12 beste voordelen van Epsom Salt voor huid, haar en gezondheid

De eerste vraag, wat is Epsom zout? Epsom zout is een zout veer gelegen op Epsom in Surrey, Engeland. Het is niets anders dan pure magnesiumsulfaat. Sinds de oudheid, is dit bekend als de natuurlijke remedie om het aantal kwalen te genezen. Het heeft ook een breed scala van gezondheid en schoonheid voordelen, huishouden en tuinieren toepassingen.

Laten we eens kijken de top 12 toepassingen van Epsom zout.

Voordelen van Epsom zout:

1. Verlicht stress en ontspant het lichaam:

Dit helpt bij het schrijnend het lichaam en het stimuleren van niveaus van adrenaline. Epsom zouten worden geabsorbeerd in de huid wanneer opgelost in warm water. De magnesium in het zout helpt vrijlating van serotonine, dat is een stemming-het stimuleren van chemische stof in de hersenen die een rustige en ontspannen gevoel geeft. Dit verhoogt ook energie en uithoudingsvermogen door de productie van adenosinetrifosfaat in de cellen. Het nemen van een bad met Epsom zout drie keer per week kan je er beter uitzien en energie op te doen. Magnesium ionen ook helpen om te ontspannen en dus lagere prikkelbaarheid. Ze geven een ontspannen gevoel dat verbetert de slaap, concentratie en helpt de spieren en zenuwen goed te laten functioneren.

2. Verlicht pijn:

Een Epsom zout bad is een natuurlijke remedie om de pijn te verlichten, de behandeling van pijnlijke spieren en bronchiale astma, en verlichten ontsteking, migraine, hoofdpijn enz. Dit wordt ook gebruikt om bezuinigingen en lagere pijn van de bevalling te genezen. Meng Epsom zout met warm water en deze pasta om de pijn te verzachten toe te passen.

3. Helpt spieren en zenuwen goed functioneren:

Epsom zout helpt om de elektrolyt evenwicht in het lichaam te reguleren, te behouden spieren functioneren, en ook de werking van zenuwen.

4. Voorkom aderverkalking:

Epsom zout wordt gebruikt om de gezondheid van het hart te behouden, te voorkomen hart-en vaatziekten en aanvallen horen. Dit verbetert de bloedcirculatie, beschermt de elasticiteit van de slagaders, voorkomt bloedstolsels en vermindert het risico op een hartaanval.

5. Diabetes:

Gehandhaafd magnesium en sulfaat in het lichaam helpen bij het vergroten van de insuline die kunnen verlagen diabetes.

6. Constipatie:

Epsom zout is gunstig voor de behandeling van constipatie. Het kan intern worden genomen om de dikke darm te ontgiften. Het zout een laxerende dat water in de darm verhoogt en geeft verlichting van constipatie.

7. Verwijdert toxinen:

Bitterzout bevat sulfaten die Spoel de toxinen en andere zware metalen uit de lichaamscellen. Dit helpt om spierpijn te verlichten en te elimineren schadelijke stoffen. Voeg Epsom Zout water in een badkuip; 10 minuten weken om je lichaam te ontgiften.

8. Haar Volumizer:

Meng gelijke delen diepe conditioner en Epsom zouten. Verwarm dit in een pan en breng aan op je haar, laat gedurende 30 minuten. Spoel grondig om het volume te geven aan uw mooie haren.

9. Hairspray:

Meng water, 1 eetlepel citroensap en 1 kopje Epsom zout. Bedek dit mengsel en laat het opzij gedurende 24 uur. De volgende dag, giet dit op uw droog haar en laat gedurende 25 minuten. Shampoo je haar en spoel af.

10. Zweetvoeten:

Meng half kopje Epsom zout met warm water. Week je voeten in deze voor 15 - 20 minuten. Dit zal slechte geur te verwijderen, verzacht pijn en verzachten de huid.

11. Mee-eters:

Meng een theelepel Epsom zout met 3 druppels jood in een deciliter kokend water. Breng aan op de mee-eters met katoenen mee-eter te verwijderen.

Meng een kopje Epsom zout met een eetlepel olijfolie, en wrijf op je natte huid te exfoliëren en verzachten.

Om Exfoliating gezicht reinigingsmiddel, meng halve theelepel Epsom zout met sommige reinigingscrème. Dit Masseer zachtjes op je gezicht met koud water.

12. Gezichtsmasker:

Dit is de beste gezicht pack voor de normale tot vette huid. 1 eetlepel cognac, 1 ei, 1-4 kopje melk, 1 citroensap en halve theelepel bitterzout. Voor normale tot droge huid, kunt u het masker te maken door het mengen van 1-4 kopje wortel, 01-02 januari theelepels mayonaise en een halve theelepel van Epsom zout. Breng het masker op de huid vochtig, omdat dit onmiddellijk uw huid reinigen en geven u een stralende gloed.