Gezondheid en welzijn

4 geweldige voordelen van Malic Acid

4 geweldige voordelen van Malic Acid

Maakt u zich zorgen over uw spieren of metabolische gezondheid? Op zoek naar een natuurlijke stof die u zal voorzien van een groot aantal voordelen voor de gezondheid? Dan heb je waarschijnlijk moeten gaan nadenken over appelzuur. Het is super gezond, komt met nauwelijks bijwerkingen, en heeft een aantal voordelen te bieden.

Wilt u meer weten? Blijf lezen.

Wat appelzuur?

Appelzuur is een natuurlijke stof die vooral wordt gevonden onder groenten en fruit. Vaak wordt appelzuur geassocieerd met vruchten zoals appels, en is vooral bekend voor het omzetten van koolhydraten in energie. Het is nuttig bij de behandeling aandoeningen zoals fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom (1). Niet alleen dat, als je helderder, zachter en gladder huid wilt, de oplossing voor uw probleem is zeker appelzuur.

load...

Hieronder worden de voordelen van appelzuur:

1. Verhoogt de energie

Energie is wat we allemaal nodig hebben voor het leven naar onze volle. Als u opraken van energie voor de dag tot een einde komt, of zijn lusteloos gevoel heel vaak, ondanks het krijgen van een goede nachtrust, het probleem is niet met je lichaam, maar met wat je hebt gegeten. Uw dieet ontbreekt appelzuur. Het goede ding over appelzuur is dat het aanzienlijk verhoogt de energie niveaus. Het overkomt een belangrijk onderdeel van de stoepranden cyclus die eiwitten, vetten en koolhydraten in energie wordt omgezet in je lichaam. Het verbetert ook de productie van energie in je lichaam.

2. Best Voor Mondhygiëne

Appelzuur is goed voor je mondhygiëne ook. Het verhoogt de speekselproductie en verlaagt het gehalte aan toxische bacteriën in de mond. Vaak wordt appelzuur toegevoegd aan commerciële producten, mondwater en tandpasta.

load...

3. Mooie Huid

Een ander prachtig voordeel dat u uit appelzuur kan afleiden is een mooie en gezonde huid op de lange termijn. Indien direct toegepast, schilfert de huid verzacht het en vermindert de tekenen van veroudering (2). Het kan ook verwijderen van rimpels. Plus, het kan ook het bevorderen van de productie van collageen en hopelijk elimineren alle tekenen van acne. Als het überhaupt de gezondheid van uw huid verslechterende vind je, ga dan voor appelzuur in plaats van andere OTC-medicijnen die u niet de beloofde resultaten kunnen geven.

4. Vermindert de pijn

Appelzuur volksmond ook bekend voor het verminderen van pijn in het lichaam. Echter, het enige ding is dat je zal moeten om dit te nemen op een regelmatige basis om de resultaten op de lange termijn te zien. 48 uur wordt meestal beschouwd als genoeg om het lichaam pijn te verminderen. Dus in het geval u last heeft van ernstige pijn in het lichaam en pijn, weet je wat je moet nemen voor het beste resultaat.

Hoeveel te nemen om de beste resultaten?

Volgens de meeste studies en onderzoekers, het bereik van de aanbevolen hoeveelheid appelzuur gaat tot 1.200 tot 1.800 milligram per dag. Het is ook bekend voor de behandeling van aandoeningen zoals chronische vermoeidheid syndroom. Hoewel appelzuur niet toxisch, kan dit resulteren vaak in de ontlasting voor een paar individuen. Als we raden u aan appelzuur nemen op een regelmatige basis, zou het best te houden aan 280 milligram per dag.

Sommige deskundigen hebben ook gezegd dat het nemen van magnesium samen met appelzuur verlaat betere resultaten.

Dit zijn enkele van de geweldige voordelen van het appelzuur. Met behulp van dit ingrediënt kan alleen uw leven en de gezondheid ten goede te veranderen!

Hoe vond je het bericht? Heb jij appelzuur voordat? Heb je het eerder gebruikt en ervaren de voordelen ervan? Laat ons weten wat je ervan vindt in het opmerkingenveld hieronder. Wij houden altijd van u te horen.

load...