Afrikaanse make-up, schoonheids- en fitnessgeheimen onthuld

Ooit afgevraagd hoe Afrikaanse vrouwen verblijven in zo'n goede conditie? Ongeacht hun leeftijd, ze hebben allemaal glimmende rimpel-vrije huid zonder flaps, haakjes enz. Op hun gezichten. Het maakt me altijd afvragen, is het een wonder of een cadeau? Nee dames, het is noch een wonder noch een geschenk, maar ze hebben een aantal schoonheid, make-up, fitness en dieet geheimen die bijna alle Afrikaanse schoonheid volgt. Dit is wat maakt ze met hun perfect gevormde lichaam en mooie gezicht elke keer dat ze worden gezien pronken.

Laat me eerst onthullen de Afrikaanse schoonheid en make-up geheimen voor u allen:

Afrikaanse vrouwen Make-up En Beauty Secrets

1. Meestal alle Afrikaanse vrouwen hebben donkere huidskleur, zo velen van hen geen gebruik maken van make-up tot ze 17. Na hun tienerjaren, ze gebruiken make-up die speciaal is gemaakt voor donkere huidskleur. Meest populaire make-up die ze gebruiken is van Black Opal, die een breed scala van cosmetica die helpt om te corrigeren, dek af en verbeteren van de donkere huid functies. Het is een van de belangrijkste geheimen waardoor Afrikaanse vrouwen ziet er zo mooi.

2. In hun dagelijkse routine, maken ze gebruik van toners in plaats van een andere crèmes of gels. Het verwijdert zachtjes de bacteriën in het en helpt bij het voorkomen van de huid breakouts.

3. Terwijl het wassen van het gezicht met water, ze masseren buitenwaartse cirkelvormige beweging met hun vingers. Dit helpt in huidverstrakking. Ze hebben niet meer dan drie keer wassen hun gezicht in een dag.

4. Veel Afrikaanse vrouwen geloven dat het hebben van een droge huid is slecht, en aan de andere kant zijn ze ook tegen het gebruik van agressieve chemisch behandeld moisturizers op hun huid. Dus ze hydrateren de huid met behulp van olijfolie, shea butter en cacaoboter.

5. Alvorens in te gaan in slaap, Afrikaanse vrouwen proberen te onthouden van het aanbrengen van elk nachtcrèmes. Integendeel, ze warmen hun favoriete natuurlijke moisturizer en toe te passen op hun gezichten. Na 10 minuten, ze was het af met lauwwarm water. Ook zorgen zij ervoor om minstens 7 uur slaap te krijgen.

Dit zijn enkele van de belangrijkste make-up en schoonheid geheimen van de Afrikaanse vrouwen.

Laten we nu te bespreken een aantal van de fitness- en dieet geheimen.

Afrikaanse vrouwen dieet en fitness Secrets

1. Afrikaanse vrouwen zijn zeer bezorgd over het voedsel dat ze eten. Ze eten voornamelijk vis, fruit, granen en groenten. Hun belangrijkste maaltijd is de lunch. Ze gebruiken nog steeds de traditionele manier van koken, waar het bakken in de as, grillen naast een brand, stomen voedsel in blad wrappers, frituren in olie, roosteren is betrokken die helpen bij het behoud van de natuurlijke vitale voedingsstoffen van dat voedsel.

2. Ze drinken minimaal tien kopjes water per dag, om gehydrateerd te blijven.

3. Ze lopen op zijn minst een mijl per dag. Als het lopen niet mogelijk is, ze trainen in hun huizen, maar oefenen is, moet volgens hen.

4. Ze vermijden het gebruik van palmolie. In plaats daarvan gebruiken ze zonnebloemolie of olijfolie.

5. In vergelijking met vrouwen uit het andere deel van de wereld, Afrikanen verbruiken minder hoeveelheid alcohol of andere harde dranken. Ze vermijden het omdat ze weten dat alcohol verhoogt vet in het lichaam wat resulteert in gewichtstoename.

6. De meeste Afrikaanse vrouwen worden gezien zonnebaden. Matige hoeveelheid blootstelling aan de zon heeft vele voordelen, zoals haar kills slechte bacteriën. Het helpt bij de bestrijding van alle schimmelinfecties, acne of eczeem. Zonlicht kan genezen depressie en bouwt het immuunsysteem. Dus, zijn deze vrouwen zien zonnebaden langs de kust, dat is ook een van hun fitness-geheimen.

Ik hoop dat je dit artikel op Afrikaanse schoonheid geheimen, make-up geheimen, dieet geheimen en fitness vond. We zullen terug met meer spannende schoonheid geheimen zijn. Heeft blijven bezoeken. Deel uw commentaar hieronder.