Top 10 Yoga lessen in Mumbai

Bent u een fitness-liefhebber die in een holistische benadering van het leven en een goede gezondheid gelooft? Is het idee van het raken van de sportschool geluid niets anders dan een rage voor u? Dan bent u zeker niet alleen. Er zijn miljoenen mensen over de hele wereld die in het hebben niet alleen een gezond lichaam, maar ook een gezonde geest geloven. Yoga biedt u een uitgebreide methode voor het ontwikkelen van een fit lichaam en een gezonde geest. Het is essentieel om een ​​goede trainer met volwaardige kennis over de wetenschap van yoga hebben. Hier is een lijst van top 10 yogalessen gelegen in Mumbai, waar u kunt krijgen ingeschreven om een ​​nieuwe weg naar gezondheid en welzijn te leren aangeboden.

Top 10 Yoga Classes in Mumbai:

1. De Yoga Institute:

Gelegen in Santacruz-Oosten, is de Yoga Instituut bekend als een van de oudste yoga centra in de wereld te zijn. Het instituut heeft een aantal programma's om uit te kiezen, zoals voor kinderen klassen, koppels klassen, thuis schoolgeld, enz. Ze bieden ook een speciale 21-daagse Better Living Course. Het instituut propageert het idee dat yoga is een manier van leven, die ernstige ziekten, zoals cardiovasculaire aandoeningen kan omkeren, natuurlijk.

Adres: De Yoga Instituut, Shri Yogendra Marg, Prabhat Colony, Santacruz-Oosten, Mumbai - 400055.

Tel: +91 - 22-26122185 / 91-22 - 26110506

2. Yoga Sutra:

Shaleen Parekh's Yoga Sutra studio is een belichaming van elegantie en sfeer die iedereen in een rustige state of mind zal zetten. Het meest opvallende ding over Yoga Sutra is dat men kan gebruik maken van meerdere klassen bij te wonen volgens hun gemak. Deze regeling is gestart rekening houdend met de hectische levensstijl van Mumbaikars. Yoga Sutra houdt lessen voor Hatha Yoga en Ashtanga Yoga. Het biedt ook fysiotherapie. Het instituut houdt lessen in kleine series die bestaan ​​uit ongeveer 12 personen.

Adres: C - 4, Chinoy Mansion, Warden Road, Cumballa Hill, Mumbai, 400077.

Tel: +91 - 22-3210 7067

3. Bikram Hot Yoga Studio aan True Fitness:

Deze chique yogales ligt in Andheri, waarvan 35 lessen per week om uit te kiezen biedt. Je zou verbaasd zijn om te weten dat de temperatuur van de studio wordt verhoogd tot een minimum van 41 graden Celsius zijn. De cursus is bedoeld om 26 asanas en een paar ademhalingsoefeningen tegemoet te komen. De gasten kunnen zich ook uitleven in stoom en sauna.

Adres: Crystal Point Mall 3-4 / F, CTS No.834, Plot C, off Village Ambivali, Nieuw-Andheri Link Road, Andheri (W).

Tel: 91-22 - 6784 6784

4. Yogacara Healing Arts:

Op Yogacara, wordt u geleerd om uw lichaam en geest te ontspannen door middel van Iyengar Yoga, die helpt om de twee entiteiten te synchroniseren. Het programma bestaat ook uit meditatie en pranayama sessies. Het instituut biedt maand-, kwartaal-, halfjaar- en jaarresultaten pakketten. Drop-in klassen zijn ook beschikbaar.

Adres: Shoeb Manzil Building, 1st Floor, 18 A New Kant Wadi Road, Near Otters Club, Bandra (W), Mumbai 400050.

Tel: 98331 98371

5. Bharat Thakur Artistieke Yoga:

Bharat Thakur heeft zeker een revolutie in de wereld van yoga. Artistieke Yoga is een rage onder de fitness fanatici via haar buitengewone nieuwe stijl, die bestaat uit verschillende houdingen om je kern kracht te verbeteren gemaakt. Uitzicht op de prachtige tuinen, de yoga studio is chique en ambient, het aanbieden van de gasten een perfecte sfeer om het lichaam uit te werken en te ontspannen de geest.

Adres: Plot No. 107, Jai Vanita Cottage, Aaram Nagar 2, Versova, JP Road, Andheri (W), Bombay - 400058.

Tel: 9821708899

6. Cosmic Fusion:

Cosmic Fusion is een ongelooflijke yoga studio. In tegenstelling tot andere conventionele yogalessen, deze levendige en aroma gevuld studio uitstraalt vurigheid. De lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal 12 personen. Cosmic Fusion biedt yoga lessen voor koppels als voor kinderen. Ze hebben ook speciale prenatale en postnatale yogalessen.

Adres: A - 2 Wing, 101 Lok Nirman Towers, Ambedkar Road, Khar (W), Mumbai.

Tel: 91-22 - 2648 8055-56

7. De Yoga House:

De Yoga House is eigendom van Ajit Tapaswi en Maud Chuffart, die van plan zijn yoga enthousiastelingen een trendy en chique omgeving om hun pad voort te zetten op weg naar een gezond leven, natuurlijk. De Yoga House regelt meer dan 35 sessies per week om uit te kiezen. Deze plaats ligt in het uptown locale van Bandra, loopt ook een café dat gezonde voeding dient aan haar gasten.

Adres: 53 Chimbai Road, Bandra (W), Mumbai.

Tel: +91 - 22-6554 5001

8. Sandeep Kumar Yoga Instituut:

Als je meer in de traditie dan stijl zijn, Sandeep Kumar Yoga Instituut is de juiste plek om te zijn. Op basis van de code van Satyananda Yoga, Yogacharya Sandeep's yoga-technieken biedt krachtige manieren om fysieke en emotionele kwalen te genezen. Een alumnus van de Bihar Yoga Bharathi, Yogacharya Sandeep biedt programma's die de individuele ontwikkeling en maatschappelijke vorming omvatten. Het instituut heeft ook speciale collectieve trainingsprogramma's die gericht zijn in de richting van het helpen van mensen om stress te beheren, hun productiviteit te verhogen en zich te ontdoen van gezondheidsproblemen.

Adres: 102, Mittal Park, 44, JR Mehata Road, Juhu, Mumbai - 400049.

Tel: +91 9076886979, +91 9220517750

9. Waves Gym:

The Waves Gym in Andheri biedt diverse groepslessen en yoga is een van hen. Dit instituut is een moderne, dynamische omgeving te werken op het lichaam en geest. De ideologie achter het programma is dat iedereen, ongeacht hun leeftijd en geslacht, kunnen de therapeutische voordelen van yoga plukken. Het instituut biedt ook power yoga lessen.

Adres: 5th Floor, Morya Estate, New Link Road, Opp. Infiniti Mall, Andheri (W), Mumbai - 400053.

Tel: 91-22 - 66787970

10. Wellness Clay:

Bij Clay Wellness, kan men leren om Nerva Yoga uit te voeren, onder leiding van hooggekwalificeerde en deskundige professionals. De lessen worden gehouden op weekdagen in de ochtend, middag en avond. Het instituut heeft ook een speciale yoga-programma voor kinderen en zwangere vrouwen, die bestaat uit lichaamshoudingen, ademhalingsoefeningen, relaxatietechnieken en aangepaste voedingswaarde counseling.

Adres: 20 / C, Pali Village, Opp. SAISA Club, Bandra (W), Mumbai 400050.

Tel: 91-22 - 65812444. 91-22 - 6581 2555.

Hoop dat vind je deze lijst nuttig zijn om te werken op uw keuzes. Yoga is inderdaad een geweldige manier om een ​​gezond en sterk lichaam te bereiken. Het doorvoeren van een gevoel van evenwicht en de interne sereniteit, zijn Yogi oefeningen bekend om zijn vooruitzichten tegenover het leven te verbeteren.