Huidsverzorging

25 beste remedies om zich te ontdoen van whiteheads op gezicht en neus

25 beste remedies om zich te ontdoen van whiteheads op gezicht en neus

Alsof mee-eters waren niet genoeg problemen, krijgen we ook whiteheads dat lelijk uitzien op de huid. Voor de weinige gelukkigen, eters duren voor een korte periode tijdens de adolescentie. Echter, voor de ongelukkigen, het kan een levenslange strijd om zich te ontdoen van hen. We zijn hier om te helpen! Lees dit artikel om te weten hoe afscheid bieden om whiteheads met enkele oosten en prachtige huismiddeltjes.

Whiteheads zijn comedonen die worden gevormd als gevolg van verstopping van de huid poriën met dode huidcellen, oliën, vuil en / of bacteriën. Ze verschijnen wit of gelig van kleur en zijn stevig. Het probleem van de whiteheads kan gemakkelijk verslechteren iemands gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Ze kunnen overal en altijd pop-up, en ruïneren uw look. Uw zoektocht naar de perfecte remedie voor deze tot een einde komt hier, met dit artikel. Het is je geluksdag vandaag !!

Laten we u precies vertellen hoe deze whiteheads vormen en hoe je hieronder kunt zich te ontdoen van hen.

Wat zijn de oorzaken Whiteheads?

Verstopte poriën zijn de voornaamste oorzaak van whiteheads verschijnen op uw huid. Deze blokkade kan optreden als gevolg van verschillende redenen, zoals -

load...
  • Overmatige productie van olie (talg)
  • Hormonale veranderingen tijdens de puberteit, zwangerschap en menstruatie
  • De anticonceptiepil
  • Hoge luchtvochtigheid in het milieu
  • Zweten
  • Bepaalde cosmetica of producten die bedoeld zijn voor gebruik op het gezicht
  • Het eten van vette voedingsmiddelen
  • Genetische aanleg

Sommige van deze factoren zijn onder onze controle, terwijl sommige niet. Je moet wat je kunt vermijden! Als u nog steeds whiteheads te ontwikkelen, dan is de remedies hieronder zal een reddende genade zijn.

Laten we eens kijken naar de beste home remedies voor whiteheads.

How To Get Rid van Whiteheads op het gezicht en neus

  1. Bakpoeder
  2. Tea Tree Oil
  3. Tandpasta
  4. Appelcider azijn
  5. Honing
  6. Salicylzuur
  7. Aloe Vera
  8. Klei masker
  9. Kokosnootolie
  10. Witch Hazel
  11. Aspirine
  12. Rozenwater
  13. Havermout Scrub
  14. Sugar Scrub
  15. Kurkuma
  16. Eiwit
  17. Stoom
  18. Groene thee
  19. Knoflook
  20. Jojoba olie
  21. Potato Juice
  22. Limoensap
  23. Tomatensap
  24. Olijfolie
  25. Fenegriek bladeren

Remedies Home For Whiteheads

1. Baking Soda Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 2-3 theelepels bakpoeder
  • Water

Wat moet je doen

  1. Maak een pasta met de baking soda en toe te passen op het hele gezicht of gewoon op de whiteheads.
  2. Laat het drogen voor 15 - 20 minuten.
  3. Was het af met lauw water.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit een keer of twee keer per week, totdat de whiteheads volledig verdwijnen.

load...

Waarom dit werkt

Zuiveringszout werkt als een samentrekkende en exfoliant. Het verwijdert alle onzuiverheden die zijn verstopping van de poriën en reinigt hen. Het is ook een pH-neutralisator en kan helpen om de talgproductie van de huid onder controle (1, 2) te brengen.

Terug naar inhoudsopgave

2. Tea Tree Olie voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • Tea tree olie
  • Wattenstaafje

Wat moet je doen

Dompel een wattenstaafje in de essentiële olie en toe te passen op het Whitehead. Als je een gevoelige huid, dompel de wattenstaafje in water (na dompelen in de olie) en vervolgens toe te passen.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng tea tree olie twee keer per dag.

Waarom dit werkt

De antimicrobiële eigenschappen van deze olie helpen bij het verwijderen van de bacteriën die verstopping van de poriën en veroorzaken whiteheads (3).

Terug naar inhoudsopgave

3. Tandpasta voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

Tandpasta

Wat moet je doen

  1. Bedek de Whitehead met een kleine hoeveelheid tandpasta en laat het op een half uur.
  2. Na dit, was je gezicht goed om alle ongewenste build-ups te elimineren.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit een keer of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

Toepassing van tandpasta (exclusief de gel degenen) kunnen opdrogen eters binnen een paar uur (4).

Terug naar inhoudsopgave

4. Apple Cider Vinegar voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • Paar druppels appelazijn
  • Watten

Wat moet je doen

  1. Neem de ACV op de watten en is rechtstreeks van toepassing op de whiteheads.
  2. Laat het drogen voor een paar minuten. Er is geen noodzaak om het af te spoelen.

Alternatieve methode

  1. Om drie theelepels maïzena, voeg een theelepel ACV. Voeg wat water tot een dunne pasta te krijgen.
  2. Breng dit op de aangetaste huid en wacht minstens 15 minuten voordat het af te vegen met een doek gedrenkt in warm water.

Hoe vaak je moet dit doen

Door dit te doen 2 - 3 keer over twee weken zal effectieve resultaten bij het wegwerken van de whiteheads te tonen.

Waarom dit werkt

De zure eigenschappen van de azijn de eters wissen door drogen en ook het doden van de bacteriën in de verstopte poriën (5).

Terug naar inhoudsopgave

5. Honey voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

1 theelepel ruwe honing (bij voorkeur organische)

Wat moet je doen

  1. Lichtjes opwarmen van de honing en toe te passen op de getroffen gebieden van je gezicht.
  2. Laat het zitten voor 20 minuten en dan was het af met water.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit om de andere dag tot de whiteheads volledig verdwijnen.

Waarom dit werkt

De antibacteriële eigenschappen van honing gaat uit whiteheads effectief te weren. Honing is ook zeer rustgevend en hydraterende voor de huid (6).

Terug naar inhoudsopgave

6. Salicylzuur voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

Salicylzuur crème

Wat moet je doen

  1. Breng de crème zoals aangegeven op de buis.
  2. Opvolgen met een olievrije vochtinbrengende salicylzuur te drogen huid.

Hoe vaak je moet dit doen

Met behulp van het op een dagelijkse basis wordt aanbevolen om whiteheads en acne onder controle te houden.

Waarom dit werkt

Salicylzuur is betahydroxyzuur waarvan bekend is dat de geaccumuleerde dode cellen van de huid van de poriën te verwijderen en reinigen (7).

Terug naar inhoudsopgave

7. Aloë Vera voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • Een aloëblad
  • 1 theelepel citroensap

Wat moet je doen

  1. Schep een eetlepel verse aloe vera gel uit de aloëblad. Pureer dit goed.
  2. Voeg het citroensap om dit en mix grondig.
  3. Masseer de aangetaste huid met dit zachtjes gedurende 3-4 minuten.
  4. Laat het gedurende 10 minuten en dan je gezicht wassen met water.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit twee of drie keer per week.

Waarom dit werkt

Aloe heeft uitstekende reiniging van de huid eigenschappen die helpen bij het elimineren van whiteheads (8). Citroen fungeert als een samentrekkend en een antimicrobieel middel (9).

Terug naar inhoudsopgave

8. Kleimasker voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1-2 eetlepels bentonietklei
  • 1 theelepel honing
  • Water

Wat moet je doen

  1. Maak een dikke pasta door het toevoegen van voldoende water om de klei poeder en honing.
  2. Breng dit gelijkmatig op het gezicht en laat het drogen voor een paar minuten.
  3. Spoel het af met lauw water.

Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik dit masker twee keer per week.

Waarom dit werkt

Bentonietklei is een sterk absorberend verbinding die efficiënt verwijdert verontreinigingen, vuil, vuil en overtollige olie van de huid poriën. Dit resulteert in hun ontstoppen en de eliminatie van whiteheads uiteindelijk (10).

Terug naar inhoudsopgave

9. Kokosolie Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

Biologische virgin kokosolie

Wat moet je doen

  1. Neem een ​​1 - 2 druppels van de olie op een schone vinger en masseer de aangetaste huid mee.
  2. Laat het gedurende een paar uur.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Het toepassen van kokosolie op whiteheads kan beangstigend lijken, maar het kan eigenlijk doen wonderen voor je. Het fungeert als een reinigingsmiddel en vochtinbrengende tegelijkertijd (11).

Terug naar inhoudsopgave

10. Hamamelis voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • Toverhazelaar oplossing
  • Watten

Wat moet je doen

  1. Dompel de katoenen bal in toverhazelaar en toe te passen op de whiteheads.
  2. Laat het drogen.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng toverhazelaar tweemaal per dag.

Waarom dit werkt

Toverhazelaar is een samentrekkend vaak gebruikt om de huid en controle olieproductie (12) toon. Deze eigenschappen kunnen helpen zich te ontdoen van whiteheads met regelmatig gebruik.

Terug naar inhoudsopgave

11. Aspirine Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 2-3 aspirinetabletten
  • Water

Wat moet je doen

  1. Plet de tabletten en voeg water toe tot een pasta te maken.
  2. Breng dit op de neus en andere gebieden op het gezicht dat whiteheads hebben.
  3. Wrijf een minuut of twee.
  4. Dan laat de pasta op voor 7-8 minuten voor het spoelen het af.
  5. Dep je huid droog en breng een olievrije moisturizer.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit tot twee keer per week.

Waarom dit werkt

Aspirine bevat salicylzuur waarvan we weten dat kunnen helpen opdrogen de whiteheads door het verwijderen van de verontreinigingen verstoppen de poriën (13).

Terug naar inhoudsopgave

12. Rose Water For Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 eetlepel rozenwater
  • 1 eetlepel citroensap
  • Watten

Wat moet je doen

  1. Meng de rozenwater en citroensap.
  2. Breng aan op de aangetaste huid met een aantal katoen en laat het op 10 - 12 minuten.
  3. Spoel je gezicht met water.

Een mengsel van sandelhout poeder en rozenwater kunnen ook goede resultaten geven bij de behandeling van whiteheads. Maak de pasta door het mengen van een gelijke mate van hen beiden en toe te passen op je gezicht een keer per week. Wacht tot 20 minuten voor het wassen met water.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit om de andere dag.

Waarom dit werkt

Citroensap heeft een grote huid reinigende eigenschappen, terwijl rozenwater opent verstopte poriën. Het balanceert pH van de huid en bevordert ook een gezonde bloedsomloop (14).

Terug naar inhoudsopgave

13. Havermout Scrub voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 2 eetlepels havermout poeder
  • Rozenwater

Wat moet je doen

  1. Maak een pasta met behulp van de rozenwater en havermout poeder om een ​​medium consistentie te krijgen.
  2. Breng het op de eters en was het na 20 minuten uit.

Andere ingrediënten die kunnen worden gecombineerd met dit pakket bevat olijfolie, citroensap, yoghurt en melk (als je niet allergisch voor zuivel).

Hoe vaak je moet dit doen

Dit pakket kan tot driemaal per week worden toegepast.

Waarom dit werkt

Dit is een andere zeer effectieve gezichtsmasker dat kan worden gebruikt om whiteheads verdwijnen. Havermout is de porie-reinigende ingrediënt in dit pakket, terwijl de andere ingrediënten kan helpen om toon, hydrateren en desinfecteren van de huid (15).

Terug naar inhoudsopgave

14. Sugar Scrub Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 eetlepel suiker
  • 1 eetlepel honing
  • Enkele druppels citroensap

Wat moet je doen

  1. Meng alles door elkaar en scrub je gezicht met dit met ronddraaiende bewegingen.
  2. Houd schrobben voor een paar minuten en spoel het daarna af met lauw water.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng dit scrub twee keer per week.

Waarom dit werkt

Suikerkorrels exfoliëren de huid en het verwijderen van de dode huidcellen opgebouwd in de whiteheads. De schrobben actie verbetert ook de bloedsomloop en de huid textuur (16).

Terug naar inhoudsopgave

15. Kurkuma Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1-2 theelepel kurkumapoeder
  • Water of honing

Wat moet je doen

  1. Maak een pasta van de kurkuma poeder en toe te passen op de whiteheads.
  2. Laat dit gedurende 15 - 20 minuten en spoel het daarna af.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit een of twee keer per dag.

Waarom dit werkt

De antimicrobiële en helende eigenschappen van kurkuma wordt duidelijk uit de eters in korte tijd (17).

Voorzichtigheid

Wees voorzichtig bij het hanteren van kurkuma als het gemakkelijk uw kleding kan vlekken.

Terug naar inhoudsopgave

16. Eiwit Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 eiwit
  • 1 eetlepel honing (optioneel)

Wat moet je doen

  1. Scheid het eiwit van het eigeel voorzichtig en klop het tot het schuimig wordt.
  2. Voeg de honing toe en meng goed.
  3. Breng dit als een masker op het gezicht. U kunt zelfs toe te passen op je nek voor sommige-huidverstrakking actie.
  4. Spoel het af na 15 minuten met lauw water.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng dit twee keer per week in eerste instantie en daarna blijven eenmaal toe te passen in elke 15 dagen.

Waarom dit werkt

Je poriën zullen aanscherpen, en whiteheads weg zal gaan met deze gezichtsmasker. De eiwitten in eiwit verantwoordelijk zijn voor deze actie (18).

Terug naar inhoudsopgave

17. Steam Voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • Een kom warm water
  • Een handdoek

Wat moet je doen

  1. Plaats de handdoek over je hoofd en laat de stoom van het hete water in contact komt met uw gezicht komen.
  2. Blijf in deze positie voor 5-8 minuten.
  3. Eenmaal gedaan, dep je huid droog.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit een keer per week ideaal. Mensen met een vette huid kan dit twee keer per week te herhalen.

Waarom dit werkt

De warmte van de stoom opent de huid poriën en reinigt hen. Circulatie naar het huidoppervlak verbetert ook als gevolg van deze indirecte warmte-applicatie (19).

Terug naar inhoudsopgave

18. Green Tea For Whiteheads

Je zal nodig hebben

Een gebruikte groene theezakje

Wat moet je doen

Plaats gewoon de gebruikte theezakje op de whiteheads gedurende 10 - 15 minuten.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit een keer of twee keer per dag en je zal een groot verschil aan het eind van de week te merken.

Waarom dit werkt

Theezakjes kan de huid door het openen van de poriën toon. Als gevolg daarvan kunnen we ontdoen van whiteheads krijgen. Het bevat ook tal van anti-oxidanten die de schade door vrije radicalen die de huid heeft geleden (20) om te keren.

Terug naar inhoudsopgave

19. Knoflook voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 2-3 knoflooktenen
  • 1-2 eetlepels water
  • Rozenwater
  • Wattenschijfje

Wat moet je doen

  1. Plet de knoflook in het water en laat dit opzij voor een paar minuten.
  2. Breng dit water op de whiteheads en houd het op voor 4-5 minuten.
  3. Met behulp van de wattenschijfje, veeg de knoflook water met rozenwater.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit eens in de 2-3 dagen.

Waarom dit werkt

Knoflook is een natuurlijke antiseptische die zich te ontdoen van bacteriën in de whiteheads kunnen krijgen en ontstoppen hen (21).

Terug naar inhoudsopgave

20. Jojoba Olie voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 theelepel jojobaolie
  • 1 - 2 druppels tea tree olie

Wat moet je doen

  1. Meng de oliën bij elkaar en masseer dit op je hele gezicht.
  2. Laat dit op 's nachts.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Jojoba olie wordt vaak gebruikt in acne, mee-eter en whitehead behandeling vanwege de nauwe gelijkenis met natuurlijk geproduceerd oliën van onze huid. Het toepassen van deze olie zal de hoeveelheid natuurlijke talg dat je poriën verstopt en veroorzaakt whiteheads om het faillissement van (22) te verminderen.

Terug naar inhoudsopgave

21. Aardappelsap voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 kleine aardappel
  • Watten

Wat moet je doen

  1. Rasp de rauwe aardappel en knijp het sap aanwezig is in het.
  2. Breng dit op de huid met de watten.
  3. Laat het gedurende 10 - 12 minuten en dan afwassen.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit een keer per dag voor een effectieve resultaten in een week.

Waarom dit werkt

Aardappel elimineert niet alleen acne en whiteheads maar ook voorkomt dat ze met antimicrobiële en poriën vast eigenschappen (23, 24).

Terug naar inhoudsopgave

22. Limoensap voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

Een kalkwig

Wat moet je doen

  1. Wrijf de kalk op de whiteheads en laat het sap op voor 5-7 minuten.
  2. Spoel het af met water.

Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit driemaal per week.

Waarom dit werkt

Het zuur in het limoensap zal het teveel aan talg te verwijderen en open je poriën, waardoor whiteheads clearing. De dode huidcellen zal ook worden geëxpandeerd en een kans om je poriën (25) verstopt hebben.

Terug naar inhoudsopgave

23. Tomatensap in Whiteheads

Je zal nodig hebben

Een kleine rijpe tomaten

Wat moet je doen

  1. Schil en pureer de tomaten mooi (gerepeld is niet verplicht).
  2. Breng de pulp over je hele gezicht en wacht tot het droogt (kan je ook 's nachts te houden op je huid als je wilt).
  3. Daarna afspoelen met lauw water.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit een paar keer in de week.

Waarom dit werkt

Omdat het een natuurlijke antiseptische, samentrekkend, en antioxidant, tomaat zorgt ervoor dat de huid schoon. Bovendien is een grote bron van lycopeen, waarvan eters verdrijft met zure aard (26, 27).

Terug naar inhoudsopgave

24. Olijfolie voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 eetlepel bruine suiker

Wat moet je doen

  1. Meng de twee ingrediënten en dit als een scrub.
  2. Masseer de whitehead aangetaste delen van uw huid met het langzaam. U kunt een zachte tandenborstel gebruiken voor dit doel of gewoon gebruik maken van uw vingertoppen om cirkelvormige beweging te maken.
  3. Scrub voor een paar minuten en spoel het daarna af met warm water.

Hoe vaak je moet dit doen

Deze scrub kan gebruikt worden tot twee keer per week.

Waarom dit werkt

Terwijl de suiker schilfert de dode huidcellen en deblokkeert de poriën in dit proces, olijfolie hydrateert en hydrateert de huid (28). Hydraterende in de juiste verhouding kan de olieproductie onder controle te brengen.

Terug naar inhoudsopgave

 25. Fenegriek bladeren voor Whiteheads

Je zal nodig hebben

  • 1 eetlepel gedroogde fenegriek
  • Water

Wat moet je doen

  1. Voeg wat water aan de gedroogde bladeren en maak een gladde pasta van gemiddelde samenstelling.
  2. Breng dit aan de onrustige delen van het gezicht en laat het op voor 15 minuten.
  3. Was dit af en dep je huid droog.

Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal deze 2 - 3 keer in een week, totdat de eters weg te gaan.

Waarom dit werkt

De antimicrobiële eigenschappen van fenegriek een rol gaan spelen wanneer het wordt gebruikt voor whitehead behandeling. De in de poriën en op het huidoppervlak bacteriën worden gedood en verwijderd (29).

Terug naar inhoudsopgave

Als je eenmaal hebt gekregen ontdoen van de whiteheads met deze middelen, met bepaalde tips in uw huidverzorging en dieet regime kan deze vervelende mee-eters op afstand te houden. Eenvoudige veranderingen in onze levensstijl is alles wat nodig is. Lees verder voor een inzicht in de preventieve tips voor whiteheads.

Preventieve maatregelen om Whiteheads vermijden

A. Dietary Suggesties voor behandeling en preventie van Whiteheads

  • De belangrijkste regel voor een goede huidverzorging is voldoende inname van water en voor velen van jullie die vervangende verpakte vruchtendranken of koolzuurhoudende dranken met water, moet u weten dat dit helemaal niet zal helpen.
  • Overconsumptie van koolzuurhoudende dranken of verpakt vruchtendranken met kunstmatige smaakstoffen en conserveringsmiddelen zijn vaak een belangrijke factor achter de constante uitbraken van whiteheads.
  • Het is ook belangrijk om zich te houden aan bepaalde beperkingen wat betreft het voedsel dat we eten betreft. Kruidig, vette, junk food kan vaak leiden tot overmatige olieafscheiding uit de poriën van onze huid en leidt tot Whitehead uitbraken.
  • Zelfgemaakte vruchtensappen, salades en lichte soepen hebben een heel positief effect bij het voorkomen en behandelen van whiteheads.
  • Volgens Ayurveda, kan de consumptie van te veel vlees ook opwarmen van het systeem, wat resulteert in whiteheads en andere huidaandoeningen. Dus het is best om te voorkomen dat het nuttigen van te veel vlees en eieren.

B. Stoelgang

Lange termijn constipatie of slechte stoelgang kan ook leiden tot whiteheads of andere huidaandoeningen. Het beste is om toevlucht te nemen tot natuurlijke laxeermiddelen ter voorkoming of behandeling van constipatie voordat het begint te zien op onze huid. Zoals eerder vermeld, alleen het drinken van voldoende water kan effectief voorkomen whiteheads en andere vormen van acne alleen omdat afgezien van het verwijderen van de giftige stoffen in onze systemen, water helpt ook reguleren stoelgang.

C. Cleansing En Peeling

Whiteheads worden veroorzaakt wanneer olie, stof en vuil of bacteriën wordt gevangen onder gesloten poriën. Daarom is het belangrijk om een ​​dagelijkse gezicht reinigen en exfoliatie routine op te nemen in ons leven. Het is belangrijk om grondig te reinigen van uw gezicht na urenlang buiten als onze huid altijd wordt blootgesteld aan stof en vuil in de open lucht. Afschilfering is het proces van het dwingen van onzuiverheden uit onder je huid poriën uit via het gezicht verpakkingen of scrubs. Gebruik de juiste gezichtsreiniger voor uw huidtype. Natuurlijke scrubs zoals de bovengenoemde suiker scrubs kan worden gebruikt op een regelmatige basis om whiteheads op afstand te houden.

Whiteheads zien er lelijk uit, en dat is nog zacht uitgedrukt. Maar nu weet je hoe zich te ontdoen van deze lelijke vlekken van uw gezicht zonder te zweten. Ik hoop dat de bovengenoemde behandelingen voor whiteheads zijn nuttig. Als het probleem aanhoudt, overweeg dan een bezoek aan een goede dermatoloog, die je huid voorwaarden zal beoordelen en ook een huisarts op te sporen eventuele hormonale problemen te veroorzaken.

Nu je weet hoe te krijgen natuurlijk van whiteheads, waar wacht je nog op? Doen deze middelen een keer te proberen en laat ons weten welke voor u gewerkt door hieronder te becommentariëren.

load...