Zware perioden? Probeer dit ayurvedische huismiddel met behulp van saffraan - het werkt wonderen!

Ben je gefrustreerd omdat je nodig hebt om je maandverband of tampons om de twee uur tijdens de perioden te wijzigen? Zware of langdurige periodes, ook wel bekend als menorragie, is een veel voorkomend probleem voor menstruerende vrouwen, en het heeft een directe invloed op hun fysieke en emotionele gezondheid. Het overmatig bloeden leidt ook tot bloedarmoede en veroorzaakt een hormonale onbalans in het lichaam.

In Ayurvedische termen wordt menorragie genoemd als Raktapradara of Asrigdara, waarbij asrig bloed en dara betekent overmatige stroom.

Wat zijn de oorzaken Menorragie (zware menstruatie)?

Er zijn een aantal factoren die leiden tot overmatige en oncontroleerbare menstrueel bloeden. Hier zijn een paar van hen:

1. Inname van voedsel dat diep penetrerende aard zoals knoflook, mosterd, etc. 2. Stress. 3. Het uitvoeren van zware oefeningen per dag. 4. Overmaat van seksuele verwennerij die vaak leidt tot een toename van de vata dosha. 5. Vasten voor een lange tijd en heel vaak, wat een toename van vata en pitta dosha's veroorzaakt. Zowel de dosha's zijn gerelateerd aan menorragie.

Aangezien het een groot probleem teistert vrouwen, veel medicijnen beschikbaar in de markt om het te behandelen. Deze geneesmiddelen helpen bij het verminderen van de pijn voor het moment. Het is echter beter als dit probleem is opgelost van de wortels. Hier worden we delen een eenvoudige Ayurvedische huis remedie die verlichting kan bieden aan zware periodes.

Wat je nodig hebt

• 1 theelepel honing
• Een enkele streng saffraan

Hoe te maken

1. Neem een ​​streng van saffraan en breek het in kleine stukjes. 2. Meng het goed met een theelepel honing en dan consumeren.

U kunt deze of twee keer per dag te nemen.

Wanneer kunt u Eat This?

U kunt dit mengsel om te gaan met te hebben:

1. Overmatig bloeden tijdens perioden 2. Pijnlijke menstruatie 3. Premenstrueel syndroom 4. Stemmingswisselingen tijdens perioden 5. Als je lijdt aan een aandoening die verband houden met een hoge pitta 6. Bloedneus 7. Depressie

Waarom is het zo Remedy werken?

Saffron fungeert als krampstillend en helpt bij het verlichten van de pijn tijdens periodes. Het houdt ook het bloeden onder controle.

Hoe lang moet u doorgaan dit te verhelpen?

Als je meestal last van zware periodes, moet u beginnen met saffraan, samen met honing rond drie of vier dagen voor de verwachte datum van aanvang en blijven consumeren tot het bloeden duurt.

Maar, als je geen last van zware bloeden elke maand, is het beter om te kiezen voor de remedie alleen als je veel pijn te ervaren, samen met zware doorbloeding.

Vervaldatum

Aangezien u saffraan en honing mengen op het moment van consumptie, is er geen einddatum aan de remedie. Maar zorg ervoor dat u gebruik maken van originele en verse saffraan. Saffron kunnen worden opgeslagen in een luchtdichte container voor ongeveer een jaar.

Is dit veilig voor kinderen?

Als uw kind last heeft van krampachtige maagpijn en ligt boven de drie jaar, dan kunt u deze oplossing gebruiken.

Het is ook veilig voor zwangere en zogende moeders.

Een hoge dosis van het middel wordt niet gesuggereerd omdat bijwerkingen kan hebben.

Sommige Andere nuttige Remedies van zware bloeden stoppen

1. Ashoka schors is een andere veel gebruikte kruid in de ayurvedische vrouwen zorg. De menstruatiepijn te verminderen, neem 25 gram (of anderhalve eetlepel) Ashoka bastpoeder en kook het in 500 ml (of één kopje) water. Kook totdat de hoeveelheid gereduceerd tot 50 ml. Nu, voeg 50 ml (drie eetlepels) van de melk aan de oplossing en kook opnieuw het tot je blijven zitten met 50 ml. Filter de oplossing en laat het afkoelen voor bepaalde tijd.

U kunt een dosis van 20 te nemen - 30 ml en drink het vroeg in de ochtend tot het bloeden aanhoudt.

1. U kunt ook een medicinale pasta van gemalen bladeren van Lajjalu (touch-me-niet plant), samen met de verse sap van doorva (handjesgras) of met tandulodaka (rijst gewassen water).

1. Het eten van rozijnen regelmatig helpt bij het balanceren van pitta, en dit helpt bij het beheersen van bloeden tijdens perioden.

Probeer deze Ayurvedische remedies om zware bloeden te stoppen. We hopen dat u het artikel vond. Deel uw mening in het opmerkingenveld hieronder.