3 Cardamom bijwerkingen die je moet bewust zijn van

Kardemom is een populaire Indiase kruid op grote schaal gebruikt bij de bereiding van diverse gerechten. Gemeenschappelijke naam Het kruid is “Choti elaichi” of "elaichi" (Hindi) en het groeit in een groot aantal in Aziatische landen zoals India. Wetenschappelijke naam van kardemom is Elletaria cardamomum (1). Indianen, die houden van spice in bijna alle gerechten, gebruiken om kardemom in variëteiten van voedingsmiddelen en in het bijzonder de zoete degenen die voor de smaak en verrijkte smaak toe te voegen.

Deze kleinere aromatische kruiden heeft vele voordelen voor de gezondheid wanneer terecht geconsumeerd. In het algemeen, het kruid heeft een zeer minder bijwerkingen, maar meer dan de inname van hetzelfde kan leiden tot een aantal ernstige gevolgen voor de gezondheid. Het is daarom van groot belang om de juiste dosering van het kruid weten om één van de bijwerkingen te voorkomen.

Algemeen Bekend Green Cardamom Side Effects:

Als u een Indiaas, moet u weten dat kardemom wordt aangeduid als koningin van de specerijen in India. Dit gearomatiseerde en aromatisch kruid wordt vaak gebruikt als herbal supplement. Nochtans, kunt u verbazen te weten dat dit relatief minder schadelijke kruid heeft een aantal bijwerkingen. De gevolgen zijn prominent als de inname hoger is dan de gewenste hoeveelheid. Sommige mensen, die kardemom kauwen als een gewoonte, kunnen sommige bijwerkingen op keer te ervaren. Bekijk enkele van de meest voorkomende bijwerkingen van kardemom.

1. Allergieën Wegens Cardamom

Indien gebruikt voor langere tijd en in grote hoeveelheden, misschien kardemom leiden tot een aantal onverklaarbare allergische reacties. Huidallergie bekend als contact dermatitis is een populaire vorm van huiduitslag ontwikkeld als gevolg van te inname van kardemom (2). Sommige mensen kunnen ook last netelroos als ze zijn gevoelig voor kardemom, maar de inname kardemom onbewust. Nogmaals, sommigen van u overgevoelig zijn voor kardemom zijn. U kunt ook last van een soort van respiratoire problemen als je kardemom overmatig consumeren. Je zou getuige zijn van de volgende symptomen wanneer de luchtwegen allergische reacties als gevolg van kardemom.

• Borst of de keel
• Ongemakkelijke gevoel
• Pijn op de borst
• Kortademigheid
• Ademhalingsproblemen

2. Galsteen complicaties als gevolg van Cardamom:

Wist u dat overmatige consumptie van kardemom kan leiden tot galstenen? Ja, sommige van de recente studies hebben dit spannende informatie in een toonaangevend tijdschrift bracht een aantal dagen terug. Het wordt vaak gevonden dat onze spijsvertering niet in slaagt om kardemom volledig te absorberen. Dit resulteert in sedimentatie van dezelfde zaden in ons lichaam. Dit proces leidt uiteindelijk tot groei van de stenen in de galblaas. Verder, als je al dit probleem, moet u onthouden van het hebben van het. Het eten van kardemom is strikt 'nee' voor de galblaas steen patiënten. De galsteen pijn neemt toe zwaar als je inname van teveel kardemom bij toeval. Onderzoeken tonen dat kardemom inname leidt tot infectie en bloeding bij een patiënt galsteen dezelfde doses (3).

3. Geneesmiddelinteracties van Cardamom:

Je moet kardemom bewust consumeren als je volgt een geneesmiddel cursus (4). Dit is zo, omdat sommige medicijnen kunnen interageren met kardemom nadelig en leiden tot ernstige gevolgen voor de gezondheid. Als u nalatig zijn om deze situatie, zou je de aandoening waarvoor u het eten van medicijnen escaleren. Velen van ons zijn zich niet bewust van een dergelijke interactie en ga verder met kardemom regelmatig. De kans op geneesmiddel interactie is hoger bij mensen die het zelfde als gewone gewoonte verbruiken zonder het te weten de gevolgen. Vermijd het eten van dit als mond luchtverfrisser als je consumeren één van de volgende soorten geneesmiddelen.

• HIV drugs
• Anticoagulantia
• Lever geneesmiddelen
• Antidepressiva
• Aspirine
• Anti-bloedplaatjes drugs
• Galsteen geneesmiddelen
• Prikkelbare darm syndroom geneesmiddelen

Hoe om te voorkomen dat de Cardamom Side Effects

Wees niet bang door de bovenstaande kardemomzaadjes bijwerkingen. Dit is nog steeds een minder schadelijke kruid kunt u vertrouwen te hebben. Echter, het is altijd beter om te consumeren elke eetbare behoud van een limiet. Niet ooit hetzelfde overmatig consumeren. Raadpleeg altijd een arts of u kardemom kunt eten wanneer u lijdt aan een stoornis.

Evenwicht uit de kardemom bijwerkingen en voordelen voor een verzekerd oplossing die leidt tot een betere gezondheid! Vond u dit artikel nuttig? Verlaten ons geplaatst.