Hoe zwak haar sterker maken Met natuurlijke behandelingen

Je haar is een verlengstuk van je persoonlijkheid. Maar als de juiste soort zorg niet wordt genomen, veel mis kan gaan. Drukke schema's en het verhogen van stress zijn het nemen van een tol op je lichaam op verschillende manieren, en zwak haar kon een verkregen resultaat.

Sterk en gezond haar is iets wat veel vrouwen benijden. Niet iedereen is gezegend met natuurlijk haar dat is dik en prachtig. Ondanks uw drukke schema en slechte haar gezondheid, met toewijding en de juiste soort zorg, kunt u ook sterk haar bereiken.

In dit artikel zullen we u vertellen hoe sterk haar te krijgen met een lijst van natuurlijke behandelingen.

Maar hoe weet je als je haar heeft speciale aandacht nodig? Laten we eerst de tekenen van zwakke haar te identificeren.

Wat zijn de symptomen (veelbetekenende tekens) van zwakke Hair?

1. Ervaren meer dan normaal haarbreuk 2. Haar dat lijkt saai en levenloos 3. Gespleten 4. Droogheid 5. Ruw en kroes structuur 6. Haar dat veel 7. Haarverlies 8. Haar dat is slap en kan niet klitten bezit zijn van een stijl

Wat zijn de oorzaken van zwak haar bij vrouwen?

1. Genetica

Je genen zijn de grootste beïnvloedende factor als het gaat om de textuur en de sterkte van je haar. Of u dik en grof haar of fijn en zijdeachtig haar te krijgen, het hangt af van de genetische samenstelling van uw haar, dat uit je ouders wordt doorgegeven. Hair aandoeningen die invloed hebben op de gezondheid van je haar ook afhankelijk van uw genetische aanleg (1).

2. Chemical Processing

Chemische verwerking, in de vorm van kleuren of veranderen van de structuur van het haar, beschadigt uw nagelriemen en maakt het haar zwak (2, 3). De opperhuid is de buitenste laag van het haar, die fungeert als een barrière die de haarschacht beschermt. Als het eenmaal is beschadigd, het haar wordt zwak en poreus. Dit kan ook leiden tot haaruitval.

3. Overmatige warmte

Het onderwerpen van uw haar aan extreme hitte door het gebruik van hot styling tools regelmatig schade van de nagelriemen (4). Het nemen van warme douches heeft ook een zeer schadelijk effect hebben op je haar. Dit gebeurt omdat wanneer warmte wordt aangebracht op het haar schachten, de nagelriemen stijgen en laat in overmatig vocht. De verrezen nagelriemen vermindering van de treksterkte van het haar en zijn niet in staat om de as tegen schadelijke externe factoren te beschermen.

4. Gebrek van eiwitten

Eiwitten maken het grootste deel van je haar opbouw. Als de follikels niet voldoende toevoer van eiwitten te krijgen, je haar wordt zwak, broos en gevoelig voor schade. Eiwittekort is ook in verband gebracht met haaruitval (5).

5. Hormonale onbalans

Hormonale onevenwichtigheden die worden veroorzaakt als gevolg van schildklier aandoeningen kan vaak leiden tot haaruitval (6). PCOS en de menopauze kan ook een reden zijn voor abnormale haargroei.

6. Habits Eten

Een evenwichtige voeding is essentieel voor een gezonde haargroei. Als uw lichaam wordt beroofd van bepaalde vitaminen, mineralen en eiwitten, kan dit leiden tot abnormale haargroei (7).

How To Zwakke Hair Diagnose?

Er zijn een paar eenvoudige tests die u kunt uitvoeren op je haar te zien of het is zwak.

De eerste manier om te zien of je haar is zwak is door het wikkelen van een beetje van je haar rond je vinger. Als er een heleboel opgeheven eindigt, is het waarschijnlijk dat je haar is beschadigd en zwak.

Een andere manier om te zien als je haar is zwak is door het trekken van een streng van beide kanten te zien of het gemakkelijk breekt. Als dat zo is, je haar is zwak en hulpbehoevend.

Als je wilt weten hoe je haar sterker maken, hebben we een lijst samengesteld van natuurlijke behandelingen opgemaakt voor sterk haar.

How To haar sterker met behulp van natuurlijke behandelingen

Als je zijn benieuwd over hoe sterk haar te krijgen, en als natuurlijke behandelingen werken, we zijn hier om u te vertellen dat ze doen. Zelfgemaakte behandelingen zijn goed voor je haar, en in tegenstelling tot commerciële producten, je weet ook precies wat je het zetten bent in je haar. Er is ook het extra voordeel van sturing uit de buurt van chemicaliën.

Hieronder volgt een lijst van natuurlijke behandelingen die lang haar, dat is ook sterk en gezond te garanderen. Hier is hoe om haar te laten groeien sneller met deze DIY huismiddeltjes.

1. Kokosolie Massage

Je moeder moet hebben herhaalde het 'kokosolie is goed voor haar' mantra vele malen. Kokosolie is een van de beste natuurlijke ingrediënten voor hauntingly mooie lokken. Het heeft penetrative eigenschappen, waardoor het beter uitgerust om uw haarschacht te voeden met zijn vetzuren (8).

De massage zal genezen uw beschadigde haarschubben en maken ze zachter, zachter en sterker.

Wat je nodig hebt

• 2 eetlepels warme kokosolie • Douche cap

Procedure

1. Bevochtig je haar een beetje en masseer de warme olie zachtjes op je hoofdhuid. Werk je een weg naar beneden je haar naar de tips totdat al het haar bedekt is. 2. Bedek je haar met een douche-cap gedurende 30 minuten en spoel dan de olie met shampoo.

2. Etherische olie Massage

De magische essentiële oliën zijn medicinale en helpen versterken van de haarzakjes en reparatie zwakke strengen van binnenuit. Als u zijn op zoek naar hoe dikker haar te krijgen, probeer deze essentiële olie mix, die ook stimuleert de haargroei.

Wat je nodig hebt

• 4 theelepels druivenpitolie • 2 druppels tijm essentiële olie • 2 druppels cederhout essentiële olie • 1-2 theelepel jojobaolie • 3 druppels lavendelolie • 3 druppels rozemarijn etherische olie

Procedure

1. Meng alle oliën en masseer het mengsel op je hoofdhuid. Bedek je haar van de wortels naar de tips in de olie. 2. Bedek uw hoofd met een warme handdoek gedurende 10 minuten. 3. Spoelen met shampoo.

3. De eieren of melk

Eieren en melk zijn beide rijke bronnen van eiwitten. Ze voeden je haar, waardoor het stof en het vergroten van de treksterkte.

Wat je nodig hebt

• 2 - 3 eetlepels volle melk (afhankelijk van de lengte van je haar)

Of

• 1-2 eieren (afhankelijk van de lengte van je haar)

Procedure

1. Week je haar in volle melk voor ongeveer twee tot drie uur. Of neem een ​​ei en zweep het goed. Breng het op je haar en laat het op voor ongeveer twee uur. 2. Spoel uw haar grondig na de behandeling. U hoeft niet te conditioner te gebruiken.

Probeer deze twee keer per week voor de beste resultaten.

4. Homemade Hair Tonic

Dit haar tonic / spoelen geeft je schijnt, gezond en sterk haar bij regelmatig gebruik. Maak dit een deel van uw haarverzorging routine spoel door ten minste een keer te gebruiken om de twee weken.

Wat je nodig hebt

• 2 eetlepels gemalen peterselie zaden • 1-2 kop gehakte rozemarijn • 2 kopjes water

Procedure

1. Kook de ingrediënten in water en laat ze weken in het gekookte water voor 20 - 25 minuten. 2. Laat de oplossing afkoelen en dan stam voorzichtig. 3. Giet de vloeistof op uw vers gewassen haar en wikkel het met een warme handdoek voor minstens een uur. Doe je haar na dit niet spoelen, laat het drogen.

5. Ui Juice For Hair

Uiensap staat bekend om zijn vermogen in het omgaan met haaruitval en het stimuleren van haargroei. Hier is een eenvoudig recept voor een ui sap oplossing voor uw haar sterker te maken en om te gaan met je haar val ellende. U kunt dit doen tot twee keer per week voor een gezonde haargroei.

Wat je nodig hebt

• 1 ui • Blender / rasp / juicer • Zeef

Procedure

1. Schil de buitenste lagen van de ui en was het goed. 2. Rasp de ui met behulp van uw rasp, of gooi het in de blender of sapcentrifuge. Met behulp van uw zeef, knijp de pulp om zoveel mogelijk sap te verkrijgen mogelijk te maken. 3. Masseer het sap in je haar en hoofdhuid en laat het zitten voor 30 - 45 minuten. 4. Spoel het sap uit je haar met behulp van uw shampoo.

Tips over hoe zwak haar Versterken

1. Vermijd Chemische behandelingen

Zoals we eerder vermeld, zijn chemische stoffen schadelijk zijn voor je haar. Over-het verwerken van uw haar met chemicaliën is waarschijnlijk om het beschadigde en zwak te maken.

2. Kies de juiste producten

Kies milde producten met eiwitten en andere voedende ingrediënten. Bij het selecteren van een shampoo, voorkomen dat de degenen met sulfaat en alcohol.

3. Vermijd het dagelijks wassen

Het wassen van je haar elke dag ontdoen van de natuurlijke oliën van je hoofdhuid, waardoor je haar droog en gevoelig voor schade. Beperk je wast tot drie keer per week om te zorgen voor een goede haar gezondheid.

4. Vermijd Heat Styling Tooks

De nagelriemen beschermen je haar en het gezond houden. Het zetten van uw haar door overmatige hitte kan de nagelriemen beschadigen en ondergang van de textuur van je haar, waardoor het gevoelig voor breuk, kroezen en gespleten haarpunten.

5. Verhoog de inname van eiwitten

Eiwitten vormen het grootste deel van de opbouw van uw haar. Het is belangrijk dat u consumeren eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vis, soja en eieren.

6. Consumeer Omega - 3 vetzuren

Omega - 3 vetzuren helpen bij het bevorderen van de haargroei. Regelmatige consumptie van omega - 3 vetzuren zal zorgen voor verdikking van haar en hergroei. Verbruiken ze als een aanvulling, of eten zeevruchten die rijk is aan de vetzuren.

7. Neem multivitaminsupplementen

Als u niet aan bepaalde vitaminen in uw dieet, onder meer het nemen van vitaminesupplementen is een goed idee om ervoor te zorgen dat je haar blijft gevoed. Echter, raadpleeg dan een arts of apotheker voordat u start met eventuele aanvullingen.

8. Eet verse groenten en fruit

Consumeer verse groenten en fruit die rijk zijn aan vitaminen en antioxidanten, die helpen bij het bestrijden van vrije radicalen die schade aan uw haar veroorzaken.

9. Drink veel water

Dit is een van de belangrijkste dingen te doen als je sterk haar wilt. Houd je haar gehydrateerd is net zo belangrijk als het houden van het gevoed. Het drinken van veel water zorgt ervoor dat uw haar en hoofdhuid verblijf gehydrateerd.

10. Volg een gezond dieet

Het handhaven van een gezonde voeding is van cruciaal belang voor een sterke haargroei. Consumeren de aanbevolen porties van vitaminen, mineralen, eiwitten, koolhydraten en water.

Nu dat je weet hoe je haar sterker en dikker te maken, waar wacht je nog op? Volg deze behandelingen en tips om ervoor te zorgen dat je haar groeit sterk en gezond te zijn. Zet uw zwakke haar in gezond haar met een beetje extra inspanning en zorg. Hoe heb je omgaan met zwak haar? Laat het ons weten in de commentaren hieronder.