Vrouwen fitness

5 beste gezichtsoefeningen om je wenkbrauwen op te tillen

5 beste gezichtsoefeningen om je wenkbrauwen op te tillen

Wilt u een wenkbrauwlift thuis te krijgen zonder een fortuin te besteden? Zo ja, dan is er zeker van ben je hier op de juiste plek komen.

Dit bericht onthult alle geheimen die je hebt gestorven om dit alles terwijl kennen. Dus blijven lezen om te ontdekken.

Brow Liften Met Facial oefeningen!

Probeer deze spannende wenkbrauw opheffen van oefeningen vandaag! Ze zijn allemaal vrij eenvoudig om te doen en geven geen aanleiding tot veel helpen.

load...

Oefening No. 1

  1. Plaats de middelste vingers van beide handen onder elke wenkbrauw. Dit zal helpen uw wenkbrauwen te ontspannen.
  2. Ten tweede, zorg ervoor dat je handpalmen rusten op je gezicht.
  3. Zodra je dat gedaan hebt, breng je wenkbrauwen omhoog en daarna naar buiten als je ogen open blijven.
  4. Nu blijven nog steeds in die positie voor de volgende 5 seconden.
  5. Na deze, duw je wenkbrauwen naar beneden tegen je vingers. Zorg ervoor dat zowel je ogen open zijn.
  6. Houd opnieuw gedurende ongeveer 5 seconden.
  7. Herhaal dit drie keer om de resultaten te maximaliseren.

Oefening No. 2

  1. Dit is waar je nodig hebt om je ogen heel dicht te houden.
  2. Kijk nu naar beneden zo veel als je kan totdat je ogen volledig gesloten zijn. Je moet een beetje pull voelen.
  3. Zodra je dat voelt, blijf in die positie gedurende 5 seconden.
  4. Nu houd je ogen dicht en proberen naar boven zo ver als je kunt kijken. Je moet een beetje pull weer te voelen.
  5. Houd gedurende 5 seconden ingedrukt en laat het ontspannen.
  6. Herhaal deze oefening 6 keer.

Exercise No. 3

load...
  1. In deze oefening, moet je zowel je ogen open te houden.
  2. Houd je hoofd rechtop en kijk aan de voorkant.
  3. Nu houd je hoofd zo stil als je kan en kijk dan naar boven voor de volgende paar seconden.
  4. Herhaal het zelfde als je naar beneden kijkt.
  5. Blijven doen deze oefening ongeveer 6 keer in totaal.
  6. Als je klaar bent op en neer te kijken, proberen te kijken links en rechts.

Oefening No. 4

  1. In deze oefening, zal je nodig hebt om de spieren te persen van uw gezicht alsof je fronsend.
  2. Als je jezelf in die positie te houden, proberen om je wenkbrauwen naar beneden te brengen. Ze moeten dichter bij uw ogen.
  3. Open nu zowel uw ogen en til zowel de wenkbrauwen zoveel als je kunt.
  4. Ga door met deze oefening minstens 6 keer.

Exercise No. 5

  1. Sluit je ogen zo strak als je kunt.
  2. Til nu beide je wenkbrauwen zo veel mogelijk.
  3. Houd een paar seconden en zorg ervoor dat je ogen niet te openen.
  4. Herhaal deze oefening 10 tot 15 keer.
  5. Doe dit drie keer per dag om de resultaten te maximaliseren.

Probeer een aantal geweldige YouTube video's!

Hier zijn een paar leuke YouTube-video's die je leren hoe dat te doen bovenste voorhoofd uitoefent op de juiste manier!

1. Cynthia Rowland Brow Lift Tutorial:

Beroemde schoonheidsspecialiste en socialite Cynthia Rowland heeft uiteindelijk besloten om haar top schoonheid geheim te onthullen. Het is eenvoudig, effectief en duurt slechts een paar minuten. Je hoeft niet eens na te denken over plastische chirurgie als je eenmaal deze tip goed te krijgen!

2. Instant wenkbrauwlift Met Karen Lustrup:

Als je dacht dat Karen Lustrup kan alleen uw toekomst te voorspellen, wel twee keer bedenken! Deze vrouw heeft verbazingwekkende trucs haar mouw die direct je wenkbrauwen zal opheffen. De video is zeer kort in lengte en maakt je niet iets over de top te doen. Het is eenvoudig en zeer effectief.

3. Facial Workout Met Clarissa Patterson:

Eenvoudige facial workout Clarissa Patterson's is ontworpen voor al die dames die denken dat ze ouder worden en zich zorgen maken over hun verzakking wenkbrauwen. Deze video zal je wenkbrauwen een lift binnen een korte periode geven. Vergeet niet ijverig mee te blijven en de resultaten zal zeker laten zien.

 

Dus bent u klaar om te proberen deze gezicht oefeningen om wenkbrauwen op te heffen? Laat het ons weten door het verlaten van een reactie hieronder.

load...