Hoe te ontdoen van het haar vallen Met behulp van Acupressure - een stap voor stap gids

Wie niet sterk, volumineus en zijdeachtig haar lief te hebben? Bijna iedereen wil lang en mooi haar pronken, maar omgevingsfactoren en overmatig gebruik van haarproducten gooien roet op de inspanningen. Velen van ons last van haar schade, roos en haaruitval, zelfs na het gebruik van de beste haarverzorgingsproducten beschikbaar in de markt. Dus wat is de oplossing voor haar vallen? Hier is het antwoord - acupressuur om u te helpen met al je haar ellende.

Er zijn vele 'anti-haaruitval'producten die vandaag beschikbaar zijn, maar werken ze ook echt? Er zijn verschillende behandelingen ook, die gezond haar in slechts een paar weken beloven. Echter, haaruitval is een diepgewortelde en gemeenschappelijke probleem dat de tijd om uit te harden nodig heeft. Soms haar val gebeurt als gevolg van slechte voeding en ongezonde levensstijl. Dus moet je de exacte oorzaak achter haar val analyseren voordat u de nodige stappen ondernemen.

Hoe een acupressuurmassage doen? Wat is acupressuur?

Welke stappen doen mensen eigenlijk te nemen om haar val te genezen? Denken zij alternatieve geneeskunde kan een oplossing voor hun haar problemen? Het antwoord is eenvoudig. Men probeert alle mogelijke manieren om haaruitval te verminderen, maar zelden doen zij denken over alternatieve geneeskunde als een oplossing. Alternatieve geneeswijzen betekent traditionele medicijnen of behandelingen die sinds mensenheugenis werden beoefend van tijd. Dergelijke beproefde praktijk acupressuur. In acupressuur, wordt stevige druk uitgeoefend op de getroffen gebieden om het probleem te genezen. Acupressuur is vergelijkbaar met de hete olie massage, maar olie wordt niet gebruikt tijdens acupressuur. Alleen de hoofdhuid wordt gemasseerd met behulp van verschillende handbewegingen om je stress-vrij en genezen uw haaruitval probleem. U kunt uitproberen acupressuur en zie het verschil zelf.

Acupunctuur is een uitzonderlijke manier, en men kan uitzonderlijke resultaten zeer snel opmerken. Het gebruik van acupressuur gaat terug tot 1600 voor Christus en is gebruikt in de Chinese cultuur om verschillende lichaamsdelen kwalen te behandelen. Klinisch gebruik van acupressuur is gebaseerd op het concept van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG). Acupressuur was een veel voorkomende vorm van behandeling in de oude wereld. Hoewel acupressuur is een pre-wetenschappelijke praktijk, heeft het nog praktische relevantie in de moderne tijd. Japanse verwijzen naar acupressuur als shiatsu massage. Hier zijn een aantal voordelen van acupressuur.

• Stimuleert de bloedcirculatie in de hoofdhuid.
• Verwijdert alle giftige stoffen, dode huidcellen, en roos van de hoofdhuid.
• Vermindert stress die ook haaruitval veroorzaken.
• Helpt zuurstof en voedingsstoffen te stromen in de hoofdhuid.

Traditionele Chinese medische theorie beschrijft speciale acupressuurpunten die langs meridianen of kanalen in ons lichaam liggen. Gemeend wordt dat vitale energie of levenskracht genaamd qi (chi) stroomt door deze onzichtbare kanalen. Ook wordt aangenomen dat deze 12 grote meridianen verbinden speciale organen of netwerken van organen, en het creëren van een systeem van communicatie door het hele lichaam. De meridianen beginnen binnen handbereik, dient u uw hersenen en vervolgens verbinding maken met een orgaan in verband met een bepaalde meridiaan. Volgens deze theorie, wanneer een van de meridianen zijn geblokkeerd of gaat uit van de balans, ziekte kan optreden. Acupressuur en acupunctuur kan helpen om het evenwicht te herstellen in een dergelijk geval.

How To Get Rid Of Hair Fall Met acupressuur?

Acupressuur massage helpt bij gezonde haargroei alsook de versterking van uw bestaande haar. Het wordt aanbevolen om de voordelen van olijfolie de acupressuur massage te verbeteren. Olijfolie wanneer masseren in de hoofdhuid neutraliseert het DHT hormoon verantwoordelijk voor haaruitval. De natuurlijke ingrediënten van olijfolie verminderen van de ontwikkeling van DHT ie dihydrotestosteron op de hoofdhuid, waardoor de haargroei te bevorderen.

Dihydrotestosteron of DHT is een natuurlijke metaboliet van het mannelijke geslachtshormoon testosteron. DHT komt van nature voor bij mannen en vrouwen, omdat zowel mannen als vrouwen hebben testosteron. DHT speelt een belangrijke rol in alopecia androgenetica, een veel voorkomende oorzaak van haaruitval. Lichaamsbeharing verlies vaak aangeduid als mannelijke kaalheid, kan haaruitval bij zowel mannen als vrouwen veroorzaken. Bij dit type haarverlies, de haarlijn langzaam wijkt terug, waardoor een 'M' vorm. Anders dan genetische redenen, het belangrijkste hormoon dat verantwoordelijk is voor de kaalheid is het meest in het bijzonder de DHT. De haarzakjes op de voorzijde en op de kruin van het hoofd hebben receptoren voor DHT, dus er is acuut haarverlies in deze gebieden van de hoofdhuid. Maar het haar op de achterkant van het hoofd en de zijkanten in het algemeen blijven intact.

De gezondheid van je haar is rechtstreeks gekoppeld met de toevoer van bloed en het functioneren van de bijnieren. Om dik en gezond manen pronken, moet er voldoende toevoer van bloed naar het haar en de hoofdhuid. Acupressuur helpt bij het stimuleren van het immuunsysteem en de bloedcirculatie. Het revitaliseert de hoofdhuid om gezonde re-groei te bevorderen en remt ook haaruitval. Het behandelen van lichaam met acupressuur punten voor de haargroei helpt ook bij het verwijderen van giftige stoffen, verhoogde bloedcirculatie naar het gezicht en het behoud van de algehele gezondheid van uw bloed. Het stelt ook de hoofdhuid van roos, dode huidcellen en ander vuil.

Aangezien acupressuur kan helpen om hormonale onevenwichtigheden te genezen in het lichaam, kan het ook helpen bij haargroei door herstel van het evenwicht. Dus laten we focussen op hoe een acupressuurmassage daadwerkelijk wordt gedaan!

Acupressuur Massage - hoe te doen?

Er zijn tal van drukpunten in het menselijk lichaam die zijn gebruikt voor de haargroei. Uit deze, de 'Paihui Spot' gevestigd op het hoofd, direct aan de top is het meest cruciaal. Om haar groei te stimuleren, moet dit drukpunt worden gestimuleerd en meerdere malen gewreven tijdens de dag, gevolgd door een goede en ontspannende massage hoofd. Dit proces stimuleert de bloedvaten in het hoofd en de hoofdhuid, waardoor de voorziening van de haarfollikels voldoende zuurstof en voedingsstoffen. Het hele proces zorgt voor een gunstig klimaat voor nieuwe haargroei. Sommige van de acupressuur punten voor de haargroei bevinden zich ook op de buik, rug en buik.

Een acupoint kan worden gestimuleerd met verschillende methoden. Acupressuur en acupunctuur zijn beide gebruikt om acupunctuurpunten te stimuleren. Acupunctuur gebruikt een hair-dunne naald om acupunctuurpunten te stimuleren, terwijl acupressuur gebruikt een stevige druk op de acupunten masseren. Een hete olie massage of haar spa in een salon is een geweldige manier om te ontspannen. Sommige spa therapeuten gebruiken acupressuur, terwijl het lichaam te masseren en haar, geen wonder dat je een goed gevoel na een spa-sessie!

Hier is een eenvoudige stap voor stap handleiding om de voordelen van acupressuur voor haar val te bereiken:

1. Ten eerste, draai je strengen van haar rond je vinger het geven van een klein rukje aan de wortels. Dit zal helpen om de zenuwen van je hoofdhuid te stimuleren. Volg deze techniek voor uw gehele hoofdhuid.

1. Op uw hoofdhuid rond een afstand van 6 tot 8 vingers boven je wenkbrauw bevindt zich de 'zetel van Bliss'. Dit deel van uw hoofdhuid is iets zachter dan de rest van je schedel.

1. Begin zachtjes masseren door het maken van cirkelvormige bewegingen op de zetel van gelukzaligheid met je vingers voordat je verhuizen naar de rest van je schedel. Maak de slagen beetje steviger zoals u vertakken van het zachte deel van je hoofd.

1. Zoals u van de zetel van gelukzaligheid te verplaatsen, is het tijd om zich te concentreren op het achterhoofd nok. Het is een punt waar de spieren toetreden tot de schedel. Dit deel is op je haarlijn net boven je nek. Het is een zeer krachtige acupressuur punt, dat je meteen ontspant van stress. Oefen druk uit met uw vingers of duim op dit punt en houd op voor bepaalde tijd. Als u op te houden voor enkele minuten, zult u een diepe versie krijgen. Zodra de diepe vrijlating gebeurt, zal je de doorstroming van het bloed en al uw stress en spanning verdwijnen voelen.

1. Vervolgens moet je een lijn te trekken met behulp van uw vinger van deze acupressuur punt naar het midden van de hoofdhuid. Er zijn tal van acupressuur punten op deze lijn. Gently hen stimuleren door het toepassen van lichte druk met uw vinger pads. Blijf dit doen tot je de onderkant van je haarlijn te bereiken.

1. Vergeet niet om zich te concentreren op de rand van je haarlijn framing je gezicht. Het masseren van deze punten zal niet alleen het stimuleren van de groei van het haar, maar ook u helpen om verlichting van stress.

1. Acupressuurpunten zijn aanwezig over de hele hoofdhuid. Vandaar, masseer de gehele hoofdhuid met uw vinger pads. Herhaal dit hele proces tot je voelt deze punten hebben losgemaakt.

Het betreffende schip meridiaan is gelegen langs de haarlijn. Sommige acupunctuurpunten bevinden zich tussen je oren en op de bovenkant van je hoofd. Het toepassen van zachte druk op deze punten op de hoofdhuid zal niet alleen verbetering van de bloedcirculatie, maar het zal ook stress, duizeligheid, vermoeidheid en hoofdpijn te verminderen.

Acupressuur kan helpen om al de scalp problemen op te lossen en het haar val te voorkomen. Zorg ervoor dat de therapeut is het toepassen van lichte druk, omdat de acupunctuurpunten op de hoofdhuid rechtstreeks aansluiten op de hersenen.

Hoe werkt acupressuur werken?

Acupressuur worden bijgehouden druk op specifieke punten op het lichaam bekend als qi. Toepassing van druk vereist nauwkeurigheid vanwege 365 acupunten liggen op de grote kanalen. Evenals netwerk van bloedvaten van de bloedsomloop, elk acupunt of kanaal van energie een netwerk van verbindingen.

Verschillende technieken worden gebruikt qi beïnvloeden de kanalen. Deze technieken omvatten:

• Tonify
• Verspreiden
• Kalmte

Zwakke qi vereist tonificerend, een geblokkeerde Qi wordt gedispergeerd en een overactieve qi worden gekalmeerd.

De zachte druk uitgeoefend op de drukpunten wordt vaak gehouden gedurende enkele seconden tot minuten. De druk kan worden toegepast in draaiende beweging, waardoor de acupoint in en uit of een combinatie van verschillende bewegingen. Hoewel de punten zijn zeer gevoelig is, moet acupressuur niet pijnlijk zijn. Afhankelijk van de aard van het probleem, wordt acupressuur om de andere dag of dagelijks toegediend.

Werkwijzen Stimuleren Acupunten

Enkele andere voorkomende therapeutische methoden die worden gebruikt om acupunctuurpunten te stimuleren zijn onder meer:

1. Deep Tissue Massage

Deep tissue massage is een vorm van massage therapie die zich richt op de heroriëntatie van diepere lagen van de spieren en bindweefsel. Het is nuttig om chronische pijn zoals stijve nek en de bovenrug, lage rugpijn, been stijve spieren en pijnlijke schouders. De lijnen zijn vergelijkbaar met die van een klassieke massage therapie, maar de beweging langzamer en de druk dieper of gericht op de spanningsvelden en pijn. Deze druk wordt uitgeoefend op de diepere sublaag van spieren en het bindweefsel bereikt. Terwijl het doen van een diepe weefsel massage, de therapeut maakt gebruik van massage-olie en druk uitoefenen om de diepe spierlagen te bereiken. De spier moet volledig ontspannen voor deze behandeling te zijn.

2. Laseracupunctuur

Er is niet veel verschil tussen acupressuur en acupunctuur, met uitzondering van het gebruik van naalden. Degenen die bang zijn voor naalden, in het algemeen te vermijden acupunctuur. Er zijn echter diverse andere methoden om de toxines en negatieve energie uit het lichaam zonder naalden. Sommigen van hen zijn microstroom, magnetische behandelingen en Laser acupunctuur. Laser acupunctuur wint aan populariteit in Europa, Azië en de Verenigde Staten. De meeste lasers gebruikt in acupunctuur zijn low-level lasers of koude lasers, omdat ze geen warmte produceren. Low-level lasers kan regenereren cellen, de pijn te verminderen, de ontsteking te verminderen, verbetering van het verkeer en het stimuleren van de haargroei.

3. Cupping

Cupping is een vorm van alternatieve geneesmiddelen waarin koppen op de huid worden geplaatst kunnen zuigen. De cups kunnen worden gemaakt van verschillende materialen, waaronder:

• Glas
• Bamboe
• Aardewerk

Voorstanders van cupping therapie geloven dat de zuigkracht van de cups verbetert de doorbloeding te helpen bij de genezing van een breed scala aan medische aandoeningen. Dit cupping dateert van oude Egyptische, Chinese en het Midden-Oosterse culturen. Sommigen vinden dat cupping helemaal niet helpen. Dus meer onderzoek moeten worden gedaan op dit gebied om te bewijzen dat cupping therapie heeft concrete voordelen voor de gezondheid.

4. Gua Sha Therapy

Gua Sha betekent schrapen sha-kneuzingen ', is een traditionele Chinese medische behandeling waarbij de huid geschraapt licht kneuzingen produceren. Beoefenaars van Gua Sha geloven dat kneuzingen toegebracht op de huid releases ongezonde elementen uit gewond gebieden en stimuleren de bloedsomloop. Gua Sha wordt ook beoefend in India, hier metalen lepel en water worden gebruikt voor de huid smeren.

Sommige mensen geloven in de effectiviteit van alternatieve geneeskunde, veel mensen doen dat niet. Omdat de bovengenoemde typen van acupressuur of acupunctuur werden beoefend in de oude wereld en vormen vaak het deel van de volksgeneeskunde, dus het is gehuld in mythen. Meer onderzoek is nodig op het gebied van alternatieve geneeskunde, om de twijfels te verwijderen en vast geloof in deze therapieën. Aangezien medicijnen zijn niet alleen genoeg om een ​​ziekte te genezen, een persoon nodig heeft om diep in de wortel van het probleem en oplossen.

Is acupressuur echt helpen?

Er is zeer weinig onderzoek bewijs dat acupunctuur en acupressuur kan eigenlijk omkeren haaruitval te laten zien. Er zijn vele factoren die leiden tot haarverlies bij mannen, zoals stress en elektromagnetische straling. Haaruitval kan worden geassocieerd met polycysteus ovarium syndroom bij vrouwen, en systemische lupus erythematosus (SLE) bij beide geslachten. Als de reden achter de haaruitval kan worden getraceerd, dan zijn zowel conventionele en traditionele Chinese geneeskunde kan nuttig blijken. Chinese geneeskunde behandelt het lichaam als een systeem van energie en de symptomen van een ziekte als ritmes en balans van het lichaam dat wordt verstoord. Er zijn een aantal functionele elementen die bijdragen aan de gezondheid en de hoeveelheid van het haar, en ook de vitaliteit. Als een diagnose van de redenen achter haren vallen kunnen traceren, dan acupressuur kan helpen bij haargroei tot op zekere hoogte.

Je moet echt de patiënt om de resultaten van acupressuur in acht te nemen, omdat de voortgang goed, maar erg traag. Je moet veel sessies van acupressuur bij te wonen om veranderingen in je haar kwaliteit te observeren.

Acupressuur is een geweldige manier om zich te ontdoen van roos en haaruitval. Beoefenaars van de Traditionele Chinese Geneeskunde roos te behandelen door het evalueren en corrigeren van eventuele onderliggende onevenwichtigheden. Het kruid Heshou Wu wordt gebruikt voor de behandeling grijs of dunner wordend haar, kunt u ook de roos te behandelen door het versterken van de hoofdhuid. Net als het wassen en het stimuleren van de hoofdhuid kan helpen om roos te verminderen en verbeteren van de kwaliteit van het haar. Het kammen van je haar zacht of proberen om een ​​borstel te gebruiken tijdens het douchen kan ook de acupunctuurpunten te stimuleren en laat de levenskracht qi. Deze levenskracht qi kan alle negatieve energie te bestrijden in het lichaam, en zorgen voor een goede gezondheid. Als je een goede gezondheid, uw huid en haar kwaliteit verbetert ook.

Is acupressuur altijd veilig?

Acupressuur is niet leeftijdgebonden beperkend, moeten mensen met een hoge bloeddruk en zwangere vrouwen zich te onthouden van acupressuur therapie. Aangezien er specifieke acupressuur punten die een miskraam kan veroorzaken. Acupressuur wordt niet gebruikt voor de behandeling:

• Open wonden
• Littekenweefsel
• Spataderen
• Gebieden van ontstekingen en zwellingen

Voor deze bovengenoemde problemen, zijn er andere oosterse therapieën die kunnen worden gebruikt als kruiden en etherische oliën.

Het is waar dat er tal van haaruitval en haargroei behandelingen en shampoos, beschikbaar in de markt. Velen gaan voor conventionele behandelingen voor al hun kwalen; ze niet eens overwegen alternatieve therapieën. Heeft acupressuur eens te proberen enige tijd, maar je echt nodig om te geloven in deze therapie en ook geduldig met de resultaten. Na deze acupressuur behandeling voor haar verlies zal de doorstroming van het bloed, voedingsstoffen en zuurstof naar de hoofdhuid te vergroten. Een goede toevoer van zuurstof en bloed naar de hoofdhuid zal niet alleen voeden van binnenuit, maar dit zal ook geeft u gezonde en glanzende lokken.

Ik hoop dat je nu een idee over hoe om zich te ontdoen van haar val van nature gekregen! Deel uw ervaring met ons in het commentaar hieronder gegeven.