Gezondheid en welzijn

10 Gevaarlijke bijwerkingen van Cilantro

10 Gevaarlijke bijwerkingen van Cilantro

Koriander, wetenschappelijk genoemd als Coriandrum Sativum, is een veel voorkomende kruid op grote schaal gebruikt in vele keukens over de hele wereld. De penetrante geur en geweldige smaak maken het een favoriet onder vele een professionele chef-koks. Veel keukens, met name Mexicaans, gebruik maken van koriander om hun gerechten te geven een onderscheidend vermogen. Koriander is ook bekend om zijn geneeskrachtige voordelen, waardoor het een goede keuze voor gezondheidsbewuste mensen maakt. Maar inname van te veel koriander kunnen zeer schadelijk zijn als er bepaalde negatieve effecten van het kruid ook.

Top 10 Bijwerkingen van Koriander:

Hier zijn de top 10 koriander bijwerkingen:

1. Lever Schade:

Overconsumptie van koriander kan een tol op de lever te nemen en invloed op de activiteiten slecht. Het bevat bepaalde vluchtige essentiële oliën die de functionaliteit van de belangrijkste orgaan van ons lichaam te activeren. Het bevat ook een aantal krachtige anti-oxidanten, die helpen bij het elimineren van problemen met de lever. Maar als je meer dan de aanbevolen hoeveelheid van het kruid consumeren, je dwingen om deze bestanddelen te werken in de omgekeerde volgorde, het verhogen van de gal en uiteindelijk nadelige gevolgen voor de lever.

load...

2. Lage bloeddruk:

Excess inname van koriander slecht is voor de gezondheid van het hart als het kan uw bloeddruk dalen te laag. Een recent onderzoek heeft aangetoond dat je een milde euforie kunnen optreden door het opnemen van veel van dit kruid in uw dagelijkse voeding. Behalve de verlaging van de bloeddruk, het kan ook leiden tot duizeligheid gevolgd door bewusteloosheid.

3. Verstoort Maag:

Cilantro is bekend dat een aantal gastro-intestinale problemen te genezen. Maar als je te veel van het consumeren, je uiteindelijk het verstoren van uw maag en de ontwikkeling van diverse spijsverteringsstoornissen. Volgens een medisch rapport, kan consumptie van 200 ml koriander extract (10%) gedurende één week lang resulteren in de vorming extreme gas, buikpijn, buikkrampen, braken en soms zelfs losse beweging.

4. Diarree:

In geval van ernstige maagklachten, kunt u een milde tot matige diarree ontwikkelen. Ook is gemeld dat deze toestand nog erger leidende kunnen krijgen om uitdroging. Probeer de hoeveelheid koriander onder controle te houden, terwijl het de integratie in uw gewone maaltijd.

load...

5. Ademhalingsproblemen:

Als u al last heeft van een aantal ademhalingsproblemen, wordt geadviseerd overmatige koriander niet te consumeren. Het kan u acute ademhalingsproblemen die uiteindelijk kan leiden tot chronische longziekten zoals astma geven. Soms is de kortademigheid veroorzaakt door te veel koriander inname kan ook komen met een droge en strakke keel.

6. Pijn op de borst:

Hoewel een beetje ongewoon, maar kan pijn op de borst ervaren tot op zekere hoogte door het eten van grote hoeveelheden koriander. Het veroorzaakt niet alleen extreme ongemak, maar kan ook chronische loop van de tijd. Zorg er dus voor dat u uw arts te raadplegen voordat het verhogen van de hoeveelheid van het kruid in uw dagelijkse voeding.

7. Huid Gevoeligheid:

De groene bladgroenten kruid bevat bepaalde zure elementen, die uw huid zeer gevoelig voor zonlicht kan maken. In dergelijke situaties, wanneer uw huid wordt blootgesteld aan het zonlicht als ultraviolette stralen, krijg je zonnebrand. Het kan ook u gevoelig voor huidkanker te maken. Daarom is het beter om uit de buurt van de verzengende zon te blijven of regelmatig gebruik een goede sunblock crème.

8. Allergische reacties:

Het eiwitgehalte van koriander wordt geïnterpreteerd als een 'slechte' van het lichaam en een antilichaam genaamd IgE wordt automatisch gevormd in ons systeem 'tegenwicht' de negatieve effecten. Het kan draaien u allergisch bent voor het kruid, die u jeuk, zwelling, irritatie, uitslag, netelroos, etc. Zal geven, na overconsumptie of direct contact met het. De meest ernstige allergische reacties die je kan hebben om ervaring zijn eczeem patches en dermatitis.

9. Ontsteking:

Een andere veel voorkomende bijwerkingen van koriander is orale ontsteking. Die zure bestanddelen van het kruid, dat onze huid gevoelig voor zonlicht maken, zijn verantwoordelijk voor deze ook. Meestal is de lippen, het tandvlees en de keel ontstoken zijn bij deze aandoening. Echter, kan je gezicht ook gespoeld, terwijl u een tintelend gevoel.

10. Schade aan de foetus:

Het eten van veel koriander tijdens de zwangerschap kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid van de foetus of baby te zijn. Sommige onderdelen van het kruid is bekend dat de normale activiteiten van de vrouwelijke reproductieve klier, die ofwel kan schade toebrengen aan de aanstaande moeders of beschadiging van de algehele gezondheid van de zich ontwikkelende foetus belemmeren.

Alle kruiden zijn verpakt met hun eigen aandeel in de voor-en nadelen, met inbegrip van koriander. Het is aan u om voorzichtig te zijn terwijl het verbruiken van koriander om je lichaam te beschermen tegen bijwerkingen van koriander te houden en te genieten van de vele voordelen.

Ik hoop dat je graag onze post op bijwerkingen van koriander. Heeft u nog andere koriander detox bijwerkingen weten? Laat het ons weten door hieronder te becommentariëren.

load...