20 effectieve huisremedies voor longontsteking

Natuurlijke remedies voor longontsteking zijn zeer in trek. Hoewel het niet veel kan doen om de aandoening te genezen, kunnen deze huismiddeltjes de bijwerkingen van de medicijnen die u inname gemak tijdens het verlichten van de symptomen. Deze long-ontsteking wordt gewoonlijk veroorzaakt door een bacterie of virus, en het verlaten van het onbehandeld zou kunnen blijken te zijn levensbedreigend zijn. Voor het lezen van deze uitgekozen home remedies voor longontsteking, proberen te assimileren en te begrijpen wat je nodig hebt om te zoeken naar als een persoon dit longinfectie heeft ontwikkeld.

Symptomen van Longontsteking:

Hier zijn enkele van de symptomen die u kunt letten:

• Hoge koorts
• Shivering
• Past bij
• Ademhalingsproblemen of oppervlakkige ademhaling
• Intense pijn op de borst
• Frequente aanvallen van hoesten, aanvankelijk een droge en vervolgens transformeren in een met bloed getinte slijm
• Constipatie, convulsies en delirium bij kinderen

Op het moment dat u merkt dat deze, moet je haasten naar de dokter. Bacteriële longontsteking komt vaker voor en kan worden behandeld met een combinatie van antibiotica en huismiddeltjes, zonder dat deze laatste het belemmeren van de effectiviteit van de eerste.

Home remedies voor pneumonie van Bounty Nature's

1. Knoflook:

Knoflook is een natuurlijk antibioticum en heeft de potentie om de slechte bacteriën triggering verschillende infecties te doden. Echter, de goede bacteriën blijven onaangetast door knoflook. Verhit 2 of 3 teentjes knoflook, verpletteren hen en toe te passen op de borst tot aan de ervaren pijn te verlichten. Roast en crush 3 teentjes knoflook, voeg ze toe aan olijfolie en verwarm de olie. Adem de dampen om jezelf te ontlasten. U kunt ook knoflook in uw dieet om uw immuniteit vermogen te vergroten. Uien kan worden gebruikt met knoflook in uw dagelijkse voeding aan de antioxidant kracht van deze laatste te verbeteren en te zorgen voor een sneller herstel.

2. Kurkuma:

De goudgele schakeringen kurkumapoeder antibacteriële, anti-inflammatoire, antiseptische en anti-oxidatieve eigenschappen. Rijk aan curcumine en vluchtige oliën, wordt dit kruid gebruikt in de Indiase keuken als een deel van hun kookkunsten. Roer ½ theelepel kurkuma poeder in warme melk en drink twee glazen per dag af te schrikken longontsteking. Als alternatief kunt u een pasta met ½ theelepel honing te bereiden en consumeren op regelmatige tijdstippen. Waaronder kurkuma poeder in uw keuken kunt u ook schenken met dezelfde goedheid.

3. Ginger:

Gember is de meest gewilde huis remedie voor longontsteking en alle infecties die uw luchtwegen. Vol met anti-inflammatoire, antiseptische en antibacteriële eigenschappen, gember verse of gedroogde vorm worden toegepast. Rasp verse gemberwortel en voeg deze toe aan vers geperst citroensap. Smaak met een beetje honing en drink het zo nu en dan voor verlichting van congestie. U kunt ook gember thee te brouwen door sudderen ongeveer 1 inch geraspte gember in 225 ml water. Voeg een beetje zwarte peper poeder en zoeten met melasse of rietsuiker. Gedroogde gember kan ook helpen verlichten van de aandoening. Een pasta van gedroogde gember poeder met zwarte peper poeder en kurkumapoeder kan topicaal op de borst om de congestie en pijn te verzachten worden toegepast.

4. Pastinaak Juice:

Het sap uit de wortels en bladeren van pastinaak bekend is effectief in het genezen longontsteking zijn. Rijk aan chloor en fosfor, dit sap is gunstig voor infecties die de bronchiën en de longen. Drink 250 ml van pastinaak sap per dag voor een snellere genezing.

5. Holy Basil:

Verpletteren net heilige basilicumblaadjes, toe te voegen aan eucalyptusolie, en adem de dampen om congestie te dwarsbomen. U kunt een kopje thee te bereiden door het brouwen 5-6 heilige basilicum bladeren met 8 tot 10 vers gemalen zwarte peperkorrels en consumeren dit keer in zes uur. Heilige basilicum en kaneel thee kan ook helpen bij het verlichten van longontsteking. Deze bladeren hebben de potentie om slijm en verkoudheid dat is verzameld in de luchtpijp te elimineren. Het maakt ook de mobiliteit van slijm, het pad effenen voor ontstuwd longen. Pak het sap van verse Tulsi bladeren en meng het in water. Nippend het elke 2 uur kan omlaag brengen van de koorts ervaren als gevolg van een longontsteking.

6. Wortelen:

Wortelen zijn rijke bronnen van vitamine B-complex, magnesium, kalium, vitamine A, calcium, fosfor en ijzer. De anti-inflammatoire en antioxiderende eigenschappen van wortelsap helpen bij de bescherming van de longen tegen oxidatieve schade. Voeg een beetje cayenne peper of zwarte peper poeder de drank effectiever te maken. Het is raadzaam om 12 ounces van wortelsap te drinken tijdens het diner voor zichtbare resultaten.

7. Fenegriek Seeds:

Het drinken van thee bereid met 4 kopjes van fenegriek zaden per dag kan longontsteking gemak in de beginfase. Een eenvoudig te gebruiken huis remedie voor te bereiden op een longontsteking. Als alternatief kunt u 3 theelepels vers gepoederde geroosterde fenegriekzaden toe te voegen aan je zwarte thee, smaak met honing of rietsuiker, en drink een kop elke dag om te herstellen van een longontsteking. Deze tan-hued zaden helpen bij het zweten van de giftige stoffen, het elimineren van de oorzaak van deze longinfectie.

8. Sesame Seeds:

De aanwezigheid van magnesium in sesamzaadjes helpt in de luchtwegen spasmen ervaren tijdens longontsteking, waardoor het verlichten van de pijn op de borst ervaren. Bereid een thee door sudderen 2 el sesamzaadjes met 1 eetlepel lijnzaad in 250 ml water. Voeg een snufje zout en smaak met 2 eetlepels honing. Consumeer dit twee keer per dag voor een snellere herstel. Verhit een beetje sesamolie, samen met 2 of 3 snufjes van kamfer en adem de dampen voor het opruimen van de congestie ervaren. Als alternatief kunt u verpletteren 2 of 3 teentjes knoflook en verwarm het in sesamolie. Breng het op de borst om de pijn te verlichten.

9. Honing:

De antibacteriële en antiseptische eigenschappen van honing zijn bewonderenswaardig, waardoor het een van de beste home remedies voor longontsteking. Roer 1 theelepel honing in 200 ml lauwwarm water en drink het. Het drinken van 3 tot 4 glazen honing water kan de symptomen van longontsteking te kalmeren. Voeg een scheutje cayennepeper of zwarte peper poeder en gedroogde gember poeder met 1 eetlepel citroensap voor betere resultaten.

10. Kamfer:

Kamfer is bekend om te helpen bij het elimineren van de verzamelde in de longen slijm, het verlichten van de hoest. Kamfer bezit ook anti-inflammatoire en analgetische eigenschappen, en kan worden gemasseerd met terpentijnolie op de borst om de pijn te verlichten. U kunt kamfer essentiële olie rijk met verdoving, antiseptisch, krampstillend en decongestivum eigenschappen gebruiken om de luchtwegen te verwijderen, het verminderen van de pijn en beter ademen.

11. Oregano Olie:

Oregano-olie is een rijke bron van antifungale, antibacteriële en antivirale eigenschappen, de synergetische effecten van die het mogelijk maken de eliminatie van de bacteriën die longontsteking veroorzaken. Deze olie bezit ook het potentieel om de mobiliteit slijm te verbeteren door het uitdunnen, zorgen voor een filevrije long. U kunt toevoegen 2 tot 3 druppels van deze olie om een ​​glas vers geperst citroen- of sinaasappelsap. Drink dit driemaal per dag. Voeg een paar druppels van deze olie op een zakdoek of een schone tissue en plaats deze naast je tijdens het slapen. Het inademen van de geur zou kunnen openen gepropt luchtwegen, het verlichten van je ademhaling.

12. Paardebloem:

De antibiotica en anti-inflammatoire eigenschappen van een paardenbloem maken het zeer effectieve natuurlijke remedie voor longontsteking. Samen met het verlichten van de pijn en ontsteking, het schopt ook weg de longontsteking veroorzaken bacteriën, waardoor sneller en volledige verlichting. Voeg paardebloem bladeren aan water en laat gedurende 10 minuten. Zeef en het gebruik van dit afkooksel. Paardebloem wortels zijn ook bekend gunstig voor longontsteking te zijn. Poeder van de gedroogde wortels. Bereid een pasta met warm water of sesamolie en toe te passen op de borst om congestie en pijn te verlichten. Een verzinsel bereid door inweken poedervormig paardebloem wortels in het water en op smaak gebracht met honing kan ook dagelijks gebruikt worden voor betere prestaties.

13. Appels:

Een appel per dag houdt de dokter weg, en hier het geneest longontsteking door revitalisering en het aanvullen van uw antioxidant niveaus. Drink ongeveer 14 ounces appelsap, gemaakt van rode appelen, samen met yoghurt voor het ontbijt. Houd het licht en blijf weg van andere hard voedsel tijdens deze maaltijd. De flavonoïden in appelsap versterken van de longen. Quercetine, een antioxidant in appelsap, versterkt en versterkt het immuunsysteem, waardoor een snellere herstel.

14. Willow Bark:

Er was een tijd dat mensen gebruikt om vertrouwen op de bast van de witte wilg aan koorts en pijn te verlichten. Bereid een thee door inweken wilgenbast en drink het om de koorts omlaag te brengen. De pijnstillende en koortswerende eigenschappen samen met zijn anti-inflammatoire de natuur zal de koorts te verlichten, hoe lager de ontsteking, en helpen bij de bestrijding van de infectie die in de longen.

15. Beet Juice:

Betalain, een ingrediënt in bietensap, is een krachtige antioxidant, fungicide en anti-inflammatoir middel. Dit maakt het mogelijk bieten te kalmeren en te genezen van de pijn ervaren tijdens longontsteking. Het drinken van dit sap wist de verzamelde in de longen slijm, waardoor de ademhaling te vergemakkelijken. Juice bieten met wortelen en komkommer, en genieten van deze drank twee keer per dag voor een snellere en beter herstel.

Veranderingen in levensstijl van de bestrijding van Longontsteking:

16. Houd me Gehydrateerd:

Zoals bij elke luchtweginfectie, vereist longontsteking houden van jezelf gehydrateerd. Drink minstens 2 liter warm water per dag om uitdroging te voorkomen als gevolg van drugs en slijm. Dit zorgt ervoor dat de verzamelde slijm los snel, hulp in een sneller herstel.

17. Stoominhalatie:

Stoom bezit het vermogen om de infectie te bestrijden, terwijl het wissen van de congestie. Dit zal u helpen om beter te ademen. U kunt een neti pot of een stoomboot te gebruiken. Een eenvoudige, grote kom zal ook het werk doen. Kook water, breng je hoofd boven de stoom, dek je en inhaleren naar de longen ontstoppen. U kunt een paar druppels van eucalyptus olie toe te voegen aan het water. U kunt ook een beetje warmte eucalyptusolie en inhaleer de stoom om jezelf op hun gemak. Een warme douche zal ook geven u dezelfde voordelen.

18. Vul met Vitamine C:

Studies wijzen erop dat vitamine C heeft de potentie om te genezen en longontsteking te voorkomen. Een persoon werd gered door het toedienen van 6 gram vitamine C intraveneus. De aanbevolen dagelijkse dosis vitamine C tussen 1,000 mg en 3,000 mg. U kunt ook vitamine C-rijke vruchten en groenten zoals broccoli, spruiten, zoete aardappelen, zoete rode paprika's en citrusvruchten in uw dieet om dezelfde voordelen te plukken.

19. Proeven In plantaardige eiwitten:

Ingekort op dierlijke eiwitten; in plaats daarvan omvatten plantaardige proteïnen. Als je ziek bent, je spijsvertering macht spiralen naar beneden. Dus is het beter om hard voedsel te vermijden. Inclusief gezond voedsel vol met eiwitten, zoals bieten, spinazie, erwten en linzen kon eigenlijk geven u de nodige voedingsstoffen. Dit, op zijn beurt, zal helpen bij een snellere genezing en herstel.

20. Boost Up Your Body Temperatuur:

Hyperthermie, zoals bekend is, is het proces waarbij je lichaamstemperatuur verwant aan koorts wordt verhoogd. Dit verbetert de immuniteit niveaus en helpt om zich te ontdoen van bacteriën, virussen en giftige stoffen uit uw lichaam. Ga onder een warme douche gedurende 10 minuten en laat jezelf te zweten. Houd uw hoofd bedekt met een badmuts om te voorkomen dat het hoofd van het krijgen van vocht. Als alternatief kunt u de temperatuur van uw kamer kachel verhogen of dek je met twee of drie dekens en laat jezelf te zweten.

Trucs en tips om longontsteking te bestrijden:

Hoewel de hierboven genoemde home remedies voor longontsteking effectief zijn, hier zijn enkele trucs en tips die men voor het garanderen van volledig herstel moeten aannemen.

• Houd uw handen van suiker, cellenbeton en kunstmatig gezoete dranken. Zeg nee tegen bewerkte voedingsmiddelen.
• Kies een dieet vol met voedingsstoffen, met de belangrijkste delen uit verse groenten en fruit. Dit zal oppeppen uw immuniteit kracht en zorgen voor een snellere genezing.
• Drink water en sappen in overvloedige hoeveelheden giftige stoffen te elimineren en het voorkomen van constipatie. Kies vers geperste sappen, vrij van suiker. Vloeistoffen zijn van essentieel belang om uitdroging en dun het slijm te houden. Zeg nee tegen alcohol en sigaretten.
• Vermijd gekoelde en bevroren voedingsmiddelen en dranken. Eet licht. Zeg nee tegen niet-vegetarische diëten.
• De ruimte en de lokalen gezond en warm.
• Draag schone, katoenen kleren om jezelf warm te houden. Indien nodig kunt u een trui gebruikt om warmte toe te voegen aan je borst.
• Het is essentieel voor bestrijding van de congestie van de borst. Neem rust in overvloedige hoeveelheden. Uw werk kan wachten, maar je gezondheid niet. Luister naar je favoriete muziek en te ontspannen.

Samen met deze beste home remedies voor longontsteking, moet u de voorgeschreven om volledige herstel te bewerkstelligen geneesmiddelen te voltooien. De geringste onvoorzichtigheid en je zult jezelf weer terug te vinden onder de aanval van longontsteking. Hoewel deze huismiddeltjes niet interfereren met de longontsteking medicijnen, contact op met uw arts voordat ze proberen om complicaties te voorkomen.

Vergeet niet, longontsteking is niet zomaar een andere veel voorkomende kwaal. Het negeren van de symptomen zal ernstige gevolgen hebben. Dus, een bezoek aan uw arts en beginnen met de medicatie het moment dat je voelt dat je onder de belegering van longontsteking.