De schoonheid

Laat me je vertellen over het huidverzorgingsprogramma dat ik de laatste tijd heb gevolgd

Laat me je vertellen over het huidverzorgingsprogramma dat ik de laatste tijd heb gevolgd

Het is een beauty paradox. Van alle categorieën van onderhoud-haar, nagels, make-up, enz., Het is geen geheim dat ik denk dat SKIN is veruit het belangrijkste. En toch, huidverzorgingsproducten zijn bijna onmogelijk om "beoordeling." In feite heb ik een slecht gevoel over. Ze komen voortdurend (met dank, schoonheid merken!), En geloof me, ik wil alle ze te testen voor u. Maar om te doen een goede evaluatie zou acht weken nodig hebben, want dat is hoe lang je moet elke huidverzorgingsproduct te geven om echt te weten of het werkt. Wil ik geschenk elk product met twee hele maanden van mijn leven? Eerlijk gezegd, nee. Dat is waarom ik ben vrij kieskeurig over wat uiteindelijk maken van het in "testen."

load...

Maar wat nog belangrijker is? Ik heb gewoon niet het gevoel dat verpesten mijn routine niet meer. Want ik heb een, en het werkt voor mij. Hoera! Dus dit bericht is alles wat ik gebruik, en waarom. Niet echt geen nieuwe prodz hier, en dit spul kan wel of niet past bij uw huidtype en problemen. Maar het is wat ik heb gedaan sinds januari, en niet om het betoverde, maar so far, so good.

Dus het eerste wat je moet weten is dat ik de typische gevoelige, licht rosacea-gevoelige huid van mijn Schotse voorouders. (Ik weet dat je jellis bent.) Het is vrij goed opgevoede-een beetje droger in de winter en dan meer combinaties in de zomer met de T-zone. (By the way, als je mijn post op rosacea lees de andere week, dan weet je dat het kan geen kwaad om voorzichtig huidverzorging prodz gebruiken, zelfs als je niet hard-core gevoelige huid.)

Hoe dan ook, mijn prioriteiten zijn: a) zelf niet irriterend (die helaas was de reden waarom mijn derm mijn zuur zware Miracle10 routine vorig jaar nixed), b) wat ik kan doen om te temmen de oh, 5.000 sproeten pakte ik van het leven in Australië, en c) het afweren van de tekenen van veroudering (hey, het is nooit te vroeg om te beginnen!). Ik heb niet echt uit te breken meer dankzij evenwichtige hormonen en mijn trouwe CLO.

Waar mijn routine begint is met een.

Sulfaat-vrije cleanser

Op dit moment is het dit bareMinerals, maar ik ben niet bijzonder loyaal te (hoewel het een prima product, zeer Cetaphil-achtige in textuur). Ik hou ook van Boscia Special Cleansing Gel, die minder hydraterende en dus meer geschikt voor warmer weer. Hoe dan ook, het belangrijkste is dat geen van hen bevatten sulfaten, die worden schuimmiddelen die bekend zijn irriterende stoffen. Ik heb besloten om ze uit mijn routine te snijden na het leren dat ze verstoren de huid de natuurlijke lipiden barrière-dat is een van de belangrijkste dingen intact en gezond te houden als u enige vorm van gevoeligheid. Plus, ik heb anekdotes van sulfaten waardoor de huid meer geïrriteerd, vette, droog, dof en zelfs rimpelige te lezen. Horrifying!

load...

Nadat ik reinigen, ik laag op een.

Antioxidant serum

Ik vorig jaar schreef een hele post over dit specifieke huidverzorging product. De snelle versie: Je hebt een antioxidant serum voor extra bescherming die je zonnecrème niet kan bieden, en zelfs als je de effecten nu niet zien, in 10 jaar je dankbaar zult zijn. Ik denk dat Skinceuticals vrij veel hebben deze categorie ingepakt; Ik gebruikte om hun cultus CE Ferulic gebruiken, maar daarna overgestapt naar de nieuwkomer Phloretin CF, dat is beter voor vettere huid met pigmentatie problemen. Het enige wat je nodig hebt is een paar druppels op een schone, droge huid (pat, niet wrijven) en wacht zo lang als je kunt (10 minuten is ideaal) voor het aanbrengen van uw moisturizer.

Daarover gesproken.

Moisturizer

Hier is een perfect voorbeeld van wat ik het over de andere dag-how I maken gebruik van natuurlijke producten waar ik kan. Voer mijn man Dr. Hauschka. Hij maakte deze moisturizer alleen voor mij (geen echt, het is speciaal voor de gevoelige gemengde huid) en ik ga zo verdrietig te zijn wanneer het op is. Hoe dan ook, het erin slaagt om net genoeg hydrateren zonder ooit het oversteken van de lijn in 'vet' en droogt tot een matte afwerking (wat ik wist niet eens dat mogelijk was in een natuurlijk product). Ik hou van dat het is citroen, zowel in kleur en geur.

Als ik naar buiten ga, mijn laatste stap voor overdag is.

Zonnescherm

Maar je wist dat ik zou zeggen dat. Nu, afhankelijk van de tijd van het jaar en hoe lang ik ga om buiten te zijn, krijg ik of mijn SPF van mijn make-up of draag een volwaardige zonnebrandmiddel. De laatste tijd heb ik gedaan maar de Estée BB Cream, die bescherming tegen de zon heeft ingebouwd, maar dat is niet van plan om genoeg komen de zomer zijn. Dus mijn keuze van het seizoen is dit een newbie van (opnieuw) Skinceuticals:

Het is een fysieke (mineraal) zonnebrandmiddelen, dat is gewoon hoe ik hen, en het is nu verkrijgbaar in een getinte versie, yay! (Het is een "universeel" tint, dus moeten alle huidtinten aan te passen en echt bezuinigingen die spookachtige witte cast die een probleem voor zo veel natuurlijke zonwering kan zijn.) Op dit moment doe ik de extra stap van de moisturizer voor bescherming tegen de zon, maar als het weer opwarmt en mijn huid oliën up (zucht) ik zal beginnen geleidelijke afschaffing van de voormalige en gewoon doen het laatste.

Oef! Heb je dat allemaal? En dat was nog maar voor overdag.

'S Nachts, Ik louter opnieuw, maar sla het antioxidant serum. In plaats daarvan, ik wacht ongeveer 15 tot 30 minuten na het wassen, en breng daarna een.

Retinoid

Iemand in de commentaren werd gevraagd over dit de andere dag, dus ik zal het uitleggen. Om een ​​retinoïde gebruiken (in tegenstelling tot retinol, die beschikbaar is over-the-counter is), moet u een recept te krijgen van uw dermatoloog. Ik smeekte mijn voor één, omdat na het horen zo veel van deze jongens bang op over zijn anti-aging wonderen in interviews de afgelopen vijf jaar, dacht ik dat ik nodig had om binnen te komen op de actie zelf. Er zijn verschillende merknamen-Retin-A, Tazorac en Stieva-A-en wat ze doen is het stimuleren van collageen tot een lichte verdikking van de huid te produceren. Ik neem dat, dankjewel. Het is de enige anti-aging ingrediënt tot nu toe met een lange termijn record van solide, statistisch significante resultaten. Vandaar dat de reden waarom derms noemen het de "gouden standaard" voor anti-aging. Bonus: het is ook goed voor acne en vervagen pigmentatie. Triple whammy!

Het ding is, hoewel, als je niet beginnen op het juiste niveau, kan het nogal helse op uw teint. Wat betekent dat je een ernstig geval van rode, droge en schilferige tot uw huid aangepast te krijgen. Mijn derm is slim, dus hij schreef me een low-achtig niveau van 0,025% in een crème, geen gel-formaat. Ik begon met behulp van het een paar keer per week en daarna geleidelijk verhoogd totdat ik hem 's avonds kon omgaan met nul bijwerkingen. Maar het is echt belangrijk om die 15 of tot 45 minuten tussen het wassen en het toepassen van te wachten, als die op magische wijze bezuinigingen op de irritatie.

Ook al is het een crème, soms (vooral in de winter) voeg ik de extra laatste stap van een.

Gezicht olie

Dit Kiehl's één is mooi en zuiver en heeft nooit maakte me uit te breken. Darphin en Decleor maken ook prachtige oliën. Hoe dan ook, ik wil deze toevoegen als laatste stap na de Retin-A om mijn huid te geven dat de laatste dosis van sappige, plumping voeding. (Zelfs met mijn lage dosis retinoïden, vond ik in de winter, dat mijn huid was een beetje aan de droge kant, als ik het gezicht olie niet na had toe te voegen.) MAAR! Heel belangrijk: je wilt de Retin-A de kans om op te vangen en te doen zijn goede werk te geven, dus ik zou wachten 30 tot 45 minuten na het aanbrengen voordat slicking op een paar druppels olie. (Ik weet het, het is een beetje vervelend dat met deze routine je eigenlijk moeten beginnen wassen van je gezicht om 9 uur.)

Optioneel dingen die ik doe een paar keer per week / maand:

  • Clarisonic: Ik lurrrrve mijn Clarisonic. Grote, grote fan. Op dit moment gebruik ik het misschien drie of vier keer per week (hoewel mijn gevoelige huid goed met het doen van het op elk wassen is geweest. Ik ben gewoon lui). Het is een goed idee om jezelf Clarisonic 's nachts, voordat je je anti-aging prodz toe te passen, omdat ze de beste kans voor het absorberen in schone, afgebladderde huid zult hebben. Het is ook goed 's nachts omdat het verwijdert zes keer meer make-up dan een regelmatige reiniging. Zes keer!
  • Een stap reiniger: Ik schreef over deze deze week, en ze zijn fantastisch voor als je nodig hebt om je huid te vernieuwen, zeg, als je uit te gaan na het werk, maar hebben geen tijd voor een full-blown reinigen.
  • Oogcrème: Dit klinkt misschien gek afkomstig van een persoon die eigenaar is van misschien 100 oog crèmes. Maar ik heb niet echt gebruik ze zo vaak. (Hoewel de laatste tijd als ik droog ben ik soms laag op de Eminence Organics oogserum vertelde ik u over.) Eye crèmes zijn in principe een zwakkere versie van gezichtscrèmes, dus als uw huid rond de ogen kan omgaan met wat je overal bent slathering , dan is er geen reden om twee afzonderlijke producten. Tenzij je wilt, dat is. Hey-ik ben er nog nooit een schoonheid investeringen te ontmoedigen. PS: Ik werd verteld door een derm interviewde ik dat je eigenlijk je Retin-A kan van toepassing tot aan de bodem deksel voor kraaienpootjes. Gewoon niet zet het op de bovenste oogleden.
  • Facial doekjes: Wat hebben wij gedaan voor deze categorie werd uitgevonden? Fan-freakin-tastic voor de nachten wanneer je thuis komt om 2 uur en het nemen van je make-up af lijkt zo heeeel hard. Zo slaperig nu.
  • Facial mist: Wist u dat elke schoonheid editor ik ken houdt een van deze op haar bureau? 'Tis waar. I love 'em voor een mid-middag pick-me-up, en ik ze ook gebruiken om mijn make-up set, om zo elke poederige effect te snijden. Maar wees bedachtzaam over welke soort je gebruikt. Degenen die net water zijn (zoals thermaal water) moet een vochtinbrengende crème of make-up op de top te vergrendelen in de hydratatie, anders kunnen ze je uitdrogen als ze verdampen. Maar de soort met ingebouwde moisturizers of oliën zijn prima overal en altijd.
  • Hydroxy-acid alles: Ik heb helemaal terug in de volgende snijden omdat mijn derm me verteld "Je bent geen kandidaat voor peelings." Maar ze voelen zich zo goed! Dus elke keer in een tijdje zal ik buste uit mijn Biologique Recherche melkzuur toner of mijn Neostrata glycolzuur crème en geniet van de tintelen. Zolang ik niet overmatig gebruik, ze zijn goed voor een tijdelijke gloed.
  • Maskers: Ik ben hier nogal nalatig, maar ik heb een paar in mijn arsenaal: klei, hyaluronzuur en doek zijn mijn favorieten, afhankelijk van mijn bijzondere huid zorg van de dag. Het doek die zijn geweldig voor op reis.

WOO HOO. Ik weet zeker dat ik iets belangrijks vergeten, maar dat is waarschijnlijk genoeg huidverzorging praten voor een vrijdag.

Vertel het me:

Wat is UW huidverzorging? Heeft u geprobeerd een van de producten en / of productcategorieën die ik gebruik? Wat is de beste huidverzorging tip die je ooit kreeg?

load...