14 beste voordelen van pindaolie (Mungfali Ka Tel) voor huid, haar en gezondheid

Peanut is ook bekend als goober, Pinder, aardnoten, earthnut en gemalen erwten. Pinda-olie is natuurlijk lief en gearomatiseerde eetbare olie. Geraffineerde pinda-olie heeft een lichtgele kleur en een neutrale smaak. Dit wordt gewonnen uit persen aardnootpitten. Naast het verkrijgen van de olie, pinda gegeten worden gebrand en gebruikt in de keuken en bakkerij ook. Pindaolie zeer hoge energie, heeft een zeer hoge verbranding en rookpunt en bevat enkelvoudig onverzadigde vetten, vitaminen A, D en E.

Pindaolie wordt ook wel 'Mungfali Ka Tel'Hindi, 'Verusenaga Nune' in Telugu, 'Kadala Enna' in Malayalam, 'Kadalekai Enne' Kannada 'Magaphalina Telano' Gujarati en 'Shegdaana Tel'in MarathiToday, pinda-olie is een commercieel gewas in India, de Afrikaanse landen, China en de Verenigde Staten van Amerika.

Laten we eens kijken naar de top 14 voordelen van dit prachtige geschenk van de natuur:

Peanut Oil Voordelen:

1. Massage:

Een pinda-olie massage kan je lichaam te activeren en te helpen om zich te ontdoen van gewrichtsproblemen. Dit geeft grote opluchting voor pijnlijke gewrichten en spieren bij gebruik op een dagelijkse basis. Pinda-olie bevat vitamine E, dat is uitstekend voor bescherming van de huid en een betere gezondheid (1).

Gezondheid 2. Heart:

Pindaolie zeer veel calorieën door het vetzuurgehalte. Maar is deze olie rijk aan mono-onverzadigde vetzuren (MUFA) dat lagere "slechte cholesterol" en in het bloed verhogen "goede cholesterol". Dit draagt ​​bij aan coronaire hartziekte en hartinfarcten voorkomen door een gezonde bloed lipidenprofiel. Dit is de meest populaire arachideolie voordeel van alle (2).

 3. Bloedstroom:

Pindaolie bevat linolzuur dat een voorloper van prostaglandinen. Prostaglandine vereist vele belangrijke functies in het lichaam, zoals de samentrekking en verwijding van de bloedvaten en andere spieren van het lichaam uit te voeren.

4. Cholesterol:

Pinda frituurolie moeten worden opgenomen in een matige hoeveelheid in uw dagelijkse voeding om de juiste niveaus van cholesterol handhaven en voor de gezondheid van het hart (3).

5. Hoge bloeddruk:

Pindaolie bevat onverzadigde vetten die nuttig zijn voor hoge bloeddruk zijn. Dit helpt indirect om het risico op hart-en vaatziekten (4) te verminderen.

6. Acne:

Neem een ​​paar druppels van pinda-olie en meng het met 2-3 druppels limoensap. Dit is een orthodox remedie voor de behandeling van acne. Pinda-olie wordt vaak gebruikt voor natuurlijke huidverzorging en voor de droge huid. Dit geeft ook wonderlijke resultaten in uw huid te beschermen tegen de mee-eters (5).

7. Maagproblemen:

Pinda-olie helpt bij veel aandoeningen van de maag te voorkomen. Dit is een uitstekende remedie om aandoeningen zoals constipatie, spijsverteringsproblemen, diarree, etc. Te genezen

8. Versterking body:

Pindaolie is een rijke bron van eiwitten (6). Het moet in een matige hoeveelheid worden geconsumeerd dagelijks voor het bouwen van spieren en voor het lichaam te versterken.

9. Aromatherapie:

Pinda-olie wordt op grote schaal gebruikt in de aromatherapie, want het heeft een zeer licht en nootachtig aroma. Dit kan worden gebruikt voor body massage voor een zeer ontspannende en verkwikkende ervaring (7).

10. Krampstillend:

Diabetespatiënten moeten pinda-olie te gebruiken op een regelmatige basis om hun lichaam insuline niveau te verbeteren. Deze olie helpt om de bloedsuikerspiegel normaal verlagen en regelt de bloedsuikerspiegel (8).

11. Huidverzorging:

Veel lotions en crèmes bevatten pinda-olie. Het kan worden gevonden in het bijzonder in luieruitslag crèmes en badproducten, die bekend staat als “arachideolie”. Sommige tepel crèmes kunnen ook pinda-olie voor moisturization (9).

12. Roos:

Meng een eetlepel arachideolie met een paar druppels citroensap en tea tree olie in een schone kom. Breng dit op je hoofdhuid. Laat het gedurende 2-3 uur en spoel af met shampoo en water. Dit is een natuurlijke antiseptische te genezen roos (10).

13. Haar gezondheid:

Pindaolie vermindert eiwitverlies, verdikt het haar, hydrateert tot punt splitsen en regenereert beschadigd haar. Het vermindert ook schilfering van de hoofdhuid (11).

14. Smooth lippen:

• Vul een beker met warm water.
• Poets je lippen met een tandenborstel voor 3-4 minuten.
• Veeg je lippen met katoenen bevochtigd met warm water tot een gladde massa.
• Uitpikken losse huid.
• Masseer de lippen met pinda-olie.

Voor het beste resultaat, laat het 's nachts zachter lippen te krijgen!

Ik hoop dat je vond het artikel informatief. Heeft u pinda-olie te gebruiken?