Psychosomatische aandoening: Oorzaken, symptomen, typen en behandelingen

Stress kan grote schade aanrichten, niet alleen op je geest, maar ook op je lichaam. Er is een reden waarom artsen vertellen u keer op keer niet in de stress over kleine problemen. Deze voorzorgsmaatregel aanbeveling houdt groter belang, vooral als je ziek bent of een zwak immuunsysteem. Dit komt omdat zorgen te maken over een ziekte kan leiden tot lichamelijke klachten. Nou, als je dit niet weet, kunt u dit bericht te lezen.

We horen vaak dat de psychologie een belangrijke rol in het genezen van de ziekte speelt, en zelfs de artsen het erover eens met dit. Dus, als onze gezonde mentale toestand ons kan helpen bij het verkrijgen van vrijstelling, is het ook waarschijnlijk dat een slechte geestelijke gezondheid van onze fysieke wezen kan beïnvloeden. De term 'psychosomatische aandoening' wordt gebruikt voor dergelijke omstandigheden. Lees verder om meer over hen en hoe ze gerelateerd zijn aan de psychologie kennen.

Wat is Psychosomatische stoornis?

De term 'psychosomatische aandoening' wordt gebruikt voor een lichamelijke ziekte die wordt verondersteld te worden veroorzaakt of verergerd door psychische factoren. 'Psyche' verwijst naar de geest en 'somatische' verwijst naar de lichamelijke tekenen en symptomen die worden waargenomen voor de ziekte. Meestal zijn de meeste ziekten zijn psychosomatische omdat ze mentale en fysieke componenten.

Deze aandoeningen kunnen niet aanwezig zijn op dezelfde manier elk individu. Afhankelijk van uw mentaliteit en temperament, een lichamelijke ziekte, zoals huiduitslag of psoriasis, kan je genoeg moeite om je depressief en ziek maken. Echter, kan een andere vriend met een soortgelijke toestand niet het gevoel depressief of ziek zijn als jij. Het omgekeerde kan ook het geval zijn. Zo kan iemand met een depressie te weinig of helemaal niets te eten. Zo kan psychische aandoeningen ook leiden tot lichamelijke ziekte (1, 2).

Psychosomatische aandoeningen omvatten ziekten zoals eczeem, maagzweren, hoge bloeddruk, psoriasis, en zelfs hart-en vaatziekten. In feite is een onderzoek concludeerde dat depressie en angst zijn direct verantwoordelijk voor ziekten zoals myocardinfarct (3).

Laten we nu kijken naar de fysieke tekenen en symptomen van psychosomatische aandoening.

Symptomen van Psychosomatische Disorder

Nu we weten dat psychosomatische klachten beginnen meestal in de geest, laten we eens kijken naar de symptomen van deze aandoening. Het heeft vele symptomen, waaronder:

• Versnelde hartslag
• Hartkloppingen (bonkend in het hart)
• Misselijkheid
• Tremors
• Pijn
• Droge mond
• Transpiratie
• Pijn op de borst
• Snel ademhalen
• Zwakheid
• Overtollige vermoeidheid
• Een knoop in de maag
• Snelle ademhaling
• Neurologische problemen
• Maagdarmklachten (1, 2)

Oorzaken van Psychosomatische Disorder

Hoe psychische aandoeningen zoals depressie, angst en stress leiden tot lichamelijke klachten is niet helemaal duidelijk. Het onderzoek is nog in volle gang voor specifieke ziekten om de link tussen de psyche en de symptomen te begrijpen.

Sommige rapporten concluderen dat een verhoogde zenuwimpuls activiteit wanneer je angstig, depressief, of gestresst kan een van de factoren die bijdragen voor de fysieke symptomen zijn (1, 2). Soms kan adrenaline en epinefrine releases ook leiden tot lichamelijke klachten wanneer je angstig bent. Er zijn veel studies geweest, en een recente één over hoe stress veroorzaakt ziekte onder verpleegkundigen geconcludeerd dat burn-out is een van de belangrijkste oorzaken van psychosomatische aandoening symptomen zoals zuurgraad, rugpijn, nekpijn, vergeetachtigheid, en woede (4).

Op basis van de oorzaak van de spanning en hoe het zich kenmerkend zijn psychosomatische aandoeningen onderverdeeld in verschillende soorten. Deze worden hieronder gegeven.

Soorten psychosomatische aandoeningen

Meestal, psychosomatische aandoeningen en andere ernstige vormen worden veroorzaakt door emotionele stress. Ze zijn onderverdeeld in de volgende zeven types:

(I) ongedifferentieerde somatoforme stoornis - In dit type, ervaart u een of meer symptomen (pijn, vermoeidheid, verlies van eetlust, en gastro-intestinale symptomen) voor een minimum van zes maanden.

(Ii) somatisatie stoornis - Symptomen omvatten pijn, seksuele klachten, maagdarmklachten, neurologische symptomen, menstruele symptomen en vermoeidheid. Gezien bij mensen tussen de 18 en 30 jaar, die deze symptomen al jaren zonder enige uitleg voor hen.

(Iii) Niet gespecificeerd somatoforme stoornis - Patiënten ten onrechte geloven dat ze zwanger zijn als gevolg van tekenen, zoals de beëindiging van de menstruatie, foetale beweging, weeën, misselijkheid, etc.

(Iv) Omzetting van de stoornis - Symptomen hiervan zijn onvermogen om een ​​geluid te maken, plotselinge ziekte aanvallen, bewusteloosheid, afhangend van de bovenste oogleden, sensatie verlies in één of meer delen van het lichaam, en problemen met het gezichtsvermogen.

(V) Hypochondrie - Patiënten vrezen dat ze een gevaarlijke ziekte die gaat om grote schade toebrengen aan hun lichaam. Ze bezoeken vaak meerdere artsen om dit te bewijzen.

(Vi) Pijn stoornis - Symptomen omvatten pijn ervaart in één of meer delen van het lichaam gedurende lange perioden zonder verdere uitleg.

(Vii) Body Dysmorphic Disorder - Mensen getroffen met dit gevoel hebben dat hun lichaam is defect en vaak hun toevlucht tot cosmetische behandelingen om hun uiterlijk te verbeteren.

Emotionele stress is vaak een belangrijke oorzaak van deze aandoeningen (5). Dus, we weten hoe de staat van de geest ons lichaam kunnen beïnvloeden. Wat we nog niet weten is hoe de behandeling van deze aandoening. Omdat de ziekte is niet fysiek, in tegenstelling tot de symptomen, moet er een balans van emotionele en fysieke behandeling voor de getroffen mensen. Hier zijn de behandeling opties die worden aanbevolen voor psychosomatische aandoeningen.

How To psychosomatische aandoening te behandelen

1. Yoga
2. Geneesmiddel
3. Vasten Therapie
4. Hypnose
5. Cognitieve gedragstherapie

Ontspan en maak je vrijstelling van psychosomatische aandoeningen met deze

1. Yoga voor psychosomatische aandoeningen

Volgens Ayurveda, yoga omvat meditatie en ontspanning oefeningen die psychosomatische aandoeningen kan genezen. Aangezien deze aandoeningen worden veroorzaakt door psychische aandoeningen zoals angst en stress, deel te nemen aan stress-busting activiteiten zoals yoga kan het verlichten helpen deze mentale problemen. Eenvoudige ademhalingsoefeningen en asana's die uw geest zal ontspannen kan worden beoefend op een dagelijkse basis.

Yoga heeft een kalmerend effect op het lichaam en maakt je meer bewust en accepteren van jezelf en je omgeving. Experimenten hebben aangetoond yoga even effectief als geneesmiddelen zijn op het gebied van psychosomatische aandoeningen (6, 7).

Terug naar inhoudsopgave

2. Medicatie voor psychosomatische aandoeningen

Meestal zijn specifieke geneesmiddelen voorgeschreven door huisartsen naar de fysieke symptomen te elimineren. De meeste artsen raden ook aan patiënten te psychiaters voor therapie als de drugs slechts een tijdelijke oplossing. Een angstig persoon is waarschijnlijk een terugval van de fysieke symptomen lijden, en de behandeling van de psychische toestand is noodzakelijk. De verschillende types voor behandeling tricyclische antidepressiva (TCA), serotonine en noradrenaline heropname remmers (SNRI), atypische antipsychotica, serotonine heropname remmers (SRI) en kruidenmedicijnen (8). Verschillende combinaties van geneesmiddelen worden voorgeschreven door specialisten, afhankelijk van de leeftijd van de patiënt, de intensiteit van de ziekte, de duur, en de gevoeligheid voor behandeling.

Terug naar inhoudsopgave

3. Vasten Therapie voor psychosomatische aandoeningen

Een behandeling bekend in Japan, het vasten therapie heeft met succes verlicht zowel fysieke als psychische klachten bij psychosomatische aandoening patiënten. Volgens deze therapie worden de autonome zenuwstelsel en endocriene systeem geregeld nuchtere werkwijze. Als gevolg hiervan, het lichaam herstelt de balans voor zowel de geestelijke gezondheid en lichamelijke gezondheid (9).

Terug naar inhoudsopgave

4. Hypnose voor psychosomatische aandoeningen

Migraine, astma, en gastro-intestinale problemen gezien met psychosomatische aandoeningen worden vaak behandeld met hypnose. Deze methode van de behandeling is gericht op de oplossing om de fysieke symptomen binnen onderbewustzijn van de patiënt te vinden. Langdurige hypnotherapie effectief kan werken om de onderliggende emoties op te lossen en stoppen met de psyche van invloed zijn op het lichaam en de symptomen uit ontwikkelingslanden. Woede, angst en afhankelijkheid problemen zijn met succes opgelost met deze therapie in het verleden (10, 11).

Terug naar inhoudsopgave

5. Cognitieve gedragstherapie bij psychosomatische aandoeningen

Volgens de cognitieve gedragstherapie (CGT), hoe we reageren op een situatie hangt erg af van de manier waarop we waarnemen. Een individu gedachten zijn geïntegreerd met zijn / haar emoties, fysieke sensaties, gedrag, en ook voor het milieu. En dit leidt hoe individuen zich gedragen in een bepaalde situatie en hoe hun denkproces van invloed op hun fysieke toestand. Wanneer deze ideologie wordt gebruikt om psychosomatische aandoeningen te behandelen, het helpt de patiënten denken holistisch en verlicht hun gezondheid gerelateerde angsten. Groot succes werd bereikt wanneer CBT was met standaard medische zorg in verschillende reeksen van proeven. Zelfs gevallen van ernstige somatisatie werden gezien op verbetering (12, 13).

Je gemoedstoestand is wat verergert of kalmeert je fysieke conditie. Vandaar, psychologie speelt een belangrijke rol in het genezen van een ziekte en zelfs tijdens het begin van de ziekte in de eerste plaats. Dus de volgende keer dat je onnodig gestrest, bedenk dan dat stress en angst kan leiden tot iets gevaarlijker is dan een tijdelijke gevoel van boosheid, depressie of frustratie. Het houden van stress en angst op afstand zijn de belangrijkste doelen.

Terug naar inhoudsopgave

Deel dit bericht met je vrienden en familie en hen te vertellen over de nadelige gevolgen van zorgen te maken te veel. Gelieve met ons te delen geen ervaringen van psychosomatische aandoeningen of technieken die u gebruiken om zich te ontdoen van angst te krijgen. Laat een reactie hieronder.