19 beste voordelen van Lime water (Nimbu Pani) voor huid, haar en gezondheid

Wie houdt niet van gezond en mooi te zijn? We willen een goede gezondheid, heldere huid en glanzend haar. Maar hoeveel van ons echt weten over de geweldige voordelen van de verschillende natuurlijke stoffen die gemakkelijk beschikbaar zijn? Nou, kalk is een van deze uitstekende natuurlijke ingrediënten die wordt geleverd met een veel voordelen. Wanneer het sap gewonnen uit verse kalk gemengd met water, wordt het nog voordeliger. In dit artikel zullen we de vele voordelen van kalk water, in de volksmond 'Nimbu pani' in het Hindi te bespreken.

Voordelen van Lime Water:

Voor uw gemak hebben we kalkwater voordelen verdeeld in drie grote categorieën van de gezondheid, huid en haar.

Voordelen van Lime Water for Health:

Kick u de dag begint met een glas verse limoen water kan u beschermen tegen tal van gezondheidsproblemen ziekten. Wilt u weten hoe? Daar gaan we:

1. Lime water is de beste oplossing voor het verbeteren van de prestaties van uw natuurlijke spijsverteringsstelsel. Of u last heeft van brandend maagzuur of een opgeblazen gevoel, kan een glas warm kalk water dat je enorm helpen bij het wegwerken van indigestie, evenals abdominale gas (1).

2. Als het gaat om het lichaam van nature zuiveren, kan er niets beter dan een glas van kalk water. Het spoelt alle giftige stoffen uit je bloedbaan en verjongt je helemaal (2).

3. Het bevat veel vitamine C, die werkt als een antioxidant (3) en bestrijdt schadelijke vrije radicalen op de aanzienlijke toename van cholesterol in het lichaam voorkomen. Daarom is er geen cholesterol opbouw in de binnenwanden van de bloedvaten en het gehele cardiovasculaire systeem blijft goed.

4. Het hoge kaliumgehalte van kalk is essentieel voor het houden van uw bloeddruk onder controle. Dus, het consumeren van kalk water per dag is essentieel voor het wegblijven van hypertensie of hoge bloeddruk (4).

5. Vitamine C is een van de meest vitale voedingsstoffen die een boost aan je immuunsysteem kan geven. Kalk water voldoende hoeveelheid van deze vitamine omvat, kan regelmatige inname ervan resulteren in een sterker immuunsysteem (5).

6. Een goede afweer is de eerste en belangrijkste voorwaarde moet worden voldaan voor het krijgen van een gezond ademhalingssysteem. Lime water kan uw immuniteit te versterken voor een groot deel, die uiteindelijk helpt bij verkoudheid, hoesten, griep, keelpijn, etc. Op afstand te houden (6)

7. Vrije radicalen niet alleen van invloed op de gezonde cellen in je lichaam, maar het zorgt ook voor pijnlijke ontsteking in veel van de gewrichten. Hier komt het belang van kalk water. De vitamine C aanwezig in dit mengsel kunnen wonder doen voor mensen die lijden aan acute kloppende en gevoeligheid veroorzaakt door artritis of reuma (7).

8. Jicht patiënten kunnen ook gebaat bij kalkwater. De ziekte een gevolg van overmatige ophoping van schadelijke urinezuur en vrije radicalen in het lichaam en kalkwater is nuttig in het genezen van beiden. Flavonoïden aanwezig in de drank dient voor het detoxifier en geëlimineerd urinezuur uit uw intern systeem, terwijl de vitamine C werkt als vrije radicalen (8).

9. Vers kalkwater versnelt de vorming van urine-citraat in het lichaam, die helpt bij het ontleden van nierstenen en wendt de productie van nieuwe kristallen tegelijk (9).

10. Zoals eerder vermeld, de aanwezigheid van kalium hoog kalkwater. Het helpt bij het elimineren van afvalstoffen uit de nieren, waarbij de urineblaas gifvrij, het vermijden van de abnormale groei van prostaatkanker, verwijderen kalkafzettingen uit het urinekanaal etc. (10).

11. Volgens wetenschappers, kalk werkzaam bij de bescherming tegen kanker enigszins (11). Het bevat bepaalde verbindingen genaamd limonins en kaempferol, waarbij het fruit verandert in een goede anti-carcinogeen. Kaempferol bevordert gereguleerde celdeling, terwijl limonins vechten tegen borst, mond, longen, colorectale, huid en maag kanker aanzienlijk.

12. Flavonoïden aanwezig lime verantwoordelijk voor de antibiotische (12) en antiseptische eigenschappen (13). Vandaar dat het drinken van kalk water elke dag in de ochtend kan helpen om weg te blijven van een aantal infecties.

13. Lime water is een ware zegen voor mensen met overgewicht. Vanwege de nul vet, geen cholesterol en een laag gehalte aan calorieën, het is altijd ideaal voor het verliezen van gewicht snel en effectief (14).

14. Veel orale problemen, zoals acute pijn in tanden, slechte adem, bloeden tandvlees etc. Kunnen worden genezen door de consumptie van verse limoen water op regelmatige wijze (15).

Voordelen van Lime Water voor de huid:

Waarom geld uitgeven in de aankoop van dure huidverzorgingsproducten als je al die kalk water voordelen kan krijgen? Heeft u een glimp van wat u kunt genieten door te kiezen voor deze magische mengsel:

15. Drinking kalk water is een uitstekende manier om uw leeftijd te herstellen. Geladen met anti-oxidanten, vrije radicalen voorkomt beschadiging van de huidcellen en herstelt de schade veroorzaakt door UV straling tegelijkertijd. Als gevolg hiervan, krijg je jong uitziende huid voor een langere periode (16).

16. Lime water helpt om je huid gevoed en gehydrateerd, waardoor een aantal zaken zoals rimpels, droge huid, patches, vlekken, huiduitslag etc. Vitamine C-gehalte van kalk is zeer efficiënt in het ontgiften van het bloed en het maken van uw interne systeem pure verminderen. Bovendien glad de werkwijze van vertering, die de absorptie van voedingsstoffen door de cellen vergemakkelijkt. Al deze resulteren in een gezonde, heldere en stralende huid (17).

17. Lime water kan uw huid toon voor een groot deel te verbeteren. Regelmatige inname van synthetiseert een behoorlijke hoeveelheid collageen in je lichaam, waardoor de huid verstevigt en geeft u een zacht en afgezwakt look.

Voordelen van Lime Water for Hair:

U kunt ook drinken kalk water voor het verkrijgen van een sterke en glanzend haar. Hieronder vindt u een aantal grote haren voordelen van dit mengsel:

18. Dagelijkse inname van kalk water helpt u aan uw vloeistof eis. Het vermindert hoofdroos dramatisch, die uiteindelijk helpt u om de ernstige kwestie van haaruitval (18) tegen te gaan.

19. Untimely vergrijzing van het haar kan worden behandeld met kalk water met succes. Regelmatige consumptie van kalk voegt extra glans en zachtheid aan uw lokken (19).

Hoop dat deze informatie over de voordelen van kalk water nuttig voor u was. Heeft delen als u nog andere voordelen van het drinken kalk water. Vergeet niet om ons te reactie geplaatst.