18 geweldige voordelen van kruidnagels (laung) voor huid, haar en gezondheid

Kruidnagel - ze doen me denken aan een ding. Nee, niet de smaak.

Het is hun belang in ons leven. Omdat hun voordelen, ik zeg je, zijn verbazingwekkender dan wat de meeste mensen denken.

Vraagt ​​u zich af wat ze zijn? Nou, dat is de reden waarom we hebben dit bericht! Blijf lezen!

Clove - A Brief

Kruidnagels of 'laung' in het Hindi, 'Lavangam' in Telugu, 'Kirambu' in Tamil, 'Grambu' in Malayalam, 'Lavangapattai' in Kannada, 'Labango' in het Bengaals, 'laving' in Gujarati, 'Lavang' (Marathi & Punjabi) zijn een veel voorkomende vorm van kruiden die op grote schaal worden gebruikt voor het koken en voor andere doeleinden. Het wordt ook prominent gebruikt in sigaretten om smaak toe te voegen. Het wordt gebruikt om olie te maken, als een antiseptische en zelfs voor andere medicinale doeleinden. De smaak wordt veroorzaakt door de aanwezigheid van een verbinding genaamd Eugenol (samenstelling varieert 70-90%) die een zeer sterke geur heeft. Afgezien van de kruiden voordelen, worden Kruidnagel ook bekend om hun voordelen voor de gezondheid en het hebben van oudsher gebruikt als een component in de voorbereiding van remedies voor vele ziekten.

Nou, dat is ongeveer kruidnagel. Maar wat bepaalt het kruid zijn de geest waait voordelen. Welke zijn …

Gezondheid Voordelen van Kruidnagel:

1. Kiespijn:

Kruidnagel zorgen voor verlichting van kiespijn (1) en dit is een van de belangrijkste redenen waarom u zult zien dat ze vermeld als een ingrediënt in 99% van de tandpasta.

2. Misselijkheid en braken:

Kruidnagel en kruidnagelolie wanneer samengenomen verlichting van nausea (2).

3. Hoest en de adem:

Hoest en slechte adem kan worden genezen door het consumeren van kruidnagel. Dit zijn veel voorkomende problemen waar we allemaal mee te maken en zeer goed kan worden behandeld door de consumptie van kruidnagel op een dagelijkse basis. U kunt dit doen door ze op te nemen in uw gerechten en ook als een drankje op elk moment van de dag (3).

4. Kruiden Abilities:

De kruiden mogelijkheden maken het zeer eenvoudig om zich te mengen in vele gerechten, drankjes en desserts. Het helpt om sterke smaak en aroma aan het eten (4).

5. Sinusitis:

Andere voordelen zijn het overwinnen van sinusitis. Dit kan gedaan worden door het nemen van het poeder van de grond kruidnagel in uw neus. Deze actie moet gebeuren met een rietje van voldoende grootte.

6. Ziekte van de ochtend:

Het is een goede remedie voor de behandeling van ochtendmisselijkheid. Neem ongeveer tien korrels van kruidnagel, meng ze met tamarinde en palmsuiker en maken het tot een mooie mix met behulp van water. Drink deze oplossing twee keer per dag als een effectieve behandeling.

7. Flatulentie:

Kruidnagel wordt gemengd met water en gebruikt bij de bereiding van de thee om flatulentie te overwinnen.

8. Cold:

Verkoudheid kan effectief worden behandeld door het drinken van een lauwe mengsel gemaakt met tien druppels kruidnagel olie en honing. Drink het twee of drie keer per dag.

9. Aphrodisiac:

Kruidnagel is ook een afrodisiacum en zijn geur elimineert uitputting en vermoeidheid gerelateerde gedachten.

10. Spanning:

Verzacht waardoor de zintuigen en verlicht stress in het lichaam. Meng kruidnagel met basilicum, munt en kardemom in water tot een gearomatiseerde thee te maken. Neem deze samen met honing om u verlichting van stress.

Niet alleen de voordelen voor de gezondheid, maar de huid voordelen van kruidnagel zijn even geweldig. Je moet deze uit te checken!

Huid Voordelen van kruidnagel:

Kruidnagel olie is sterk in de natuur en moet zorgvuldig worden toegepast. Het moet worden verdund tot zo laag als 1 procent vóór het aanbrengen, omdat directe toepassing kan branden of invloed op de huid. Kruidnagel olie wordt gebruikt door natuurgenezers en schoonheidsspecialisten om huidaandoeningen te behandelen. Laten we eens kijken naar de huid voordelen van kruidnagel:

11. Treats en verwijdert Acne:

Kruidnagel olie is gevonden zeer potente voor acne verwijdering. Het topisch moet worden toegepast op de getroffen gebieden. Het wordt vaak vermengd met het gezicht verpakkingen of massage crèmes voor toepassing op de huid. Het geeft een tintelend gevoel wanneer toegepast op de huid. De reden achter de sensatie is het krachtige karakter van kruidnagel olie. De mogelijkheid van acne verspreid over de niet-aangedane gebieden kunnen worden geëlimineerd door het doden van de bacteriën met de hulp van de antimicrobiële eigenschappen van de olie.

Huidaandoeningen, zoals mee-eters, whiteheads, littekens, puistjes en schilferige huid zijn de tekenen die de huid aandoening bekend als acne karakteriseren. Patches en vlekken kunnen worden gevormd als gevolg van acne. Acne vaak gebeurt tijdens de adolescente fase als gevolg van hormonale onbalans.

De essentiële olie afkomstig uit de kruidnagel plant bloem heeft een grote zuiverende eigenschappen. Het helpt bij het elimineren van de ontsteking veroorzaakt als gevolg van pijnlijke puistjes. Het helpt ook te ontdoen van de bacteriën die de kans van de huid breakouts verhogen.

Vanwege de verdoving eigenschappen, fungeert het als een verdovende middel. Om kruidnagel etherische olie gebruikt voor de behandeling van acne, moet carrier olie worden toegevoegd in de verhouding 01:10, waarbij enerzijds is kruidnagelolie en tien delen van de dragerolie. De reden voor het verdunnen is dat kruidnagelolie irriteert de huid bij gebruik in de zuivere vorm. Het mengsel gemaakt, zoals hierboven uiteengezet, kan direct worden aangebracht met een wattenstaafje of schone vingertop om de acne, zit of puistje. Laat het mengsel tot droog. Het werkt echt snel.

12. Cures vlekken en littekens:

Het is handig voor het verwijderen van vlekken en littekens van de huid. Wanneer kruidnagel olie direct op de huid onder professionele begeleiding wordt toegepast, is het echt werkt als een milde chemische peeling. Het schilfert de onzuivere of dode huid zacht en maakt de huid er gezonder en duidelijker.

13. Antioxiderende eigenschappen:

Geen van de andere essentiële oliën blijkt zulke hoge antioxiderende eigenschappen kruidnagel essentiële olie hebben. We zijn bekend met het feit dat antioxidanten zijn zeer goed voor het behoud van een gezonde huid en lichaam. Kruidnagel etherische olie is rijk aan mineralen, zoals kalium, natrium, fosfor, ijzer en vitamine A en C.

14. Treats Huiduitslag, Cuts en wonden:

Kruidnagel etherische olie wordt ook gebruikt voor de behandeling huiduitslag, schurft, steken, snijwonden, wonden, beten, schimmelinfecties en voetschimmel.

15. Biedt Relief Van Angst:

Het draagt ​​ook bij tot verlichting van angst en helpt om te slapen, dat is weer van essentieel belang voor een mooie huid en een grote teint te wekken. Slapeloosheid en angst zijn de belangrijkste oorzaken van ongezonde huid. Met succesvolle controle over deze beide voorwaarden, kan men niet anders dan een zachte, gladde en stralende huid te bereiken. De antimicrobiële, anti-schimmel, afrodisiacum, antivirale, antiseptische en stimulerende eigenschappen van kruidnagel etherische olie maken het nuttig om een ​​aantal aandoeningen te behandelen.

En het haar voordelen... Geloof me... Zijn ook goed!

Haar Voordelen van Kruidnagel:

16. Voorkomt Haaruitval:

Kruidnagels of kruidnagel olie kan worden gebruikt om haaruitval te voorkomen. Het kan ook worden gebruikt voor het doel van het verdikken van de haren.

17. Haarkleur Herhaling:

Kruidnagel thee kan worden gebruikt als een groot haarkleur opfriscursus. Breng kruidnagel thee na het kleuren van het haar en shampoo wordt gedaan. Zorg er altijd voor dat u de kruidnagel thee koud voordat deze van toepassing op het haar. Je haar zal verschijnen vol leven en fris met slechts één spoeling van kruidnagel thee zodra de shampoo wordt gedaan. De kruidnagel geur werkt ook als een extraatje voor de vernieuwde haar. Het maakt het haar voelen verjongd.

18. Hair Conditioner:

Wanneer men lijdt donkerbruin of kastanjebruin haar, kan het mengsel van kruidnagel met olijfolie worden gebruikt als een conditioner. Het helpt bij het stimuleren van de geur en helpt bij de kleur conditioneren van het haar. De conditioner te bereiden, meng 2 eetlepels gemalen kruidnagel en 1-2 kopje olijfolie. Verwarm het mengsel in een pan en laat het opwarmen voor bepaalde tijd. Vergeet het mengsel niet aan de kook. Verwijder het mengsel van het vuur en laat het afkoelen gedurende minimaal 3 uur. Zeef het mengsel in een flesje of potje. Alvorens in te gaan om te douchen, warm deel van deze kruidnagel-olijfolie mengsel door het wrijven tussen de handen. Wrijf het mengsel op de hoofdhuid en toepassen op elk deel van de hoofdhuid te bedekken door het uitvoeren van uw kam door het haar eindigt. Laat de set gedurende 20 minuten na verpakking in een douche cap mengsel. Dan, spoel de olie in de douche en wrijf dat de olie in je huid. Het wordt aanbevolen om twee keer shampoo voor het beste resultaat.

Nou ja, hebben we gezien hoe ongelooflijk koel kruidnagel kan zijn. Maar er is een catch - het selectieproces. Die kan verwarrend zijn. Maar niet als je leest wat we hebben volgende!

Hoe selecteert u kruidnagel?

Kruidnagel zijn beschikbaar het hele jaar door in kruiden winkels. Ze zijn verkrijgbaar in zijn geheel en poedervorm. De poedervorm wordt zwakker sneller dan die van de hele vorm. Het wordt aanbevolen om hele kruidnagels kiezen en maal ze als dat nodig is. Een zoete geur wordt vrijgegeven door goede kwaliteit kruidnagel knoppen wanneer ze worden ingedrukt tussen de wijsvinger en duim. Een reden te meer om hele kruidnagel knoppen te kopen is dat de poedervorm soms kan worden vermengd met een aantal andere poeders. De toppen moet compact met kelkbladen en steven. Een andere manier om erachter te komen of het teentje is van goede kwaliteit is door het in water. Het is een goede kwaliteit kruidnagel, als het erin slaagt om rechtop te staan, en als het zinkt of kantelt horizontaal, dan is het niet te worden beschouwd als een goede kwaliteit kruidnagel. De besten kan worden gebogen, zelfs als ze worden gedroogd. Het is altijd het beste om de kruidnagel, die biologisch zijn geteeld plukken.

Oke. U hebt de juiste soort van kruidnagel geselecteerd. Maar hoe zit het met de opslag?

How To Kruidnagel Store?

Een luchtdichte glazen of kunststof houder de beste kruidnagelen te slaan, of in het geheel of poedervorm. De hele knoppen moet in een koele, donkere en droge plaats worden bewaard. Ze moeten met de hand worden gemalen, wanneer dit nodig is. Indien poeder kruidnagel, moeten zij in de koelkast geplaatst. De gepoederde kruidnagel moet zo snel mogelijk worden benut als de smaak van de poedervorm sneller verloren dan het gehele toppen.

Extra tips zijn altijd handig, zijn ze niet? Alsjeblieft!

Tips om te gebruiken Kruidnagel:

De smaak van kruidnagel is sterk. Altijd onthouden om zorgvuldig te overwegen de hoeveelheid kruidnagel gebruikt in de schotel. Om de schotel een Indiaas tintje te geven, voeg kruidnagel toppen met kerriepoeder tot de knoflook, gebakken uien en tofu. Kruidnagel geschikt zijn voor het kruiden van bouillons, soepen en gebakken producten. Gemalen kruidnagel kan worden gestrooid over het fruit compotes hen een lekkere stoot te geven. Dergelijke grote voordelen van kruidnagel maken het een wonder kruid. Het is raadzaam om deze kruiden toe te voegen aan je eten en ervaar het goede er samen met zijn overvloed aan voordelen voor de gezondheid...

... Overvloed aan voordelen voor de gezondheid. Maar wat voor soort voedingsmiddelen de voordelen te bieden? Precies wat we gaan bij de volgende te kijken. Voeding grafiek van kruidnagels:

Een eetlepel van kruidnagel die ongeveer 6 gram bevat 21 calorieën met 11 calorieën uit vet.

• Vetgehalte is 1 gram dat is 2% volgens de dagelijkse waarde van de consumptie voor een 2000 calorie-inname dieet grafiek.
• Cholesterol is 0 mg natrium en ongeveer 16 mg met voedingsvezels dragen 2 g of 9% van de dagelijkse waarde.
• Vitamine A en C zijn eveneens in goede hoeveelheden, die 1% en 9% DV zijn, calcium en ijzer wordt 4% en 3%.

Na het lezen over wat de voordelen voor de gezondheid van kruidnagel zijn, zorg ervoor dat u ze op te nemen in uw dagelijkse voeding.

Overzicht

Kruidnagel zijn gemakkelijk verkrijgbaar en, zoals we hebben gezien, komen met grote voordelen. Ze hebben niet alleen Spice up your eten, maar zelfs verbeteren van uw gezondheid door het aanbieden van een verscheidenheid aan voedingsstoffen.

Ze helpen bij de behandeling aandoeningen van de luchtwegen, hulp in gezondheid van de huid, en zelfs een rol in het voorkomen van haaruitval en het behoud van haar gezondheid te spelen. Zoals besproken, komen ze met een overvloed aan voordelen - en er is geen reden waarom je mag ze niet op in uw dieet!

Dus, denk je dat teentjes zijn goed? Ik wed dat je dat doet! In feite, ze zijn geweldig, is het niet? Laat ons weten hoe dit bericht dat u heeft geholpen. Laat commentaar in het vak hieronder!