4 soorten ondervoeding en hun effecten
Piekeren over uw kerstinkopen of wat in het menu voor de familie feest op te nemen? Of in de war over welke van de nieuwe...
3 soorten Brown Sugar Face Scrubs en hun voordelen
Bent u op zoek naar een all-natuurlijke scrub die je gezond geeft, stralende huid? Bruine suiker is precies wat je nodig hebt! Zoals u...
5 soorten hersengolven en effecten van meditatie op hen
Meditatie is niet alleen een spirituele ervaring. Er is een ingewikkelde wetenschap die uitlegt wat het doet om je hersenen....
25 beste voordelen van Turmeric (Haldi) voor huid, haar en gezondheid
We hebben niet de voordelen van kurkuma specifiek te markeren. Vanaf het moment dat we geboren zijn, iemand had gezongen ze in onze...
Zijn buikvibrerende riemen effectief voor gewichtsverlies?
Bent u benieuwd of is er iets anders, afgezien van uw training routine die u kunnen helpen gewicht te verliezen? Wil die extra buikvet...
Hoe helpt Triphala je te verliezen?
Wat als ik je vertelde dat het geheim om gewicht te verliezen ligt in je darmen? Als uw spijsvertering gezond blijft, zult u in staat...
Hoe de Trikonasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Trikona - Driehoek, Asana - Pose; Sanskriet: त्रिकोणासन; Uitgesproken als - trih-Koh-nah-sah-nahDeze asana lijkt...
Top 24 Vitamine E Rijk voedsel
Hoewel niet vaak over gesproken, vitamine E is net zo belangrijk als elke andere voedingsstof. Maar de meesten van ons hebben...
Top 39 vitamine C-rijke voedingsmiddelen die u in uw dieet moet opnemen
Vitamine C of ascorbinezuur is een essentiële voedingsstof en een krachtige natuurlijke antioxidant (1). De hoofdfunctie van elke...
Top 10 voedingsdeskundigen
Voeding is een integraal onderdeel van lifestyle en groei. Dus, hier praten we over wie zijn de meest populaire 10 oefenen...
Top 10 Koper Rijke voedingsmiddelen die u in uw dieet moet opnemen
Boy: Ik moet vitaminen, koolhydraten en eiwitten zo sterk als mijn papa te zijn.Mom: Oh! Je vergat Iron & koper ook.Boy: Wat is...
Top 25 Vitamine Rich Foods U moet in uw dieet bevatten
Vitamines zijn een essentieel ingrediënt in je zoektocht naar die perfecte stralende huid en nog veel meer voordelen voor de...
Top 21 geweldige voordelen van Pistachios (Pista) voor huid, haar en gezondheid
Pistache, algemeen bekend onder de naam 'Pista' in (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), ook bekend als 'Pistha Pappu' in Telugu is uit...
Top 10 Vitamine K Rijk voedsel
Vitamine K is een vetoplosbare vitamine verantwoordelijk voor de juiste werking van verschillende lichaamssystemen. De belangrijkste...
Top 10 Vitamine B6 Rijk voedsel
Vitamine B6 of pyridoxine is een in water oplosbare vitamine die is zeer belangrijk voor een goed onderhoud van de stofwisseling, het...
Top 10 voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium
Jodium is een mineraal dat is zeer essentieel voor een goede schildklierfuncties. Het is ook belangrijk voor de productie van...
Top 10 Serotonine Rijke voedingsmiddelen
Serotonine is een zeer belangrijk hormoon als het beïnvloedt stemming en slaappatroon. Ook regelt bloeddruk. Serotonine is opgebouwd...
Top 10 Purine Rich voedsel
Wat is purine?Purine is een natuurlijke stof die voorkomt in onze lichaamscellen en in voedingsmiddelen om ons heen. Purine in zijn...
20 geweldige voordelen van walnoten (akhrot) voor huid, haar en gezondheid
Walnoten, of meestal aangeduid als 'Akhrot' in het Hindi, 'Akroot Kaya' in Telugu, 'Akrottu' in Tamil, 'Akrothandi' in Malayalam,...
Top 15 geweldige voordelen van Virgin Coconut olie voor huid, haar en gezondheid
Als het gaat om de gezondheid van het hart, huid en haar, extra vierge kokosolie is weliswaar de meester van alle verzadigde oliën....
30 geweldige voordelen van granaatappels voor huid, haar en gezondheid
In India is het een traditie om granaatappel dagelijks te voeren aan een bruid-to-be door hun grootmoeders, en terecht. Het eten van...
Top 10 gezondheidsvoordelen van Nuts
Amandelen, cashewnoten, kokos, hazelnoten, pinda's, pijnboompitten, maanzaad, paranoten, kastanjes, lijnzaad (lijnzaad), macadamia,...
Top 26 geweldige voordelen van groene appels voor huid, haar en gezondheid
Zoals het spreekwoord zegt “Een appel per dag houdt de dokter weg”, en dat geldt zeker ook voor groene appels! Appels zijn een van...
20 voordelen van druiven (Angoor) voor huid, haar en gezondheid
Wie houdt er niet zitten in de voorkant van de televisie en popping in druiven? Nou, ik zeker doen! Druiven niet alleen smaak...
18 geweldige gezondheidsvoordelen van data (Khajoor) voor huid, haar en gezondheid
Wij houden van data. Ik bedoel, wie niet? Dit waren waarschijnlijk onze favoriete fruit van jongs af aan! Tenminste voor de meesten...
19 geweldige voordelen van kersen voor huid, haar en gezondheid
Wie zou niet kersen houden? Naast het proeven echt goed, ze bieden ook een zeer goede voedingswaarde. Elke kersenboom produceert...
13 geweldige voordelen van Cayenne Pepper voor huid en gezondheid
Niet veel mensen zijn zich bewust van dit wonder kruid cayennepeper. Het wordt beschouwd als de koning van geneeskrachtige kruiden...
Top 15 voordelen van Bloemkool (Phool Gobi) voor huid, haar en gezondheid
Als we denken aan heerlijke groenten, hebben we zeker niet denken aan Bloemkolen. Maar dan hebben we nooit denken aan een gezonde...
Top 20 gezondheidsvoordelen van Bietrood (Chukandar)
Laat ik beginnen met een snelle feit.Er wordt aangenomen dat wanneer een man en een vrouw van dezelfde bieten te eten, ze zijn...
36 geweldige voordelen van appels (Seb) voor huid, haar en gezondheid
Weet u dat Appels zijn een winkel huis van vezels, met ongeveer 4 gram vezels ingesloten in een middelgrote appel? Dat is waar de...
Top 23 voordelen van Rozijnen (Kishmish) voor gezondheid, huid en haar
Zijn Rozijnen goed voor je? Rozijnen kijkt zeer eenvoudig en onsmakelijk met hun oudere verschijning en droge textuur, maar ze zijn...
32 geweldige voordelen van kaneel (Dalchini) voor huid, haar en gezondheid
Kaneel of “Dalchini” (Hindi, Gujarati, Marathi, Punjabi), 'Dalchina Chekka' in Telugu, 'Pattai' in Tamil, 'Karuvapatta' in...
Top 16 Honing en Kaneel gezondheidsvoordelen
Alles wat je nodig hebt is daar beschikbaar.In de natuur.Net als, laten we zeggen, honing. Of kaneel. Of misschien honing en kaneel...
Top 10 voordelen van kalium
Kalium (K) is de derde meest voorkomende mineraal in het menselijk lichaam. Kalium is een zorgverzekeraar als het houdt het kloppend...
22 geweldige voordelen van Dark Chocolate voor huid, haar en gezondheid
Donkere chocolade is een van de talloze derivaten van cacaobonen. Het smaakt een beetje bitter en dus niet erg populair bij veel...
6 voedingsmiddelen die rijk zijn aan arginine
Arginine is een term die we niet vaak tegenkomt. Arginine of L-arginine, een belangrijk aminozuur dat noodzakelijk voor verschillende...
Top 10 geweldige gezondheidsvoordelen van longan
Longan, ook bekend als “dragons eye” (door een oogvormige witte markering op de put die wordt weergegeven als een pupil in het...
Hoe de Tolasana te doen en wat zijn de voordelen ervan
Tulasana (Sanskriet: तुलासन), Balans Pose, Dolasana (Swing Pose), Tolasana (Scale stelt), of Utthita Padmasana (Verhoogde...
Heb je problemen om in de nacht te slapen? Deze 9 tips kunnen u helpen!
Slaap is een van de fundamentele pijlers en zuilen van Maharshi Ayurveda. Het speelt een even belangrijke rol als die van dieet,...
5 tips om 20 pond in een week te verliezen
Bent u op zoek naar voren om snel gewicht te verliezen? Maar hoe werkt het verliezen van 20 pond in een week geluid? Ongelooflijk,...
10 tips om langer te worden, zelfs na puberteit
Als u ooit verteld dat het onmogelijk is om uw lengte te verhogen nadat u de puberteit bereikt hebt, hier zijn enkele eenvoudige tips...
Dos en Don'ts van gezonde voeding: 11 tips om u te begeleiden
Het is geen geheim dat uw gezondheid is afhankelijk van het metabolisme van je lichaam. Spijsvertering is een belangrijke factor die...
Dit is waarom je de Magnificent Monoi olie moet proberen
Bij de keuze uit verschillende planten en kruiden-oliën, heb je ooit afgevraagd of er was iets dat zou kunnen voldoen aan uitgebreide...
Wat is Yin Yoga?
Yin Yoga - klinkt interessant, toch? Bijna als een Indo-Chinese term. Nou, in het begin, het is, en terwijl de praktijk zelf eenvoudig...
5 belangrijke dingen die u moet doen na het eten van hoog cholesterol voedsel
We houden allemaal van om te eten. En wanneer we zijn vrij, we oppeuzelen junk. Dit heeft waarschijnlijk onze favoriete tijdverdrijf....
Hoe kies je de juiste Yoga Mat?
Net zoals lopers hebben een heleboel opties als het gaat om hun schoenen, dus doe yogi's, als het gaat om hun matten. Met de...
Deze 8 geweldige voordelen van Frangipani essentiële olie zullen u spellbound laten!
Frangipani Essentiële olie is afgeleid van de magische bloemen van de 'Tree of Life'. Heb je ooit de bloemen gehouden? Met hun...
Pas op! Deze ayurvedische medicijnen zijn niet veilig voor kinderen
Bent u overweegt het geven van Ayurvedische geneesmiddelen gebruikt om uw kind? Vraag je je af of het veilig is om de Ayurvedische...