10 effectieve huisremedies voor Phlegm

Slijm of slijm, vaak een van de meest voorkomende medische aandoeningen die kunnen worden veroorzaakt door eenvoudige allergenen, stof of bacteriële en virale infecties. Slijm is een dikke vloeistof, gevormd wanneer het lichaam afweren van vreemd materiaal of organisme.

Naast het geven u een verstopte gevoel in je keel en de borst, kunt u vaak last van frequente aanvallen van hoesten of niezen als het orgaan dat dit mechanisme om zich te ontdoen van het slijm en de indringers met zich mee neemt.

How To Get Rid Of Phlegm?

Hieronder zijn een paar snelle oplossingen om u verlichting van slijm!

1. Lemon Tea:

Een lekkere remedie voor een yucky probleem! Voeg een lepel vers citroensap en een lepel honing om zwarte thee. Het citroenzuur in de tong en de warmte van de vloeistof helpt om het slijm los te maken. Honing, een antibacteriële en antiseptische, vormt een beschermende laag in de keel en kalmeert.

2. Eucalyptus Olie:

Een van de meest krachtige en oudste slijm huismiddeltjes, moet Eucalyptus olie worden gemengd met vervoerder oliën zoals kokosolie en toegepast op de borst gebied. Eucalyptus olie mag niet rechtstreeks op de huid worden aangebracht en mag nooit worden ingeslikt. Een wrijven met deze olie kunnen sommige aanvallen van hoesten leiden, los te maken en te verdrijven het slijm uit uw systeem.

3. Zout Water Gargle:

Voeg eenvoudig een eetlepel zout aan een glas warm water. Licht je hoofd schuin naar achteren en gorgelen met dit zout water. Zorg ervoor dat u dit niet slikken! Het slijm zal meestal los te maken binnen een paar minuten van gorgelen.

4. Pepper en Kurkuma:

Om een ​​glas warme melk, voeg de helft van een lepel van peper poeder, een snufje kurkuma en een lepel honing. Naast het geven van verlichting van slijm, dit slijm remedie is een uitstekende remedie voor de verkoudheid.

5. Kruidenthee:

De warmte van warme of hete vloeistoffen helpt om de hardnekkige slijm los te maken in de keel. U kunt een hete kop van uw favoriete kruidenthee zoals groene thee, kamille thee, lavendel of muntthee verbruikt. Voeg een theelepel honing aan je thee voor extra voordeel.

6. Ginger:

Ginger heeft een overvloed aan geneeskrachtige eigenschappen en wordt gebruikt om een ​​verscheidenheid van kwalen te behandelen. Algemeen gebruikte digestieve aandoeningen te behandelen, kunnen de verbindingen met gember verlichting van de symptomen van hoest en verkoudheid ook. Het verzacht de luchtwegen ook. Rasp verse gember en knijp het sap eruit. Voeg een eetlepel van gember sap en een theelepel honing tot een half kopje heet water en drink het warm.

7. Druiven:

Hier is nog een heerlijke manier om slijm te strijden! Druiven bevatten verbindingen die expectorans van aard zijn, wat betekent dat ze kalmeren de longen en zijn bruikbaar voor het ontstoppen slijm. Voeg een lepel honing aan de genezende kracht van een glas van druivensap te stimuleren in plaats van zoetstoffen met suiker.

8. Lemon:

Om uw systeem van slijm te verwijderen, gewoon knippen een dikke schijfje citroen en strooi er wat zout en peper op. Zuigen op dit stukje voor snelle verlichting. Een gemakkelijke slijm remedie!

Watch This Video - Lemon Helpt Phlegm: - 3 krachtige home remedies om zich te ontdoen van slijm in de keel

9. Onion:

Met behulp van een ui voor de behandeling van slijm klinkt misschien vreemd, maar de helende eigenschappen van deze lamp als een remedie tegen hoest en verkoudheid zijn ingezet in de natuurlijke geneeskunde sinds de oudheid. Ui heeft een hoge anti-inflammatoire, slijmoplossend en antibacteriële eigenschappen die veel verlichting van slijm. Om een ​​gewassen en fijngesneden ui, voeg twee grote lepels suiker en laat het staan ​​voor ten minste een half uur. Dit mengsel wordt met vloeistof draaien als. U kunt één grote lepel van deze om de paar uur voor de verlichting van slijm verbruikt.

10. Honing:

Een scala van geneeskrachtige eigenschappen ondergebracht in honing maakt het een van de meest populaire remedies voor elke kwaal, waaronder verlichting van slijm! Voeg een lepel honing om een ​​glas lauwwarm water en drink het. Dit kan meerdere malen worden geconsumeerd in een dag om het slijm los te maken. Een van de snelste oplossingen om los te komen slijm - meng een lepel peper, samen met honing en verbruiken ten minste tweemaal per dag.

Nu je weet hoe natuurlijk ontdoen van slijm te krijgen, waar wacht je nog op? Geef uw borst en longen een onderbreking! Probeer deze huismiddeltjes voor slijm en gemakkelijk ademen! Vergeet niet om uw feedback met ons te delen door het afschieten van een reactie hieronder.