Gezondheid en welzijn

Hoe te ontdoen van palen (aambeien) - 15 beste huis remedies

Hoe te ontdoen van palen (aambeien) - 15 beste huis remedies

Het woord 'palen' wordt over het algemeen gefluisterd en nooit hardop uitgesproken omdat er een vleugje schaamte in verband met deze ziekte. Maar het is tijd dat we gestopt met het maken van deze ziekte een taboe.

Palen, medisch bekend als aambeien, is een veel voorkomende aandoening en kan worden veroorzaakt door vele factoren. Iets van genetica ernstige constipatie kan deze zeer ongemakkelijk conditie veroorzaken. Wanneer de aderen langs uw anale kanaal en lagere rectum opzwellen, en je vindt het moeilijk om het toilet te bezoeken zonder pijn en bloeden, weet je dat het een geval van aambeien.

In het algemeen, palen zijn niet zo ernstig en weg te gaan op hun eigen na een paar dagen. Maar, moeten ze niet worden genegeerd omdat ze kan leiden tot levensbedreigende aandoeningen, zoals darmkanker. Stapels kan iedereen treffen op elke leeftijd, maar ze meestal ouderen, zwangere vrouwen, en mensen met een dwarslaesie beïnvloeden. Het goede nieuws is dat de palen, in hun eerste fase, kunnen worden genezen thuis. De home remedies hieronder zijn effectief bij de behandeling van aambeien.

load...

Wat is een aambei?

Aambeien zijn bloedvaten die zich bevinden in de spieren van de muren van de anus en de endeldarm. Deze zijn meestal in de vorm van massa, klonten of kussens van weefsel in het anale kanaal (1).

Waarom Stapels Happen?

De term “stapels” gebruikt om te verwijzen naar de toestand van gezwollen en ontstoken aambeien. Het wordt gekenmerkt door verharding in het anale kanaal en gaat gepaard met pijn, jeuk en bloeden (1).

Hoe de behandeling van Piles (Aambeien) Met behulp van Home Remedies

Veel mensen voelen zich verlegen om een ​​arts te benaderen met dit probleem, omdat het een ongemakkelijke onderzoek kan betrekken. Als u op zoek bent voor een behandeling, kunt u proberen de volgende aambeien huismiddeltjes.

load...
  1. Zitbad
  2. Witch Hazel
  3. Tea Tree Oil
  4. Aloe Vera
  5. Kokosnootolie
  6. Radijs Juice
  7. Knoflook
  8. Jatyadi Oil
  9. Aloe Vera
  10. Vezelrijke Eten
  11. Theezakjes
  12. Black Seed Oil
  13. Groene thee
  14. Melk met citroensap
  15. Gedroogde vijgen

Remedies Home For Stapels

1. Sitz Bath voor aambeien

Je zal nodig hebben
  • Een badkuip
  • Lauw water
Wat moet je doen
  1. Voeg ongeveer 3-4 inches lauw water om het bad en geniet van je geslachtsdelen in het voor 10 tot 15 minuten.
  2.  Heeft bad zeep, badschuim, of een dergelijk product aan het water toevoegen.
  3. Pat droog het gebied goed en voorzichtig als je eenmaal klaar bent met het weken.
Hoe vaak je moet dit doen

Geniet tot drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Een ondiepe bad dat u kunt genieten wordt een zitbad. De warmte van het water zal kalmeren en ontspannen de anale spieren en ook de verlichting van de jeuk (2).

Terug naar inhoudsopgave

2. Toverhazelaar voor aambeien

Je zal nodig hebben
  • Toverhazelaar water
  • Watten
Wat moet je doen

Week de katoenen bal in de toverhazelaar water en plaats deze op uw anale gebied voor een paar minuten.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik deze remedie drie tot vier keer per dag.

Waarom dit werkt

Toverhazelaar wordt vaak gebruikt om irritatie en ontsteking van de huid te verlichten. Het zal een koelend effect wanneer toegepast op het getroffen gebied. Het is ook een samentrekkende en zal de ontwikkeling van infecties (3) te voorkomen. Deze oplossing werkt goed voor externe aambeien.

Terug naar inhoudsopgave

3. Tea Tree Oil voor aambeien

Je zal nodig hebben
  • 2 - 3 druppels tea tree olie
  • 1 theelepel olijfolie
  • Watten
Wat moet je doen
  1. Meng de tea tree olie met de olijfolie.
  2. Dompel de katoenen bal in dit mengsel en wrijf het getroffen gebied mee.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Ook bekend als melaleuca olie, tea tree olie is een uitstekende remedie voor de huid ontsteking en jeuk. De antimicrobiële eigenschappen zal het gebied schoon te houden en vrij van ziektekiemen (4).

Voorzichtigheid

Als tea tree olie is een sterke essentiële olie, kan het een beetje steken, zelfs na verdunning.

Terug naar inhoudsopgave

4. Aloe Vera voor aambeien

Je zal nodig hebben

Vera Aloë

Wat moet je doen
  1. Haal de gel uit het blad en lokaal gelden voor externe aambeien. Laat de gel gedurende 10 tot 15 minuten.
  2. Interne aambeien, verwijder de doornen uit het blad nauwkeurig en het in reepjes. Plaats deze in de vriezer voor bepaalde tijd. Plaats dit blad koele aloe in de anus voor een paar minuten.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit twee of drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Deze plant is bekend om zijn geneeskrachtige waarden. De therapeutische en anti-inflammatoire eigenschappen kan helpen verlichten aambeien (5). U kunt ook consumeren aloë vera sap van de pijnlijke zwelling van palen te verminderen.

Terug naar inhoudsopgave

5. Kokosolie Voor Piles

Je zal nodig hebben

Virgin kokosolie

Wat moet je doen

Met behulp van schone vingers, gelden kokosolie naar het getroffen gebied.

Hoe vaak je moet dit doen

U kunt het twee of drie keer per dag toe te passen totdat de pijn of brokken verdwijnen.

Waarom dit werkt

Het toepassen van kokosolie geeft verlichting van de branden en jeuk veroorzaakt door palen. Het vermindert de ontsteking en pijn (6). Het is een breed scala antimicrobieel middel (7).

Terug naar inhoudsopgave

6. Radijs Juice Voor Piles

Je zal nodig hebben

Verse radijzen

Wat moet je doen
  1. Rasp een paar radijs en knijp ze om wat frisse radijs sap te maken.
  2. Omdat de smaak is niet prettig, kun je beginnen met ¼ kop en geleidelijk te verhogen tot een half kopje over een periode van één maand.
Hoe vaak je moet dit doen

Probeer het drinken van radijs sap twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Radijs sap is een grote natuurlijke remedie voor palen. Dit zal u toelaten om te spoelen en detox uw systeem, het verminderen van de pijnlijke ongemak van palen. Het verbetert de spijsvertering en verlicht constipatie, die een van de belangrijkste oorzaken van palen (8).

Terug naar inhoudsopgave

7. Knoflook Voor stapels

Je zal nodig hebben
  • Knoflookteentjes
  • Een kopje water
  • Gaas
Wat moet je doen

1. Voor externe aambeien, schil 3-4 teentjes knoflook en kook ze in het water gedurende 10 minuten. Zeef en koel dit water in de koelkast. Week de wattenschijfje in dit water en plaats het op de anus gedurende 10 tot 15 minuten. 2. Voor interne aambeien, schil een teentje knoflook en druk het een beetje, zodat de sappen enigszins lekt uit. Plaats deze in het rectum en laat het 's nachts.

Hoe vaak je moet dit doen

U kunt de knoflook water gaas toepassing driemaal per dag te herhalen.

Waarom dit werkt

De anti-inflammatoire en antibiotische eigenschappen van knoflook zal helpen verlichten van de pijn en zwelling in een mum van tijd (9).

Terug naar inhoudsopgave

8. Jatyadi Olie voor Piles

Je zal nodig hebben
  • 5-6 druppels olie Jatyadi
  • Lauw water
  • Een badkuip
Wat moet je doen
  1. Vul een vierde van het bad met lauw water en voeg de Jatyadi olie aan.
  2. Geniet van het getroffen gebied in deze olie gedurende vijf tot zes minuten.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee of drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Deze ayurvedische remedie wordt vaak voorgeschreven door natuurgeneeskundige artsen voor de behandeling van aambeien en anale kloven. De wond helende eigenschappen van deze kruidenolie een rol gaan spelen bij de behandeling van palen (10).

Terug naar inhoudsopgave

9. Olijfolie voor Piles

Je zal nodig hebben

Extra vergine olijfolie

Wat moet je doen

Verwarm de olie lichtjes en toe te passen op het getroffen gebied voor noodhulp.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng olijfolie twee of drie keer per dag en ook voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Naast de verschillende objecten te verbeteren huid, haar gezondheid, olijfolie is effectief in het verlichten van pijn en zwelling veroorzaakt door palen. Dit is omdat het bezit ontstekingswerende eigenschappen (11). U kunt ook verbruiken een theelepel van de olie per dag.

Terug naar inhoudsopgave

10. Fiber-Rich Food For Stapels

Een van de belangrijkste problemen tijdens aambeien is het probleem van het passeren van ontlasting. Ontlasting kan moeilijk zijn en kan bloedingen veroorzaken. Als u genoeg ruwvoer (fiber) in uw dieet, kan het proces gemakkelijker geworden. En als constipatie is de oorzaak van het probleem, kan aambeien verdwijnen. Het is raadzaam om te consumeren 30-35 g vezels per dag stapels behandelen. Hebben een ruime hoeveelheid vezelrijke voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit, volkoren granen, etc. Om palen op afstand (12) te houden.

Terug naar inhoudsopgave

11. Theezakjes voor aambeien

Je zal nodig hebben
  • Black theezakjes
  • Heet water
Wat moet je doen
  1. Geniet van het theezakje in heet water voor een paar minuten. Verwijder het en laat het iets afkoelen.
  2. Pas deze lauw water op het getroffen voor vijf tot 10 minuten.
  3. U kunt ook de koelkast het theezakje voor een paar minuten en plaats deze koele zak op de anus.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee of drie keer per dag tot je verlichting van palen.

Waarom dit werkt

Zwarte thee is een natuurlijke samentrekkend en bevat ook antioxidanten. Het plaatsen van theezakjes kan helpen bij het verminderen van de symptomen van palen (13). Tea bezit ook anti-inflammatoire eigenschappen en zal de zwelling van de aambei spieren (14) te verminderen.

Terug naar inhoudsopgave

12. Black Seed Oil voor aambeien

Je zal nodig hebben
  • 1-2 theelepel zwarte zaadolie
  • 1 theelepel azijn
Wat moet je doen
  1. Meng de zwarte zaad olie in de azijn en gelden voor het getroffen gebied.
  2. Om constipatie te behandelen (die wordt veroorzaakt palen), voeg 1 - 2 theelepel zwarte zaad olie met een kopje zwarte thee afkooksel en drink dit.
Hoe vaak je moet dit doen

De olie-azijnmengsel driemaal per dag en drink het afkooksel (olie) tweemaal daags.

Waarom dit werkt

Ook wel bekend als Kalonji olie, wordt deze krachtige kruidenolie afgeleid van zwarte komijnzaad gebruikt bij de behandeling van een aantal interne en externe gezondheidsproblemen. De therapeutische eigenschappen zijn vooral door de verbinding genoemd thymoquinone daarin aanwezig. De belangrijkste eigenschappen omvatten anti-inflammatoire, antioxidant, pijnstillende en immuunsysteem ondersteunen reguleert de spijsvertering (15).

Terug naar inhoudsopgave

13. Green Tea For Stapels

Je zal nodig hebben
  • Groene thee zak of bladeren
  • Een kopje heet water
  • 1-2 theelepel honing
  • 1-2 theelepel citroensap
Wat moet je doen
  1. Steile de groene thee in heet water voor een paar minuten.
  2. Zeef en voeg de honing en citroen aan. Drink het terwijl het nog warm.
  3.  U kunt ook de afkooksel gebruiken (zonder honing en citroen) naar het getroffen gebied meerdere keren wassen per dag.
  4. Ook kunt u de gebruikte theezakje op het getroffen gebied te plaatsen voor een paar minuten.
Hoe vaak je moet dit doen

Drink twee kopjes groene thee per dag.

Waarom dit werkt

De antioxiderende eigenschappen van groene thee vast het genezingsproces van aambeien. Zowel de inname en externe applicatie zal de zwelling te verminderen. Ook groene thee verbetert de spijsvertering en verlichting van constipatie (16, 17) te geven.

Terug naar inhoudsopgave

14. Melk met citroensap voor stapels

Je zal nodig hebben
  • Een halve citroen
  • Een glas warme melk
Wat moet je doen

Knijp het sap van een halve citroen in de warme melk en onmiddellijk drinkt voordat het stolt.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik deze remedie om de paar uur en ook voor het naar bed te stoppen met bloeden palen.

Waarom dit werkt

Citroen stimuleert de spijsvertering en voorkomt verstopping. Het ontgift het lichaam en vermindert de zwelling (18). Melk voorziet het lichaam van de nodige voedingsstoffen en bevordert de genezing van de aambei spieren (19).

Terug naar inhoudsopgave

15. Droge Fig voor aambeien

Je zal nodig hebben
  • 3-4 vijgen
  • Een glas water
Wat moet je doen

1. Was de vijgen en week ze in het water 's nachts. 2. Eet twee van deze op een lege maag in de vroege ochtend en de andere twee 's nachts. 3. U kunt het water de vijgen waren gedrenkt in ook drinken.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit op een dagelijkse basis tot de palen verdwijnen.

Waarom dit werkt

Deze remedie zal zeker verlichten de pijn en zwelling van de ontstoken aambeien. Fig oefenen een laxerend effect op het spijsverteringsstelsel en de verlichting van constipatie (20).

Terug naar inhoudsopgave

Aambeien of palen kan zeker vervelend zijn en veroorzaken extreme ongemak. Bij gebruik van de hierboven genoemde remedies heeft nul tot minimale effecten had op je lichaam, en er is bloeden, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.

Ik hoop dat de remedies in dit artikel heeft u geholpen bij het verlichten van de symptomen van palen. Is er een andere remedie die je zweren bij en we hebben gemist? Laat het ons weten in de commentaren hieronder.

Expert's Answers voor Reader's Vragen

Welke voedingsmiddelen te vermijden en wat voedsel te eten voor palen?

Afgezien van het proberen van de remedies voor palen hierboven gegeven, is het belangrijk om een ​​aantal veranderingen in het dieet op te nemen in uw routine om snel hulp te krijgen van deze pijnlijke ziekte. Als je last hebt van palen, moet u een voedingspatroon dat bevorderlijk is voor de behandeling van palen te volgen.

  • Stapels patiënten moeten wegblijven van kruidig ​​voedsel en chilipepers omdat ze de symptomen kunnen verergeren
  • Kunstmatig gearomatiseerd voedingsmiddelen met conserveermiddelen moeten ook worden vermeden
  • Ze moeten groenten en fruit op te nemen in hun dieet
  • Naast banaan, bessen zoals bramen en druiven zijn heel nuttig in het genezen van palen. Bessen hebben anti-inflammatoire eigenschappen, die helpen de vrije doorgang van de darmen. Ze genezen ook pijn en zwelling.
  • Groenten die gunstig zijn in dit verband onder meer papaya, kool en colocasia
  • Bioflavonoïden een soort plantenstoffen die kunnen stabiliseren en de vaatwanden te versterken door het verminderen van ontsteking. Ze zijn meestal te vinden in citrusvruchten en worden aanbevolen voor de behandeling van aambeien tijdens de zwangerschap. Het is aangeraden om de consumptie van citrusvruchten te verhogen om de symptomen van pijn, jeuk, bloeden te verminderen, en discharge.Patients beïnvloed door stapels moet ook drink minstens zes tot acht glazen water per dag voor het vrije verkeer van de darm te vergemakkelijken.

Wat zijn de symptomen van aambeien?

Symptomen van palen zijn onder meer:

  • Bloed of slijm afscheiding na stoelgang
  • Pijn tijdens de ontlasting
  • Rood en gezwollen anus
  • Vorming van verharding van gestold bloed genoemd trombose externe aambei

Beste yoga asana's voor palen (aambeien) relief

Het beoefenen van yoga op een regelmatige basis kan helpen bij de symptomen van palen sterk verminderen. Yoga regelt het functioneren van het lichaam en zorgt voor een gezonde balans. Inclusief deze yoga asana's in je dagelijkse workout routine naar verlichting van aambeien (aambeien):

  • Sarvangasana - Ook bekend als de Candle Pose, dit asana zal de doorbloeding te verbeteren en te helpen bij het verminderen van de stolsels in de anus.
  • Matsyasana - Deze asana zal het ongemak en de pijn van aambeien te verminderen. Het wordt ook wel de Fish Pose.
  • Balasana - Bekend als de Child Pose, dit asana verbetert de bloedcirculatie naar de anus en vermindert constipatie.

Heeft aambeien pijn?

Ja dat doen ze! Aambeien vooral pijn als je probeert om ontlasting. Er kan ook een milde pijn gedurende de dag als nawerking van de toegepaste druk tijdens de ontlasting.

Kunnen aambeien maagkrampen?

Buikpijn of krampen in de maag kan worden ervaren in aambeien. Dit komt vooral omdat van de constipatie buik.

Tips om aambeien te voorkomen

  • Gebrek aan vloeistoffen kan een groot probleem zijn. Als je blijft het hebben van voldoende water, zal je spijsverteringskanaal vrij blijven, en je zal geen problemen bij het passeren van ontlasting. Dus, hebben altijd veel water.
  • Omdat de aderen in en rond uw anus zijn gezwollen buiten hun natuurlijke staat, is het best om hen niet te overbelasten. Dus, niet elke vorm van oefening die teveel druk zal veroorzaken op de onderste helft van je lichaam uit te voeren.
  • Laat je lichaam rust en genezen
  • Een gezond dieet met voldoende hoeveelheid vezels zal zorgen voor een gezonde werking van het spijsverteringsstelsel
  • Oefen eenvoudige yoga asanas elke dag om verder te helpen uw lichaam bij het reguleren van de spijsvertering

Nu je weet hoe zich te ontdoen van palen natuurlijk, waar wacht je nog op? De hierboven genoemde waren nogal eenvoudige huismiddeltjes, waren ze niet? U zult verrast zijn om te zien hoe effectief ze zijn als je ze eenmaal proberen.

Aanbevolen artikelen

  • 5 Natuurlijke methoden stapels behandeling Door van Baba Ramdev
  • 10 Beste Etherische oliën voor de behandeling van aambeien
  • How To Do The Pawanmuktasana en wat zijn de voordelen
  • 10 Verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van Giloy

load...