21 geweldige voordelen van Ginkgo Biloba voor huid, haar en gezondheid

De meesten van ons zijn afhankelijk van supplementen voor een optimale gezondheid. Er zijn verschillende redenen die supplementen-kruiden of voedingswaarde, een voorkeur voor mensen te maken. Een voorbeeld van zo'n algemeen bekend herbal supplement is Ginkgo Biloba. Als dit de eerste keer dat je gehoord van deze naam, wacht maar tot je ontdek de geweldige voordelen, en ik wed dat je zal het niet vergeten. Zullen we beginnen met Ginkgo Biloba voordelen, dan?

Wat is Ginkgo Biloba?

Familie-Ginkgoaceae Origin-China Andere namen-haarmos, Silver abrikoos

Inheems in het land van China, is Ginkgo biloba aangeprezen als een van de oudste soort naar de planeet aarde genade zijn. Het is zo oud dat het wordt beschouwd als een 'levend fossil'-een soort die met succes heeft overleefd grote uitsterven gebeurtenissen die onze moeder aarde heeft gezien tot nu toe.

Werkt ginkgo biloba werk? Ook bekend als maidenhair, heeft deze boom is gebruikt als een geneeskrachtig kruid sinds mensenheugenis. Ancient China ook gebruikt ginkgo kruid als een bron van voedsel. Later werd het gebruik ervan populair in Europa, Duitsland en andere delen van de wereld.

De geslachtsnaam 'Ginkgo' komt van het Japanse woord 'gin kyo' betekenis zilver abrikoos. De soort nomenclatuur, daarentegen, is gemaakt van deelname Latijnse woord 'bis' voor 'twee' en 'loba' voor 'lobbig,' waarin de bladvorm. Chinese verwijzen naar dit kruid als hun 'zilver fruit.'

Ginkgo biloba wordt hoofdzakelijk gebruikt bij de bereiding van geneesmiddelen voor aandoeningen zoals de ziekte van Alzheimer, en verminderde bloedcirculatie van het lichaam en de hersenen. Het wordt ook gebruikt om stemmingswisselingen, geheugenverlies, en een aantal andere cognitieve stoornissen te behandelen.

Het kruid wordt omgezet in tabletten, capsules en thee waarna het op grote schaal wordt toegepast. Als gevolg van de ontdekking van diverse ginkgo biloba toepassingen en voordelen, is het zeer populair geworden in de afgelopen tijd. De bladeren en zaden van het kruid worden meestal gebruikt voor hun verschillende voordelen.

Hieronder zijn een paar van waardevolle eigenschappen van het kruid.

Waarom zou u Ginkgo Biloba

Voordelen voor de huid

1. Anti-Aging Properties
2. Werkt als een natuurlijke Sunscreen
3. Vermindert huidontsteking
4. Werkt als een natuurlijke Cleanser
5. Voorkomt Huidproblemen

Hair Voordelen

1. Voorkomt haaruitval
2. Stimuleert de haargroei

Gezondheidsvoordelen

1. Treats Longziekten
2. Ontwikkeling van de hersenen
3. Beschermt The Eyes
4. Is goed voor je hart
5. Een Energy Booster
6. Verbetert de bloedcirculatie / a>
7. Helpt bij het verhogen Concentratie
8. Gevechten angst en depressie
9. Vermindert PMS Symptomen
10. Helpt voorkomen dat ADHD
11. Verbetert Libido
12. Treats Hoofdpijn
13. Geneest aambeien
14. Gevechten Fibromyalgie

Ginkgo Biloba voordelen voor de huid

Uw droom van het bereiken van een vlekkeloze huid is gewoon een kruid weg! Letterlijk. Ginkgo Biloba misschien minder populair onder de massa's, maar het is zeker een toegevoegde waarde aan de wereld van huidverzorging. Hoe? Scroll naar beneden om te weten hoe je de beste voordelen van ginkgo biloba te krijgen voor de huid!

1. Anti-aging eigenschappen

Rimpels, fijne lijntjes en verslapping van de huid zijn als die vervelende gasten die u reeds van de datum en het tijdstip van aankomst in kennis hebben gesteld. Je weet dat ze gaan komen, maar je bent niet mentaal voorbereid om hen te verwelkomen.

Gasten kunnen een beetje lastig en moeilijk om zich te ontdoen van zijn, maar gelukkig is dit niet het geval is met de tekenen van veroudering. Geloof je me niet? Probeer ginkgo kruid en zie voor jezelf.

Hoe is ginkgo biloba nuttig?

Dit kruid is rijk aan anti-oxidanten, een verbinding die zich voedt met de vrije radicalen die rimpels en andere tekenen van veroudering veroorzaken. Ginkgo biloba is ook zeer ontspannend (1). Daarom zorgt voor verlichting van de stress-een andere reden achter de vroege verschijning van rimpels en fijne lijntjes.

Er zijn vele manieren waarop u kunt gebruik maken van Ginkgo biloba supplementen, thee, of ooit betrouwbaar gezicht packs te maken. Even kijken:

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel ginkgo biloba pasta
• 1-2 theelepel kurkumapoeder
• 1 theelepel honing
• 1 theelepel ginseng sap

Wat je moet doen

1. 1. Meng alle ingrediënten tot een dikke pasta.
2. Breng deze pasta gelijkmatig op je gewassen gezicht en hals.
3. Laat het masker gedurende 15 tot 20 minuten en was het af met lauw water.
4. Dep ze droog en breng uw normale moisturizer.
5. Herhaal dit proces twee keer per week voor de beste resultaten.

Terug naar inhoudsopgave

2. Werkt als een natuurlijke Sunscreen

Hoewel het warm en uitnodigend, dat een onbeschermde gastheer voor de zon kan onherstelbare schade aan uw huid veroorzaken. Denk aan de zonnebrand, ongelijkmatige teint, of erger-kanker?

Dat is de reden waarom zonnebrandcrème zo populair is! Het helpt je koesteren in de warmte, zonder nadelige gevolgen voor uw kostbare huid. Maar wist u dat er een natuurlijk alternatief voor die dure merkproducten fles zonbescherming lotion?

Ja, ginkgo is een speciaal kruid, inderdaad!

Ginkgo Biloba is een natuurlijke zonnebrandcrème (2). Het beschermt de huid tegen de schadelijke effecten van de zon Dit is de reden waarom u vindt de uittreksels worden gebruikt in tal van een zonnebrandcrèmes. U kunt uw eigen dagelijkse zonnecrème thuis te maken met een paar essentiële oliën en ginkgo biloba extract. Deze lotion is zeer eenvoudig te maken en is zeer geschikt voor mensen met een normale tot droge huid. Kijk eens:

Je zal nodig hebben

• 1 kopje pure aloe vera gel
• ½ cup bijenwas geraspte
• ½ cup jojobaolie
• 1 theelepel vitamine E olie
• 1 theelepel Ginkgo Biloba extract
• 15 druppels lavendel of palissander essentiële olie
• Een glazen pot
• Twee plastic bowls-medium

Wat je moet doen

1. Beginnen met het proces van het combineren van aloë vera gel, vitamine E olie, Gingko biloba extract en lavendel etherische olie in een middelgrote plastic kom. Opzij leggen. Dit laat het mengsel tot kamertemperatuur, een stap die gemakkelijke emulgering van de lotion komen.
2. Neem een ​​andere kom en voeg bijenwas en jojoba-olie om het, Plaats deze schaal in een grote container en breng het aan de kook. Toe roeren. Zet de kom opzij nadat de bijenwas volledig gesmolten is.
3. Giet dit tweede mengsel in een blender en laat het afkoelen. Zet de blender op een lage stand, nadat het was al afgekoeld.
4. Voeg de aloë vera gel mengsel aan de menger boven de bijenwas mengsel en meng ze voorzichtig op een lage stand.
5. Meng ze gedurende 10 tot 15 minuten. Blijf roeren van het mengsel daartussen.
6. Overbrengen naar een schone glazen pot voor verder gebruik. Uw handgemaakte zonnebrandcrème is klaar voor gebruik!

Terug naar inhoudsopgave

3. Vermindert huidontsteking

Ontsteking veroorzaakt door allergieën en infecties kunnen worden bestreden met het gebruik van Ginkgo Biloba.

Het bevat sterke anti-inflammatoire eigenschappen die zijn zeer nuttig zijn bij het terugdringen van de ontsteking (3). Ginkgo Biloba werkt bijzonder goed bij topische gebruik met gember en kurkuma.

Je zal nodig hebben

• 1 eetlepel Ginkgo Biloba extract
• 1-2 theelepel kurkumapoeder
• 1 theelepel gember sap

Wat je moet doen

1. Meng alle ingrediënten tot een pasta.
2. Breng deze pasta op het getroffen gebied en laat het drogen gedurende 5 tot 10 minuten.
3. Was het af met gewoon water. Droog deppen.
4. Gebruik deze pasta twee keer per dag om onmiddellijke hulp te krijgen van de pijnlijke ontsteking.

Terug naar inhoudsopgave

4. Werkt als een natuurlijke reiniger

Tot slot, deze indrukwekkende kruid heeft natuurlijke reinigende eigenschappen waardoor het een krachtig reinigingsmiddel.

Het toepassen van ginkgo biloba op de huid kan helpen zich te ontdoen van de geaccumuleerde vuil, olie, talg, en andere onzuiverheden. Het helpt open de verstopte poriën, een veelvoorkomend probleem dat wordt geleverd met constante blootstelling aan vuil en vervuiling. In feite is een aantal huidreinigingsmiddelen ginkgo-extract voor dit doel bevatten al.

Terug naar inhoudsopgave

5. Voorkomt Huidproblemen

Ginkgo Biloba is een rijke bron van vitamine E en dus voorkomt huidproblemen zoals littekens, striae, acne, patchiness en puistjes. Het vult de huid en houdt het gezond en fris.

Terug naar inhoudsopgave

Ginkgo Biloba Voordelen For Hair

Behalve dat het een essentieel onderdeel van de huidverzorging, kan ginkgo biloba ook worden gebruikt om lang en gezond haar te bereiken. Zoek uit wat zijn de beste ginkgo biloba voordelen voor je haar:

6. Voorkomt haaruitval

Constant haar val is eng! Het kon je letterlijk trek je haar naar die ene haar product dat dit probleem kan verminderen.

Maar waarom kiezen voor chemische samenstellingen als je een natuurlijke oplossing in de vorm van ginkgo biloba?

Ernstig, kan het hartzeer die bij de verschillende losse strengen gehecht aan onze kammen worden vermeden bij het gebruik van deze krachtige kruid.

Ginkgo Biloba kan siginificantly verminderen haar dunner. Het bleek gunstig voor mannelijke kaalheid van verschillende soorten te zijn. Gebruikt in combinatie met andere plantaardige oliën, ginkgo biloba is een natuurlijke manier om haar problemen te voorkomen.

Terug naar inhoudsopgave

7. Stimuleert de haargroei

Zeg hallo tegen lang en gezond haar! Ginkgo Biloba extracten worden gebruikt in haar oliën en haar packs om het haar sterk en lang. Het wordt ook gebruikt in haar behandelingen om het haar gezond en glanzend te maken. Het wordt meestal gebruikt in combinatie met kokosolie, druivenpit olie of jojoba-olie.

Terug naar inhoudsopgave

Voordelen van de Gezondheid Ginkgo Biloba

Nu we weten hoe heilzaam dit kruid is voor de huid en het haar, laten we duiken in om uit te vinden hoe het helpt houdt je gezond.

8. Treats Longziekten

Bronchitis en astma worden behandeld met Ginkgo biloba (4). De biloba extract is gebleken bij de behandeling van al deze aandoeningen van de luchtwegen te zijn vanwege de sterke anti-inflammatoire eigenschappen. Het verlaagt effectief de ontsteking in de luchtwegen door het vergroten van de antioxidant-activiteiten in de luchtpijp en de longen. Ginkgo biloba is ook aangetoond dat positieve effecten op de zenuw werking hebben.

Naast de reguliere gebruik, kunt u uzelf te beschermen tegen vervuiling en tabaksrook met zijn hulp.

Terug naar inhoudsopgave

9. Ontwikkeling van de hersenen

Hier is een kruid dat helpt bij de goede ontwikkeling van de hersenen.

Ginkgo Biloba vecht tegen de ziekte van Alzheimer, geheugenverlies, en andere neurale problemen. Zo moet regelmatig door kinderen, jongeren en ouderen zowel voor een betere cognitieve prestaties worden genomen. Ginkgo is vooral gunstig voor leeftijd gerelateerde hersenen problemen aan te pakken (5).

Bovendien, wanneer samen genomen met antipsychotica, kan ginkgo helpen bij de behandeling van schizofrenie en andere ernstige psychische stoornissen. Het is ook bekend om de cognitieve functie bij degenen die hebben multiple sclerose te verbeteren.

Het verbetert ook het geheugen, de concentratie en het behoud vermogen van kinderen.

Terug naar inhoudsopgave

10. Beschermt de ogen

Ginkgo Biloba is een effectieve tonic voor mensen met een slecht gezichtsvermogen. Dit kruid staat bekend om de bloedstroom in de ogen te verbeteren en beschermt de ogen tegen schadelijke stoffen. Het voorkomt ook het ontstaan ​​van glaucoom namelijk zeer hoge bloeddruk in de ogen (6).

De anti-inflammatoire eigenschappen van ginkgo helpen uitroeien van de kans op schade door vrije radicalen in het belangrijkste deel van onze ogen-hoornvlies, netvlies en de macula. Deze verdere helpt bij het verlagen van de oxidatieve stress in de ogen. Al deze factoren maken ginkgo een essentieel kruid voor de ouderen door het verminderen van het risico op maculadegeneratie.

Terug naar inhoudsopgave

11. Is goed voor je hart

Hartproblemen zoals hoge bloeddruk, blokkades, stolling van het bloed, enz. Kunnen worden behandeld met behulp van deze plant (7). Zie hoe bijzonder onze ginkgo is!

Ook is het evenwicht alle hartfunctie, vermindert de capillaire fragiliteit en beschermt het hart uit diverse andere problemen.

Terug naar inhoudsopgave

12. Energy Booster

Ginkgo Biloba laadt het lichaam, letterlijk! Het vult verloren energie niveaus, waardoor je fit voor de komende dag.

Dit kruid bevat sterke anti-inflammatoire eigenschappen. Het vermindert dus de sterke oxidatieve stress in het systeem, zuivert het bloed en verhoogt de bloedstroom in de hersenen, waardoor u direct energie (8).

Terug naar inhoudsopgave

13. Verbeterde bloedcirculatie

Zoals eerder uitgelegd, ginkgo verbetert de opname van zuurstof en zuivert het bloed. Dit voorkomt ook dat het bloed worden dik en vermindert de kans van de vorming van bloedstolsels.

Behalve supereffectieve bij de zuivering van bloed regelt tevens de doorstroming van bloed naar de organen en lichaamsdelen.

Terug naar inhoudsopgave

14. Helpt bij het verhogen Concentratie

Goed nieuws voor mensen met een korte aandachtsspanne en slechte concentratie.

Verschillende soorten onderzoek tonen het vermogen ginkgo ter bestrijding van cognitieve achteruitgang en de hersenen vermoeidheid. Het is ook nuttig bij de behandeling van een cognitieve aandoening, de zogenaamde cerebrale insufficiëntie, die wordt geleverd met symptomen zoals verwardheid, chronisch lage concentratie, vermoeidheid, frequente hoofdpijn, slechte lichamelijke prestaties, en stemmingswisselingen.

Al deze concentratie krachten van ginkgo biloba stimuleren komt met een sterke anti-inflammatoire eigenschappen die strijd vrije radicalen schade en oxidatieve stress te helpen in het systeem, en verbetert ook de zuurstoftoevoer naar de hersenen.

Terug naar inhoudsopgave

15. Gevechten angst en depressie

Heb je het gevoel laag de hele tijd? Hebben geen motivatie om vooruit vooruitgang in het leven? Zijn angst en frequente stemmingswisselingen het doden van de kwaliteit van uw leven? De kans is groot dat u lijdt aan een depressie. Deze aandoening, terwijl vaak voor, kan zelfs dodelijk zijn als onbehandeld.

Geen zorgen. Ginkgo biloba is de oplossing voor de blues te verslaan.

Dit kruid is bekend profiteren vermogen van het lichaam om de spanningelementen hanteren en het tegengaan van de gevolgen van de ongecontroleerde productie van stresshormonen, zoals adrenaline en cortisol (9).

Ginkgo biloba is een adaptogen (10). Het helpt bij het verhogen van het vermogen van het lichaam om te gaan met externe verstoringen heel natuurlijk. Zo is ginkgo biloba ook gegeven een unieke plaats in het behandelingsproces van seizoensgebonden depressie, gegeneraliseerde angststoornis (GAD), sociale fobieën en paniekaanvallen.

Terug naar inhoudsopgave

16. Vermindert PMS Symptomen

Ah, PMS! De voorwaarde die ons gedrag helft baseert de maand. Slechte stemming-schuld van de PMS! Anger-schuld van de PMS!

Maar ontspannen, kan deze duivel worden gekalmeerd met de hulp van ginkgo biloba. Nee, ik ben niet gek!

Verschillende vormen van onderzoek tonen aan dat ginkgo biloba effectief symptomen van pre-menstrueel syndroom (PMS), zoals stemmingswisselingen, angst en vermoeidheid (11) kan vechten.

Terug naar inhoudsopgave

17. Helpt voorkomen dat ADHD

Ginkgo biloba is gunstig gebleken bij de preventie en behandeling van ADHD en dyslexie zijn.

Dit komt omdat dit kruid de hersenfunctie kunnen verbeteren door het verbeteren van de concentratie, het geheugen en fysieke prestaties (12). Verschillende studies hebben aangetoond dat ginkgo biloba zou kunnen gedragsmatige en fysieke symptomen bij mensen te verminderen met autisme, waardoor het een potentiële factor in de behandeling van deze aandoening.

Terug naar inhoudsopgave

18. Verbetert libido

Ginkgo biloba wordt ook gebruikt door degenen die erectiestoornissen, gebrek aan seksuele begeerte en impotentie. Het verhoogt libido bij zowel mannen als vrouwen (13).

Dit kruid heeft positieve effecten op de hormonen, in het bijzonder op de serotonine-niveau, waardoor het een effectieve behandeling voor degenen die met een onbevredigende prestaties in het bed. Ginkgo biloba heeft ook het potentieel om bloedvaten verwijden, waardoor de bloedtoevoer naar de geslachtsorganen verbeteren.

Terug naar inhoudsopgave

19. Behandelt Hoofdpijn

Het hebben van ginkgo biloba thee is een goede manier om frequente hoofdpijn te pakken. Dit kruid helpt ook het verminderen van de frequentie en de ernst van de migraine, door het verwijden van de bloedvaten en het verhogen van de bloedstroom in de hersenen. Het hebben van ginkgo biloba is een ideale manier om stress, een belangrijke factor die kan bijdragen aan de frequentie en de ernst van hoofdpijn (14) tegen te gaan.

Terug naar inhoudsopgave

20. Geneest aambeien

Dit kruid is ook gunstig voor degenen die met pijnlijke aambeien. Plaatselijke toepassing van ginkgo biloba de anus en rectum helpt de zwelling, inflammatie, bloeden en pijn in het gebied (15).

Terug naar inhoudsopgave

21. Bestrijdt Fibromyalgia

Bij inname met CoQ10 is ginkgo biloba effectief gebleken bij de behandeling van fibromyalgie te zijn. Deze aandoening van het zenuwstelsel wordt begeleid door een ernstige spierpijn, vermoeidheid, hoofdpijn, angst, slapeloosheid en depressie (16).

Terug naar inhoudsopgave

Nu weet je, wat is ginkgo biloba gebruikt en hoe goed het is. Laat; s kijken naar de bijwerkingen.

Een woord van voorzichtigheid

Het kruid is veilig om te gebruiken voor zowel volwassenen als kinderen, op voorwaarde dat ze de voorgeschreven dosis. Een extra ginkgo biloba dosering kan leiden tot kleine problemen zoals misselijkheid, braken, duizeligheid, indigestie en krampen. Maar ernstige schade, zoals hartaanval en semi-permanente allergieën kan ook worden waargenomen. Het hangt ook af van de vraag of het kruid past bij de individuele lichaam en levert veel voordelen op hem / haar.

Er zijn een paar voorzorgsmaatregelen die genomen moeten worden voor het gebruik van dit kruid als medicatie nodig om goed te werken. Zwanger, vrouwen die borstvoeding geven en vrouwen met een geschiedenis van miskramen moet de inname van dit kruid te vermijden.

Ginkgo biloba kan worden vermeld als een van de gouden kruiden voor haar vermogen om een ​​aantal cognitieve en lichamelijke aandoeningen, zoals depressie, PMS, en erectiestoornissen effectief te behandelen. Dit kruid is ook een perfecte oplossing voor veel van uw huid en haar ellende.

Ik hoop dat je graag onze post op ginkgo biloba voordelen. Dus waar wacht je op? Gebruik ginkgo biloba vandaag en deel je mening met ons!

Blijf fit, gezond te blijven!