- 420k
- 1k
- 870
De Coachella Festival is een van de snelst opkomende muziekfestivals, waar korte shorts, crop tops en oversized tinten zijn de norm. Het is geen verrassing te merken dat veel vrouwen proberen in vorm te komen voor het festival. Als u ook een van hen, dan is deze post is een must read voor u!
Lees verder om meer te weten!
De gekke haast om in vorm te krijgen voor het freewheelen viering van muziek en kunst, dat is het Coachella festival, heeft geleid tot het Coachella dieet heeft gegeven. Natuurlijk is het dieet niet de bieren of de schoten zul je waarschijnlijk verbruiken op het festival. Dus, wat is de Coachella dieet? Is het een gespecialiseerde dieet plan?
Nou, ja en nee! Hoewel het trending een tijdje geleden, het Coachella dieet is niet een vast dieet plan. Echter niet ontmoedigd. Laten we eens kijken naar een aantal oefeningen om u in de juiste vorm voor het festival. Voor alle doeleinden, dit is een onderdeel van het Coachella dieet.
Hier kijken we naar hoe intensieve workout Pilates instructeur Alexandra Coleman's kan u helpen dat te mager maag te bereiken. Dus, maak je crop top klaar te zijn met de eenvoudige oefening routine hier:
U kunt ook overwegen het uitvoeren van eenvoudige yoga asanas om je buikspieren toon en krijgen dat platte buik voor Coachella.
De gewijzigde yoga pose is een goede manier om ervoor te zorgen dat je je buikspieren en benen toon. De plank pose zal helpen die mager abs je nodig hebt voor Coachella krijgen.
Korte shorts zou niet goed uitzien zonder een paar gestemde benen. Dus, de beste manier om je lichaam toon voor Coachella is om te werken aan uw onderlichaam vorm. Hier kijken we naar een aantal oefeningen om u te helpen die afgezwakt benen.
Voor de benen, kunt u overwegen het uitvoeren van een kraakpand routines zoals de beker squat, of als u op zoek bent naar iets meer intense proberen de sprong squat.
Voer deze eenvoudige stappen voor de sprong squat.
Dus, gebruik deze routines en krijgen dat lichaam om te sterven op Coachella. We hopen dat u onze post nuttig. Laat het ons weten welke oefeningen heeft u gebruikt in vorm te komen voor Coachella. Deel je verhalen hier.