De schoonheid

Oefening oliewasmethode: hoe maak je je huid diep schoon met olie en een doek

Oefening oliewasmethode: hoe maak je je huid diep schoon met olie en een doek

Een van de eenvoudigste wijzigingen die u kunt aanbrengen in uw huidverzorging routine-die vaak heeft een geweldige uitbetaling! -is om te beginnen met het wassen van je gezicht met een op olie gebaseerde reiniger en een warme, vochtige doek.

load...

Sinds ik de techniek die ik ga u tonen hieronder aangenomen, is mijn huid zachter, gladder en nog veel meer grondig schoon geworden.

In dit artikel leert u:

  • De voordelen van het reinigen van deze weg
  • Welke oliën zijn de beste om te gebruiken
  • Hoe te reinigen, stap voor stap
  • Waarom de warme doek is van essentieel belang

Oil Cleansing vs. Doek Cleansing

Laten we eerst eens opruimen van een aantal mogelijke verwarring.

Wat Ik bel "de Oil Cleansing Method" is eigenlijk een hybride van twee verschillende reinigingstechnieken.

Wat is Oil Cleansing?

De Oil Cleansing Method eerste steeg naar Internet roem ongeveer zeven of acht jaar geleden. Op basis van het principe van "soort zoekt soort," het idee is om een ​​combinatie van zuivere, natuurlijke oliën te masseren over de huid om mild te reinigen het en lossen geharde stekkers van talg. 

Vandaag de dag kun je tientallen verschillende methoden vinden, maar ik kan bevestigen dat de oorspronkelijke instructies waren om castor en olijfolie gebruiken, en om ze te masseren in voor maximaal 20 minuten! Verwijdering aanwijzingen waren niet te specifiek, en veel mensen werden adviseren om een ​​deel van de olie op de huid daarna te verlaten als "moisturizer."

Dat is waarom dit is gebeurd voor mij. Maar ik ben blij dat ik gaf het nog een keer, na het leren over Hot Doek Cleansing. 

Wat is Hot Doek Cleansing?

Hot Doek Cleansing kreeg voor het eerst groot in het Verenigd Koninkrijk, dankzij twee reinigingsmiddelen die een cultstatus bereikt. Eve Lom's Cleanser is een vette balsem die in de jaren 1980 gelanceerd, terwijl Liz Earle's Cleanse & Polish Hot Doek Cleanser is een crème die een decennium later kwam. 

load...

Wat beide gemeen hebben is dat ze bedoeld om te worden verwijderd met een zachte doek en warm water. Maar Raad eens? U kunt een doek met elk type olie gebaseerde reiniger, van balsems tot crèmes om straight-up olie!

Zo. Wat ik pleiten voor is om deze twee methoden te combineren voor de voordelen van beide, en geen van de nadelen! 

Waarom de Oil Cleansing methode is beter af met een doek

De techniek die ik heb, betrekking heeft op lichtere oliën en minder massage dan de oorspronkelijke Oil Cleansing Method, om te voorkomen dat triggering breakouts. Bovendien is er een sterkere focus op de juiste verwijdering en afschilfering met een warme, vochtige doek.

Hier zijn enkele van de redenen waarom ik hou van mijn gezicht wassen op deze manier:

Deeper schoon: U weet hoe er wordt vaak residu op uw wattenschijfje wanneer u een toner gebruiken, zelfs nadat je je gezicht hebt gewassen? Nou, dat nooit gebeurt er als ik wassen met olie en het doek. Ik heb het nog effectiever dan de traditionele dubbele reiniging gevonden!

Gentle: In tegenstelling tot veel reinigingsmiddelen, dit is mijn huid voelt strak of nooit verlaat "gestript." Oliën zijn van nature sulfaat-vrij, dus ze zullen je zo belangrijke huidbarrière niet in gevaar brengen.

Exfoliating: De handeling van het verwijderen van de olie met de doek buffs ook uit dode huidcellen. Plus, de warmte en stoom helpt te verzachten hen, zodat ze makkelijker om weg te tillen. Dit is een super-zachte manier om exfoliëren, zonder de irritatie je kunt krijgen van zuren en scrubs.

Stimuleert de bloedcirculatie: niet alleen de warme doek helpen verzachten je huid, maar het verhoogt ook de bloedstroom voor een roze gloed. Omdat je alleen het vasthouden van de doek om je gezicht gedurende enkele seconden in een tijd, is er weinig risico van de stoom verzwarende gevoeligheid.

Verbetert de penetratie: Cleaner huid met verwijde poriën zal meer ontvankelijk voor uw actuele producten. Ze zullen in staat zijn om beter te dringen, wat betekent dat je meer resultaten te krijgen!

Wie zouden reinigen This Way

De schoonheid van olie en doek zuivering is dat zowat iedereen het kan doen. Hier zijn de huidaandoeningen is het geschikt voor:

  • Normale of gemengde
  • Vette en acne
  • Droge en uitgedroogd
  • Niet-acute gevoeligheid

Wie moet niet Cleanse This Way

Dat gezegd zijnde, zijn er een paar mensen dit misschien niet zo goed werken voor.

Acute gevoeligheid: Sommige mensen hebben huid die is zo gevoelig, dat ze moeite hebben met het gedogen zelfs water, laat staan ​​de milde schurende werking van een doek. Als dit u, adviseer ik waterloos reinigingsmiddelen in plaats daarvan, zoals Bioderma Sensibio H2O of refresh Botanicals Eye + gezicht make-up Remover (een natuurlijke micellaire). Als alternatief zou je kunnen proberen het doek methode, maar met een koelere temperatuur van het water. Wees altijd voorzichtig met de doek en vermijd krachtig te wrijven.

Olie gevoeligheid: Volgens mijn dermatoloog, dr Nowell Solish, sommige mensen zijn zo gevoelig zijn voor bepaalde oliën die zelfs maar één contact met hen een huidreactie kan veroorzaken, zoals acne. Met lichtgewicht oliën en de juiste verwijdering techniek, is er minder risico, maar het is nog steeds mogelijk. Als dit is iets wat je bezorgd over bent, zou je kunnen proberen met behulp van een lichte, romige gezicht wassen in plaats van rechte olie.

Wanneer Cleanse

Aangezien dit is een diepe reiniging voor uw huid, is het meest geschikt in de avonden, wanneer vuil, olie en ander vuil moeten grondig worden verwijderd. Het is vooral belangrijk als je hebt het dragen van zonnebrandcrème, make-up en / of siliconen gebaseerde producten.

Ervan uitgaande dat je je gezicht hebt gewassen voor het slapen gaan en je kussensloop regelmatig te veranderen, denk ik niet dat dit noodzakelijk is in de ochtenden is. Uw huid heeft waarschijnlijk slechts een milde, sulfaat-vrij gezicht wassen, micellaire reinigingsmiddel of gewoon een scheutje water.

De beste producten te gebruiken

Voordat u begint, zult u een op olie gebaseerde reinigingsmiddel en een zachte doek nodig. Hier zijn enkele van mijn favorieten.

Olieverf

Wilt u een straight olie te gebruiken, het beste is de olie die u tolereren. 

Zoals ik al zei, had ik een afschuwelijke ervaring met wonderolie en olijfolie, maar ik heb veel succes gehad met behulp van kokosolie. Ik heb acne-gevoelige huid die reageert op een heleboel oliën, maar voor mij, kokosnoot is niet comedogeen at all. 

Kokosolie (en in mindere mate, jojobaolie) is ook zeer houdbare. Dit is belangrijk omdat je wilt worden met behulp van een verse olie, niet een ranzig die sticky zal draaien. Het is voordeliger om een ​​olie die je zal duren jaar-en veel beter voor je poriën te kopen!

  • RMS Beauty Raw Coconut Cream: Waarschijnlijk de hoogste kwaliteit kokosolie op de markt.
  • Skinny & Co. Skinny Kokosolie: Another multitasking virgin kokosolie optie.
  • Kopari Coconut Melt: Deze enorme badkuip ziet er mooi op uw aanrecht en is geweldig als je door veel kokosolie, net als ik!
  • Conscious Coconut Biologische kokosolie: De buis formaat is ideaal voor op reis.
  • MV Organic Skincare Pure Jojoba: Mijn favoriete jojoba-olie, die het dichtst in de samenstelling van onze eigen natuurlijke talg.
  • MV Organic Skincare 9 Oil Cleansing Tonic: Dit is een mix van minder stabiele oliën, maar biedt meer van een zintuiglijke ervaring; plus Ik weet MV is zeer streng over het houden van voorraad vers. 

Hoewel ik hou van squalaan olie -het is mijn favoriete olie aller tijden! -Het is beter geschikt voor hydraterende dan reiniging. Niet alleen is het zinken in zeer snel, het is ook duurder dan andere oliën, met name in de hoeveelheden die u zou hier worden gebruikt.

Balsems, crèmes, lotions en Milks

Je hoeft niet echt om een ​​olie te gebruiken met deze reiniging techniek. Op olie gebaseerde balsems kan je dezelfde resultaten geven, maar meestal voelt meer luxe en spa-achtige, als je naar dat. Crèmes, lotions en melk werken ook goed, maar hebben een lichtere structuur.

Sommige van deze producten kan instructies geven om gewoon afspoelen met water, maar ik heb nooit gevonden dat ook effectief is. U bent misschien niet krijgen van uw huid schoon, en het overgebleven residu zou zelfs breakouts en irritatie veroorzaken. Dus ik stel voor het gebruik van de doek methode voor de beste resultaten, en follow-up met een goede vochtinbrengende crème.

  • Omorovicza Thermal Cleansing Balm: Een super-luxe en geurige balsem; de zwarte kleur is van Hongaarse Moor modder.
  • Biologique Recherche Lait EV: Een zachte reiniging melk van de geliefde cultmerk.
  • MV huidverzorging Gentle Cream Cleanser: Een zijdeachtige crème bestaande uit Camellia en olijfolie (relatief stabiel zijn), kokosnootolie en glycerine. 
  • Omorovicza Moor Cream Cleanser: Net als balsem van het merk, maar in een lichte crème formaat. 
  • Dr Roebuck's Cleanse: Een natuurlijke crème cleanser met shea butter en jojoba-olie.

Let op: Ik heb ontdekt dat veel van deze producten bevatten doorgaans minder stabiel oliën, die weet te bevorderen veroudering wanneer de linkerzijde op de huid. Wees dus waakzaam over ze te verwijderen en zorg ervoor dat de producten te gebruiken snel op, idealiter binnen een paar maanden. 

Doeken

Wat is de beste soort doek te gebruiken voor het verwijderen?

Muslin doeken zoals die van Eva Lom en MV Organic Skincare gaan naar de zachtste en zachtste zijn. 

Maar hier is het ding. U moet een schone doek gebruiken elke keer weer. NOOIT hergebruik van de doek! Vochtige doeken kunnen bacteriën en schimmels, waardoor u terug naar uw gezicht, samen met overgebleven dode huidcellen en vuil te fokken. 

Tenzij je wilt worden de was doen de hele tijd, de oplossing is om voorraad op tenminste de moeite waard van de lakens een week, dus je kunt altijd een nieuwe. Na dat veel mousseline die kan prijzig, dus ik kocht een bos van dunne witte washandjes van Ikea en ze werken prima voor mij! Het is belangrijker om schone doeken gebruiken dan de duurste doek.

Hoe maak je de Oil Cleansing Method met een doek

Okay, hier gaan we! Dit zijn de stappen die ik volg:

Stap 1: Verwijder up (optioneel)

Als je make-up draagt, kan u een eerste pas op je huid, lippen en ogen met de make-up remover van uw keuze te nemen (ik houd van Bioderma Sensibio H2O). Niet alleen zal dit te voorkomen een zeer vuile washandje, maar het is ook een zachtere manier om op te stijgen elke mascara, voering en schaduw in plaats van te wrijven dat gevoelige huid met de doek. 

Let op: Omdat ik meestal draag heel licht RMS Beauty make-up en buisvormige mascara, denk ik niet altijd moeite met deze stap!

Stap 2: Breng olie of oliebasis Cleanser

Zorg ervoor dat je gezicht droog is. Neem een ​​kleine hoeveelheid olie, balsem, crème, enz., En masseer het over je huid voor een paar seconden-net lang genoeg om te breken het vuil en make-up.

Stap 3: Emulgeer de Oil (optioneel)

Sommige soorten oliën emulgeren (melkachtig) als je een paar druppels water toe te voegen met uw vingertoppen. Dit maakt hen makkelijker te verwijderen. 

Stap 4: Breng een Warm, Steamy Doek

Neem een ​​frisse, schone doek en zet haar onder water dat zo warm-to-heet als je prettig vindt. Draperen de doek over je gezicht, licht stomen je huid gedurende ongeveer 10 seconden. 

Stap 5: veeg de olie weg

Gebruik de doek om voorzichtig veeg het reinigingsmiddel, het nemen van make-up, vuil en dode huid met zich mee. Nogmaals, wees voorzichtig-niet wrijven.

Spoel de doek en herhaal de dampende / wisprocedure tot vier keer.

Stap 6: Gebruik een Regular Cleanser (optioneel)

Als u wilt zorgen dat de olie is volledig verwijderd te zijn, kunt u follow-up met een ander reinigingsmiddel. Dit kan een micellaire water zoals Bioderma of een mild reinigingsmiddel sulfaat-vrij zijn. Sommige van mijn favorieten zijn Graydon Gezicht Foam, Caudalie Instant schuimende reiniger, Consonant Natural Foaming Face Wash en Primavera Balancing Gel Cleanser.

Stap 7: Pat Your Face Dry

Dep je gezicht droog met een schone handdoek of papieren handdoek. Breng uw favoriete hydrators en behandelingen zoals gewoonlijk!

By the way, doek reinigende exfoliates zo goed dat het niet nodig zou moeten zijn om het even welke scrubs gebruiken, het reinigen van borstels of microdermabrasie apparaten nadat je het doet. Maar ik nog steeds gebruik van mijn trouwe Lotion P50, omdat het melkzuur is mild en het is niet zozeer een exfoliator als een volledige behandeling huid. Hetzelfde geldt voor mijn nieuwe liefde, de COSRX BHA (dat is ook heel hydraterende). 

Net als voor andere / sterkere zuren, het hangt af van wat uw huid kan verdragen. Je kan heel goed vind je ze niet zo vaak nodig!

Conclusie

Nu heb je alle informatie die u nodig heeft voor een succesvol resultaat met de Oil Cleansing Method kreeg.

Hoewel ik had een verschrikkelijke ervaring met het de eerste keer, ik ben zo blij dat ik gaf oliën nog een schot. Drie dingen maakte het verschil voor de tweede keer rond:

  • Lichtere, stabiele oliën
  • Minder tijd masseren ze in
  • Grondige verwijdering met een warme, vochtige doek

Het resultaat? Mijn huid bleef kalm-no uitslag, geen acne-en ik heb alleen maar voordelen uit de diepe reiniging en zachte peeling ervaren. 

Ik doe dit werk nu al bijna een jaar, dus het is een vast onderdeel van mijn nachtelijke huidverzorging routine geworden.

Ik zou graag horen hoe deze techniek werkt voor u!

Heeft u geprobeerd olie of doek reinigen? Wat is je favoriete methode? Welke resultaten heb je gemerkt met uw huid?

load...