14 geweldige voordelen van Ginger Powder (Sonth) voor huid, haar en gezondheid

Droog Gemberpoeder is ook bekend als (Sonth / Soonth / Saunth) Hindi, 'Sonti' in Telugu, (Chukku of Sukku) Tamil, 'Chukku' in Malayalam, 'Shunti' Kannada 'Sonth' in het Bengaals, ' Soonth' in Gujarati en 'Suntha' in het Marathi. Dit komt door verse gember die wordt gedroogd alvorens te worden gebruikt. Het is een fijn gebroken wit poeder dat een sterke geur en scherpe smaak heeft. Dit is vooral makkelijk op te bergen en heeft een lange houdbaarheid van een jaar. Ontdek hier wat zijn de voordelen van droog gemberpoeder.

Voordelen gemberpoeder

Laten we eens kijken naar de top 14 beste gemberpoeder voordelen:

1. Culinaire toepassingen:

• Gedroogde gember poeder wordt gebruikt in kruiden en masalas voor jus, curry, marinades, stoofschotels etc.
• Meng kaneel, venkel, kardemom en kruidnagel aan masala thee met gemberpoeder maken
• Marinades voor Tandoori voorgerechten, vegetarische en niet-vegetarisch.
• Gebruikt om de smaak gember brood.
• Gedroogde gember poeder wordt ook gebruikt voor bereidingen voor zwangere vrouwen en moeders voeden.
• Gedroogde gember poeder wordt gebruikt voor het toevoegen van smaak aan een verscheidenheid van gebakken gerechten zoals gember koekjes en gember snoepjes (1).

2. Toner:

Kook twee theelepels droge gember poeder in 4 liter water. Verminder dit totdat het wordt de helft. Zeef en cool; nu paar druppels lavendel of rozemarijn olie. Meng al deze ingrediënten goed en op te slaan in een glazen fles. Koel deze toner en toe te passen met katoen op het gezicht. Dit beschermt de huid, verwijdert onzuiverheden, hydrateert het, vermindert droogheid en tonen deze (2).

3. Maag Irritatie:

Droog gemberpoeder samen met suikerriet sap wordt gebruikt om de maag irritatie te genezen. Consumeer dit mengsel elke dag vroeg in de ochtend om hulp te krijgen van de maag irritatie (3).

4. Hoofdpijn:

Een van de beste voordelen van gemberpoeder is het verlichten van hoofdpijn. Het meest voorkomende probleem van hoofdpijn kan worden genezen door toepassing van de poeder plakken op het voorhoofd. Deze therapie wordt gebruikt om hoofdpijn te genezen. U kunt ook de pasta toe te passen op je keel te verlichten keelpijn (4).

5. Pijn op de borst:

Pijn op de borst kan worden gehard door droog gemberpoeder. Meng droog gemberpoeder en suiker in tender coconut water. Drink het te genezen pijn op de borst (5).

6. Anti-Inflammatory:

Droge gember poeder bevat anti-inflammatoire eigenschappen die artritis kunnen verzachten. Voeg 2-3 eetlepels van dit poeder in water en breng het aan de kook. Drink dit water aan de gezwollen gewrichten te genezen. U kunt ook de pasta toe te passen op de gezwollen kniegewrichten om verlichting van pijn (6) te krijgen.

7. Common Cold:

Ginger poeder is een van de gemeenschappelijke ingrediënten in uw keuken die helpt bij de behandeling van de symptomen van verkoudheid (7).

• Consumeren ruwe gember of gemberpoeder thee meerdere keren per dag om hulp te krijgen van de kou.
• U kunt ook een pasta van droge gemberpoeder, knoflook en zout en verbruiken dit twee keer per dag om symptomen van verkoudheid te genezen.
• Een andere methode om dit te genezen is mengen droog gemberpoeder met rietsuiker een loopneus genezen.

8. Metabolisme:

Droge gember poeder bevat thermogenic agenten die nuttig zijn om vet te verbranden en de behandeling van obesitas zijn. Neem dit poeder om de stofwisseling tarief dat opgeslagen vet zal verbranden in het lichaam te verhogen. Dit is ook handig om cholesterol en triglyceriden in het lichaam (8) te verminderen.

9. Ginger poeder voor Weight Loss:

Een van de effectieve voordelen van gemberpoeder wordt hulp bij gewichtsverlies. Gemberpoeder thee is de beste remedie om gewicht te verliezen. Voeg ½ theelepel droog gemberpoeder in een kop heet water. Los dit naar behoren en dit elke dag te drinken om gewicht te verliezen. Deze thee kan ook worden gezoet met honing, indien nodig (9).

10. Flatulentie:

• Meng droog poeder gember, een snufje asafoetida en zwarte zout in warm water winderigheid (10) wissen.
• Meng droog gemberpoeder met een halve theelepel carambole zaden en 2-3 druppels citroensap. Maak een dikke pasta en droog het in de schaduw. Neem 1 g van dit elke ochtend en avond met zout tot winderigheid te wissen.

11. Urineweginfecties:

Droog gemberpoeder kan worden toegevoegd aan melk en suiker om zich te ontdoen van urine-infecties (11).

12. Ginger Baths:

Neem 1 eetlepel droge gember poeder en meng het met een gelijke hoeveelheid bicarbonaat. Langzaam en wrijf je lichaam voor het reinigen van deze (12).

13. Migraine:

Neem 2 eetlepels droge gember poeder met warm water voor het begin van migraine pijn (13).

14. Acne:

Gemberpoeder heeft anti-inflammatoire (14) en anti-bacteriële eigenschappen te helpen ontstoppen poriën en doden acne-veroorzakende bacteriën.

Meng melkpoeder en droog gemberpoeder tot een gladde pasta. Breng op schone gezicht en hals en laat het 15 - 20 minuten. Was en toe te passen gezichtscrème. Gebruik deze keer per week om acne en breakouts te wissen. Dit masker zal je huid te verjongen en vernieuwen van de huidcellen om uw huid een jeugdige gloed.

Ik hoop dat je het artikel over de voordelen van gemberpoeder informatieve gevonden. Deel ook als je weet dat een andere gemberpoeder toepassingen. Laat ons een reactie hieronder.