Gezondheid en welzijn

10 Zwangerschap Persoonlijke verzorgingstips

10 Zwangerschap Persoonlijke verzorgingstips

Zwangerschap verzorgingstips:

Wie kent niet de kinderen lief te hebben? Ik doe: D die schattige kleding, tin pinken, tandeloze glimlach aawh! Zwangerschap is een prachtig deel van het leven van een vrouw. Het gevoel van een nieuw leven dat in haar geeft haar een gevoel van liefde en vervulling.

Maar het is geen gemakkelijke taak, met de hormonale onevenwichtigheden, misselijkheid, duizeligheid en kotsen ?! We zien ook veel vrouwen ontwikkelen afkeer van veel van hun favoriete voedsel en ook gezonde mensen. Wanneer degenen dieet wordt beïnvloed, het uiteraard toont op haar huid en haar. Het grootste deel is het stralende huid! Wie kent niet over de gloed van een vrouw krijgt in haar zwangerschap? ) Maar toch, als gevolg van de hormonen, sommige vrouwen ondergaan een fase van acne aanvallen en haar val, geen bedrag van blush en bronzer kan men dat krijgen.

load...

Zwangere vrouwen zorg:

Hier zal ik een lijst over de gemeenschappelijke zorgen en hun remedies tijdens zwanger zorg:

  1. Als u gevoelig bent voor acne zijn, moet u klaar zijn. Bewapen jezelf met een goede huidverzorging en anti smet agenten. Wees ervan bewust dat retinol en dergelijke chemicaliën zijn tijdens de zwangerschap te vermijden. Dus raadpleeg uw derma voordat u een nieuw product te gebruiken.
  2. Sommige vrouwen is bekend dat ze last hebben van een droge huid maar het is niet een deel van hun reguliere huidtype. Gebruik veel dikke moisturizers en ook het verhogen van uw vochtinname. Opnieuw toe te passen ze allemaal door de dag. Body oliën zijn ook een geweldige optie omdat ze een massage ook.
  3. Facial moisturizers mag niet worden vergeten. Gebruik je HG moisturizer om uw huid soepel en stralend en onderhouden van deze huidverzorging tijdens de zwangerschap te houden.
  4. Stress vermijden zo veel mogelijk. Het is niet goed voor uw gezondheid of de baby. Geniet van meditatie om zijn kalmerende effecten. Praktijk zitten stil voor enige tijd van de dag.
  5. Krijg een goede nacht rust. Een slaap is wanneer je lichaam verandert de meeste en reparaties zelf. Geef het voldoende tijd om zichzelf te genezen.
  6. Een zeer populaire huidverzorging routine zwangere vrouwen worden aanbevolen is het gebruik van niet gekookte melk. Dompel sommige katoen in niet gekookte melk en voer het langzaam over je gezicht. Uw huid wordt gehydrateerd, tan verminderd en een gloed toegevoegd.
  7. Een pasta van meel en honing corn zeker helpt omgaan met vlekken en dode huidcellen. Schrob het weg en hydrateren.
  8. Gebruik plakjes komkommer om hulp te geven aan gespannen ogen. Vries ze voor een betere koeling effecten.
  9. Als u last heeft van grote haaruitval, kiezen voor een korter kapsel. Nu is het tijd om te experimenteren met alle nieuwheid.
  10. Laat je zonnecrème niet vergeten. Bescherming tegen de zon is altijd op de top van de prioriteitenlijst.
  11. Vermijd het gebruik van zeep. Soaps droog je maximale huid en geven u vlekkerige plekken. Gebruik hydraterende reinigingsmelk.

Al uw normale huid en haar zorg tijdens de zwangerschap ook. Plak door hen en zie zelf gloeien. Wees voorzichtig en raadpleeg uw arts voordat u begint op een nieuwe regime - de chemische stoffen in hen hebben het potentieel om sijpelen door de huid en de invloed op jou en je baby. Ook, neem supplementen en multivitaminen voor een betere gezondheid en controle.

load...

Laat het me weten je suggesties! Blijf mooi!



load...