Rekha's schoonheid, make-up en fitness geheimen onthuld

Bhanurekha Ganesan, beter bekend als Rekha, is de diva, gekroond als de tijdloze schoonheid van Bollywood. Ze is een iconische actrice in de Indiase filmindustrie sinds de late jaren 1970. Vanaf het begin wordt gepand voor haar looks te worden geprezen als één van de mooiste Indiase vrouwen, is het verhaal van haar overgang van een lelijk eendje naar een mooie zwaan een motivatie voor velen geweest. Behalve als een briljante actrice te worden beschouwd, zijn niet te evenaren looks en glamour Rekha haar een toonbeeld van schoonheid, die wat maakt de schoonheid geheim van Rekha dergelijke hete proprty gemaakt! Vandaag de dag, laten we eens kijken rekhas beauty geheimen samen met haar make-up, fitness en dieet geheimen.

Rekha's Beauty Secrets:

1. Waterverbruik - Het drinken van de juiste hoeveelheid water dat wil zeggen ongeveer 10 tot 12 glazen gedurende de dag hydrateert voldoende en ontgift de huid en lichaam. Dit is de mantra voor een mooie en stralende huid Rekha's.

2. Goed Sleeping - gaan vroeg naar bed, vroeg op en het krijgen van een goede slaap elke dag helpt de actrice de hele dag fit, mooi, gezond en energiek te blijven.

3. Gezonde eetgewoonten - Rekha van mening dat het belangrijk is om een ​​gezonde en evenwichtige voeding van plan om mooi te blijven handhaven. Ze vermijdt ongezonde, ouwe rommel, gebakken en gaar voedsel.

4. Aromatherapie en ayurvedische spa behandeling - Zij gelooft in de schoonheid voordelen van het oude Ayurveda en aromatherapie en dus prent zowel in haar spa-sessies thuis.

5. Gedisciplineerd leven - Rekha leidt een gedisciplineerd leven, blijft gelukkig en stress-vrij, en gelooft dat deze te zijn van vitaal belang attributen achter haar succes, persoonlijkheid en pulchritude.

6. Hair Pack - De actrice gelooft in de natuurlijke goedheid van kruisbes of amla, shikakai, fenegriek zaden en kokosolie te sterk en gezond haar te behouden. Ze maakt gebruik van een natuurlijke haren pak van honing, kwark en eiwit een keer per week om ervoor te zorgen mooie, lange en glanzende lokken. Ze kamt nooit haar haar als het nat is en geeft de voorkeur te drogen natuurlijk, het vermijden van een haardroger.

Rekha's Make-up Secrets:

7. Make-up en cosmetica - Rekha aanbidt het aantrekken van make-up en was degene die op olie gebaseerde make-up te introduceren in Bollywood toen haar collega's gebruikte-talk afkomstige droge make-up. Ze staat bekend om haar eigen make-up te doen voor haar films en ziet er prachtig uit, sportieve gewaagde lip kleuren en oog make-up.

8. Reiniging en hydraterende - De actrice volgt een regelmatige reiniging, toning en hydraterende regime en zorgt ervoor dat ze verwijdert alle make-up van haar huid voor het slapen gaan.

Rekha's Fitness Secrets:

9. Oefening - Dit iconische schoonheid oefeningen regelmatig voor ongeveer 10 tot 15 minuten om fit en actief te blijven.

10. Yoga en meditatie - De actrice heeft een fervent liefhebber van yoga en meditatie al sinds jaar en ijverig oefent elke dag hetzelfde. Zij is van mening dat deze praktijken zijn primair verantwoordelijk voor haar tijdloze schoonheid, charismatische persoonlijkheid en slank lichaam.

11. Dansen en thuis klusjes - Rekha houdt van dansen en is ook een netheid fanaat. Dus, het huis klussen, tuinieren en dansen ze doet zijn natuurlijk trainingen voor haar.

Dietary Secrets Rekha's:

12. Vegetarisme - De actrice heeft een vegetarisch voor het grootste deel van haar leven geweest en gelooft in de heilzame werking van de kruiden die Indiaas eten vormen. Ze pleit voor de consumptie van vruchten zoals granaatappel en bosbessen, noten zoals pistache en walnoten, en groenten zoals broccoli, asperges en avocado met het oog op een gezond lichaam, huid en haar te hebben.

13. Gezonde maaltijden - Rekha gelooft dat haar gezonde, evenwichtige, smakelijke en voedzame maaltijden, bestaande uit een kom van groenten, kwark, hot chapattis en salade zijn verantwoordelijk voor haar vlekkeloze huid, gespierd lichaam en jeugdige looks.

14. Meer vloeistoffen - De diva is van mening dat een goede inname van vloeistoffen, het drinken van veel water en consumeren wrongel royaal elke dag is een must voor een verblijf mooi en gezond.

15. Vroeg diner - Ze geeft de voorkeur aan haar laatste maaltijd van de dag vóór 7.30 uur en is van mening dat niet alleen wat men eet belangrijk is, maar hoe, waar en wanneer zijn ook van vitaal belang.

Dus hier zijn alle van de Rekha beauty tips voor u! Probeer ze en laat ons weten hoe het een verschil gemaakt.