Nieuws

Hoe maak je een stressbal thuis?

Hoe maak je een stressbal thuis?

Ben je ook al het gevoel benadrukt veel de laatste tijd? Je moet iets simpels om u te helpen stress te verlichten terwijl u op het werk of thuis. En een stressbal is het antwoord. Wie wist dat er iets zo simpel zo effectief in het verlichten van stress zou kunnen zijn!

Vraagt ​​u zich af hoe je een stressbal maken thuis? Dit bericht kan u verder helpen. Blijf lezen!

Het maken van een Stress Ball At Home

Het maken van een zelfgemaakte stressbal heeft geen gedoe niet nodig. De stappen zijn eenvoudig, en de items die nodig zijn gemakkelijk te vinden. U zult het volgende nodig:

load...
  • 2 ballonnen
  • Meel
  • Trechter
  • Potlood
  • Lepel

Instructions

Stap 1: Maak een werkruimte die goed is afgedekt met plastic of bladen van oude krant. Wat kan een beetje rommelig, dus wilt u ervoor zorgen dat uw werkruimte wordt beschermd en gemakkelijk schoon te maken nadat u klaar bent.

Stap 2: Neem een ​​leeggelopen ballon en zet het ondereinde van de trechter in de mond van de ballon. Zorg ervoor dat het veilig is en goed weggestopt in de ballon. Zo niet, dan kan de ballon afglijdt wanneer u begint met de invoering van de vulstof of bloem binnen.

Stap 3: Nu is het tijd om te beginnen met het vullen van de ballon met de bloem. Gebruik de lepel om te voorkomen dat een grote puinhoop. Vergeet niet om de trechter volledig te vullen. Doe de bloem in zonder haast. Uw trechter is zeker verstopt raken met de bloem. Neem het potlood en gebruik het om het te ontstoppen.

load...

Stap 4: Vul de ballon met de bloem en als het eenmaal klaar is, bind het strak om ervoor te zorgen dat de inhoud niet morsen. Voordat u dit doet, zorg ervoor dat u zo veel lucht te verwijderen als je kan. Dit maakt het voorkomen dat popping of steeds uitgezakt.

Stap 5: Neem de tweede ballon en dekking van de bal mee. Dit maakt het sterker maken en te voorkomen dat popping of het veroorzaken van een rommelige ongevallen in de toekomst. U kunt ook versieren uw nieuwe stressbal als je wilt.

Dat is het! U hebt een stressbal op uw eigen gemaakt. Het is belangrijk te onthouden dat het vullen van de ballon met bloem nogal tijdrovend kan zijn, dus je moet een beetje geduld te hebben. Je kunt ook denken aan het als een oefening op focus en stress-relief!

Tips om te onthouden

  • U kunt zand gebruiken in plaats van meel, maar er wordt gezegd dat voor de werkelijke stress, is het beter om meel te gebruiken. Als uw stress bal is meer een stuk speelgoed om mee te spelen, kun je zand gebruiken.
  • Zuiveringszout, bonen en rijst zijn ook grote mogelijkheden als vullingen voor de ballon.
  • Latex handschoenen kan ook gebruikt worden in het geval u niet ballonnen.
  • Knijp nooit uw ballon stressbal te hard, maakt niet uit hoe gestresst je bent. Het meel zal een enorme puinhoop te verlaten als je bal springt.
  • Houd de stress bal weg van kleine kinderen en huisdieren.

Een alternatieve methode

Als u denkt dat meel, zand of rijst zou te rommelig, kunt u een stressbal met play-doh en een ballon te maken. Hier is hoe je kunt maken van een doe-het-squishy bal met deze eenvoudig te-item te krijgen:

  1. Ten eerste, blaas je ballon om het te rekken. Zodra dit is gebeurd, duw je vingers in de ballon en open de nek.
  2. Vervolgens langzaam beginnen te duwen in de play-doh in de ballon. Dit is het deel dat een beetje tijd en geduld nodig is. Om alles een beetje makkelijker te maken, maak dan een slang met de play-doh en duw hem in de ballon. Gebruik uw duim om het te verpakken in elke paar minuten.
  3. Nu, beweeg je vingers uit de ballon en proberen te voorkomen dat de play-doh van te komen tot aan de nek. Zodra uw vingers zijn uit, knijp het overtollige lucht in de ballon en dan losjes binden.
  4. Squish de bal een paar keer om een ​​gevoel voor te krijgen. Als er sprake is van luchtzakken, squish het deeg naar de bodem en los te maken van de ballon om de lucht eruit te laten.
  5. U kunt een andere laag toe te voegen met een tweede ballon om het een beetje veiliger te maken.

En je bent klaar! Je hebt een grote stress bal op al uw spanning eruit te komen!

How To Make A Stress Ball Without A Balloon

Hoewel het maken van een stressbal met een ballon is heel gebruikelijk, kunt u een met andere items te maken. Tissue papier is een groot punt, dat is makkelijk te krijgen als je wilt snel een stressbal. Neem een ​​paar van hen en plet ze om een ​​bal te maken. Voeg zoveel als u wilt, totdat u de gewenste maat te krijgen en dan kunt u uw stress knijp away with it!

Het verlichten van spanning en angst met stress ballen

Stress ballen zijn een effectieve manier om spanning te verlichten. Het beste deel over hen is dat je ze op elk moment kunt squish, waar dan ook. Of u nu thuis tv kijken of op het kantoor op uw bureau, kun je spelen met hen en voel je stress langzaam wegebben.

Als je stress ballen te maken, personaliseren hen en maken ze meer plezier. Maak kleine stripfiguren, zoals ninja's of superhelden, zodat zelfs de kinderen kunnen spelen met hen. Echter, als de kleintjes gaan hun handen te krijgen op hen, zodat ze met play-doh. Hiermee wordt voorkomen dat rommel in het geval ze pop. Laat de stress ballen gemaakt van meel, zand of ander rommelig materialen voor alleen volwassenen.

Stress ballen zijn gebruikt om spanning en angst voor de komende jaren te verlichten. Ze zijn verrassend effectief. Het beste deel is dat het maken van hen is heel eenvoudig. Plus, de materialen die gebruikt moeten worden om ze te laten zijn zeer gemakkelijk beschikbaar zijn. Ze zijn verkrijgbaar in zelfs de kleinste winkels. Een ander voordeel is dat ze erg goedkoop, dus je hoeft niet om veel geld uit te geven, zelfs als u meer dan één te maken.

Fun With Stress Balls

Stress ballen zijn niet alleen geweldig voor stress relief. Ze maken ook fantastisch feest en giften. U kunt ze gebruiken voor jongleren en vermaken de kinderen thuis. Er is veel dat je kunt doen met hen. Echter, als het gaat om daadwerkelijk het verlichten van de spanning, gebruik bloem. Het geeft de ballen een samendrukbare gevoel, dat is wat je wilt. Zoals reeds vermeld, om te spelen, gebruik maken van play-doh. Het is veiliger en kan ruwweg worden behandeld zonder het risico van een puinhoop.

Het maken van squishy ballen zijn ook een geweldige manier om kinderen te krijgen in ambachten. Omdat ze zijn makkelijk te maken, kunnen de kleintjes veel plezier met hen te hebben. Haal verf en andere dingen om ze te versieren met. U zult uw kinderen met behulp van hun fantasie en creativiteit, wat altijd goed te zien. Gebruik kleurrijke ballonnen, verf, glitters en andere items, zodat ze hun zelfgemaakte stress ballen op elke gewenste manier kunt personaliseren. U en uw kleintjes zijn er zeker van om veel plezier te hebben.

Maak een Stress Ball Vandaag

Door het maken van uw eigen doe-het-stressbal, krijg je snel verlichting van de stress die je kunt krijgen van de activiteiten thuis of welzijn op het werk de hele dag. Soms is het de eenvoudige dingen die je hulp kan bieden, en is er waarschijnlijk niets eenvoudiger dan een stressbal. Wanneer u een met u te hebben, hoeft u niet te veel geld uitgeven aan een spa-behandeling of een massage. Pak een bal en knijp je stress weg. Mensen hebben lyrisch over hoe effectief het is en hoe ze in staat om geld te vermijden op de professionele anti-stress behandelingen zijn geweest.

De volgende keer dat je je gestresst voelt na een lange dag op het werk of een hectische dag thuis, snel een stressbal en hulp krijgen. Pak een paar ballonnen, meel en een trechter en je bent goed om te gaan! Het is echt niet veel tijd in beslag nemen en als je hebt geleerd van de bovenstaande stappen gegeven, is het enige deel dat een beetje moeilijk krijgt de invoering van het meel of play-doh in de ballon. Zorg er wel voor dat de ballon de juiste wijze wordt uitgerekt voordat je begint te duwen deze items in en je zult zien dat het niet zo moeilijk. Zorg er ook voor dat u uw werk gebied te beschermen met papier of plastic als u gebruik maakt van meel, zand, etc.

Nu dat je weet hoe je stress ballen te maken, waar wacht je nog op? Met deze tips in het achterhoofd, kunt u een fantastische kleine squishy bal om je te helpen tijdens die extra-stressvolle dagen. Maak je geen zorgen over het hectische dagen wanneer u deze leuke kleine dingen rond. Zij kunnen u helpen om snel hulp te krijgen en je zal beter in geen tijd voelen. Dus neem een ​​beetje tijd uit uw dag en krijg de items die je nodig hebt om uw eigen stressbal om al die spanning gemak weg wanneer u maar wilt.

Hoe vond je dit bericht? Laat het ons weten door commentaar te geven in het vak hieronder.

load...