Hoe zorgt u voor puistjes die veroorzaakt worden door hitte

De zomer is de grootste vijand van uw huid. Als je iets als ik, je zou kunnen hebben relatief vlekvrij huid het hele jaar door had, dat is, totdat de hitte begon te komen. Maar wist u dat er manieren waarop u kunt behandelen en zelfs puistjes helemaal te vermijden tijdens de zomer? Dit fool-proof gids zal u helpen om het hele jaar door om uw huid vlekvrij.

Manieren om te voorkomen Heat puistjes

1. Reinigen en exfoliëren

Hier is een leuk feit-puistjes zijn in wezen niets anders dan dode huidcellen die mengen met de talg in je huid en verstoppen je poriën. De verstopte poriën zwelt met bacteriën groeien binnen het. Ik weet het, bruto. Maar de volgende keer dat je het gevoel te lui om te reinigen of scrubben je huid, je weet wat te denken over. Cleansing helpt voorkomen dat de ophoping van vuil en bacteriën op uw huid, terwijl exfoliërende krijgt ontdoen van de dode huidcellen die je poriën te houden van de ademhaling. Om je huid gezond te houden, was het na elke bezwete training. Als je een vette huid, was het in de ochtend als 's nachts en als je een droge huid hebt, een keer te wassen voor het slapen gaan zal doen. Exfoliëren 2 - 3 keer per week.

2. Hydraten Hydraten Hydraten

Ugh, zweet. Ik denk dat we allemaal over eens dat het voortdurende verlies van vocht uit ons lichaam is een van de ergste dingen over de zomer. Niet alleen doet het laat je plakkerig en icky gevoel, maar het droogt uw talgklieren en duwt ze in overdrive, waardoor ze produceren veel te veel olie om je huid gehydrateerd. En dit, je raadt het al, leidt tot puistjes. De beste manier om dit aan te pakken is om te blijven aanvullen van uw lichaam met water. Een andere manier om te gaan met dit probleem, en dit klinkt misschien een beetje contraproductief, is om op basis van water moisturizers gebruiken. Ik weet het, het lijkt misschien niet zinvol te hydrateren wanneer je gezicht is al vettig, maar dit is de beste manier om de talgklieren kalmeren en controle olieproductie.

3. Het vermijden van schadelijke blootstelling aan de zon

Afgezien van het zuigen het leven en vocht uit je huid en het veroorzaken van zonnebrand, droogte, irritatie en zonnevlekken, kan blootstelling aan de zon ook het verhogen van de snelheid waarmee de huidcellen sterven. En we weten al dat dode huidcellen zijn een grote nee nee wanneer je probeert om acne te voorkomen. U kunt dit controleren door bedekken met hoeden en dun sjaals wanneer u uit in de zon. Zonnebrandcrème met een SPF van ten minste 30 en SPF-verrijkte cosmetica ideaal.

4. Douche Time = Spa Time

Zo uitnodigend als bubbelbaden zijn, ik was zo verrast om te ontdekken dat de douches zijn veel efficiënter bij het wegwerken van dode huidcellen, vuil en grime, dan baden. Het is logisch als je erover nadenkt. Ik bedoel, want een bad is in wezen slechts een duik in uw eigen vuiligheid. Dus de volgende keer dat u het gevoel dat het geven van jezelf een beetje spa-achtige behandeling in je badkuip, douche in plaats. Maak een nacht van door het gebruik van een aantal leuke ruikende zeepvrije douchegel met salicylzuur, benzoylperoxide, enz. Te helpen bestrijden alles wat de warmte is door middel van het zetten van uw huid.

5. Topische behandeling

Wanneer al het andere faalt, en je hebt up eindigde met een breakout, is het tijd om uit te breken van de lokale behandeling. Met behulp van crèmes en lotions met salicylzuur en benzoylperoxide zal helpen versnellen van de huid genezingsproces na een breakout. Het zal ook voorkomen dat toekomstige afleveringen. Salicylzuur lost de bovenste lagen van de epidermis aan de pus, vuil en olie die gewoonlijk binnen zit terwijl benzoylperoxide zit gevangen vrij, behandelt de onvermijdelijke bacteriegroei die vormen binnen een pimple.

6. Natuurlijke Remedies en een gezond dieet

Als je geen fan van commerciële actuele behandelingen, kunt u natuurlijke ingrediënten zoals aloë vera gebruiken, rozenwater, en tea tree olie, waarvan bekend is dat efficiënte puistje genezen van behandelingen. Naast het houden van jezelf gehydrateerd, het handhaven van een gezonde voeding is ook essentieel, omdat iedereen weet dat slechte voeding zorgt voor acne-gevoelige huid.

Het houden van uw huid duidelijk kan lastig in de warme maanden, maar met deze eenvoudige tips handig, kan zelfs een taaie vijand als de zomer worden geconfronteerd om met gemak. Heeft u nog tips van je eigen? Laat het ons weten in de commentaren hieronder.