Gezondheid en welzijn

10 effectieve manieren om uw huid natuurlijk te vochtigen

10 effectieve manieren om uw huid natuurlijk te vochtigen

Een droge huid kan je saai en oude kijken. Het is absoluut noodzakelijk om uw huid te hydrateren, zodat het ziet er gezond uit. Maar het is niet alleen de mensen met een droge huid die behoefte hebben om dit te doen. Niet veel weten dat zelfs mensen met een normaal, combinatie en vette huid ook hun huid moet hydrateren.

Ongeacht het seizoen, een vochtinbrengende crème is essentieel voor een mooie huid. Met behulp van een vochtinbrengende crème elke dag kan uw huid gloeien en zorgen voor diepe hydratatie. De zon UV-stralen, samen met seizoensgebonden veranderingen in het weer kunnen veel schade veroorzaken aan de huid, waardoor het zeer droog. Dit droog verder leidt tot jeuk, droge plekken, en vele andere huidproblemen. Als u wilt dat uw huid vrij van deze problemen te blijven, moet u deze dagelijks hydrateren.

Hoewel er veel moisturizers verkrijgbaar in winkels en online winkels, kan je doen met sommige ingrediënten direct bij u thuis gevonden. Deze zelfgemaakte moisturizers bevatten verse voedingsstoffen en kan verbluffende resultaten te bieden. Daar zijn ze!

load...

How To huid natuurlijk Bevochtig At Home

  1. Olieverf
  2. Honing
  3. Aloe Vera Gel
  4. Melk of karnemelk
  5. Avocado
  6. Cacaoboter
  7. Shea boter
  8. Mango Butter
  9. Komkommer Juice
  10. Bijenwas

Krijg Soft Skin Met deze natuurlijke remedies

1. Bevochtig de huid met olie

Je zal nodig hebben

Kokosnootolie of baby-olie of olijfolie of ricinusolie of jojoba-olie of minerale olie of sesamolie. U kunt kiezen wat thuis beschikbaar is.

Wat moet je doen
  1. Breng de olie over je hele lichaam en massage voor een minuut of twee. Door het masseren, zal de olie snel geabsorbeerd in de huid en uw kleding geen vlekken.
  2. U kunt het 's nachts verlaten en neem een ​​douche vroeg de volgende dag' s ochtends voor verse huid, of het gebruiken na het nemen van een douche.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit 2-3 keer per week.

load...
Waarom dit werkt

Droge en jeukende huid vraagt ​​diepe hydratatie en wat beter dan natuurlijke oliën om de truc te doen? De vele oliën bovengenoemde bieden uitstekende kalmerende werking voor alle huidtypes. Ze zijn zeer rijk aan vitamine E, vitamine A en vetzuren. Zij het vocht vast en leveren ook de huid met essentiële voedingsstoffen voor een optimale gezondheid van de huid (1). Met regelmatige toepassing, zul je snel merken een gladdere en zachtere huid.

Terug naar inhoudsopgave

2. Bevochtig de huid met honing

Je zal nodig hebben

Biologische honing

Wat moet je doen
  1. Breng een laagje honing op het getroffen gebied, bijvoorbeeld uw gezicht of je armen.
  2. Laat de honing op voor 15 - 20 minuten.
  3. Afspoelen met lauw water en dep ze droog.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per week of vaker als u een zeer droge huid.

Waarom dit werkt

Honing is een van de beste natuurlijke moisturizers voor de huid. Het is natuurlijk verzachtend en vochtinbrenger. Het dringt door tot de diepere lagen van de huid te hydrateren. Het helpt ook bij het opruimen van uw huid poriën en het herstel van de doffe huid om het natuurlijke glans met zijn anti-oxidanten (2, 3).

Terug naar inhoudsopgave

3. Aloe Vera Gel

Je zal nodig hebben

Een aloe vera blad

Wat moet je doen
  1. Trek het buitenste deel van het blad en verwijder de steel binnenin de gel afscheidt.
  2. Extract deze gel en zorg ervoor dat je het mooi mash en toe te passen spoedig mogelijk.
  3. Laat ze drogen voor 10 - 12 minuten en dan afspoelen met warm water.

U kunt de rest van de aloë vera gel op te slaan in een luchtdichte container in de koelkast voor een paar dagen.

Hoe vaak je moet dit doen

Je kunt dit keer herhalen in elke 2 - 3 dagen.

Waarom dit werkt

Houd een aloë vera plant op uw balkon. Het groeit zeer snel en binnen no-time, heb je een thuis vochtinbrengende crème tot je beschikking! Aloë vera gel heeft voldoende voedingsstoffen zoals vitamine E en vitamine A die goed zijn voor de huid. Het bevat ook plantaardige steroïden die anti-inflammatoire eigenschap (4) bezitten. Dit zal helpen om de jeuk gezien met een droge huid te verlichten.

Terug naar inhoudsopgave

4. Melk of karnemelk

Je zal nodig hebben

Koude melk of karnemelk

Wat moet je doen
  1. Breng het royaal op het getroffen gebied.
  2. Houd het op voor 10 - 15 minuten en spoel het daarna met lauw water.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit twee keer per week voor het nemen van een douche.

Waarom dit werkt

Droge en doffe huid kan echt je verwilderd kijken. Maar de oplossing is in uw koelkast! Zowel melk en karnemelk zijn effectieve manieren om alle huidtypen hydrateren. Ze worden snel opgenomen in de huid poriën. Bovendien kunnen ze helpen bij het weg te houden van rimpels en (5, 6).

Voorzichtigheid

Als u allergisch bent voor melk en andere zuivelproducten zijn, hoeft dit middel niet gebruiken.

Terug naar inhoudsopgave

5. Avocado Zoals Vochtinbrengende

Je zal nodig hebben

Een avocado

Wat moet je doen
  1. Opengesneden de avocado en verwijder de pulp aanwezig zijn in.
  2. Dit voorzichtig mash zodat er geen klontjes blijven.
  3. Breng dit op het getroffen gebied en laat het zitten voor ongeveer 10 minuten.
  4. Spoel met warm water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per week.

Waarom dit werkt

Al uw droge en schilferige plekken zal binnenkort worden gegaan met dit huis remedie. Avocado bevat veel voedingsstoffen, vitaminen en mineralen, zoals vetzuren, carotenoïden, vitamine C en vitamine E. Deze zal uw huid te voeden en ook het te beschermen tegen schade door vrije radicalen. Vitamine C helpt bij het collageen en elastine waardoor uw huid stevig en jong uitziende (7).

Terug naar inhoudsopgave

6. Cocoa Butter

Je zal nodig hebben

Cacaoboter

Wat moet je doen
  1. Scheer de cacaoboter en wrijf in de huid zacht. De boter zal smelten met de wrijving en verspreid over uw huid.
  2. Laat het op.

Als u moeite hebben het smelten van de boter, leg een paar stukken in een bain-marie voor een paar minuten en dan toe te passen op de huid.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik dit om uw huid twee keer per week te hydrateren.

Waarom dit werkt

Deze natuurlijke boter gewonnen uit cacao zaden verhoogt de elasticiteit van de huid en hydrateert het. Dit komt door de verzadigde vetten daarin aanwezige (8). De polyfenolen in cacao bezitten antioxidant en anti-inflammatoire eigenschappen. Ze helpen in de schade veroorzaakt door blootstelling aan UV omkeren en hebben anti-aging effecten (9).

Terug naar inhoudsopgave

7. Sheaboter

Je zal nodig hebben

Organische shea butter

Wat moet je doen
  1. Neem een ​​kleine klodder shea boter en wrijf het in tussen je handen om het te smelten.
  2. Breng dit alles over het getroffen gebied.
  3. Massage voor een paar minuten, zodat het in de huid wordt opgenomen.
Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Shea butter is een uitstekende vochtinbrenger voor de huid is rijk aan verzadigde vetzuren. Het heeft ook helende en anti-verouderingseigenschappen (10).

Terug naar inhoudsopgave

8. Mangoboter

Je zal nodig hebben

Mango boter

Wat moet je doen
  1. Breng de boter over de huid en masseer het in.
  2. Laat het op.
Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik dit dagelijks of om de andere dag.

Waarom dit werkt

Rijk aan antioxidanten en verbindingen die de huid hydrateren, wordt mangoboter hard op weg de volgende grote ding in de huidverzorging-industrie (11). Het wordt gemakkelijk geabsorbeerd in de huid en laat geen vettig residu achter.

Terug naar inhoudsopgave

9. Komkommer Juice

Je zal nodig hebben
  • 1 grote komkommer
  • 8 Oz. Paraffine
  • 2 oz. Vervoerder olie (amandelolie werkt het beste)
Wat moet je doen
  1. Schil de komkommer en in tweeën gesneden langs de lengte.
  2. Ontpit en meng de resterende komkommerstukjes in een puree.
  3. Verwarm de paraffine in de magnetron gedurende 90 seconden smelten.
  4. Om dit, voeg de vervoerder olie en komkommer puree. Meng grondig.
  5. Gebruik dit om de huid te masseren en hydrateren het.

Bewaar de rest van het mengsel in een luchtdichte container.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik deze elke nacht.

Waarom dit werkt

Komkommer majorly water en bij gebruik in de huid vochtinbrengende crème, hydrateert de huid. Het is een verzachtend middel dat herstelt en verjongt de huid (12).

Terug naar inhoudsopgave

10. Bijenwas

Je zal nodig hebben
  • 1 kopje olijfolie
  • 1-2 cup kokosolie
  • 2 oz. Bijenwas
  • 5-6 capsules vitamine E olie
Wat moet je doen
  1. In een glazen container, zet zowel de oliën en bijenwas.
  2. Nu, verwarm al deze ingrediënten in een bain-marie op middelhoog vuur. Meng om de paar minuten tot een homogene massa te krijgen.
  3. Zodra alle bijenwas is gesmolten en goed gemengd met de olie, neemt u de container uit en laat het afkoelen.
  4. Voordat het mengsel vast wordt, voeg vitamine E olie uit de capsules en roer goed.
  5. Pas deze bijenwas lotion op de huid en masseer goed.
  6. Laat het 's nachts.

Sluit de glazen container met een strakke deksel en op te slaan voor toekomstig gebruik.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik dit om de andere dag.

Waarom dit werkt

Bijenwas verzacht de huid en verbetert ook de elasticiteit (13). Kokosolie en olijfolie zijn uitstekend moisturizers ook. Ze bezitten ook anti-oxidant en anti-inflammatoire eigenschappen (14, 15).

Terug naar inhoudsopgave

Deze kosteneffectieve, gemakkelijk te maken moisturizers kunnen houden u op de mooie en jonge kijken. Waarom een ​​fortuin te besteden aan chemische beladen producten wanneer je dezelfde voordelen op een veel lagere kosten kan krijgen!

Hier zijn enkele tips die u in gedachten moet houden bij uw huid te hydrateren en het verzorgen van het.

Tips voor uw huid te hydrateren

  • Gebruik een zachte moisturizer op een dagelijkse basis. U kunt rijkere moisturizers gebruiken tijdens de wintermaanden aan de droogte veroorzaakt door de koude temperaturen tegen te gaan.
  • Terwijl het nemen van een douche of wassen van je gezicht, ervoor te zorgen dat het water lauw en niet warm. Heet water kan vocht sap van de huid.
  • Gebruik geen harde zeep of lichaam wast gebruiken als deze je huid droog en dof kunnen maken.
  • Gebruik een moisturizer dat universeel is voor alle huidtypes of voor uw specifieke huidtype.
  • Elk deel van je lichaam is belangrijk. Je moet zowel het gezicht en lichaam moisturizers gebruiken.
  • Gebruik een vochtinbrengende crème met SPF in het of een sunblock op de top van de moisturizer om uw huid tegen UV-schade te beschermen.
  • Weten wat past bij uw huid en wat niet essentieel is. Voer een patch-test als je niet zeker bent over elk ingrediënt in de huismiddeltjes.

Risico's moisturizers

Het is belangrijk om te weten of de moisturizer u van plan bent te gebruiken bevat ingrediënten die veilig te gebruiken zijn. Bij aankoop van een product uit de markt, lees het etiket zorgvuldig om precies te weten wat het bevat. Als het gaat om de home remedies, de hierboven genoemde ingrediënten zijn allemaal veilig te gebruiken en geschikt voor de meeste huidtypes. Zoals hierboven vermeld, zal een test twijfel uit je geest verwijderen experimenteren met een nieuw ingrediënt.

Zeg maar dag tegen saaie, droge en ongezonde huid met deze middelen en tips. Op te nemen in uw huidverzorging routine is van vitaal belang voor een zachte en stralende huid. Het is nooit te laat om te beginnen!

Nu dat je weet hoe je huid te hydrateren natuurlijk thuis, waar wacht je nog op? Heb je gebruikt een van deze home remedies voor uw huid te hydrateren? Laat ons weten wat uw gedachten in het commentaar hieronder.

load...