Hoe vermindert groene thee haarverlies?

Hebt u last van haaruitval? Krijgt u gelokt door alle andere haren tonic advertentie die niet de gewenste resultaten oplevert? Dan stel ik u proberen de verbazingwekkende groene thee.

Je kunt je afvragen hoe groene thee kan helpen bij de bestrijding van haaruitval. Dit klinkt misschien een beetje vergezocht, maar het is bewezen dat het hebben van een kopje groene thee per dag zal niet alleen genezen van een groot aantal gezondheidsproblemen, maar zal haar verlies te stoppen. Dus, als je verlangen naar mooie, weelderige lokken die ertoe leiden dat vrouwen gaan groen van jaloezie, beginnen nippen groene thee meteen!

In dit artikel zullen we praten over hoe groene thee en haaruitval zijn aangesloten. Blijf lezen om meer te weten.

Green Tea - A Brief

Wetenschappelijke naam - Camellia sinesis Native - China

Wist u dat uw gewone thee en groene thee zijn afkomstig van dezelfde plant?

Nou, hoe gezonder zuster van de thee familie is een variatie op je zwarte thee, maar anders verwerkt. Terwijl zwarte thee wordt gefermenteerd, groene thee is de gedroogde en gestoomde tegenhanger van de plant, en dus vol met voedingsstoffen en mineralen. Nu ben je misschien hebben begrepen waarom het groene thee wordt genoemd, toch?

Het gehalte aan cafeïne in groene thee is veel lager dan die in zwarte thee, waardoor het een gezondere optie. Groene thee heeft ook een specifieke set van chemische stoffen genaamd catechine polyfenolen (tannines), die verantwoordelijk zijn voor de bittere en wrange smaak zijn. Deze flavonoïden zijn echt krachtige antioxidanten, en samen met aminozuren zoals thianine, boterzuur, en lignanen, maken ze groene thee een zeer haalbare optie. Het is ook rijk aan vitamine A, B1, B2, B3, C en E. Dit is genoeg om groene thee te bellen een verpakt wonder. Indrukwekkend, toch?

Groene thee is echt nuttig in de strijd tegen een aantal ziekten zoals kanker, obesitas, en gastro-intestinale problemen. Het pakt huidaandoeningen ook. En de lijst eindigt hier niet. Dit artikel gaat over de voordelen van groene thee met betrekking tot haaruitval.

Voordelen van groene thee voor haar verlies

Wat maakt groene thee zo effectief in het stoppen van haaruitval? Laten we kijken:

1. De aanwezigheid van natuurlijke Catechinen

Groene thee is rijk aan catechines (1). Deze catechines helpen bij het onderdrukken van DHT of dihydrotestosteron, dat is de belangrijkste oorzaak van haarverlies (2).

Het hebben van groene thee zal regelmatig je haar gezond te maken en te voorkomen dat haaruitval.

2. Full Of Essentiele Verbindingen

Er zijn vele andere verbindingen die in groene thee-extracten, zoals carotenoïden, tacopherols, zink, chroom, ascorbinezuur, selenium en mangaan. Met uitzondering van chroom en mangaan, alle andere verbindingen helpen om haaruitval te voorkomen en aan te moedigen haar hergroei (3).

3. Rijk aan polyfenolen

Al pratend over de essentiële verbindingen aanwezig in groene thee, hoe kunnen we vergeten de polyfenolen?

Epigallocatechinegallaat of EGCG is de belangrijkste polyfenol die aanwezig is in groene thee is. Dit polyfenol stimuleert de haargroei in celkweek (4). Het versterkt de wortels en activeert de haarfollikels. Dit stimuleert de haargroei.

4. Gevechten stress en depressie

Onze snelle leven en stress zijn belangrijke oorzaken voor haaruitval.

Groene thee is een grote stress reliever en helpt tegen depressie. Het verheft meteen je humeur en je gelukkig maakt (5). Dus de volgende keer dat je je down voelt door stress woog, ga je gewoon naar de keuken en een kopje groene thee.

5. Anti-Inflammatory Nature

Nou, we zijn allemaal van bewust dat jeukende hoofdhuid en roos zijn ook redenen voor haaruitval. De anti-inflammatoire eigenschappen van groene thee stimuleren de groei van het haar, waardoor het vrij van dergelijke ontstekingen en moeilijkheden (6). U kunt ook een groene thee spoeling voor het wegwerken van een droge hoofdhuid.

6. Vernietigt parasieten in de hoofdhuid

Wassen van je hoofdhuid met warme groene thee kan bacteriën en schimmels parasieten te vernietigen. Deze parasieten zijn niet gemakkelijk gediagnosticeerd. Ze hebben de neiging om de wortels van het haar, wat leidt tot haaruitval en haaruitval verzwakken. Echter, met de hulp van groene thee, kunnen ze gemakkelijk worden vernietigd (7).

7., verlaagt het cholesterol in het lichaam

Je moet je afvragen hoe cholesterol is gekoppeld aan haaruitval.

Haaruitval optreedt als gevolg van verhoogde niveaus van DHT. Groene thee vermindert de DHT (dihydrotestosteron) en het cholesterolgehalte in het lichaam (8). Blokkeert 5-alpha-reductase, een enzym dat testosteron omzet in DHT. Zo stopt de miniaturisering van de haarfollikels en versterkt de haarwortels.

8. Bevordert de bloedcirculatie in de hoofdhuid

Groene thee is in staat om het afbreken van plaque in onze bloedvaten, dus het bevorderen van de bloedtoevoer naar bijna alle organen, zelfs de hoofdhuid. Het is ook rijk aan krachtige antioxidanten die de vrije radicalen die een goede bloedcirculatie (9) belemmeren te vernietigen. Op deze manier, het helpt om de haargroei te bevorderen.

9. De rol van vitamine B

Zoals eerder besproken, groene thee zit vol met essentiële vitamines, waaronder vitamine B (panthenol), die helpt bij het beheersen van haar val, alsmede bij het wegwerken van gespleten haarpunten en verzachtende je haar (10). Ja, kunt u het beste van beide werelden te voldoen door het drinken of met behulp van een groene thee spoeling voor het haar.

Dit waren enkele van de belangrijkste en gemeenschappelijke groene thee voordelen die helpen bij de bestrijding van haaruitval. Er wordt gezegd dat u alleen in staat zal zijn om de maximale voordelen uit groene thee plukken als je het in je dagelijkse routine.

Let op: Vergeet niet, kruidenmiddelen neem de tijd om concrete resultaten te laten zien. Dus moet je geduldig te zijn, terwijl de keuze voor een natuurlijke en kruiden-behandeling voor haarverlies of een ander probleem.

How To Use groene thee om haaruitval controle

Nu je weet hoe groene thee helpt bij het wegwerken van haar val problemen, laten we eens een kijkje nemen op de verschillende manieren om het te gebruiken voor gezond en sterk haar.

1. Nippend The Tea van Gezondheid

Uiteraard is de eerste methode in deze lijst is de gemakkelijkste en de meest handige. Als u consumeren groene thee twee keer per dag, zult u zichtbare resultaten in een paar weken tijd. Hou je niet van het drinken van kruidenthee hete thee (gebrouwen hete groene thee)? Maak je geen zorgen, zijn er andere opties. U kunt altijd terecht voor koude groene thee en voeg honing en ijs aan.

2. Spoelen Your Hair met groene thee

Een andere perfecte manier om haaruitval te stoppen en haargroei te bevorderen is door het maken van een spoeling uit groene thee zakken en het gebruik ervan als een laatste wasbeurt voor je haar. Dit geeft je snel verlichting geven van diverse hoofdhuid aandoeningen binnen no-time.

Hier is hoe je het thuis kunt maken:

Je zal nodig hebben

• 3 groene theezakjes
• 1-2 liter water

Wat je moet doen

1. Doe de zakken in het water gedurende 10 - 15 minuten en verwijder ze. 2. Shampoo je haar zorgvuldig en wassen met water. 3. Masseer de spoeling ver in je hoofdhuid en houdt het op voor 10 minuten. 4. Spoel met koud water.

Voor de beste en snelle resultaten, moet je dit proces twee of drie keer per week te herhalen voor een paar maanden.

Deze spoeling is bekend dat de haarzakjes te stimuleren en te behandelen hoofdhuid aandoeningen zoals roos.

3. Met Groene Thee Capsules

Als je korte tijd worden uitgevoerd en zijn op zoek naar de snelste methode, stel ik u voor groene thee pillen die gemakkelijk beschikbaar zijn in de markt. Deze pillen zijn gemaakt met behulp van groene thee-extracten, en zij zullen u helpen om haaruitval te bestrijden en te stimuleren haargroei.

Maar, ervoor te zorgen dat dit uw laatste optie, omdat het niet een natuurlijke methode.

4. De goedkeuring van shampoos en conditioners die extracten van groene thee

Er zijn vele kruiden en Ayurvedische haarverzorgingsproducten beschikbaar in de markt. U kunt overschakelen van uw chemisch behandeld shampoos, lotions en conditioners voor diegenen die groene thee als de belangrijkste ingrediënt. Regelmatig gebruik van deze producten zal zeker het voorkomen van haaruitval.

5. DIY Green Tea Hair Mask

U kunt ook een haarmasker met groene thee en gebruiken voor het beste resultaat.

Je zal nodig hebben

• 1 ei
• 2-3 eetlepels groene thee

Wat je moet doen

1. Klop een ei met de thee en toe te passen direct op de hoofdhuid. Laat het drogen.
2. Spoel af met koud water na een half uur.

Deze mix bevordert de haargroei en je haar sterk en glad als nooit tevoren.

Opmerking: U kunt ook gebruik maken van citroen / honing en henna met groene thee als een haarmasker.

Nu dat je weet hoe je groene thee te gebruiken voor haaruitval, waar wacht je nog op?

Een woord van voorzichtigheid

Zelfs natuurlijke producten zijn voorzien van een aantal risico's, en groene thee is een voorbeeld van. Laten we eens een kijkje nemen op de plausibele bijwerkingen van groene thee.

• Hoewel het wordt geadviseerd dat je kruiden groene thee regelmatig twee keer per dag drinken als u effectieve resultaten wilt, zorg ervoor dat je het niet te consumeren dan als het slapeloosheid kan veroorzaken. Dit is te wijten aan de aanwezigheid van cafeïne. Sommige mensen hebben ook gemeld dat overmatig drinken van groene thee veroorzaakt maagirritatie.

• Zwangere vrouwen en zogende moeders moeten voorkomen dat groene thee meer dan een keer per dag als het kan leiden tot miskramen en andere problemen. Het kan gemengd in de moedermelk te krijgen en door te geven aan de baby.

• Het kan ook interfereren met uw medicijnen. Daarom is het beter om uw arts te raadplegen voordat consumeren groene thee.

Groene thee wordt niet alleen gebruikt om extra ponden te verliezen en tandbederf te voorkomen, maar het helpt ook om haaruitval te voorkomen en het vergroten van de haargroei.

Nu heb je een solide reden om van uw reguliere s morgens en 's avonds een drankje te schakelen naar groene thee. Laat het ons weten van uw ervaring in het gebruik van groene thee voor haar door hieronder te becommentariëren.