Gezondheid en welzijn

7 beste voordelen van kaneel poeder voor huid, haar en gezondheid

7 beste voordelen van kaneel poeder voor huid, haar en gezondheid

Van het uitgebreide aanbod van kruiden op de markt beschikbaar, kaneel is misschien wel de meest populaire en de oudste. Maar wat is kaneelpoeder? Dit kruid had zijn geboorte in Sri Lanka, waar het werd geleden zich duizenden jaren. De exclusieve gezonde en helende eigenschappen te sporen hun wortels aan de essentiële oliën in de bast. De belangrijkste reden achter de vele voordelen voor de gezondheid is de hoge anti-oxidant niveau. Als een zaak van de feiten, heeft kaneel is gebruikt in medicijnen door verschillende landen en culturen sinds leeftijden.

Het beste ding over kaneelpoeder is dat het kan worden gebruikt in een scala aan gerechten - koekjes, cakes en muffins. Sommige mensen ook de voorkeur aan het gebruik ervan in warme dranken zoals thee en koffie. Dus, zelfs als je niet veel scherpte in de keuken, hebben met kaneelpoeder op uw keuken plank is een must.

Er zijn talloze voordelen aan het hebben van deze specerij in uw huis. Een van de grootste voordelen van kaneel verbruik is dat het compenseert de hoge insuline niveau in je lichaam veroorzaakt door koolhydraten. Veel mensen weten dit niet, maar bij het consumeren van geraffineerde suikers; beregening wat kaneel poeder aan het mengsel kan helpen de balans van uw lichaam insuline niveau. Geloof het of niet, het is een instant remedie voor junk food items.

load...
Cinnamon Powder Voordelen

Voordelen van Cinnamon powder - Gezondheid:

1. Treats type 2 diabetes en verlaagt de bloedsuikerspiegel:

Verschillende studies hebben al aangetoond dat de dagelijkse consumptie van kaneelpoeder (minstens ½ theelepel) kan helpen bij het verbeteren van uw gevoeligheid voor insuline en bloedsuikerspiegel. Op die manier zal het u helpen de controle over het gewicht van uw lichaam te krijgen en laat de risico's van hart-en vaatziekten. En dit is de reden waarom kaneelpoeder voor gewichtsverlies en diabetes is een dergelijke effectieve thuis te verhelpen.

2. Vermindert cholesterol niveau:

Volgens onderzoek, kan een snufje kaneel in uw dagelijkse voeding het cholesterolgehalte dalen door een ongelooflijke bedrag. Wat meer is, kan het aanzienlijk de triglyceriden of vetzuren in uw bloed verminderen.

3. Gevechten kanker:

Onderzoekers van het Amerikaanse ministerie van Landbouw bleek een schokkend feit dat kaneel vermindert het ontstaan ​​van leukemie en lymfoom kankercellen. Afgezien van dit, de mix van vezels en calcium in kaneel helpt bij het verwijderen gal, die op zijn beurt wendt darmkanker.

load...

4. Treats cardiovasculaire aandoeningen:

Cinnamon verhoogt uw cardiovasculaire systeem, dus het lichaam te beschermen tegen hart-gerelateerde aandoening. Voor mensen die lijden aan hoge bloeddruk en coronaire arterie-aandoening, kaneel werkt als een magische harding element.

5. Instant en natuurlijke mond luchtverfrisser:

Sinds de oudheid, is kaneel is gebruikt voor de behandeling van kiespijn en het bestrijden van slechte adem. Een snufje kaneel kracht in je mond helpt bij het verbeteren van uw mondhygiëne.

Voordelen kaneelpoeder - Huid:

6. Bieden Adieu tot puistjes en zijn blij met een gezonde huid:

Als je moe van het geld te besteden aan acne crèmes en zalven zijn, maar niet de gewenste resultaten te krijgen, is het tijd om wat thuis te verhelpen aanpak. Gezien de vele voordelen die je krijgt, zelfgemaakte en natuurlijke remedies wenden zich meer en meer populair.

Kaneel is bekend om zijn vele voordelen voor de gezondheid. Echter, slechts weinig mensen weten dat het voordelig voor uw huid kan ook. Voeg gewoon een beetje kaneelpoeder aan citroensap en je hebt een effectieve acne oplossing. Een mengsel van honing en kaneel is zeer effectief voor het genezen van wonden en behandeling van jeukende huid problemen. Het is ook effectief voor de behandeling van mee-eters; slechts een paar druppels vers citroensap en een snufje kaneelpoeder moet je helpen bij het verkrijgen van effectieve resultaten.

Voordelen kaneelpoeder - Haar:

7. Aangezien pre-historische tijden, kaneel is een zeer gewaardeerd specerij, niet alleen voor zijn culinaire voordelen, maar om zijn geneeskrachtige gebruik ook. De natuurlijke helende eigenschappen van kaneel maken het tot een eerste keuze voor de behandeling van een reeks van ziekten en aandoeningen zoals misselijkheid, verkoudheid, diarree en dysmenorroe. Het helpt ook het verbeteren van de bloedcirculatie, waardoor je haar sterk en mooi. Met verbeterde bloedcirculatie in je lichaam, de haarwortels en de hoofdhuid krijgen voldoende voedingsstoffen en zuurstof. Heel natuurlijk, je haar blijft sterk, gezond en mooi.

Ik hoop dat je het artikel vond. Laat ons een reactie hieronder.

load...