Gezondheid en welzijn

Helpt drinkwater bij Growing Taller?

Helpt drinkwater bij Growing Taller?

Er zijn honderden van de voordelen voor de gezondheid die u kunt afleiden door het drinken van een paar glazen kristalhelder water. Sommige onderzoekers suggereren dat het drinken van water helpt gain hoogte. De vraag die bij mij opkomt is of drinkwater echt verhoogt hoogte? Staande op slechts 5 voet lang en wordt een moeder van een twee jaar oude, ik kijk voor elke mogelijke manier die ik genen kunnen trotseren en er zeker van zijn dat mijn zoon is niet een shortie als ik!

Dus toen ik een tabloid afgelopen weekend dat suggereerde dat water kan helpen om gewicht te lezen, kreeg ik nieuwsgierig! Wat heb ik gedaan? Graaf voor meer details! Ik lees journal na tijdschrift en vond een aantal interessante theorieën. Vraag me weer, is het drinken van water toename hoogte? Nou mijn antwoord is, studies nog vast te stellen en dit te bewijzen, maar het doet hulp in de hoogte te krijgen. Niet rechtstreeks, maar in het helpen van andere mineralen accentueren lengtegroei. Water slechts uit twee stoffen, waterstof en zuurstof. Toch speelt de meest vitale rol in ons leven. En doet hulp in groei!

Hier is hoe Water Aides in Hoogte Groei:

1. Water maakt 70% tot 80% van ons lichaam. Elke cel in het lichaam heeft water nodig om efficiënt te functioneren. Cellen zijn de belangrijkste organellen van het lichaam die helpen bij de absorptie van verschillende mineralen en vitaminen. Tenzij de cellen gezond zijn, zal dit proces niet efficiënt plaats te nemen. Water helpt de cellen om goed te functioneren en te absorberen deze mineralen en vitaminen aan een zo volledig mogelijk.

load...

2. Water helpt de mineralen en eiwitten beter functioneren in het lichaam door een betere cel absorptie. Deze mineralen en eiwitten spelen een belangrijke rol in de hoogte te krijgen. Dus indirect water kan het lichaam beter gebruik van mineralen en eiwitten te maken door het verbeteren van de absorptie. Daarom zeggen we water helpt lengtegroei bij individuen.

3. Water helpt bij het voorkomen van uitdroging. Een bekend feit zelfs. En ook een les in leerboek elke basisschool ganger's. Dehydratatie aantal bijwerkingen en kan een aantal andere aandoeningen veroorzaken. Wanneer het lichaam uitgedroogd, ondergaat het lichaam een ​​tekort aan mineralen en vitaminen ook. Dat is de reden waarom hoofdpijn en een droge huid zijn vaak voorkomende bijwerkingen van uitdroging. Water is de enige natuurlijke hulpbron die uitdroging kan voorkomen. Wanneer het lichaam uitgedroogd of minder gehydrateerd, wordt de groei belemmerd. Dus drink minstens 8 tot 10 glazen water in uw adolescentie om ervoor te zorgen dat je lang groeien.

4. Water helpt bij de spijsvertering ook. Water is een essentieel belangrijke component in het helpen te slepen in de mineralen en vitaminen uit het voedsel dat je verbruikt. Dit versnelt het proces van de spijsvertering alsmede minerale absorptie. Het voedsel dat u consumeren heeft waardevolle mineralen zoals calcium en vitamine D die helpen bij lengtegroei. Deze ingrediënten zijn ook wateroplosbaar. Dus, krijgen ze gemakkelijk geabsorbeerd in het lichaam cellen.

load...

5. Een aantal medische aandoeningen belemmeren ook de lengtegroei. Zelfs genetische factoren een rol gaan spelen. Echter, als je voldoende water en lichaamsbeweging regelmatig te drinken, een aantal van deze factoren kan worden bestreden. Water beschikt over de giftige stoffen uit je lichaam en maakt het lichaam cellen gezonder. Deze cellen zijn gezond genoeg om de juiste voedingsstoffen vereist door uw lichaam in hoogte groei op te vangen.

6. Men zou kunnen denken hoeveel water zou moeten hebben op een dagelijkse basis. Verschillende artsen suggereren dat het hebben van 6 liter water per dag heeft grote voordelen voor de gezondheid. Dit is het juiste bedrag voor een volledige volwassen menselijk lichaam. Dit zal helpen om je gezond en actief te houden. Voor opgroeiende kind, 4 - wordt 6 liter water voorgesteld. Als het kind actief is en zich overgeeft aan sport, dan mag hij nodig om meer water te drinken.

7. Water niet direct in hoogte toenemen als we hebben besproken. Veel artsen suggereren calcium supplementen voor opgroeiende kinderen. Het drinken van grote hoeveelheden water zal de ingrediënten in de supplementen actief te maken. Ze zullen efficiënter werken op het lichaam en helpen bij het bereiken van de maximale hoogte.

Water wordt genoemd als het elixer van het leven, en met reden. Zonder water geen levend wezen kan overleven. Maar nu weet je dat het water kan helpen uw kinderen groeien groter. Dus waar wacht je op? Stimuleer je kind om meer water te drinken. En als hij geen zin drinkwater, klaar om een ​​aantal gekoelde limonade die zeker is om zijn smaakpapillen te verleiden.

load...