10 eenvoudige huisremedies voor het verwijderen van zwangerschapstekenmerken

Zwangerschap is een van de gelukkigste momenten in het leven van een vrouw, maar de striae die daarbij horen - niet zo veel! Nou, we hebben goed nieuws voor u! U kunt eenvoudig te ontdoen van hen door het volgende eenvoudige huismiddeltjes. Dit artikel gaat over verschillende oplossingen voor deze cosmetische huidprobleem.

Striae ontstaan ​​wanneer ons lichaam plotseling wint of verliest overgewicht. Tijdens de zwangerschap, met de baby groeit in de baarmoeder, de huid gaat verder dan de capaciteit, wat leidt tot die lelijke striae. Het is altijd beter om ze zo vroeg mogelijk te behandelen. Dat komt omdat wanneer de striae zijn in een vroeg stadium, ze reageren het best op een behandeling.

Er zijn vele chemische en chirurgische behandelingen beschikbaar voor striae te verwijderen, zoals vasculaire laser, fractionele laserbehandeling, buikwandcorrectie (buikwandcorrectie), etc. Echter, deze behandelingen hebben veel risico's verbonden en zijn duur. Het is altijd raadzaam om te kiezen voor een veiliger huismiddeltjes die net zo effectief en een stuk goedkoper zijn. Lees verder om meer te weten!

Simple Home remedies voor Zwangerschap Stretch Marks

Klik hier om een ​​vergrote versie van deze infographic te bekijken.

Zwangere vrouwen zijn bang om te denken dat hun striae nooit zal verdwijnen. Fret niet, lieve dames, want wij brengen u een aantal eenvoudige en natuurlijke oplossingen om die striae verdwijnen voor altijd. Niet 's nachts verwachten een verandering, dat wel. U moet deze huismiddeltjes regelmatig te volgen om het verschil te merken.

How To Get Rid Of zwangerschapsstriemen

1. Met behulp van natuurlijke oliën
2. Cacaoboter
3. Aloe Vera
4. Vaseline
5. Dry Borstelen
6. Glycolzuur
7. Eiwitten
8. Koffiebonen
9. Appelcider azijn
10. Soda en kalk

No More Stretch Marks met deze Remedies

1. Met behulp van natuurlijke oliën

Je zal nodig hebben

Carrier Oil Opties -

• Amandel olie
• Arganolie
• Jojoba olie
• Mosterdolie
• Kokosnootolie
• Wonderolie

Etherische olie Opties -

• Druivenpitolie
• Hennepzaad olie
• Avocado-olie
• Lavendel olie
• Rozenbottel olie
• Evening Primrose Oil

Wat moet je doen

1. Bereid een DIY moisturizer door het mengen van een paar druppels van je favoriete essentiële oliën met een vervoerder olie. Enkele aanbevolen combinaties zijn:

• Amandelolie of kokosolie met druivenpitolie en rozenbottel olie
• Castor olie of jojoba-olie met teunisbloem, hennepzaad en lavendel etherische oliën

1. Masseer de getroffen gebied met deze olie voor een paar minuten.
2. Laat de olie voor zo lang mogelijk.

U kunt het effect van de oliën te intensiveren door het wikkelen van het gebied van kunststof platen (bijv klin wrap) en plaats een warme kruik water over het voor een paar minuten.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng deze olie blend twee keer per dag regelmatig.

Waarom dit werkt

De olie massage zal de huid gehydrateerd, die zijn elasticiteit verhoogt en helpt om littekens te genezen snel te houden. De drager oliën zorgen voor voeding en hydratatie, terwijl de essentiële oliën zorgen antioxidanten en helende verbindingen (1). De schade als gevolg van de rekken kan worden teruggedraaid als deze remedie twee keer per dag wordt gebruikt zonder mankeren.

Terug naar inhoudsopgave

2. Cocoa Butter

Je zal nodig hebben

Biologische cacao boter of shea butter

Wat moet je doen

Masseer de getroffen gebied (zoals je buik, borst en dijen) met organische cacaoboter. U kunt ook gebruik maken van shea boter.

Hoe vaak je moet dit doen

Opnieuw toe te passen, hetzij van het lichaam boters tweemaal per dag.

Waarom dit werkt

Zowel cacaoboter en sheaboter zijn rijke bronnen van onverzadigde en verzadigde vetzuren die gemakkelijk in de huid geabsorbeerd. Ze hydrateren de huid en vullen de huidcellen. Shea butter bevat vitamine A en E en die de elasticiteit van de huid te verbeteren en droogte (2, 3) te voorkomen. Een combinatie van deze twee boters werkt ook goed voor zwangerschapsstriemen.

Terug naar inhoudsopgave

3. Aloë Vera

Je zal nodig hebben

Een aloe vera blad

Wat moet je doen

1. Snijd de aloë blad en pak de gel.
2. Toepassen op het getroffen gebied en massage tot hij in de huid wordt opgenomen.
3. Niet spoelen het weg.

Hoe vaak je moet dit doen

Deze oplossing moet tweemaal per dag worden gebruikt.

Waarom dit werkt

Dit is een van de beste natuurlijke methoden om de zichtbaarheid van striae te verminderen. Aloë vera gel genezing bevordert en zichtbare leidt tot een paar dagen. Het verzacht ook de huid en houdt het gehydrateerd (4). Echter, deze oplossing werkt voor slechts een vroeg stadium striae.

Terug naar inhoudsopgave

4. Petroleum Jelly

Je zal nodig hebben

Vaseline

Wat moet je doen

Breng de vaseline op de striae en masseer gedurende 5 - 10 minuten.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Vaseline is een afsluitend middel, wat betekent dat het vergrendelt vocht in de huid. Dit geneest droge en gespannen huid (5).

Terug naar inhoudsopgave

5. Droog borstelen

Je zal nodig hebben

Body borstel (met zachte, natuurlijke haren)

Wat moet je doen

1. Poets het getroffen gebied met de droge borstel met cirkelvormige opwaartse bewegingen.
2. Doorgaan borstelt voor 5-6 minuten.
3. Douche zoals gebruikelijk en breng een goede vochtinbrengende crème.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit elke dag voor het nemen van een bad.

Waarom dit werkt

Droog borstelen stimuleert de circulatie van bloed en lymfe. Dit zorgt ervoor dat voldoende voedingsstoffen naar de striae te bereiken. Het helpt ook op een eenvoudige en betere afvoer van gifstoffen uit het gebied. Droog borstelen verbetert de functionaliteit van de olie en zweetklieren en exfolieert de dode huidcellen. Dit geeft u glad, zacht en vlekvrij huid (6).

Voorzichtigheid

Wees zeer voorzichtig met de borstel rond de zwangerschap striae als de huid al geïrriteerd en gevoelig.

Terug naar inhoudsopgave

6. Glycolzuur

Je zal nodig hebben

Glycolzuur crème

Wat moet je doen

Gebruik deze crème op de getroffen gebieden, zoals aanbevolen op de doos.

Hoe vaak je moet dit doen

Opnieuw toe te passen of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Glycolzuur is bekend dat de productie van collageen in de huid te verhogen. Dit helpt om de elasticiteit van de huid te verhogen, waardoor de zichtbaarheid van striae na de zwangerschap te voorkomen. Glycolzuur AHA (alfa-hydroxyzuur), een van de hoofdbestanddelen van chemische peelings (7).

Voorzichtigheid

Glycolzuur crème kunnen worden gekocht bij medische winkels. Echter, uw arts te raadplegen alvorens het te gebruiken.

Terug naar inhoudsopgave

7. Eiwitten

Je zal nodig hebben

• 1-2 eiwitten
• Een gebakjeborstel

Wat moet je doen

1. Klop de eiwitten licht en toe te passen met de borstel op de getroffen gebieden.
2. Laat het drogen.
3. Spoel met koud water en hydrateren.

Voeg een paar druppels van kokosolie of amandelolie om het eiwit voor extra voordelen.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik dit eiwit pak elke dag voor het beste resultaat.

Waarom dit werkt

De enzymen van eiwitten verhogen de elasticiteit van de huid, waardoor de striae weg te zijner tijd verdwijnen (8, 9).

Terug naar inhoudsopgave

8. Beans Coffee

Je zal nodig hebben

• 1-2 cup gemalen koffiebonen
• 2 eetlepels olijfolie of kokosolie

Wat moet je doen

1. Meng de gemalen koffie en olie.
2. Met dit mengsel als struikgewas op de getroffen gebieden. Masseer zachtjes in cirkelvormige bewegingen voor het beste resultaat.
3. Laat het struikgewas op vijf minuten en spoel na met water.

Hoe vaak je moet dit doen

De koffiebonen scrub kan worden gebruikt 2-3 keer per week.

Waarom dit werkt

De cafeïne uit het koffiedik kan gemakkelijk doordringen uw huid en revitaliseren van de huidcellen door het stimuleren van de circulatie. Dit, samen met de olijfolie, garandeert dat voldoende voeding wordt toegevoerd aan het getroffen gebied om de striae genezen. Koffie bevat ook anti-oxidanten die de schade te keren en bieden photoprotection (10).

Terug naar inhoudsopgave

9. Appelazijn

Je zal nodig hebben

• 1 kop appelazijn
• 1-2 kopwater
• Spuitfles

Wat moet je doen

1. Verdun de azijn met water en giet het in een spuitfles.
2. Spuit het op de striae en laat het drogen.
3. Laat het 's nachts.
4. Douche zoals gebruikelijk in de ochtend en follow-up met een goede vochtinbrengende crème.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

ACV is goed voor het helen van littekens en vlekken. Het werkt op de striae en lichter te (11).

Voorzichtigheid

Als je een gevoelige huid, voeg een kopje water om een ​​kopje ACV. Verdere verdunning zal de sterkte van de azijn te verminderen.

Terug naar inhoudsopgave

10. Zuiveringszout en Lime

Je zal nodig hebben

• 1 theelepel verse limoen / citroensap
• 1 eetlepel zuiveringszout

Wat moet je doen

1. Meng de bestanddelen en breng het mengsel op striae.
2. Laat het drogen voor 10 - 15 minuten en verwijder met behulp van een zachte schrobben beweging.
3. Spoel met water.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit 3 - 4 keer per week.

Waarom dit werkt

Baking soda is een natuurlijke huid peeling. Het verwijdert de laag van beschadigde en dode huidcellen (12). Citroen (of limoen) sap bezit huidbleken kenmerken die zal verdwijnen de striae littekens (13).

Terug naar inhoudsopgave

Striae kan je stemming makkelijk verpesten tijdens een toch al moeilijke fase van je leven. U wilt concentreren op uw baby en het geluk dat hij / zij zal meenemen. Dus, gebruik deze middelen en laat niet de striae last meer van je. Zoals eerder vermeld, zijn er cosmetische behandelingen beschikbaar in de markt om striae te verwijderen na de zwangerschap. We hebben de belangrijkste zijn hieronder weergegeven voor jou.

Behandelingen Na de zwangerschap

Retinol is het belangrijkste ingrediënt in over-the-counter zalven striae. Het werkt door te proberen om de productie van collageen stimuleren. Het kan echter alleen worden gebruikt na de zwangerschap om die striae vervagen. Dit is omdat retinol, indien gebruikt tijdens de zwangerschap, kan aangeboren handicaps veroorzaken. Het kan zes weken duren voordat de retinol om de resultaten te laten zien. Stel uw huid niet bloot aan de zon, terwijl het te behandelen met retinol, omdat het zou kunnen leiden tot het branden.

Als retinol behandeling is veroorzaakt huidreacties, kiezen voor andere over-the-counter zalven of lotions, zoals:

• Vitamine C
• Hyaluronzuur
• Centella asiatica

Deze crèmes kunnen u helpen in je zoektocht naar striae te verwijderen. Het beste is om uw arts te raadplegen voordat u ze toepast.

Laten we nu kijken hoe precies striae worden gevormd.

Reden Achter Stretch Marks

Striae ontstaan ​​wanneer de huid niet kan bijhouden met het tempo waarmee het lichaam groeit tijdens de zwangerschap. Hierdoor wordt de elastische vezels net onder de oppervlakte van de huid te breken, wat leidt tot striae. Stretch merken zijn het meest gevonden op de buik en borsten, omdat deze zijn de twee gebieden die het meest tijdens de zwangerschap te laten groeien. Striae kunnen worden weergegeven op de dijen, billen en bovenarmen ook.

De merken zijn roodachtig of paars in het begin, maar ze verdwijnen na de zwangerschap en wit of grijs. Wanneer de striae zijn rood, paars of felgekleurde, worden ze striae rubra genoemd en zijn gemakkelijker te behandelen. Zodra ze vervagen en zilverwit geworden, staan ​​ze bekend als striae alba. Het wordt heel moeilijk om ze te behandelen in deze fase.

Als uw moeder had striae, er een hoge kans van je ze krijgen goed ook, want de genetica ook een rol spelen. U kunt striae overgeslagen tijdens de adolescentie, maar je kunt ze niet voorkomen dat tijdens de zwangerschap. Ook zijn er geen preventieve maatregelen. Het enige wat je kunt doen is de behandeling van deze striae zodra ze beginnen te verschijnen.

Degenen die een lichte teint zal roze striae te krijgen, en degenen die een donkerdere teint zal striae die lichter zijn dan hun huidskleur zijn te krijgen. Indien niet behandeld, worden ze littekens die je later kan storen. Het beste wat je kunt doen is om uw huid gehydrateerd altijd. Dit zal droogheid en jeuk tijdens de zwangerschap te voorkomen en ook het aantal striae te minimaliseren ook.

Volg deze tips om te voorkomen en verdwijnen striae gemakkelijk.

14 tips om Cure Stretch Marks

1. Studies hebben aangetoond dat mensen die een goede vochtinbrengende crème te gebruiken toonde veel verbetering van de elasticiteit van de huid en het uiterlijk. Als uw huid goed gehydrateerd is, is het minder gevoelig te lijden onder slijtage. Gebruik vochtinbrengende lotions op nieuwe striae of op gebieden waar je denkt dat je striae te krijgen. Met behulp van een lotion op oude striae kunnen verbeteren hun uiterlijk, maar het zal niet zo effectief als het gebruik ervan op verse degenen zijn.

Als de chemische stoffen in de over-the-counter crèmes je last van, maak je eigen moisturizer, zoals vermeld in de hierboven genoemde remedies.

1. Voeg vitamine E olie aan een ongeparfumeerde moisturizer en toepassen op striae te verminderen.
2. Massage ei olie regelmatig vanaf het eerste trimester aangezien dit kan de zichtbaarheid van striae te voorkomen. Masseer zachtjes ei olie over de buik twee keer per dag, te beginnen vanaf de achtste week van de zwangerschap tot zes maanden na de bevalling.
3. Verhoog uw inname van vitamine C. Dermatologen suggereren dat 500 mg vitamine C moeten als oraal supplement (en) om het uiterlijk van striae verminderen. Vitamine C helpt bij de productie van collageen en verwijdert de vroeg stadium striae. Gebruik topische glycolzuur samen met vitamine C striae verminderen. Raadpleeg altijd uw gynaecoloog te worden geconsumeerd alle geneesmiddelen en orale supplementen tijdens de zwangerschap. Het is belangrijk om te weten wat bij je past en wat niet.
4. Voor oudere striae, kunt u SPF 60 rechtstreeks op de getroffen gebieden. De tanning met een hoge SPF lotion verbergt de striae.
5. Het uitvoeren van oefeningen tijdens de zwangerschap, zoals stretching en Kegel oefeningen, kan de bloedsomloop te verbeteren. U kunt ook proberen een combinatie van de zwangerschap yoga en pilates om gezond gewicht te behouden. Ook voorkomen dat het lichaamsgewicht van de opname plotseling. Laat het gewicht geleidelijk te verhogen.
6. Workout en uw gewicht te verminderen na de zwangerschap, zodat striae minder zichtbaar. Echter, niet het overtollige gewicht te verliezen drastisch post uw levering. Zorg ervoor dat het gewichtsverlies is geleidelijk en niet crash diëten te betrekken. Ramp-up van uw oefening postbezorging toon van de huid. Dit zal natuurlijk de striae minder zichtbaar. Een buikwandcorrectie kan tijdelijk helpen, maar als je nog steeds in gewicht na een buikwandcorrectie, zal striae weer verschijnen.
7. Eet een huidvoedende dieet dat is gezond en evenwichtig. Je moet al dit te doen voor de gezondheid van uw baby. Ook start het opnemen van voedsel dat de elasticiteit van uw huid te verbeteren. Deze voedingsmiddelen kunnen helpen -

• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten, zoals spinazie, bosbessen, aardbeien, en andere verse groenten en fruit.
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E helpen om de huid membranen te beschermen. Hebben noten, zaden, avocado's, en broccoli.
• Voedingsmiddelen met vitamine A helpen om de huid weefsels te herstellen. Consumeren wortelen, zoete aardappelen, mango, squash en rode paprika.
• Voedingsmiddelen met omega - 3 vetzuren maken de celmembranen gezond, en dit maakt uw huid gloeien. Dus, visolie, walnoten, eieren, en oesters.
• Hebben vruchten en groenten met een hoog watergehalte, zoals watermeloenen, komkommers, verse paprika, en selderij.

1. Een adequate hoeveelheid water moet worden geconsumeerd. Dit helpt om de elasticiteit van de huid te verhogen. Blijf gehydrateerd door het drinken van 8-12 glazen water per dag. Dit is wat alle huidverzorging experts zal u vertellen. Heb kruidenthee zonder cafeïne om gehydrateerd te blijven.
2. Gebruik geen agressieve chemicaliën op je huid. Veel commerciële lichaam wast bevatten sulfaten die de huid droog te maken en de elasticiteit te verminderen. Dus, kies een reinigingsmiddel dat natuurlijke oliën in, die je huid kan hydrateren heeft. Kokosolie kan fungeren als een gezonde huid cleanser. Wrijf het over je huid en spoel af met warm water. Dep je huid droog. Als uw huid is gevoelig voor steeds droog, vermijd het reinigingsmiddel. Gewoon wassen uw huid met warm water en dep ze droog.
3. Als je gaat om wat tijd buitenshuis door te brengen tijdens uw zwangerschap, houd je huid beschermd met een goede zonnebrandcrème.
4. Bio-olie (een commercieel striae remover) kan helpen om striae te verwijderen.
5. U kunt Vaseline dagelijks gebruiken om jeuk en roodheid veroorzaakt door de striae te kalmeren.
6. Vergeet niet, het verwijderen van striae is een cosmetische procedure, net zoals liposuctie en de borstoperatie. Dus, na te denken over de voors en tegens voordat ze voor dergelijke behandelingen. Een gesprek met uw arts kan nuttig zijn in dit verband.

Voorzorgsmaatregelen

• Controleer altijd de ingrediëntenlijst voor het aanbrengen van een nieuw product. Dit is erg belangrijk als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
• Sommige behandelingen, zoals room oplossingen, mag niet hypoallergeen zijn en kunnen allergieën veroorzaken.
• De meeste behandelingen deels doeltreffend zijn. Dus, stel realistische verwachtingen als striae permanent van aard zijn.

Hier zijn een aantal veel voorkomende twijfels beantwoord door onze experts.

Expert's Answers Voor vragen van lezers

Wanneer begin je krijgen van striae tijdens de zwangerschap? Wat week heb striae verschijnen vaak?

Striae beginnen meestal te verschijnen tijdens het tweede trimester van je zwangerschap want dit is het moment dat de huid begint rekken nogal wat. Dit kan echter de tijd verschillen voor verschillende vrouwen als genetica ook een belangrijke rol spelen in uw neiging om striae te ontwikkelen. Sommige vrouwen misschien niet gaat om één tot manier later in hun zwangerschap. Praat met je moeder om te weten wanneer ze haar striae. Het is waarschijnlijk dat je ze rond dezelfde tijd krijgt.

Waarom zijn sommige striae rood en wat wit?

Wanneer de huid gaat verder dan de capaciteit, het resulteert in striae. Deze geweven lijnen zijn in eerste instantie rood. Naarmate de tijd verstrijkt, de striae ouder worden, de roodheid verdwijnt, en je ziet dat de lijnen wit of zilverachtig zijn geworden. Dit is een natuurlijk proces waarbij de onbehandelde striae vervagen en wordt het moeilijk om zich te ontdoen van.

Kan striae weggaan als je gewicht te verliezen?

Als je overgewicht te krijgen, is het zeer waarschijnlijk dat je striae zal ontwikkelen. Het verliezen van die overtollige gewicht is essentieel voor een gezond lichaam te behouden. Maar helaas, de striae zal niet volledig weg te gaan. Zij zullen vervagen of minder zichtbaar.

Hoe lang duurt het voor striae om weg te gaan na de bevalling?

Striae zal niet volledig verdwijnen na de bevalling, maar ze zullen zeker beginnen vervagen. In 6 - 12 maanden, zullen ze minder merkbaar worden en worden bijna onzichtbaar. Neem een ​​goede verzorging van uw huid tijdens en na de zwangerschap om te helpen uw huid te genezen snel.

Zijn striae erfelijk?

Of je ontwikkelt striae of niet hangt meestal af van hoe gezond je huid en dieet zijn. Maar soms, zelfs na het nemen van de grootst mogelijke zorg, zie je deze vervelende vlekken opduiken op je buik. Dit komt omdat de genetica ook een rol spelen. Als uw moeder had striae tijdens haar zwangerschap, er zijn zeker kansen van u hebben van hen ook.

Er zijn verschillende behandelingen en over-the-counter crèmes die kunnen helpen vervagen die striae. Sommige vrouwen omarmen hun nieuwe huid, maar de meeste klagen over de striae. Het is het beste om op te treden op de striae als ze rood van kleur. De in dit artikel genoemde kalmerende huismiddeltjes kan wonderen doen. Vergeet niet, die striae en pronken met een vlekkeloze huid door uw zwangerschap.

Nu je weet hoe zich te ontdoen van de zwangerschap striae, is het tijd u onderstaande oplossingen proberen. Ik hoop dat je dit artikel nuttig. Laat ons uw ervaring in het commentaar hieronder gegeven.