Huidsverzorging

Tamanna's make-up, schoonheids- en fitnessgeheimen onthuld

Tamanna's make-up, schoonheids- en fitnessgeheimen onthuld

Actrice Tamanna staat bekend om haar prachtige looks, grote figuur en lange donkere lokken. Ze wordt beschouwd als een van de mooiste gezichten van de Zuid-Indiase film industrie. Haar fitness mantra, beauty geheimen zijn iets dat elk meisje wil weten, en heeft ze talloze verslaggevers gehouden door het onthullen van informatie over wat maakt haar blik zo geweldige dag in dag uit.

Hier zijn deze mooie actrice, Tamanna Bhatia beauty geheimen, samen met fitness en dieet geheimen gedeeld door haar:

Tamanna Schoonheid en Fitness Secrets

Tamanna's Nutrition feiten:

  • Tamanna is een grote fan van yoghurt, en te zijn opgevoed in het zuidelijke deel van het land, ze is zich terdege bewust van de voedingswaarde van yoghurt. Ze omvat het in elke maaltijd en is van mening dat het koelt haar lichaam, waardoor ze lange uren doorbrengen in intense hitte, schieten. Tamanna is ook erg dol op gefrituurd voedsel, maar verzet uit zich overgeeft haar verlangens als ze is figuur-bewust en zich bewust zijn van de eisen van de bedrijfstak.
  • Het drinken van veel vloeistoffen zoals water, vruchtensappen, soepen en houdt haar huid en lichaam gehydrateerd. Echter, Tamanna waarschuwt ons voor overindulging in vruchtensappen, omdat deze bevatten hoge hoeveelheid van zowel koolhydraten en suikers en kunnen schadelijk zijn voor de gezondheid als het te vaak genomen. Ze begint haar dag met een paar geweekte amandelen en een glas lauw water met honing en citroen sap gemengd in. Dit, zegt ze, spoelt de gifstoffen uit haar lichaam en bereidt haar om nog een slopende dag van scheuten worden geconfronteerd.
  • Net als elk ander meisje van haar leeftijd, Tamanna houdt van ijs en chocolade, en ze verwent haar zoete tand af en toe. Echter, haar sterke en intense workout regime compenseert lapse zover haar dieet betreft. Tamanna gelooft in het eten van alles in matige hoeveelheden en ze geeft de voorkeur weg van de crash diëten die in de vraag tegenwoordig blijven.
[Lees: Shriya Saran's Beauty Secrets]

Tamanna's workoutregime:

  • Tamanna raakt de sportschool elke dag zonder mankeren, en haar toegewijde trainer is met haar altijd te zien op haar opleiding routine. Abs crunches, gewichten, cardio en vrije hand oefeningen vormen de basis van haar workout routine. Ze zorgt ervoor dat ze werkt voor een uur per dag zonder mankeren.
  • Yoga is haar methode van ontstressen zichzelf. Ze combineert een aantal asana's om de perfecte vorm te bereiken, en de resultaten zijn heel duidelijk voor iedereen te zien. Tamanna wordt beschouwd als een van de meest figuur-bewuste actrices van de industrie en er is een goede reden voor hetzelfde.

Tamanna's Make-up Secrets:

  • Tamanna walgt van make-up als ze niet schieten. Ze is zich bewust van de schadelijke effecten van de agressieve chemicaliën. Ze geeft de voorkeur aan om te winkelen voor haar make-up in New York of Parijs en is in het bijzonder bewust van de merken die zij gebruikt. Ze zijn afgestemd op haar huid en ze is comfortabel met hen. Een lichte foundation aan haar donkere huidskleur passen, blush op, lipgloss en een hint van kajal is alles wat ze nodig heeft om te kijken als een miljoen dollar. Ze geeft de voorkeur te blazen droog haar haar in grote krullen aan natuurlijke look sport.
  • Deze actrice is ook uiterst voorzichtig over het verwijderen van make-up voordat het raken van de zak. Ze heeft tijd genoemd en weer in haar interviews dat het niet uitmaakt hoe moe ze is, ze nooit naar bed gaat zonder een goede reiniging, toning, hydraterende routine.
  • Tamanna gebruikt ook een zelfgemaakte pak van kurkuma, besan en neem bladeren als een gezicht en aan haar huid na een dag hard shoot te schrobben. Dit verjongt haar huid en opent de poriën terwijl de huid om te ademen.

Niet alle, maar weinig geheimen zijn hier, waar de beroemde actrice volgt een fit en gezond lichaam te behouden. Waarom niet proberen de hierboven genoemde tips? Ze worden aanbevolen door de ster zelf! Gelieve te delen met ons de wijzigingen die u hebt ervaren.

load...

load...