21 geweldige gezondheidsvoordelen van visolie capsules

Bent u een liefhebber van zeevruchten? Houdt van u aan kloof op alle soorten vis? Nou, dan heb je nu een betere redenen om meer van die hunkeren. De meesten van ons kunnen gewoon gek bij het zien van lekkere vis geserveerd op een plateau. Waarom niet? Het is lekker als de hel en verrassend gezond. Heeft je oma je vertellen dat het eten van vis uw geheugen macht kunnen stimuleren? De wetenschap heeft keer op keer bewezen dat dit, in feite, is geen speculatie, maar de waarheid is. Voor veel mensen consumeren vis is een beetje lastig. Daarom werd visolie capsule ingevoerd. Het is gemakkelijk om te hebben en nog gemakkelijker op te slaan. En het beste deel, het geeft je alle voordelen vergelijkbaar met die van vis.

Nu, waarom tijd verspillen wanneer kunnen we kijken door de lijst met verbazingwekkende voordelen voor de gezondheid van visolie capsule te bieden heeft.

Kom op, scroll naar beneden!

Visolie Capsules-A Brief

Vistraancapsules worden veel gebruikt aanvullingen uit de olie van vissen zoals kabeljauw, heilbot, haring, zalm, harder, makreel, tonijn, bluefish, sardines, forel, walvisblubber, enz rijk aan omega - 3 vetzuren zoals docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA), vitaminen, mineralen, eiwitten en andere essentiële voedingsstoffen, deze supplementen bieden een breed scala van gezondheid en schoonheid voordelen. Anders dan dit, visolie capsules voeren ook alfa-linoleenzuur of ALA en gamma-linoleenzuur, dat is gewoon geweldig voor ons.

Visolie Capsule gezondheidsvoordelen

Visolie capsule is net als goud voor ons, en voor degenen die de geur van vis haten, maar willen de vruchten te plukken. Hier is hoe u kunt profiteren van visolie consumptie.

Visolie voordelen

1. Verlaagt Triglyceridenspiegels
2. Controls Bloeddruk
3. Voorkomt Hart- en Vaatziekten
4. Houdt The Bones Gezond
5. Wendt het risico op kanker
6. Houdt Renal Issues At Bay
7. Beschermt tegen type II diabetes
8. Verlicht Complicaties van de Zwangerschap
9. Bevordert Weight Loss
10. Shields tegen verontreiniging
11. Voorkomt schade door blootstelling aan de zon
12. Verbetert de geestelijke gezondheid
13. Verbetert Immuniteit en Metabolic Rate
14. Helpt bij de behandeling van ADHD
15. Verbetert de vruchtbaarheid
16. Gezond haar en huid
17. Draagt ​​anti-inflammatoire eigenschappen
18. Verlicht artritis pijn
19. Treats Depressie
20. Good For Eyes
21. Beste voor mensen die gebruik maken van

Gezondheidsvoordelen

1. Verlaagt Triglyceridenspiegels

Visolie capsule brengt met succes langs de niveaus van triglyceride in ons bloed.

Waarom werkt het

Triglyceriden zijn een bepaald type vet, die kan worden gevonden in onze bloedbaan in overvloed. Wanneer de hoeveelheid triglyceriden in het bloed hoger is dan de standaard levels wordt, we kwetsbaar voor diverse metabole syndromen, waaronder diabetes, hartziekten, enz. In dergelijke situaties worden, kan visolie capsules nuttig zijn omdat zij het triglyceride niveaus aanzienlijk kan verlagen. Volgens wetenschappers, een 1 gm. Visoliecapsule kunnen verlagen maar liefst 50% triglyceriden in het lichaam (1).

Terug naar inhoudsopgave

2. Controls Bloeddruk

Capsules gemaakt van Omega - 3 visolie kan omlaag brengen van de bloeddruk niveau, zodat u uw leeftijd te bereiken zonder gezondheidsproblemen.

Waarom werkt het

Omega - 3 vetzuren eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA), bekend een belangrijke rol spelen bij het uitbreiden van de bloedvaten. Het maakt de bloedstroom door de slagaders soepel en brengt de druk tot een groot deel (2). Omega - 3 vetzuren ook over uitstekende anti-coagulerende en anti-inflammatoire eigenschappen, die hypertensie op afstand te houden.

Terug naar inhoudsopgave

3. Voorkomt cardiovasculaire ziekten

Een dagelijkse dosis visolie capsules kunnen zorgen voor een goede werking van uw cardiovasculaire systeem.

Waarom werkt het

Zoals eerder vermeld, kan visolie capsules triglyceriden verlagen en hoge bloeddruk niveau met Omega - 3 vetzuren. Dit helpt ook bij het voorkomen en genezen van fatale cardiovasculaire ziekten (3). Regelmatige inname van dit supplement kan de kans op het ontwikkelen van atherosclerose (verharding van de muren) of blokkade (als gevolg van plaquevorming) in de kransslagaders te verminderen. Het maakt ook een einde aan hartritmestoornissen en verlaagt het risico op dodelijke hart- en vaatziekten, zoals beroerte, hartaanval, enz. Met 27%.

Terug naar inhoudsopgave

4. Houdt The Bones Gezond

U kunt uw botten gezond te houden door te kiezen voor visolie capsules. Het kan osteoporose of zwakke botten bij ouderen daadwerkelijk door de dichtheid van de botten en verlagen van de snelheid van botverlies.

Waarom werkt het

De omega - 3 vetzuren die aanwezig zijn in de supplementen die de controle van de hoeveelheid mineralen in de botten en de aangrenzende weefsels, waardoor ze aanzienlijk sterker. Consequent gebruik van visolie capsules kunnen genezen reumatoïde artritis samen met acute pijn en ochtendstijfheid ermee verbonden (4).

Terug naar inhoudsopgave

5. Wendt het risico op kanker

Als het gaat om het afwenden van bepaalde vormen van kanker, zijn visolie capsules beschouwd als een betrouwbare oplossing.

Waarom werkt het

Omdat het een rijke bron van omega - 3 vetzuren, kan het de groei van normale en gezonde cellen te stimuleren in ons lichaam. Het zorgt er ook voor dat ze niet om te zetten in een kankergezwel door mutatie. Ook is gevonden dat visolie capsules de abnormale celgroei (indien aanwezig), gevormd in het lichaam kunnen identificeren en voorkomen dat ze verder groeit. Meestal kunnen we uit de buurt van de borst, colon, en endometriumkanker blijven door het nemen van deze supplementen op een regelmatige basis (5).

Terug naar inhoudsopgave

6. Houdt Renal Issues At Bay

Of u wilt uw nieren te beschermen tegen ernstige ziekten of zijn die reeds lijden aan nier problemen, kan visolie capsules een wondermiddel voor je zijn. Het enige wat u hoeft te doen is om 4 tot 8 gram van deze supplementen te nemen elke dag en let op uw gezondheid te krijgen beter.

Waarom werkt het

Onderzoek heeft aangetoond dat langdurig gebruik van visolie capsules kan een bepaalde vorm van glomerulonefritis genaamd 'IgA nefropathie' of voorkomen 'ziekte van Berger.' Ze kunnen zelfs vertragen de mogelijkheden van nierfalen bij patiënten met hoog risico. Als de functies van de nieren zijn aangetast door diabetes, kan visolie capsules helpen beperken het verlies van eiwitten door middel van urineren (6).

Terug naar inhoudsopgave

7. Bescherming van type-II diabetes

Degenen die diabetes type-II kunnen profiteren van visolie capsules als het supplement werkt als een anti-inflammatoir middel als gevolg van de aanwezigheid van omega - 3 vetzuren in het. Deze kwaliteit voorkomt ontsteking van onze vetweefsel.

Waarom werkt het

Het is gebleken dat de ontsteking van vetcellen kan leiden tot diabetes type-II door het veroorzaken van insulineresistentie in ons lichaam. Nu weet je waarom deze capsules zijn een must voor u (7).

Terug naar inhoudsopgave

8. Verlicht Zwangerschap Complicaties

Visolie capsules kan een soepele en gezonde zwangerschap te bevorderen door het verlichten van de complicaties in verband met het.

Waarom werkt het

De omega - 3 vetzuren daarin bevatten veel docosahexaeenzuur of DHA, die een van de belangrijkste structurele componenten van de hersenen, huid en netvlies, kan de algemene ontwikkeling en groei van de foetus stimuleren onze baarmoeder. Deze supplementen kan verschillende complicaties die kunnen optreden tijdens de zwangerschap, het beperken van premature geboorten en ervoor te zorgen dat de pasgeborene niet ondergewicht te beteugelen. Het is ook duidelijk uit verschillende studies dat regelmatige inname van visolie capsules kunnen voorkomen dat herhaalde miskramen en verhoging van de snelheid van de geboorte in vrouwen met antifosfolipidensyndroom (8).

Terug naar inhoudsopgave

9. Gewichtsverlies bevordert

Droom van een bikini lichaam, maar niet in staat om dat te bereiken? Visolie capsule is de weg te gaan.

Waarom werkt het

Zowel DHA en EPA componenten van omega - 3 vetzuren in het supplement aanwezig zijn effectief in het elimineren extra lichaamsvet. Zoals aangegeven in de bevindingen, inname van 6 gram van deze aanvulling per dag kan ons helpen branden genoeg calorieën, waardoor lichaamsvet (9) te smelten.

Terug naar inhoudsopgave

10. Shields tegen verontreiniging

Die wonen in steden zou begrijpen de wanhopige behoefte om de huid te beschermen tegen de vervuilde lucht in het milieu. Visolie krijgt de klus te klaren.

Waarom werkt het

Het beschermt het lichaam tegen de schadelijke effecten van luchtverontreiniging, terwijl het aanpakken van de gevolgen van blootstelling aan luchtverontreiniging (10).

Terug naar inhoudsopgave

11. Voorkomt schade door blootstelling aan de zon

Je kunt niet voorkomen dat uitgaan in de zon, en zonnecrème dekt niet alles voor je. Maar visolie kan u beschermen tegen de schadelijke effecten van UV-stralen. Het kan worden gebruikt om de effecten van langdurige blootstelling aan de zon, zoals zonnebrand en bruining (11) te behandelen.

Terug naar inhoudsopgave

12. Verbetert de geestelijke gezondheid

We besteden uren te werken aan onze fysieke gezondheid te behouden, maar ergens langs de weg, negeren we zijn net zo belangrijk tegenhanger-mental health. De omega - 3 vetzuren in visolie houden onze hersenen gezond, omgaan met alle soorten van psychische stoornissen.

Waarom werkt het

Regelmatige consumptie van visolie vermindert het risico op depressie. Het vermindert de niveaus van agressie ook. Het is ook bekend om de mogelijkheid van schizofrenie te verminderen. Visolie verbetert de concentratie, verbetert het geheugen, en zelfs verbetert het cognitief functioneren van de hersenen. Zwangere vrouwen wordt aangeraden om visolie supplementen te nemen, zodat de baby goed hersenen macht zal hebben. Visolie voorkomt ook effectief de ziekte van Alzheimer (12).

Terug naar inhoudsopgave

13. Verbetert Immuniteit en Metabolic Rate

Je immuunsysteem moet sterker zijn dan alle bacteriën, virussen of iets dat je ziek kan maken.

Waarom werkt het

Visolie verbetert uw immuniteit om te vechten tegen alle vreemde deeltjes die proberen te knoeien met je lichaam. Bovendien, het verhoogt je metabolisme, die niet alleen houdt je lichaam gezond, maar helpt bij het uitbannen van dat vet heel snel (13) ook.

Terug naar inhoudsopgave

14. Helpt bij de behandeling van ADHD

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een probleem gevonden in mensen, ongeacht hun leeftijd jong, van middelbare leeftijd, evenals de oude. Hyperactiviteit, dyslexie, emotionele instabiliteit en wispelturigheid, gebrek aan coördinatie, slechte aandacht en concentratie, zwak geheugen, dat zijn enkele van de symptomen en de gevolgen van deze aandoening. Sommige studies hebben aangetoond dat de inname van visolie helpt bij de behandeling van deze aandoeningen (14).

Terug naar inhoudsopgave

15. Verbetert de vruchtbaarheid

Regelmatige inname van visolie wordt beschouwd als de vruchtbaarheid aandoening bij vrouwen, die uiteindelijk verhoogt de kans op zwangerschap (15) te verbeteren.

Terug naar inhoudsopgave

16. Gezond haar en huid

Visolie capsules kunnen uw schoonheid voor een groot deel te verbeteren door het maken van uw huid en haar beter. Het wordt lokaal gebruikt als geconsumeerd te behandelen en te voorkomen dat veel huidziekten. Het behandelt effectief acne, eczeem, huiduitslag, roodheid van de huid, zweren, en psoriasis. Visolie helpt ook om vocht vast te houden in de droge huid, waardoor het goed gehydrateerd.

Waarom werkt het

De omega - 3 vetzuurgehalte van het supplement kan stimuleren de productie van collageen in ons lichaam, uitlenen van een jeugdige uitstraling. Het kan helpen behouden van de natuurlijke vochtbalans van onze cellen, houden van de huid goed gehydrateerd gedurende het hele jaar. Regelmatige consumptie van deze capsules kan je ontdoen van acne problemen en zorgen voor vlekvrij huid (16). Afgezien van omega - 3 vetzuren, visolie capsules zijn ook rijk aan proteïne. Het versterkt onze haarlokken van binnenuit, waardoor ze gezonder, en uiteindelijk hun groei te stimuleren.

Terug naar inhoudsopgave

17. Draagt ​​anti-inflammatoire eigenschappen

Visolie capsules kan omlaag te brengen ontsteking in ons bloed en weefsels. Het is dus geen verrassing dat regelmatig wordt geadviseerd om mensen die lijden aan verschillende gradaties van chronische inflammatoire aandoeningen zoals coeliakie, gastro-intestinale stoornissen en dergelijke (17).

Terug naar inhoudsopgave

18. Verlicht artritis pijn

Vele studies hebben opgemerkt dat visolie capsule daadwerkelijk kan verzachten de pijn veroorzaakt door artritis.

Waarom werkt het

Gebruik visolie capsules kunnen een einde maken aan het gebruik van niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, waardoor het een natuurlijke remedie voor deze ziekte. Het heeft een grote rol bij het verminderen van de gevolgen van kraakbeen vernietigen enzymen (18).

Terug naar inhoudsopgave

19. Treats Depressie

Ik weet zeker dat je niet echt dit een gedachte gegeven. Maar ja, visolie capsule is in staat om ons terug uit de duisternis van depressie en negativiteit.

Waarom werkt het

Het is niet verwonderlijk de aanwezigheid van omega-3 vetzuren die ons bevrijden van het gevoel van verdriet, angst, mentale vermoeidheid, stress en natuurlijk, depressie. Visolie capsules ook stabiliseren ons humeur, vandaar waardoor we ons enigszins kalm en bedaard (19).

Terug naar inhoudsopgave

20. Goed voor Eyes

Visolie capsules zijn gewoon geweldig in ons te beschermen tegen oogaandoeningen. Het helpt ook voorkomen dat de maculaire degeneratie, een geschenk van ouderdom.

Waarom werkt het

Visolie is rijk aan omega - 3 vetzuren die zijn gewoon het beste voor onze ogen (20).

Terug naar inhoudsopgave

21. Beste voor mensen die gebruik maken van

Wist u dat popping vis capsules helpt je een paar kilo's te werpen tijdens het oefenen?

Waarom werkt het

Uiteraard is het vanwege de aanwezigheid van omega drie vetzuren die dit ontvette verlies oplossing door het reguleren juiste metabolisme in het lichaam te maken. Het is aangeraden om een ​​normale dosis van visolie capsule vergezeld van aërobe oefening drie keer per week te nemen voor drie maanden de tijd om de beste resultaten te krijgen (21).

Terug naar inhoudsopgave

Een woord van voorzichtigheid

Visolie biedt wonderbaarlijke voordelen voor onze gezondheid, maar net als de andere gecommercialiseerde producten, maar houdt ook bepaalde risico's. Ga door de onderstaande punten om ervoor te zorgen dat je jezelf niet doden zonder te weten over de op handen zijnde risico's.

• Een overdosis van visolie kan leiden tot bloeden en bloeding beroertes. De dagelijkse inname van omega - 3 vetzuren aanbevolen door de FDA is beperkt tot 3000mg. Maar het is belangrijk voor mensen die lijden aan een medische aandoening om eerst een arts te raadplegen om de juiste dosering van visolie te leren kennen.

• Ook de roofvissen zoals haaien zijn verontreinigd door toxines, en daarom de olie uit roofvissen moeten worden vermeden. Vind vis olie uit vis zoals zalm, haring, makreel, die niet alleen voedzaam, maar ook veilig zijn voor consumptie.

Dus, pak je fles visolie capsules en geniet van de vele voordelen. Maar vergeet niet om de etiketten te lezen alvorens te kopen. Heeft u visolie supplementen gebruiken? Ben je geen invloed op je gezondheid opgevallen? Deel uw ervaringen met ons. We houden van u te horen allemaal.

Tot dan, zorg!