Huidsverzorging

Hoe te omgaan met eczeem

Hoe te omgaan met eczeem

In de wereld van vandaag, huid problemen zijn niet nieuw. Bijna iedereen, ongeacht hun leeftijd of geslacht, wordt getroffen met een probleem huid of het ander. Eczeem is een dergelijke huid probleem, met een geschatte prevalentie van meer dan 10% onder de algemene bevolking.

Wat is eczeem?

Eczeem betekent letterlijk een soort huidaandoening waarbij de huid niet kookt. Het wordt ook wel als dermatitis. Het gaat om de ontwikkeling van jeukende, rode, droge en gebarsten huid. Deze uitslag kan ontwikkelen op verschillende delen van het lichaam, maar worden meestal gezien op het gezicht, achter de knieën, de binnenkant van de ellebogen, en ook op de handen en voeten. Atopisch eczeem is de meest voorkomende vorm van eczeem, en het komt meestal bij kinderen tot de leeftijd van vijf jaar. Maar in sommige gevallen, het blijft tot ver in het volwassen leven te (1).

How To Get Rid van eczeem

Laten we eens een kijkje op 19 effectieve home remedies voor eczeem opluchting.

  1. Kokosnootolie
  2. Appelcider azijn
  3. Tea Tree Oil
  4. Bleach Bath
  5. Haver Bath
  6. Aloe Vera
  7. Vaseline
  8. Vitaminen
  9. Epsomzout
  10. Wonderolie
  11. Neem Oil
  12. Jojoba olie
  13. Glycerine
  14. Rozenbottel olie
  15. Levertraan
  16. Honing En Kaneel
  17. Kefir
  18. Kawakawa Leaves
  19. Shea boter

1. Kokosolie voor eczeem

Je zal nodig hebben

Virgin kokosolie

load...
Wat moet je doen
  1. Breng deze olie als een gewone body lotion op het getroffen gebied.
  1. Het helpt als je de olie te masseren voor een paar minuten, zodat het gemakkelijk wordt geabsorbeerd door de huid.
Hoe vaak je moet dit doen

Breng kokosolie twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Deze olie heeft een grote hydraterende eigenschappen en kan fungeren als een goede vervanger voor de nogal dure crèmes die beschikbaar zijn voor eczeem. Het is een natuurlijk verzachtend en anti-inflammatoir middel (2, 3). U kunt ook gebruik maken van dit huis remedie voor kinderen die lijden aan eczeem.

Terug naar inhoudsopgave

2. Apple Cider Vinegar voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • 1 deel appelazijn
  • 1 deel water
  • Watten
Wat moet je doen
  1. Verdun de azijn in het water en het gebruik van de katoenen bal toe te passen op het getroffen gebied.
  1. Laat het drogen aan de lucht.

U kunt een spray fles te gebruiken om de verdunde ACV spritz op het getroffen gebied.

load...
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit twee keer per dag.

Waarom dit werkt

ACV bevat bepaalde zuren die jeuk en ontstekingen te verlichten. De meervoudige vitaminen en mineralen in het zal de huid te voeden en te verlichten droogheid (4). Het is ook een natuurlijk bloedstelpend (5).

Terug naar inhoudsopgave

3. Tea Tree Oil voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • 15 - 20 druppels tea tree olie
  • 1-2 kopje olijfolie of zoete amandelolie
  • Watten
Wat moet je doen
  1. Meng de essentiële olie met de drager olie.
  1. Met de hulp van de watten, gelden deze olie op het getroffen gebied.
  1. Niet afvegen.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee of drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Behalve dat het een sterk antimicrobieel tegen verschillende soorten bacteriën, schimmels, virussen en parasieten, tea tree olie is ook nuttig bij de behandeling van eczeem. Verzacht de huid, en zijn anti-inflammatoire verbindingen zullen geen oedeem die aanwezig kunnen zijn (6) te reduceren.

Voorzichtigheid

Hoewel tea tree olie veilig is voor lokaal gebruik wordt beschouwd, is het raadzaam om een ​​test te doen alvorens het te gebruiken.

Terug naar inhoudsopgave

4. Bleach Bath voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • 1-2 cup bleach
  • Een badkuip vol met warm water
Wat moet je doen
  1. Giet het bleekmiddel in het warme water en meng het een beetje.
  1. Geniet het lichaam of vervuilde gebieden op het water voor ongeveer 10 minuten.
  1. Spoelen met schoon water en dep ze droog.
  1. Hydrateren de huid goed.
Hoe vaak je moet dit doen

U kunt dit herhalen tot driemaal per week.

Waarom dit werkt

Het nemen van een bleekmiddel bad zal de jeuk, droogheid, en scaliness van de huid te verminderen. Het zal ook alle bacteriën die aanwezig kunnen zijn te doden (7).

Voorzichtigheid

Steek uw hoofd onder het water. Geniet alleen uw lichaam vanaf de nek.

Terug naar inhoudsopgave

5. Haver bad voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • 1-2 kop fijn gemalen haver
  • 2-3 eetlepels olijfolie
  • Warm water in een badkuip
Wat moet je doen
  1. Voeg de haver en olijfolie aan het warme water en meng goed. Zorg ervoor dat u fijn gemalen haver gebruiken. Anders zullen ze naar de bodem zinken.
  1. Weken in dit water gedurende 15 tot 20 minuten.
  1. Spoelen met schoon water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit om de andere dag.

Waarom dit werkt

Havermout wordt veelvuldig gebruikt in de dermatologie om jeukende en geïrriteerde huid te kalmeren. Het heeft anti-inflammatoire eigenschappen die de ontsteking zal verminderen. De anti-oxidanten en fenolen werken samen om te reinigen en voeden de huid (8).

Terug naar inhoudsopgave

6. Aloë Vera voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • Aloë vera gel
  • Vitamine E capsules
Wat moet je doen
  1. Verwijder verse aloe vera gel uit de bladeren en het toevoegen van vitamine E olie uit de capsule. Goed mengen.
  1. Breng dit op het getroffen gebied en laat het drogen.
  1. Was na 20 tot 30 minuten.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Aloë vera is zeer geschikt voor het opnieuw hydrateren van de huid en doet wonderen bij het beheersen van de droogte veroorzaakt door eczeem (9). Het vitamine E olie zal verder helpen de aloë vera in het verminderen jeuk, terwijl voeden van de huid en het verminderen van ontstekingen tegelijkertijd (10).

Terug naar inhoudsopgave

7. Vaseline voor eczeem

Je zal nodig hebben

Vaseline

Wat moet je doen

Masseer dit royaal op het getroffen gebied en laat het op.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng twee of drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Vaseline sluizen in het vocht, waardoor het verlichten van de droge en jeukende huid symptomen van eczeem (11). Dit huis remedie is veilig te gebruiken voor zuigelingen en peuters ook.

Terug naar inhoudsopgave

8. Vitaminen voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • Vitamine D tabletten
  • Vitamine E capsules
Wat moet je doen

Neem een ​​capsule / tablet elke vitamine D en vitamine E per dag.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit voor een paar weken tot eczeem volledig te behandelen en te voorkomen dat het relapsing.

Waarom dit werkt

Vitamine D onderdrukt de verergerd immuunrespons van het lichaam dat kan worden waardoor de uitslag. Het versterkt ook het vermogen van de huid om microbiële infecties te bestrijden (12). De antioxidanten vitamine E, evenals de anti-inflammatoire respons, de symptomen van eczeem (13) te verminderen. Een studie werd uitgevoerd in 2017, waar atopische dermatitis patiënten vertoonden een significante verbetering als ze opgenomen vitamine D en E supplementen in hun dagelijkse voeding (14).

Terug naar inhoudsopgave

9. Epsom Salt voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • 1-2 kopjes bitterzout
  • 1-2 cup olijfolie (optioneel)
  • Een badkuip vol met warm water
Wat moet je doen
  1. Meng het zout en olie in warm water en genieten van uw lichaam in deze gedurende 20 tot 30 minuten.
  1. Spoelen en reinigen zoals gebruikelijk.
  1. Pat droog je lichaam en hydrateren.

Alleen het getroffen gebied geniet, gebruikt een grote kom en pas de hoeveelheid zout en olie.

Hoe vaak je moet dit doen

Geniet in deze ontspannen bad twee of drie keer per week.

Waarom dit werkt

Epsom zout magnesiumsulfaat. Het helpt bij het verwijderen van de giftige stoffen uit het lichaam en het herstel van de huid (15). Omdat hygroscopisch in de natuur, behoudt het vocht in de huid en de andere componenten helpen bij het reinigen en (16).

Terug naar inhoudsopgave

10. Castorolie voor eczeem

Je zal nodig hebben

Wonderolie

Wat moet je doen

Massage castor olie op het getroffen gebied voor een paar minuten en laat het op.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Regelmatige toepassing van ricinusolie is de doorbloeding van de huid te verhogen en te genezen droge en geïrriteerde huid. Het is ook antimicrobieel van aard (17).

Terug naar inhoudsopgave

11. Neem Olie voor Eczeem

Je zal nodig hebben
  • 10-12 druppels neemolie
  • 1-4 cup olijfolie
Wat moet je doen

Meng de neem olie met de olijfolie en breng dit op het getroffen gebied.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per dag tot het eczeem verdwijnt.

Waarom dit werkt

Nimbin en nimbidin zijn de twee belangrijkste anti-inflammatoire verbindingen die in neemolie (18). Neem olie hydrateert tevens de huid, vermindert pijn, en beschermt tegen infecties (19).

Voorzichtigheid

Omdat de huid is al geïrriteerd, is het niet aan te raden om neem olie zelf te gebruiken op de aangetaste huid. Altijd verdunnen in carrier oliën zoals olijfolie en zoete amandelolie.

Terug naar inhoudsopgave

12. Jojoba olie voor eczeem

Je zal nodig hebben

Jojoba olie

Wat moet je doen

Breng jojoba olie op de aangetaste huid en massage voor een minuut of twee.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee of drie keer per dag.

Waarom dit werkt

Jojoba olie is zeer licht en wordt gemakkelijk geabsorbeerd door de huid. Het hydrateert en voedt de huid en verlicht droogheid, jeuk en oedeem. Het is ook rijk aan vitamine E, wat gunstig is voor het behandelen van eczeem (20).

Terug naar inhoudsopgave

13. Glycerine voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • 1 deel plantaardige glycerine
  • 1 deel water
  • Spuitfles
Wat moet je doen
  1. Giet het glycerine en water in de spray fles en schud het goed.
  1. Spuit deze oplossing op het getroffen gebied en laat het drogen aan de lucht.
Hoe vaak je moet dit doen

U kunt deze spuit een paar keer in een dag.

Waarom dit werkt

Plantaardige glycerine is op basis van planten en is zeer zuiver. Het is een bevochtigingsmiddel en trekt vocht aan de bovenste lagen van de huid, waardoor het gehydrateerd en jeukvrij (21).

Terug naar inhoudsopgave

14. Rozenbottel Olie voor Eczeem

Je zal nodig hebben

Rozenbottel olie

Wat moet je doen
  1. Breng deze essentiële op het getroffen gebied na het nemen van een douche. U kunt ook toepassen over je hele lichaam.
  1. Appy het weer voor het slapen gaan.
Hoe vaak je moet dit doen

Doorgaan met deze essentiële olie toe te passen op eczeem elke dag totdat de symptomen verdwijnen.

Waarom dit werkt

Rozenbottel olie werkt als een uitstekende natuurlijke moisturizer voor de gevoelige en geïrriteerde huid. De anti-oxidanten zal helpen bevestigen het genezingsproces van het eczeem huiduitslag (22, 23). Regelmatige toepassing van

Terug naar inhoudsopgave

15. Levertraan voor eczeem

Je zal nodig hebben

Levertraan capsules

Wat moet je doen

Innemen 1-2 capsules per dag.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit voor een paar weken.

Waarom dit werkt

Levertraan bevat omega - 3 vetzuren, vitamine A en vitamine E. Deze voedt en geneest de huid van binnenuit, waardoor het soepel, gezond en gehydrateerd (24, 25). Dit huis remedie behandelt eczeem van de wortel.

Terug naar inhoudsopgave

16. Honing en kaneel voor Eczeem

Je zal nodig hebben
  • 2 eetlepels Manuka honing
  • 2 eetlepels kaneelpoeder
Wat moet je doen
  1. Was en dep droog het getroffen gebied.
  1. Meng de honing en kaneelpoeder samen tot een pasta.
  1. Breng dit op het getroffen gebied en masseer in cirkelvormige bewegingen voor een paar minuten.
  1. Laat het drogen gedurende vijf minuten. Spoel met water.

U kunt ook inslikken een eetlepel honing elke dag.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Honing is een breed spectrum antimicrobieel middel. Verzacht de huid, vermindert de zwelling en bevestigt het genezingsproces (26). Kaneel is ook een antimicrobieel middel. Het is rijk aan anti-oxidanten en anti-inflammatoire eigenschappen (27) ook.

Terug naar inhoudsopgave

17. Kefir voor eczeem

Je zal nodig hebben

Kefir

Wat moet je doen

Drink een glas kefir eenmaal per dag.

Hoe vaak je moet dit doen

Lees verder voor een paar weken totdat het eczeem verdwijnt.

Waarom dit werkt

Soms wordt het eczeem veroorzaakt als gevolg van een eenvoudige onbalans in uw spijsvertering, en je hoeft niet in de gaten. Kefir zit vol met gezonde bacteriën, anti-oxidanten, vitaminen en mineralen die de rug van de balans in je darmen zal brengen. Het bezit ook antimicrobiële eigenschappen (28, 29).

Terug naar inhoudsopgave

18. Kawakawa bladeren voor eczeem

Je zal nodig hebben
  • Handvol Kawakawa bladeren
  • 1 kopje extra vergine olijfolie
  • 250gm gehakt bijenwas
  • Een kleine glazen pot
Wat moet je doen
  1. Plet de bladeren en week ze in de olijfolie 's nachts.
  1. Warm deze olie in de ochtend en kook de bladeren in het op laag vuur ongeveer 15 minuten. Plet de bladeren terwijl het verwarmen zodat alle kawakawa sappen en oliën worden vrijgegeven.
  1. Zeef de bladeren. Verhit de gespannen olie weer een beetje en het aan, voeg de gehakte bijenwas. De temperatuur van de olie moet genoeg zijn om de bijenwas smelten. Laat de olie aan de kook komen of te warm geworden.
  1. Zodra alle bijenwas wordt toegevoegd, geeft de olie een roer en giet het in een glazen pot.
  1. Laat de olie afkoelen en stollen.
  1. Breng deze zalf op het getroffen gebied en laat het op.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal elke paar uur voor de verlichting van de jeuk en droogte.

Waarom dit werkt

Dit is een eeuwenoude Maori huis remedie recept. Kawakawa bladeren hebben antiseptische en pijnstillende eigenschappen (30). Bijenwas, aan de andere kant, kan helpen verlichten jeuk (31). Olijfolie hydrateren en voeden de huid en ontsteking (32) te verminderen.

Voorzichtigheid

Een test patch met het sap van een gebroken kawakawa blad is aan te bevelen voor het gebruik van deze remedie. Raadpleeg uw arts voordat u dit middel voor zwangere vrouwen.

Terug naar inhoudsopgave

19. Sheaboter voor eczeem

Je zal nodig hebben

Shea boter

Wat moet je doen

Masseer dit op het getroffen gebied voor een paar minuten, zodat het wordt geabsorbeerd door de huid.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng shea butter twee tot drie keer in een dag.

Waarom dit werkt

Het hoge vetgehalte van sheaboter de huid te hydrateren en laat het zacht en soepel. Deze boter heeft ook anti-inflammatoire en anti-oxiderende eigenschappen. Met behulp van dit huis remedie regelmatig zal ervoor zorgen dat uw huid eczeem-vrij en gezond (33).

Terug naar inhoudsopgave

Wat meer nuttige tips in gedachten te houden:

  • Houd uzelf en uw huis schoon en hygiënisch.
  • Regelmatig stof de vloer, matrassen, meubels, en alles schoon.
  • Draag vooral katoenen kleding.
  • Weg te houden van dingen die je huid kunnen irriteren zoals schoonmakers, detergenten, bepaalde zepen, kleding, etc.

Nu je weet hoe zich te ontdoen van eczeem, waar wacht je nog op? Deze tips en huismiddeltjes zal je zeker helpen beheersen en te voorkomen dat deze ziekte. Wees voorzichtig om te voorkomen dat de verspreiding van de ziekte. Raadpleeg een dermatoloog onder zware omstandigheden.

Veelgestelde vragen

1. Wat zijn de symptomen van eczeem?

De volgende zijn de symptomen van eczeem of atopische dermatitis:

  • Intense jeuk
  • Roodheid en ontsteking
  • Zeer droge, schilferige of gebarsten huid
  • De vorming van kleine blaasjes
  • Vloeistof kan dan niet lekt uit de blaren
  • Fever - in verband met secundaire infecties van de huid
  • Astma (34)

2. Wat zijn de oorzaken van eczeem?

Eczeem De precieze oorzaken zijn onbekend, en er geen volledige genezing is ontdekt tot datum. Echter, de behandeling is gericht op jeuk controleren en de symptomen onder controle. De onderliggende oorzaken kunnen zijn:

  • Problemen met het immuunsysteem van een persoon, die kan leiden tot plotselinge huidreacties. Wanneer het eczeem slachtoffer in contact komt met helemaal niets, het probleem losbarst. Dit betekent niet dat de persoon alleen lijdt als gevolg van fysiek contact. Soms kan de persoon ernstige reacties vertonen zelfs zonder onderbroken contact. Eczeem is lastig als het contact van vrijwel alle stoffen zoals kleding, detergenten, zepen, gras, levensmiddelen, allergenen, een combinatie van elementen, of zelfs stof zal vocht van de huid weg te nemen en verder verergeren de aandoening.
  • Een andere belangrijke reden voor eczeem kan zijn erfelijkheid. In gevallen waar ouders lijden of hebben geleden aan eczeem, zijn er 80% kans voor hun kinderen om het te ontwikkelen.
  • Emoties zoals woede en frustratie kan ook leiden tot verhoogde symptomen van eczeem.
  • Extreem warm of koud weer kan ondraaglijk voor degenen die de neiging hebben te lijden aan eczeem. Mensen lijden aan eczeem wanneer het niveau van luchtvochtigheid hoog in de atmosfeer en lijden aan uitdroging van de huid, wanneer de luchtvochtigheid drop-down (34, 35).

3. Is eczeem een ​​ziekte of gewoon een aandoening?

Hoewel eczeem is een ziekte genaamd, is het eigenlijk niet één ziekte. Het is een groep van ziekten die het gevolg is van een reeks van huidaandoeningen. Het is gebruikelijk om deze ziekte huid bij mensen die lijden aan hooikoorts en / of astma te zien.

4. Wat is dermatitis eczeem?

Atopische dermatitis is gewoon een andere naam die gewoonlijk wordt gebruikt voor eczeem.

5. Is eczeem hetzelfde als seborrheic dermatitis?

Seborrheic dermatitis is een vorm van eczeem, die algemeen bekend staat als roos. De huid valt in de vorm van vlokken in deze voorwaarde (36).

Meer onderzoek is nog aan de gang om de perfecte remedie om eczeem te vinden. Maak gebruik van de in dit artikel dat wonderen zal werken om enige verlichting te geven vermeld meerdere huismiddeltjes. Ook, zoals de huid weerspiegelt uw innerlijke gezondheid, volgen een goede voeding en leiden een gedisciplineerd leven om de kans op eczeem te verminderen.

Houd uw omgeving schoon en verander je bad- en bedlinnen vaak. Luister naar de behoeften van uw huid! Verzorgen het dagelijks en altijd gebruik van een zonnebrandcrème met een hoge SPF voordat intensivering uit. Nooit meer verblijven in natte kleren en schoenen voor een lange tijd. Verander ze onmiddellijk als ze eczeem en andere huidproblemen kunnen veroorzaken. Immers, voorkomen is altijd beter dan genezen.

Kent u nog andere natuurlijke remedies voor eczeem? Laat Deel deze met ons in het commentaar hieronder gegeven.

load...