40 geweldige voordelen en toepassingen van etherische olie kaneel

Kaneel-Wie kan de bitter-zoete smaak van deze specerij vergeten? De aanhoudende warmte van de unieke zoete aroma van kaneel is weergaloos. Het is een van de must-have in uw keuken rack. Maar de smaak van elkaar, deze zoete specerijen kan het antwoord op een aantal gezondheidsproblemen zijn. Wist u dat kaneel etherische olie kunnen helpen om hersenactiviteit? Wist u dat het snuiven van deze essentiële olie bloedsomloop kan verbeteren en? Als u zich afvraagt ​​wat zijn de andere gezondheidsvoordelen van kaneel olie, wilt u misschien om dit bericht te lezen.

Kaneel-A Brief

Wetenschappelijke naam-Cinnamomum zeylanicum Family-Lauraceae Origins-Madagascar, tropisch Azië, Srilanka, India Type-Struik Plant Part-Bark Andere voorkomende familienamen-Dalchini, Kayu manis, Cannella

Zoals te verwachten, heeft kaneel deel uit van de traditionele Ayurveda al jaren vanwege zijn medicinale toepassingen voor ziekten zoals diarree, menstruatiepijn, verkoudheid en griep. Het grootste deel van het gebruik en de smaak van kaneel komt via de bast.

Wat Is Cinnamon etherische olie?

De steeds veelzijdige kaneel etherische olie wordt gewonnen door stoomdestillatie van de kaneel schors. Het heeft een kalmerend en een zoete geur die direct je geest en de ziel verzacht. Er zijn voornamelijk twee soorten van kaneel etherische olie:

A) Cinnamon Leaf etherische olie-Dit geelachtige essentiële olie is afkomstig van de bladeren van de kaneel struik. B) kaneelschors etherische olie-Zoals de naam doet vermoeden, rood- bruinachtige olie wordt verkregen uit de schors van de kaneel struik.

Afgezien van het hebben van verschillende chemische samenstelling, zowel deze essentiële oliën dienen meestal dezelfde voordelen voor de gezondheid.

Mengt goed met-kruidnagel, ylang-ylang, nootmuskaat, grapefruit, pepermunt, roos, citroen, lavendel, oranje en alle andere citrusvruchten essentiële oliën.

Therapeutische eigenschappen van kaneel etherische olie

1. Antibacteriële
2. Samentrekkend
3. Antiseptisch
4. Immuunsysteem
5. Ontgiftende Agent
6. Windbrekend
7. Pijnstillend
8. Antifungale
9. Antidepressiva
10. Galactagogue

Gezondheidsvoordelen

1. Verhoogt Brain Function
2. Verbetert de bloedcirculatie
3. Anti-Inflammatory
4. Antioxidant
5. Ademhalingsproblemen
6. Hartziekten
7. Suikerziekte
8. Mond Freshener
9. Indigestie
10. Pijnstilling
11. Artritis
12. Kiespijn
13. Onregelmatige menstruatie
14. Anticonceptie
15. Regulariseert urinelozing
16. Verhoogt seksueel verlangen
17. Emotionele en spirituele voordelen
18. Helpt bij gewichtsverlies
19. Vermindert Zweren
20. Gevechten Parasite Development
21. Verzacht Keelpijn
22. Treats Hoofdpijn
23. Doeltreffende werking van de nieren

Hair Voordelen

1. Stimuleert de haargroei
2. Vermindert Haarproblemen

Voordelen voor de huid

1. Geneest Skin
2. Voor Fuller Lips

Diverse Voordelen

1. Zoals een insectenwerend
2. Werkt als een huis Deodorizer
3. Gebruikt in parfums

Cinnamon etherische olie therapeutische eigenschappen

Zoals verwacht van een pure essentiële olie, kaneel olie is vol met therapeutische eigenschappen. Laten we eens kijken meer.

1. Antibacteriële-Deze bijzondere eigenschap maakt kaneel etherische olie een belangrijk ingrediënt in de aromatherapie om zich te ontdoen van de lucht zwevende bacteriën (1).

Terug naar inhoudsopgave

2. Samentrekkend-Topicale toepassing van deze olie helpt bij verstrakking van de huid (2).

Terug naar inhoudsopgave

3. Antiseptische-De antiseptische eigenschap kaneel geneest niet alleen maar voorkomt verwondingen fataal Septik (3).

Terug naar inhoudsopgave

4. Immuunsysteem-helpt bij het verbeteren van het immuunsysteem (4).

Terug naar inhoudsopgave

5. Ontgiftende Agent-Kaneel essentiële olie is vol van vluchtige stoffen die helpen bij het ontgiften van het lichaam (5).

Terug naar inhoudsopgave

6. Windafdrijvend-helpt vergemakkelijkt opzwellen door te helpen de doorgang van darmgassen (6).

Terug naar inhoudsopgave

7. Analgetische-Deze essentiële olie helpt bij het verlichten van pijn (7).

Terug naar inhoudsopgave

8. Antifungale-kaneel essentiële olie is bekend om een ​​krachtige anti-schimmel middel zijn (8).

Terug naar inhoudsopgave

9. Antidepressiva-De kalmerende eigenschap van kaneel etherische olie kan negatieve gedachten daardoor depressie doden te verwijderen (9).

Terug naar inhoudsopgave

10. Galactagogue-Het verhoogt ook de melkproductie bij moeders (10).

Terug naar inhoudsopgave

Gezondheidsvoordelen van kaneel etherische olie

Check hier een aantal van de beste kaneel olie voordelen

11. Verbeterde hersenfunctie

Kaneel etherische olie is een uitstekend hersenen tonic. Het verbetert niet alleen de werking van de hersenen en verhoogt de hersenactiviteit, maar helpt u ook de bestrijding van stress, angst en geheugenverlies.

Studies concluderen dat de essentie van kaneel helpt boost hersenactiviteit. Mensen die kaneel etherische olie snoof tentoongesteld betere cognitieve activiteiten, zoals een verhoogde aandacht, beter virtueel geheugen erkenning, werkgeheugen en visueel-motorische reactiesnelheid (11).

Terug naar inhoudsopgave

12. Verbeterde bloedcirculatie

Kaneel helpt bij het verbeteren de bloedcirculatie. Kaneel bevat bloedverdunners verbindingen die de bloedcirculatie verbeteren. Betere doorbloeding betekent minder pijn en meer zuurstof. Deze eigenschap profiteert ook mensen die lijden aan arteriële aandoeningen en voorkomt hartaanvallen. Hartaanvallen te voorkomen, verbruiken ongeveer 3 ml van kaneel etherische olie per dag (12).

Terug naar inhoudsopgave

13. Anti-Inflammatory

Kaneel is een krachtige anti-inflammatoir middel, en het helpt de stijfheid van spieren en gewrichten. Mensen met artritis en andere inflammatoire aandoeningen moeten kaneel etherische olie verbruiken om hulp (13) te krijgen.

Terug naar inhoudsopgave

14. Antioxidant

Kaneel etherische olie vertoont krachtige antioxiderende eigenschappen. Deze eigenschappen maken het een ideale remedie voor huidziekten, acne en zelfs potentieel fatale aandoeningen zoals kanker. Antioxidanten helpen zuiveren kankercellen en-schade inducerende vrije radicalen uit uw lichaam (14).

Terug naar inhoudsopgave

15. Ademhalingsproblemen

Kaneel etherische olie is een uitstekende decongestivum; het helpt verlichten de symptomen van verkoudheid, griep, keelpijn en congestie. Snuiven of zelfs nuttigen van een paar druppels van deze olie kan helpen verlichten van de symptomen van aandoeningen van de luchtwegen. Kaneel is een krachtige anti-schimmel en helpt ook doden luchtwegen schimmels die leiden tot luchtwegen mycosen (15).

Terug naar inhoudsopgave

16. Hartziekten

The Cinnamon etherische olie bevat een goede hoeveelheid calcium en vezels, die helpen u te beschermen tegen hart-en vaatziekten en andere complicaties. Fiber helpt ook de spijsvertering te verbeteren, terwijl calcium bevordert de gezondheid van de botten. Dus, zijn een beetje kaneel etherische olie in je eten, want het zal u helpen voorkomen dat coronaire hartziekten en hoge bloeddruk (16).

Terug naar inhoudsopgave

17. Diabetes

Kaneel etherische olie kan helpen om de bloedsuikerspiegel, waardoor het een effectieve remedie voor mensen met diabetes maakt besturen.

Onderzoek wijst uit dat kaneel helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Kaneel bevat een weinig bekende wateroplosbare polyfenolen (MHCP) dat insuline ondersteunt en vermindert het risico van diabetes (17).

Terug naar inhoudsopgave

18. Mond Freshener

Kaneel etherische olie functies in kauwgom en andere met de mond luchtverfrisser producten. Het helpt bevorderen tand gezondheid en vermindert slechte adem (18).

Terug naar inhoudsopgave

19. Indigestie

Kaneel wordt gebruikt in veel etnische recepten. Naast het verlenen van smaak aan je eten, het is een effectief middel voor de behandeling van maag problemen zoals indigestie, misselijkheid, braken, maagklachten, diarree en winderigheid. Als een effectieve carminative, kaneel extract olie of kaneel etherische olie helpt gas uit de maag en darmen. Volgens de FDA (Food and Drug Association) kaneel verlaagt de zuurgraad, bestrijdt diarree, indigestie, misselijkheid, en andere verwante maagklachten (19).

Terug naar inhoudsopgave

20. Pain Relief

Deze essentiële olie speelt een belangrijke rol bij het verlichten van pijn, waaronder spier trekt, pijn of zelfs stijfheid van de gewrichten (20).

Hoe te gebruiken

Meng 3 druppels van kaneel etherische olie tot 2 lepels van de vervoerder olie (naar keuze) en laat het verdunnen. Gebruik de resulterende om het gebied van pijn masseren. Maar testen voor het aanbrengen op de gevoelige huid. Regelmatig gebruik van deze olie helpt kalmeren stress-gerelateerde pijn, spier knopen, en rugpijn.

Terug naar inhoudsopgave

21. Artritis

Kaneel etherische olie in combinatie met andere anti-reumatische essentiële oliën brengt grote opluchting voor artritis patiënten (21).

Hoe te gebruiken

Neem 4-5 druppels van deze essentiële olie en meng dit met basisolie (kokos- of mosterd olie) en warm het voor bepaalde tijd. Artritis patiënten wordt geadviseerd om de pijnlijke gewrichten massage elke dag met behulp van deze mix van olie.

Terug naar inhoudsopgave

22. Kiespijn

De aanwezigheid van een grote hoeveelheid eugenol maakt kaneelblad etherische olie wonderen tegen kiespijn en tandvlees problemen te werken. Dit maakt het een goede vervanger voor kruidnagel essentiële olie (22).

Hoe te gebruiken

Plaats een bal van katoen, met een paar druppels van kaneel etherische olie tussen de tanden. Dit kan de tand die pijn te verzachten en het terugdringen van de pijn.

Terug naar inhoudsopgave

23. Onregelmatige menstruatie

Wist u dat de welriekende kaneel etherische doet wonderen voor menstruatieproblemen? Het helpt bij het rustgevende de krampen die zichtbaar zijn tijdens deze dagen en maakt ook plaats voor een regelmatige menstruatie (23).

Terug naar inhoudsopgave

24. Birth Control

Verrassend, is het gebruik van kaneel etherische olie beschouwd als een natuurlijke manier voor anticonceptie (24) zijn.

Terug naar inhoudsopgave

25. Beheert Regelmatige urinelozing

De diuretische eigenschap van kaneel etherische olie helpt bij de normale en regelmatige urinelozing (25).

Terug naar inhoudsopgave

26. Verhoogt seksueel verlangen

Kaneel etherische olie is een afrodisiacum en dus helpt bij het wekken seksueel verlangen bij zowel mannen als vrouwen. (26).

Terug naar inhoudsopgave

27. Emotionele en spirituele voordelen

Wist u dat kaneel olie is gerelateerd aan lagere chakra's? Dit verhoogt vooral de zelfacceptatie, zelfvertrouwen en clearing van trauma bij de mens door het verhogen van het gevoel van verbondenheid en veiligheid.

OPMERKING: Als u allergisch bent voor essentiële olie kaneel, probeer dan met behulp van de substituten zoals Cassia, Cypress, Wintergreen, wilde Oranje of Wierook etherische olie.

Terug naar inhoudsopgave

28. Helpt bij Weight Loss

We weten allemaal dat schommelende bloedsuikerspiegel effent de weg voor onregelmatige eetgewoonten, te veel eten en verlangens zoete om te eten. Kaneel is onlangs uitgeroepen tot één van de suiker controlerende en vetverbranding elementen. Het toevoegen van kaneel etherische olie in voedingsmiddelen, zoals koekjes en thee helpt vertragen de afgifte van glucose in het bloed, wat leidt tot verlies (27) wegen.

Terug naar inhoudsopgave

29. Vermindert Zweren

De aanwezigheid van eugenol in kaneel etherische olie helpt bij het rustgevende de pijn van alle soorten zweren in het lichaam; vooral die het gevolg zijn van slechte eetgewoonten. Het helpt ook bij het terugdringen van de intensiteit van de zweer terugval in het slijmvlies (28).

Terug naar inhoudsopgave

30. Fights Parasite Development

Kaneel etherische olie bij gebruik in combinatie met andere oliën zoals oregano, tijm en komijn, is bekend dat de groei van schadelijke parasieten, in het bijzonder mycelium parasieten te verminderen, in het lichaam. (29)

Terug naar inhoudsopgave

31. Verzacht Keelpijn

Het inademen van deze olie helpt bij het opruimen mucus gevulde neusholte en stoepranden slijm opbouw ook. Ook toen had met warm citroen water en honing, kaneel etherische olie helpt bij het rustgevende de ontsteking en het verlichten van pijn, dus rustgevende keelpijn (30).

Terug naar inhoudsopgave

32. Behandelt Hoofdpijn

Verstrooiende van kaneel etherische olie in de kamer of zelfs een paar druppels op het kussen helpt verlichten hoofdpijn. Dit komt door de aanwezigheid van vluchtige verbindingen in deze essentiële olie die helpt bij een goede doorbloeding (31).

Terug naar inhoudsopgave

33. Goede werking van nieren

Deze olie heeft bewezen effectief in het bevorderen van de goede werking van de nieren zijn, aldus schade veroorzaakt door alloxan en giftige stoffen voorkomen. Het helpt ook weg te jagen urineweginfecties (UTI), die pijnlijk zijn voor zowel vrouwen als mannen zijn. De schimmeldodende en antimicrobiële eigenschappen van kaneel kunnen doden deze infecties (32).

Hoe te gebruiken

Neem een ​​warm bad met essentiële oliën, zoals kaneel, eucalyptus en tea tree olie, in het badwater. Deze methode staat bekend om onmiddellijke verlichting van de condities.

Terug naar inhoudsopgave

Voordelen van Cinnamon Oil For Hair

Weet hier wat zijn de voordelen van kaneel olie voor de haargroei en andere voorwaarden.

34. Stimuleert de haargroei

Inclusief een paar druppels van kaneel etherische olie in het haar masker bevordert een goede bloedcirculatie in de hoofdhuid door het verstrekken van essentiële voedingsstoffen aan de haarzakjes, dus het bevorderen van de haargroei (33).

Terug naar inhoudsopgave

35. Vermindert Haarproblemen

De antivirale, antischimmel, antimicrobiële en antibacteriële eigenschappen van kaneel etherische olie door de aanwezigheid van verbindingen zoals eugenol en kaneelaldehyde helpt bij het minimaliseren van alle haren gerelateerde problemen zoals roos en jeuk (34).

Hoe te gebruiken

Voeg 2 - 3 druppels kaneel olie met uw normale haar olie en massage door je hoofdhuid. Shampoo na 2 - 3 uur voor de beste resultaten.

Terug naar inhoudsopgave

Cinnamon etherische olie Skin Voordelen

Check out de beste voordelen van kaneel etherische olie voor uw huid.

36. Geneest Skin

Deze essentiële olie werkt zich af in het kalmeren van huidaandoeningen zoals breuken, uitslag, acne vanwege de hoge microbiële eigenschap (35).

Hoe te gebruiken

Meng een paar druppels van kaneel etherische olie met de rustgevende vervoerder olie, zoals kokosolie en gelden voor het geschaad gebied. Het zal beginnen met het effect ervan binnen een paar dagen.

Terug naar inhoudsopgave

37. Voor Fuller Lips

Hoe kaneel olie voor de lippen is effectief? Wanneer gemengd met Cassia etherische olie, kaneel etherische olie maakt uw lippen natuurlijk zwellen waardoor het lijkt meer voller en aantrekkelijk. Nu weet je hoe je sexy lippen te krijgen thuis (36).

Terug naar inhoudsopgave

Cinnamon etherische olie Diverse Voordelen

38. Zoals een insectenwerend

Studies tonen aan dat kaneel blad essentiële olie is een van de meest krachtige anti-insect oplossingen. De van nature zoet en kruidig ​​aroma heeft geen invloed op de menselijke wezens, maar is fataal voor de muggenlarven (37).

Terug naar inhoudsopgave

39. Werkt als een huis Deodorizer

Je weet wat maakt uw kerst pruimencake ruiken goed recht? Nou ja, een snufje van de zoete-kruidige kaneel maakt de taart des te meer heerlijk. Zo kunt u het effect van de kaneel smell.Its deodorizing mogelijkheden kunnen niet worden ontkend voorstellen.

Terug naar inhoudsopgave

40. Gebruikt in parfums

Uiteraard, kaneel etherische olie wordt gebruikt in een overvloed van parfums vanwege zijn verslavende aroma (38).

Terug naar inhoudsopgave

How To Use Cinnamon etherische olie

Check hier de kaneel etherische olie gebruikt:

1. In de diffuser

De warmte en zoete aroma bijgebracht door kaneel etherische olie hulp bij het openen van je hart en geest. Je kunt heel goed diffunderen een combinatie van kaneel olie en anderen voor rustgevende van de geest en de ziel.

2. Massage Oil

Een massage olie gemaakt van kaneel etherische olie als basis doet wonderen in het verlichten van spier- en gewrichtspijn.

Na het kennen van de kaneel etherische olie voordelen en zijn beste toepassingen, weten nu de recepten met kaneel olie.

Effectieve Skincare recepten met kaneel etherische olie

Wie houdt er niet van om zelfgemaakte en effectieve gezichtsmaskers gebruiken voor huidverzorging? Hier zijn een paar makkelijk te maken en doe-het-kaneel olie recept kun je er rekening mee en gebruiken.

1. Honing En Cinnamon Oil Face Wash

Probeer deze natuurlijke en zelfgemaakte face wash die uit de innerlijke gloed zal brengen.

Wat je nodig zult hebben

• 1 eetlepel kokosolie
• 3 eetlepels honing (bij voorkeur raw)
• 1 eetlepel appelazijn
• 15 - 20 druppels kaneel etherische olie
• 2 capsules van levende probiotica (als je ze hebt)

Hoe te maken

Meng alle ingrediënten met behulp van een staafmixer tot het een gladde pasta en je gezicht te wassen is klaar voor gebruik. Fles het op en bewaar op een koele plaats voor het verlengen gebruik.

2. Wierook en mirre Body Lotion

Deze bijzondere lotion is vol vitaminen en is bekend om de huid goed te hydrateren.

Wat je nodig zult hebben

• 1-4 cup olijfolie
• 1-4 cup kokosolie
• 1-4 cup Bijenwas
• 1-4 cup shea butter
• 2 el Vitamine E
• 20 druppels wierookhars etherische olie
• 20 druppels mirre etherische olie
• 20 druppels van kaneel etherische olie

Hoe te maken

Begin met de basis oliën, bijenwas en shea boter en leg ze in een glazen kom. Nu, plaats de kom in een pan met water en verwarm het op een middelhoog vuur. Koel het mengsel ten minste een uur voor stolling. Neem het uit en klop het tot het pluizig en voeg essentiële oliën en vitamine E aan de mix. Vul het lotion in een fles en bewaar op een koele plaats.

Cinnamon Oil Gevaren

Zeer geconcentreerd in de natuur, veel voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen voordat gebruik te maken van kaneel etherische olie. Hier zijn een paar belangrijke zijn om in gedachten te houden:

• Altijd verdunnen met andere vervoerder oliën

• Deze olie is niet veilig voor kinderen onder de leeftijd van 6

• Het product gebruiken zonder de juiste verdunning kan leiden tot brandwonden en huidgevoeligheid

• Niet het product rechtstreeks uit de fles inhaleren als het irritatie in de neus kan veroorzaken.

• Probeer het testen van de gevoeligheid op je voeten voordat u het op het probleemgebied. Niet, ik herhaal, niet overmatig omdat het ernstige problemen kan veroorzaken.

• Contact met de ogen, neus en oren te voorkomen.

Tijd voor u om kaneel etherische olie te gebruiken en te genieten van zijn ongelooflijke voordelen voor de gezondheid. Je kan het krijgen bij een lokale supermarkt in uw buurt. Kies een ras dat is goed in kwaliteit, ook al is het een beetje duurder.

Nu je weet alles over de voordelen van Cinnamon blad essentiële olie, waar wacht je nog op? Laat het ons weten als u vond deze post op kaneel olie gebruikt nuttig. Laat een reactie hieronder.