Is het veilig om Tamarind te eten tijdens zwangerschap?

Tamarinde wordt geteeld in Azië en Afrika. Het is zuur en vlezige peulen die vaak worden gebruikt voor medicinale doeleinden. De uitgesproken zure smaak maakt het een goede remedie voor misselijkheid en ochtendmisselijkheid dat veel vrouwen last van tijdens de zwangerschap ook. Gebleken is veilig tijdens de zwangerschap. Echter, net als alle dingen, het moet worden ingenomen in matige hoeveelheden. Wanneer genomen in overmaat, kan de voordelen ervan om te zetten in bijwerkingen.

Is het veilig te nemen Tamarinde tijdens de zwangerschap?

Dus, is het veilig om tamarinde eten tijdens de zwangerschap? Laten we het uitzoeken:

1. Vitamine C:

Tamarinde is rijk aan vitamine C. Het is een gezond voedingsmiddel en een goede aanvulling op uw dagelijkse voeding. Maar dan, vitamine C leidt tot schadelijke effecten op zwangere vrouwen.

• Bij zwangere vrouwen kan overtollige vitamine C zal leiden tot zelf opgewekte miskraam of abortus. In de eerste maand van de zwangerschap, het nemen van te veel vitamine C kan de productie van progesteron, die een miskraam kan veroorzaken te verminderen.
• Sommige studies hebben ook aangetoond dat hoge doses vitamine C verhogen de kans op vroeggeboorte.
• Volgens sommige gynaecologen, kan te veel consumptie van vitamine C celschade in foetussen veroorzaken.

2. Laxative:

Tamarinde fungeert als een gematigde laxeermiddel. Het helpt bij het verlichten van constipatie, dat is een veel voorkomend probleem tijdens de zwangerschap. Echter, het nuttigen van te veel tamarinde en daardoor teveel laxeermiddel kan een van de volgende problemen veroorzaken:

• Het kan ongecontroleerde diarree, die de zwangerschap schadelijk kunnen veroorzaken.
• Kan het lichaam uitdrogen.
• Het kan samentrekkingen van de baarmoeder te stimuleren, met name tijdens de laatste stadia van de zwangerschap en kan leiden tot vroeggeboorte.

3. Aspirine Interaction:

Aspirine is bekend om met tamarinde matig. Dus, als je het nemen van aspirine, niet gebruiken tamarinde tijdens de zwangerschap als gevolg van de volgende redenen:

• Tamarinde verhoogt meestal de absorptie van acetylsalicylzuur in het lichaam.
• Dit kan bijwerkingen van aspirine te wekken om zich te manifesteren.
• Verhoogde inname van aspirine, vooral tijdens de vroege zwangerschap, is in verband gebracht met miskramen.
• Een volledige dosis aspirine tijdens de late zwangerschap kan arbeid vertragen.
• Verhoogde inname van aspirine kan ook het risico van hart- en longproblemen toenemen in de pasgeboren baby's.
• Aspirine kan ook leiden tot bloeden complicatie voor de moeder en baby.

4. Ibuprofen Interaction:

Zoals aspirine, tamarinde inname verhoogt ook de ibuprofen absorptie door het lichaam. Dit tamarinde ibuprofen interactie kan schadelijk zijn.

• Ibuprofen is geclassificeerd als een categorie D drug in derde semester, wat betekent dat er voldoende bewijs is om aan te tonen dat het nemen van ibuprofen in het derde trimester de foetus kan schaden.
• Dit kan ertoe leiden dat de baby hart doorgang naar definitief te sluiten, wat leidt tot hart- en longschade en zelfs de dood veroorzaken.
• Ibuprofen kan ook arbeid vertragen.

Voordelen in Moderation:

Hoewel het onveilig om tamarinde consumeren in overschotten, het nemen van het in matige hoeveelheden is veilig en zelfs gunstig voor zwangere vrouwen.

• Tamarindepulp is effectief voor de spijsvertering. Het is een natuurlijke behandeling voor gal aandoeningen en dysenterie. Het verhoogt ook de eetlust.
• Tamarinde bevat veel antioxidanten, die de vorming van vrije radicalen in het lichaam voorkomen. Vrije radicalen zijn vaak verantwoordelijk voor de ontwikkeling van kanker.
• Zwangerschapsdiabetes is een veelvoorkomend probleem bij zwangere vrouwen. Dus, voor deze vrouwen, tamarinde is nuttig omdat het stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
• Het nemen van tamarinde kan schadelijk zijn voor de foetus, als de vrouw lijdt aan fluorose tijdens de zwangerschap. Tamarinde water helpt bij het wegwerken van de fluoride-ionen.
• Sommige zwangere vrouwen ook last hebben van bloeddruk spike. Tamarinde bevat veel mineralen. Sommigen van hen zijn kalium, natrium, ijzer, enz., Die helpen bij het reduceren en controleren van de bloeddruk in het lichaam.
• In matige hoeveelheden, kan het fungeren als een mild laxeermiddel dat constipatie, een veel voorkomend probleem bij zwangere vrouwen kan verlichten.

Terwijl de tamarinde met mate kan worden geconsumeerd, is het het beste dat u voorkomen dat zich overgeeft aan het voor de smaak. Wie houdt niet van de scherpe smaak van tamarinde? Dus, ga je gang en het gebruik van tamarinde in uw gerechten en profiteren van de vele voordelen voor de gezondheid, zelfs tijdens de zwangerschap. Gewoon niet overdrijven!

Heeft u tijdens de vroege zwangerschap gebruiken tamarinde? Heeft het geen problemen veroorzaken? Deel uw ervaringen met ons in de commentaren hieronder.