Gezondheid en welzijn

18 top home remedies om zich te ontdoen van Gallstones

18 top home remedies om zich te ontdoen van Gallstones

De meesten van ons leven in de illusie dat een ernstige ziekte komt met symptomen die gemakkelijk kunnen worden gediagnosticeerd. Maar dat is slechts een illusie! Terwijl een aantal belangrijke aandoeningen hebben symptomen die door iedereen kunnen worden herkend, zijn er enkele afwijkingen en aandoeningen waarvan bekend is dat heel moeilijk op te sporen zijn.

Veel mensen, vooral ouderen en vrouwen, last van galblaas problemen. Deze problemen omvatten galstenen, pijn als gevolg van de stenen, ontsteking, infectie, obstructie, of kanker. Galstenen blijven onopgemerkt in de galblaas totdat ze heel pijnlijk.

Voordat je in de huismiddeltjes die werken om galstenen te behandelen, laat ons begrijpen wat ze zijn en hoe ze worden veroorzaakt.

Wat zijn galstenen?

Galstenen harde, kristallijne ballen die zijn gevormd in de galblaas van overtollige cholesterol en galzouten. Deze stenen kunnen sterk variëren in grootte - van het zijn de grootte van een korrel zo groot als een tennisbal (1).

load...

Wat zijn de oorzaken galstenen?

Galstenen zijn tergend pijnlijk als de stenen zou kunnen krijgen in de buis geschoven. Dit gebeurt wanneer er een overmatige hoeveelheid cholesterol, en er is niet genoeg gal uitgescheiden aan de cholesterol, die een kristallen bol vormt verzadigen.

Echter, stenen ook worden gevormd door galzouten ook. Bij vrouwen, zwangerschap gerelateerde hormonale veranderingen en factoren zoals obesitas weg effenen voor de vorming van galstenen. Bovendien, mensen met een beroep op junk en fastfood zijn ook gevoelig voor stenen in de galblaas. Deze galstenen gaan via de galwegen en kunnen verstopping veroorzaken in het kanaal, die gal stuurt naar de dunne darm van de lever. Wanneer dit gebeurt, wordt de galblaas gesmoord en de opgebouwde druk veroorzaakt pijn in de buik gebied (1).

How To Get Rid Of Galstenen Natuurlijk

Terwijl chirurgie voor het wegwerken van galstenen is heel gewoon, het is beter als je voorzorgsmaatregelen te nemen om de oprichting ervan in de eerste plaats te voorkomen. Galblaas chirurgie, ook wel cholecystectomy, kan jaren van ongemak, waaronder misselijkheid en diarree veroorzaken. Het kan verhogen de kansen van aanbestedende darmkanker ook. Trouwens, het niveau van cholesterol in het bloed schiet ook na de operatie. Laten we eens een kijkje nemen op een paar home remedies om zich te ontdoen van galstenen.

load...

Home Remedies te voorkomen dat de vorming van galstenen

  1. Appelcider azijn
  2. Voedingsmiddelen te vermijden
  3. Appelsap
  4. Galsteen Cleanse
  5. Kurkuma
  6. Milk Thistle
  7. Citroensap
  8. Cranberry sap
  9. Kokosnootolie
  10. Wonderolie
  11. Kruidenthee
  12. Koffie
  13. Vitamine C
  14. Paardebloem
  15. Rode biet
  16. Radijs
  17. Pepermunt
  18. Pear Juice

1. Apple Cider Vinegar voor Galstenen

Je zal nodig hebben

• 2 theelepels appelazijn • 1 theelepel citroensap • Een glas warm water

Wat moet je doen

Meng de azijn en het citroensap in het water en drink dit in de ochtend. Wanneer u pijn als gevolg van galstenen, onmiddellijk drink een theelepel appelazijn gemengd in een glas appelsap.

Hoe vaak moet je dit doen

Drink dit elke dag in de ochtend op een lege maag. Gebruik de ACV-appelsap remedie wanneer je galblaas pijn.

Waarom dit werkt

Apple cider azijn is een uitstekende manier om hulp te krijgen van de galblaas pijn. Geeft onmiddellijke verlichting en helpt ook bij het oplossen van de steen vanwege zijn zure aard (2).

Terug naar inhoudsopgave

2. Voedingsmiddelen te vermijden voor Galstenen

Terwijl het proberen van de home remedies voor in dit artikel genoemde galstenen, weet nog wel dat er dingen die je nodig hebt om te voorkomen dat de vorming van galstenen te voorkomen. Als vuistregel geldt dat artsen adviseren mensen om te voorkomen dat het eten van geraffineerde voedsel om stenen ontwikkeling in de galblaas te voorkomen. En die zoete lekkernijen u uitwrijven tijdens theetijd? Nou, die zoete snacks zijn vooral te vermijden. Hetzelfde geldt voor alle fastfood gemaakt met kunstmatige zoetstoffen en alle witte bloem producten.

Terug naar inhoudsopgave

3. Apple Juice Voor Galstenen

Je zal nodig hebben

Een glas appelsap

Wat moet je doen

Maak een glas vers appelsap en drink dit elke dag. Bij voorkeur maken het appelsap zonder schillen van de vezelachtige huid.

Hoe vaak moet je dit doen

Drink een glas appelsap eenmaal per dag om afscheid te nemen van nature bieden om die pijnlijke galblaas stenen.

Waarom dit werkt

Een regelmatige inname van dit kan helpen genezen van het probleem definitief. Appelzuur, een fytochemische in appelsap, lost de galstenen en vermindert de pijn. Het reinigt de lever en galblaas en verwijdert vuil die mogen blijven (3).

Terug naar inhoudsopgave

4. Galsteen Cleanse Recept

Je zal nodig hebben

• Appelsap • 2 eetlepels Epsom zout • Warm water • 1-2 kopje olijfolie • 1-2 kopje citroensap

Wat moet je doen

1. Dit is zes dagen lang reinigen. Voor de eerste vijf dagen, drink vier glazen appelsap per dag. 2. Op de zesde dag, niets te eten na 18:00. Heeft u een glas warm water met een eetlepel van Epsom zout. 3. Drink een glas van deze Epsom zout water na een paar uur. 4. Na twee uur, meng de olijfolie en citroensap en drink dit. 5. Ga op je rechterkant en wacht tot stoelgang. Het kan enkele uren duren voordat de galstenen te worden geëlimineerd.

Hoe vaak moet je dit doen

U kunt deze reinigen één keer in de zes maanden.

Waarom dit werkt

We weten al dat appelsap is een grote lever / galblaas reinigingsmiddel. Lemon helpt om de galstenen opgelost door de appelsap scheiden, met de hulp van olijfolie (4).

Terug naar inhoudsopgave

5. Voor kurkuma galstenen

Je zal nodig hebben

• 1 - 2 tl kurkuma • 1 - 2 theelepel honing

Wat moet je doen

Eet kurkuma gemengd met honing elke dag fit en gezond te blijven en galstenen op de baai.

Hoe vaak moet je dit doen

Doe dit elke dag voor een gezonde galblaas.

Waarom dit werkt

Kurkuma wordt gebruikt in de keuken vele gerechten. Het is bekend om zijn anti-inflammatoire en anti-oxiderende eigenschappen. Het hebben van kurkuma in voedingsmiddelen kan bijdragen tot een verbetering van de oplosbaarheid van gal. Dit zal ervoor zorgen dat de stenen niet gemakkelijk worden gevormd (5).

Terug naar inhoudsopgave

6. Mariadistel voor galstenen

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel melkdistel zaad • 3 dl water • Honing

Wat moet je doen

1. Plet de mariadistel zaadjes en breng ze aan de kook. 2. Laat het kruid steile in warm water gedurende 20 minuten. 3. Zeef de kruidenthee, voeg een scheutje van honing en drinken.

Hoe vaak moet je dit doen

Drinken twee tot drie kopjes per dag.

Waarom dit werkt

Een kruid met zijn oorsprong in het Middellandse-Zeegebied, is mariadistel gebruikt als een natuurlijke remedie voor leverreiniging evenals galstenen preventie sinds een lange tijd. De actieve component, silymarin, krimpt de galstenen en vermindert blaaspijn (6). Het is ook mogelijk om het kruid in poedervorm toe te voegen aan sappen en melk. U kunt ook het poeder toe te voegen aan uw salade en snacks als je niet van de smaak van het sap.

Terug naar inhoudsopgave

7. Citroensap voor galstenen

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel citroensap • Een glas lauw water

Wat moet je doen

Voeg het citroensap om het water en drink het eerste wat in de ochtend. Drink meer glazen citroen water gedurende de dag.

Hoe vaak moet je dit doen

Drink tot vier glazen citroen water in een dag.

Waarom dit werkt

Lemon kan nuttig zijn voor uw huid en haar wanneer het wordt gemengd met de juiste producten, maar het kan ook effectief in het voorkomen van galstenen. Er is een twee-weg voordeel van het hebben van citroensap. Ten eerste, het drinken van veel water kan allerlei galblaas problemen te genezen. Het drinken van veel water zal onmiddellijk de pijn verminderen. Ten tweede is vitamine C vereist voor het oplossen van galstenen, het toevoegen van een streepje van kalk aan het water geeft dubbel voordeel (7).

Terug naar inhoudsopgave

8. Cranberrysap Voor Galstenen

Je zal nodig hebben

Cranberry sap

Wat moet je doen

Drink een glas cranberrysap elke dag. Verdun het met wat water als je voelt dat het sap is te zuur om te consumeren.

Hoe vaak moet je dit doen

Drink dit sap elke dag om gezond functioneren van het lichaam te handhaven.

Waarom dit werkt

Dit is een preventieve remedie voor galstenen en galblaas problemen. De dieetvezel aanwezig in cranberrysap verlaagt het cholesterolgehalte in het lichaam, waardoor de vorming van cholesterol galstenen (8) voorkomen. Galstenen genereren van geaccumuleerde galzouten, zal de zuurgraad van het sap te waarborgen dat voldoende gal stroomt door het systeem om opeenhoping te voorkomen. De huidige anti-oxidanten zal uw galblaas en de lever te houden in een optimale gezondheid (9).

Terug naar inhoudsopgave

9. Kokosolie Voor Galstenen

Je zal nodig hebben
  • 3 eetlepels kokosolie
  • 1-4 glas appelsap
  • Sap van een halve citroen
  • Een knoflook (optioneel)
  • Een klein stukje gember
Wat moet je doen
  1. Licht warmen de kokosolie, voeg alle ingrediënten om het en meng goed.
  2. Drink dit mengsel eenmaal per dag.
Hoe vaak moet je dit doen

Drink dit elke dag gedurende enkele weken.

Waarom dit werkt

Als u gevoelig voor galblaas aanvallen zijn, dit te verhelpen is perfect voor u. Kokosolie bevat essentiële vetten die gemakkelijk kunnen worden verteerd door de lever. De accumulatie van ongezonde vetten, cholesterol en galzouten in de galblaas kan worden voorkomen (10).

Terug naar inhoudsopgave

10. Castor Olie voor galstenen

Je zal nodig hebben
  • 1 cup ricinusolie
  • Kaasdoek
  • Plastic folie / plaat
  • Een warm kompres
Wat moet je doen
  1. Verhit ricinusolie licht en geniet het kaasdoek in.
  2. Verwijder overtollige olie van het doek en plaats het op de rechterkant van de buik, waar uw galblaas en de lever zijn gevestigd.
  3. Houd de doek op zijn plaats door het wikkelen van een plastic zeil rond de buik.
  4. Plaats de warm kompres op dit voor ongeveer 30 tot 40 minuten.
Hoe vaak moet je dit doen

Herhaal dit proces driemaal per week.

Waarom dit werkt

Castor olie bezit anti-inflammatoire en helende eigenschappen, die zal verminderen zwelling in de omgeving en ook de pijn die je ervaart (11, 12).

Terug naar inhoudsopgave

11. Kruidenthee Voor Galstenen (Green Tea For Galstenen)

Je zal nodig hebben
  • 2 theelepels groene theebladeren
  • 1 kop heet water
  • Honing
  • Citroen
Wat moet je doen
  1. Steile de thee bladeren in het water gedurende vijf tot 10 minuten.
  2. Zeef en voeg een beetje honing en citroen voor de smaak.
  3. Drink de thee terwijl het nog warm.
Hoe vaak moet je dit doen

Drink 2-3 kopjes groene thee per dag.

Waarom dit werkt

Groene thee bevat antioxidanten die je lichaam energie te geven en ontstekingen verminderen. Ze zijn ook goed voor het voorkomen van galstenen (13).

Terug naar inhoudsopgave

12. Coffee Voor Galstenen

Je zal nodig hebben

Een kop van hete koffie

Wat moet je doen

Brew een kopje van uw favoriete hete koffie en drinken.

Hoe vaak moet je dit doen

Drink een kopje twee elke dag om galstenen te voorkomen.

Waarom dit werkt

Uit onderzoek is gebleken dat het drinken van een kopje koffie per dag kan helpen verlichten galblaas problemen. Het helpt om galstenen te voorkomen. Een studie toonde aan dat mannen die 2-3 kopjes koffie per dag dronk riskeerde galstenen 40% minder dan de mannen die dat niet deden (14). Cafeïne stimuleert galblaas contracties en maakt passage van galstenen gemakkelijke (15).

Terug naar inhoudsopgave

13. Vitamine C voor galstenen

Vitamine C is niet alleen goed voor je immuniteit en de huid, maar is ook effectief in het voorkomen galblaas steenvorming. Het menselijk lichaam maakt gebruik van deze vitamine cholesterol zetten in galzuur. Wanneer het lichaam krijgt voldoende dosis vitamine C, zal de hoeveelheid cholesterol geproduceerd minder. Hierdoor wordt het risico van steenvorming in de galblaas lager (16).

U kunt vitamine C in vele vormen. Als het nemen van vitamine pillen is niet je kopje thee, eet groenten en fruit zoals guave, kiwi, papaja, mango - die allemaal zijn vol van deze belangrijke voedingsstof.

Terug naar inhoudsopgave

14. Dandelion Voor Galstenen

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel gedroogde paardebloemwortels
  • 1-2 theelepel honing
  • Een kopje heet water
  • Een pot
Wat moet je doen
  1. Verkruimel de paardebloem wortel en plaats het in de pot. Dan giet wat heet water op.
  2. Laat het steil voor een paar minuten en voeg dan honing aan.
  3. Zeef en drink dit kruidenthee.
Hoe vaak moet je dit doen

U kunt deze kruidenthee mengsel twee keer per dag voor een optimaal resultaat te hebben.

Waarom dit werkt

Paardebloem is een andere nuttige natuurlijke remedie voor galblaas stenen. Paardebloem bladeren hulp in de gal excretie en vetverbranding. Het nemen van het kruid kan ook helpen bij het stimuleren van de galblaas (17).

Voorzichtigheid

Mensen die diabetes hebben, moeten idealiter praten met een arts voordat het uitproberen van dit kruid-infuus thee.

Terug naar inhoudsopgave

15. Bieten Voor Galstenen

Je zal nodig hebben
  • Rode biet
  • Water
Wat moet je doen
  1. Snijd de rode biet in kleine stukjes en meng met wat water om verse bietensap te maken.
  2. Drink een kopje van bietensap elke dag.
Hoe vaak moet je dit doen

Drink een kopje elke dag om galsteen pijn te verlichten.

Waarom dit werkt

Vezelrijk, carotenoïden en flavonoïden, bietensap verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed. Derhalve kan de cholesterol galstenen vormen. Het verbetert ook de leverfunctie (18).

Terug naar inhoudsopgave

16. Radish galstenen

Je zal nodig hebben
  • Een radijs
  • Water
Wat moet je doen
  1. Schil de radijs en snijd hem in kleine stukjes.
  2. Meng deze met een beetje water in de frisse radijs sap te maken.
  3. Hebben twee eetlepels van dit sap.
Hoe vaak moet je dit doen

Drink tot 5-6 eetlepels gedurende de hele dag voor een grotere galstenen. Een eetlepel of twee per dag is genoeg voor kleinere stenen.

Waarom dit werkt

Hoewel dit niet een favoriete groente voor velen is het een goed tehuis remedie voor galstenen. Het vergemakkelijkt galstroom en houdt de galblaas in bovenste vorm (19). Echter, je moet radijs eet met mate. Niet intake meer dan de aanbevolen hoeveelheid per dag.

Terug naar inhoudsopgave

17. Pepermunt Voor Galstenen

Je zal nodig hebben
  • Een paar muntblaadjes (vers of gedroogd)
  • Een kopje warm water
  • 1-2 theelepel honing
Wat moet je doen
  1. Voeg de bladeren gekookt water. Bedek de beker en laat het steil voor een paar minuten.
  2. Zeef het water en voeg de honing aan voordat nippen.
Hoe vaak moet je dit doen

Het is raadzaam om een ​​kopje van deze thee tussen de maaltijden te hebben.

Waarom dit werkt

Pepermunt helpt bij de spijsvertering door het stimuleren van de doorstroming van gal en andere spijsverteringskanaal sappen. Het bevat ook een natuurlijke stof genaamd terpeen dat galstenen kunnen verdunnen. Regelmatige inname van een kopje pepermunt doordrenkt thee kan ook helpen genezen alle galblaas problemen (20).

Terug naar inhoudsopgave

18. Perensap voor galstenen

Je zal nodig hebben
  • 1-2 glas perensap
  • 1-2 glas heet water
  • 2 eetlepels honing
Wat moet je doen
  1. Als u het warm water, in de eerste plaats toe te voegen perensap en dan is de honing. Goed mengen.
  2. Drink dit sap, terwijl het warm is.
Hoe vaak moet je dit doen

Drink dit driemaal per dag.

Waarom dit werkt

Het mengsel van honing en perensap kan zeer effectief zijn voor het voorkomen van galsteen ontwikkeling. Peer is een pectinebevattend vruchten. Deze pectine bindt aan cholesterol en elimineert uit het lichaam (21).

Het is veel verstandiger dat je je lichaam om de vorming van galstenen te verhinderen voor te bereiden. Hiervoor is er geen noodzaak om een ​​medisch expert te worden. U kunt toevlucht nemen tot de bewezen home-based en natuurlijke remedies die we hierboven hebben vermeld en bewaar ze op afstand.

Veelgestelde vragen

1. Galblaasaandoening Borden en Symptomen

Wanneer de galstenen reizen in een van de aan de galblaas kanalen, kan dit leiden tot een galkoliek. Symptomen hiervan zijn als volgt:

  • Pijn in de bovenbuik of rechterbovenhoek buik, die constant en kan ook toenemen en duurt een uur tot enkele uren
  • Pijn onder de rechterschouder en tussen de schouderbladen
  • Braken
  • Misselijkheid
  • Opgeblazen gevoel
  • Winderigheid en oprispingen
  • Indigestie (1)

2. Wanneer krijg je galblaaspijn?

Galblaas pijn wordt ervaren in de bovenste of rechterbovenhoek deel van de buik.

3. Wat doet de galblaas doen?

De galblaas vormt een belangrijk onderdeel van onze spijsvertering. Het is een kleine peervormige zak achter de lever. Het is verantwoordelijk voor het opslaan van cholesterolrijke gal uitgescheiden door de lever, die helpt om te hakken vet voedsel (22).

4. Wat te eten met galstenen?

Om gezond te blijven en te voorkomen dat de vorming van galstenen, moet u de juiste soort dieet te volgen.

  • Zorg ervoor dat je eet voedingsmiddelen die zijn laag in cholesterol en vet en zijn rijk aan vezels. Vezels verrijkte voedingsmiddelen houden het spijsverteringsstelsel in goede vorm, en een vetarm dieet voorkomt cholesterol ontwikkeling in de galblaas.
  • Voor het bereiden van voedsel en snacks, kunt u koken olie te vervangen door olijfolie zo veel mogelijk. Het bevat grotere hoeveelheden enkelvoudig onverzadigd vet en gezonder voor de maag, lever en galblaas. U kunt ook gebruik maken van koolzaadolie om dezelfde reden.
  • Tot de inname van verzadigd vet te verminderen van voedsel, eet magere zuivel en mager vlees porties.
  • Om ervoor te zorgen galstenen vormen niet in je lichaam, zorg ervoor dat uw schotel vol groenten blijft. Studies hebben aangetoond dat vegetariërs minder vatbaar zijn voor galstenen in vergelijking met niet-vegetariërs hardcore. Groenten zijn verantwoordelijk voor het verminderen van de cholesterol in de gal, waardoor het genezen van galstenen. Het hebben van een bakje salade rijk aan groene groenten kan helpen genezen galblaas problemen. U kunt diverse andere soorten groenten te proberen het hele jaar door om verveling te voorkomen.
  • Studies hebben aangetoond dat mensen die meer inname van linzen was het meer immuun voor galblaas problemen dan mensen die dat niet deden. Indiase keuken maakt gebruik van alle soorten linzen. Vandaar dat maaltijden rijk aan linzen, zoals moong daal / kaali daal, kan helpen genezen galblaas problemen.
  • Een enkele rode paprika heeft 95 mg vitamine C, de essentiële vitamine die nodig is om zich te ontdoen van galstenen te krijgen. Het toevoegen van rode paprika bij uw maaltijd zal u helpen om de essentiële voedingsstoffen om de blaas problemen te voorkomen.

Volg de bovenstaande tips en veranderingen in uw dieet dienovereenkomstig te maken (23, 24).

5. How To Back pijn te verlichten na galblaas operatie?

Het hebben van pijn na galblaas operatie terug is gemeenschappelijk. Deze pijn moet beginnen langzaam vervagen als de dagen gaan door. U kunt een eenvoudige warm kompres gebruiken om deze pijn te verlichten. Als de pijn niet verdwijnen, zelfs na een paar weken en wordt veroorzaakt ongemak, neem dan contact op met uw arts als deze post-operationele complicaties kunnen wijzen.

6. Kan Galstenen beschadigen de lever?

Wanneer de galstenen in de galwegen worden gedaan, de galstroom uit de lever naar de galblaas belemmerd. Hierdoor begint overtollige gal ophopen in de lever en beschadiging van de levercellen. Dit kan leiden tot cirrose, een aandoening die achteruitgang en slecht functioneren van de lever (1) omvat.

7. Hoe ziet u testen op galblaasproblemen?

Er zijn verschillende diagnostische tests die de arts kan adviseren u klaar om aan de slag voor galblaas problemen. Deze tests zullen rapporten die een duidelijk beeld van de galblaas en de bijbehorende organen presenteren genereren. Hieronder zijn de gemeenschappelijke tests die worden uitgevoerd:

  • Abdominale echografie - kan gemakkelijk detecteren kleine galstenen
  • Buikoverzichtsfoto - goed voor het detecteren van galstenen calciumbevattende
  • Abdominale CT-scan - om breuken en infecties die worden veroorzaakt als gevolg van de stenen op te sporen
  • MRI-scan - om stenen in de galwegen ingediend detecteren
  • Endoscopische retrograde cholangiopancreaticografie (ERCP) - goed voor het detecteren van stenen blokkeren van de galwegen alsmede ze te verwijderen tijdens de test (25, 26)
  • Cholescintigrafie of galblaas radionuclide scan - radioactieve kleurstof gebruikt om geblokkeerde kanalen en ontsteking te detecteren (27)

Nu je weet hoe zich te ontdoen van galstenen natuurlijk, waar wacht je nog op? Het is altijd raadzaam om contact op met een arts als u lijdt aan een galblaas probleem. Er zijn medicijnen beschikbaar om het te genezen. Er zijn ook niet-chirurgische processen om de steen op te lossen. De laatste optie is een operatie als de voorwaarde buiten het bereik van de medicatie. Voor acute galblaas problemen, de enige remedie is een operatie.

Ze zeggen dat voorkomen beter is dan genezen. En, wij zijn het eens! Wie zou willen door de lijdensweg van galstenen alleen te worden gevolgd door een invasieve chirurgie te leven? Doe je galblaas een plezier en beginnen met het volgen van deze tips.

Heeft u lijdt aan een galblaas problemen? Wat doe je meestal om hulp te krijgen? Deel uw ervaringen met ons in de commentaren hieronder.

load...