10 Gevaarlijke bijwerkingen van walnoten

Ik hou van walnoten! Er is iets bijzonders aan de knapperige smaak die ik gewoon niet kan weerstaan. Maar misschien moet ik!

Maar waarom zouden we ons verzetten tegen de prachtige walnoten? Ze zijn ongelooflijk gezond na al!

Ja, walnoten gezond zijn. Ze zitten vol met grote voedingswaarde inhoud, zoals een eenvoudige 25gms van walnoot bevat 123 calorieën en geeft ons lichaam een ​​stoot energie. Walnoten zijn ook rijk aan omega - 3 vetzuren en bieden een aantal voordelen voor de gezondheid. Maar, walnoten ons lichaam te schaden.

10 Bijwerkingen van Walnoten:

Walnoten kunnen ons lichaam een ​​negatieve invloed hebben op verschillende manieren. Sommige van deze bijwerkingen zijn van ondergeschikt belang, terwijl andere medische hulp nodig. Sommige van de walnoot bijwerkingen komen hier aan bod. Lees verder om meer te weten:

1. BMI en gewicht Change:

Een breed scala aan studies hebben aangetoond dat walnoten verbruik kan leiden tot gewichtstoename vanwege de hoge energie-inhoud. Als u walnoten consumeren in grote hoeveelheden en zonder controle van de consumptie van andere vette voedingsmiddelen, kunt u verzekerd zijn van ongewenste gewichtstoename.

Walnoten zijn zeer geschikt voor mensen die proberen om gewicht te winnen. Maar voor anderen, het behoort zeker tot de 'vermeden kan worden' food mand!

2. Allergie:

Allergische reacties worden vaak gekoppeld aan de overconsumptie van walnoten. Sommige mensen zou kunnen hebben kleine allergische reacties, terwijl voor anderen een walnoot allergie kan een levenslange gevangenisstraf betekenen. Dus wees voorzichtig! Als u een allergische reactie krijgt na het nuttigen van walnoot, stoppen met de consumptie en raadpleeg uw arts.

3. Huiduitslag en zwellingen:

Het consumeren van overmatige hoeveelheden van walnoten kunnen huiduitslag en zwelling over het hele lichaam. Mensen die gevoelig zijn voor andere vormen van noten vaker last heeft van deze symptomen.

4. Diarree:

Zoals alle andere noten, walnoten ook een top van de paal allergeen. Walnut verbruik kan diverse types van de spijsvertering complicaties veroorzaken. Als u diarree en andere spijsvertering problemen ondervindt na het consumeren van noten, misschien is het tijd om afscheid te nemen van uw favoriete snack te zeggen. Raadpleeg uw arts voordat u probeert het opnieuw te eten. Tijdig ingrijpen kan deze zwarte walnoot bijwerkingen te voorkomen.

5. Misselijkheid:

Zoals eerder vermeld, walnoten allergenen. Ze bevatten antilichamen die de witte bloedcellen te stimuleren om histamine in het lichaam. Deze histamines bevorderen van de allergische reacties zoals misselijkheid, buikpijn en diarree.

6. Zwangerschap en borstvoeding:

Als een allergeen, walnoten zijn in de categorie 'niet veilig' voedsel voor zwangere en zogende vrouwen. Dit geldt vooral voor zwarte walnoten. Als je zwanger bent en borstvoeding, probeer af te blijven walnoten om eventuele complicaties te voorkomen.

7. Lip Kanker:

Walnut, indien toegepast op de huid op een dagelijkse basis, kan lip kanker veroorzaken als ze een chemische stof genaamd jugione bevatten. Dit is een zeldzame bijwerking en komt na een langdurig gebruik. U kunt praten met uw arts voor meer informatie over walnoten voordelen en bijwerkingen kennen.

8. Astma-aanvallen:

Astma wordt steeds gangbaar vandaag. Als u last heeft van astma en hebben een walnoot gevoeligheid, moet u zeker dit knapperige noot voorkomen. Mensen die gevoelig zijn voor walnoten zijn, zijn meer vatbaar voor astma-aanvallen.

9. Keel en zwelling van de tong:

Mensen die lijden aan walnootallergie kan ook te maken met een aantal ernstige problemen. Deze mensen kunnen de zwelling van de keel, tong, en zelfs de longen ervaren. Deze symptomen ademhaling bemoeilijken en kan zelfs leiden tot de dood. Prompt medische hulp is van vitaal belang in dit scenario.

10. Acne en zweren:

Walnut blad, wanneer het lokaal op de huid aangebracht, kan acne, eczeem, zweren en een aantal andere huidinfecties veroorzaken. Ze kunnen ook leiden tot overmatig zweten van handen en voeten. Als u gebruik maakt van iets dat walnoot bladeren bevat, doe een patch-test uit te sluiten een allergische reactie.

Voor mensen die last hebben van geen notenallergie, kunnen walnoten een geschenk. Maar, voor mensen met een allergie, deze zeer noten lijkt een vloek! Als u walnootallergie te ontwikkelen, zorg ervoor om zoveel mogelijk weg te blijven van het als mogelijk te maken. Dus wees voorzichtig met deze bijwerkingen van het eten van te veel walnoten. Raadpleeg uw arts voor ideeën over hoe de behandeling van deze allergie.

Ik hoop dat je graag onze post op bijwerkingen van walnoten. Heeft u last van een notenallergie? Of heeft u een andere vorm van allergie lijden? Heeft u suggesties voor onze lezers? Delen in de commentaren hieronder.

Referenties: 1