10 beste voordelen van Komkommer Juice

Komkommer sap is een gezond, voedzaam en veelzijdig drankje. Komkommers hebben een hoog gehalte aan water bevatten vitamine K, silica, vitamine A, vitamine C en chlorofyl. Vele voordelen van komkommer sap omvat de behandeling van hoge vitale functies en urine-orgel stenen. Komkommersap kan worden gemengd met zoetstoffen en andere sappen verdere smaak. Lees verder om meer over de voordelen van het drinken van komkommer sap te leren kennen.

Voordelen van de Gezondheid Komkommer Juice:

En hier hebben we de lijst een aantal van de beste komkommer sap voordelen.

1. Rijke bron van vitaminen:

Komkommers bieden een goed aanbod van B-vitamines (1).

2. Rehydrateert The Body:

Komkommers zijn 95% water, houden van het lichaam gehydrateerd en het elimineren van de toxines. Komkommers hebben de meeste van de vitamines het lichaam nodig heeft in een enkele dag (2).

3. Komkommer Juice Voor Skin & Hair Care:

Denken hoe komkommer sap gebruiken voor het gezicht en de ogen? Leg een plakje komkommer op de gezwollen ogen (3) en zijn geneeskrachtige drug eigenschappen snijd de rug klomp. Het zwavelgehalte in komkommers vergemakkelijkt haargroei (4) te stimuleren.

4. Fight kanker:

Komkommers zijn spreekwoordelijk voor lariciresinol, pinoresinol en secoisolariciresinol bevatten. Deze 3 lignanen hebben een sterke geschiedenis van de analyse met betrekking tot de vermindering van het risico van veel kanker (5) rassen, evenals carcinoom, geslacht klier kanker, vrouwelijke interne voortplantingsorgaan kanker en adenocarcinoom.

5. Home Care:

Elimineert mistige spiegel. Wrijf een komkommer slice op een spiegel en het zal verwijderen van de spiegel beslaan.

6. Verlicht Slechte adem:

Neem een ​​plakje komkommer en druk er op om het bovenste gedeelte van je mond samen met je tong gedurende 30 seconden, kan de chemie het micro-organisme in je mond laste doden voor het toebrengen van gevaarlijke adem (6).

7. Gemakkelijk A Hangover:

Om 's ochtends kater of hoofdpijn te voorkomen; eten plakjes komkommer voordat je naar bed (7). Komkommers bevatten genoeg suiker, B-vitamines en elektrolyten tot enkele essentiële voedingsstoffen aan te vullen, waardoor de intensiteit van de hoofdpijn.

8. Aids in gewichtsverlies en de spijsvertering:

Als gevolg van de lage calorie en hoog watergehalte, komkommer is een perfecte dieet voor degenen die willen om overtollige kilootjes kwijt te raken. Het hoge watergehalte en voedingsvezels in komkommer is effectief in het elimineren toxinen uit het systeem, hulp bij de spijsvertering (8). Dagelijkse consumptie van komkommers kan een remedie voor chronische constipatie.

9. Cures Polygene Disorder, vermindert Steroïden Alcohol en bedieningselementen Vital Sign:

Komkommersap vereist door de cellen van de exocriene klier productiemachines hypoglycemisch middel is gevonden om behulpzaam voor diabetespatiënten (9) zijn. Onderzoekers hebben gevonden dat als sterolen komkommer kunt inkrimpen steroïde alcohol niveaus genoemde verbinding. Komkommer bevat veel kalium en vezels. Dit werkt effectief voor het onderhouden van regelmatige vitale functies. Dit maakt komkommers een goede keuze voor de behandeling van lage en hoge vitale functies.

10. Natural Gewrichten Pain Relief:

Komkommer is een uitstekende bron van siliciumdioxide die wordt beschouwd om te helpen en te bevorderen gezamenlijke gezondheid door het versterken van het bindweefsel. Ze zijn bovendien uit vitamine A, B1, B6, C, D, K, foliumzuur, calcium en magnesium. Ze verlichten ook artritis pijn door het verlagen van de zuurgraad (10).

Zo, dit was over de voordelen van komkommer sap, laten we nu eens kijken naar het gebruik van komkommer sap in recepten.

Culinaire toepassingen:

20 minuten van de winning tot chemische reacties en het verlies van voedingsstoffen te voorkomen - Komkommer sap moet binnen 15 worden geconsumeerd.

De eenvoudigste middel om sap met komkommer is in zijn ruwe vorm, zonder te verwarmen.

Voeg wortelen, tomaten en rode biet met komkommer, samen met zout en peper voor een verfrissende gezondheidsdrank.

Hoe bewaart u:

Idealiter zou de komkommer sap mag niet worden blootgesteld aan de lucht en binnen enkele minuten van de winning moet worden geconsumeerd.

Ik hoop dat het artikel over de voordelen van komkommer sap was informatief. Laat uw commentaar met ons.