5 eenvoudige manieren waarop kruidenthee resulteert in gewichtsverlies

Kruidenthee of Tisane is een aromatisch afkooksel van kruiden, specerijen, wortels, bladeren zaden en andere botanische elementen in het water. Deze niet cafeïnehoudende dranken is op grote schaal in een aantal oude Chinese, Egyptische en Indiase geschriften omwille van zijn uitstekende geur vermeld, is de therapeutische waarde en het gehalte aan antioxidanten en dus verbruikt voor het afleiden van gerelateerde voordelen voor de gezondheid.

Het is een opslagplaats van relaxerend, stimulerende en kalmerende eigenschappen. Het verlichten van stress, het stimuleren van energie en de immuniteit, ontgifting, het verbeteren van de cardiale en respiratoire gezondheid, gewichtsverlies en het bevorderen van een betere vertering zijn enkele van de vele voordelen van het drinken van dit wonder thee om het doel van het hebben van een gezond lichaam en geest te bereiken. Echter, men moet heel voorzichtig zijn met de kruiden-samenstelling van een kruidenthee te worden geconsumeerd als ze meer kwaad dan goed onder bepaalde voorwaarden kunnen doen. Bijvoorbeeld sommige kruidenthee niet tijdens de zwangerschap moet worden geconsumeerd als ze kruiden zoals nootmuskaat, foelie, saffraan etc bevatten die vruchtafdrijvend en kan miskramen veroorzaken; sommige tisanes zijn giftig en allergeen in de natuur terwijl sommige ontsmet met pesticiden en zware metalen.

Een sedentaire levensstijl en ongezonde eetgewoonten zijn gemeenschappelijke kenmerken van de algemene massa's over de hele wereld die hebben geleid tot veel voorkomende gezondheidsproblemen ellende als ongewenste gewichtstoename en obesitas heeft gegeven. En dus is het concept van kruidenthee voor gewichtsverlies heeft aan populariteit gewonnen. Dankzij deze geweldige drank, het verliezen van die extra ponden nu is zo eenvoudig als het terug te leggen en het genot van thee worden. Rijk aan antioxidanten en diureticum vezels, kruidenthee is de ideale manier om gewicht te verliezen. Of geconsumeerd warm of koud, tisanes bereid met behulp van de juiste ingrediënten zoals brandnetel, paardebloem en senna blad, venkelzaad, Siberische ginseng wortels etc, stimuleren vetreductie en ontgifting te bevorderen in het lichaam. Als aangevuld met een gezond dieet regime, kan deze kruiden brouwsel te helpen natuurlijk en eenvoudig te verminderen ongewenst vet. Anijs Tea, Oolong thee, groene thee en ginseng thee zijn enkele van de volksmond wordt verbruikt tisanes voor het doel van het afstoten van de ongewenste extra flab.

Kruidenthee voor gewichtsverlies:

Het is om de volgende redenen dat kruidenthee gewichtsverlies werkt. Het houden van lezen om erachter te komen.

1. Stimuleren van de immuniteit en de behandeling van ziekten:

Fytotherapeutische voedingsmiddelen aanwezig zijn in dit thee hulp in de strijd tegen en de behandeling van verschillende ziekten te verbeteren van de gezondheid en het welzijn van individuen. Ingrediënten zoals ginseng, brandnetel, as, groene thee, paardebloem etc in tisanes helpen om het immuunsysteem van het lichaam te versterken en daardoor te voorkomen dat ziekten zoals hoge cholesterol, obesitas, schildklier etc en helpt om een ​​gezond lichaam te behouden, terwijl het vermijden van de gevaren van overmatige lichaamsbeharing gewicht.

2. Verhogen van de stofwisseling:

De bestanddelen van deze thee helpen anti-oxidanten om de honger in bedwang te houden en snelle oxidatie van vetten, waardoor de basis stofwisseling van het lichaam toeneemt en aids te bevorderen in die extra ponden effectief te verliezen.

3. Het verlagen van het cholesterolgehalte:

Drinken bepaald type kruidenthee regelmatig helpt bij het in stand houden en verbeteren van de algemene gezondheid door de behandeling en het voorkomen van een aantal ziekten die rechtstreeks samenhangen met overgewicht, zoals hypertriglyceridemie, hypercholesterolemie, hyperglykemie en hypertensie. Het helpt om cholesterol in het bloed te verlagen, remmen de ophoping van vet cellen in het lichaam en dus helpt bij het verminderen van het lichaamsgewicht.

4. Het onderdrukken van de honger:

Ingrediënten zoals valeriaan leiden tot de vermindering van de levensmiddelen verlangen daardoor honger onderdrukken. De consumptie van kleine hoeveelheden van kruidenthee op gezette tijden komt niet alleen de gezondheid, maar maakt ook een gevoel van volheid in een individu leidt tot een daling van de eetlust.

5. Verbetering van stoelgang en het voorkomen van overtollig waterretentie:

Natuurlijk diureticum en gehalte aan antioxidanten van tisanes het probleem van abnormale stoelgang. Elementen als zoete kaneel schors, heemstwortel, gemberwortel, brandnetel bladeren helpt om de spijsvertering te verbeteren, terwijl de natuurlijke laxeermiddelen zoals senna en paardenbloem helpen voor het spoelen van gifstoffen uit het lichaam te vergemakkelijken en aldus in het reinigen en onderhouden van een goede spijsvertering verlaat. Effectieve diuretische kruiden zoals peterselie, rozenbottel, paardebloem, venkel die rijk aan vitamine C en bioflavonoïden helpen de urinestroom, verwijderen van de overmaat geaccumuleerde vocht en verminderen het vasthouden van water in het lichaam. De huidige in tisanes voordelen helpt bij het behandelen en voorkomen van een opgeblazen gevoel, ongewenste gewichtstoename, zwelling van lymfeklieren, leverstoornissen etc en daardoor helpen bij gewichtsvermindering en het behoud van een gezonde nier functioneren.

Ik hoop dat je het artikel vond. Laat ons een reactie.