Huidsverzorging

25 eenvoudige zelfgemaakte tips voor anti-veroudering

25 eenvoudige zelfgemaakte tips voor anti-veroudering

Young uitziende huid is wat we altijd dromen! Rimpels, kraaienpootjes, fijne lijntjes, lachrimpels, en donkere vlekken zijn de grootste nachtmerrie van elke vrouw. We kunnen niet weglopen van het ouder worden, maar wat we kunnen doen is vertragen zo lang mogelijk met deze doe-het-at-home packs en maskers.

Het merendeel van de vrouwen boven de leeftijd van 30 jaar besteden duizenden roepies op vele klinische procedures en anti-aging crèmes om een ​​jeugdige huid te krijgen. We vragen zich vaak af of anti-aging producten passen onze huid en vraag of ze echt werken. Als u op zoek bent naar een antwoord, dan is hier wat je moet doen.

Er zijn verschillende huismiddeltjes en anti-aging tips om alle tekenen van veroudering te bestrijden zonder een cent. Trouwens, deze hebben geen bijwerkingen ook. Lees verder om te weten over een aantal zelfgemaakte remedies voor anti-aging.

load...

Top Natuurlijke Anti-Aging Remedies

  1. Honing
  2. Egg Pack
  3. Wortel En Aardappel Pack
  4. Yoghurt Pack
  5. Rose Water Pack
  6. Coconut Milk Pack
  7. Banana Pack
  8. Potato Juice Pack
  9. Papaya Pack
  10. Avocado Pack
  11. Almond, Rosewood, sandelhout en Oliën
  12. Amandelen En Melk Pack
  13. Mashed Aardbeien Pack
  14. Suikerriet Mask
  15. Pineapple Pack
  16. Blended Etherische oliën
  17. Homemade Under-Eye Serum
  18. Flower Mask
  19. Wonderolie
  20. Citroensap
  21. Amla Powder

Andere natuurlijke remedies

  1. Shilajit
  2. Rasayana
  3. Chyawanprash
  4. Ashwagandha

Home Remedies die zijn Anti-Aging Effecten

1. Honey

Je zal nodig hebben

1-2 eetlepels biologische honing

Wat moet je doen
  1. Breng honing royaal op het gezicht en de hals. Massage voor een minuut of twee.
  2. Laat het gedurende 15 - 20 minuten en spoel na met water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit elke dag of elke andere dag.

load...
Waarom dit werkt

De beste manier om te gaan met het ouder worden is de zuiverste vorm van honingbij te verkrijgen. Honing is het beste moisturizer van de natuur, en we weten allemaal dat te houden rimpels op de baai, onze huid nodig heeft om goed gehydrateerd te allen tijde. Honing bevat ook anti-oxidanten die de schade veroorzaakt door vrije radicalen te herstellen en verjongen van de huid (1).

Terug naar inhoudsopgave

2. Egg Pack

Je zal nodig hebben
  • 1 eiwit
  • 1-2 theelepel melkroom
  • 1 theelepel citroensap
Wat moet je doen
  1. Meng alle ingrediënten en toe te passen op het gezicht.
  2. Laat het gedurende 15 minuten en spoel af met koud water.
Hoe vaak je moet dit doen

Breng dit gezicht pack eens in de drie dagen.

Waarom dit werkt

Eiwit is een stuwende kracht van anti-aging middelen zoals omega - 3 vetzuren, eiwitten en zink. Het is bekend om de huid strakker waardoor het stevig en glad (2).

Terug naar inhoudsopgave

3. Wortel En Aardappel Pack

Je zal nodig hebben
  • 1 kleine wortel
  • 1 kleine aardappel
  • Een snuifje kurkuma
  • Een snufje zuiveringszout
  • Water
Wat moet je doen
  1. Kook de wortel en aardappel, en snijd ze in kleine stukjes. Prak ze tot een gladde pasta.
  2. Om dit, voeg een snufje kurkuma en zuiveringszout. Meng goed met wat water tot een gladde pasta te verkrijgen.
  3. Breng het hele gezicht en houd gedurende 20 minuten.
  4. Spoel met warm water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit pakket applicatie tweemaal per week.

Waarom dit werkt

Wortelen zijn een rijke bron van vitamine A, die helpt bij het stimuleren van de productie van collageen in de huid. Collageen maakt de huid strak en voorkomt rimpels, waardoor een zeer jeugdige gloed op je gezicht (3). Aardappel wordt ook beschouwd als een uitstekend anti-aging ingrediënt dat vervaagt rimpels en egaliseert de huid (4) zijn.

Terug naar inhoudsopgave

4. Yoghurt Pack

Je zal nodig hebben
  • 2 theelepels yoghurt
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel vers citroensap
  • 1 vitamine E capsule
  • Een snuifje kurkuma
Wat moet je doen
  1. Meng de yoghurt, citroensap, honing en kurkuma samen.
  2. Snijd voorzichtig vitamine E capsule uit de punt en voorzichtig giet de olie aanwezig binnen in de verpakking. Goed mengen.
  3. Breng dit over het hele gezicht.
  4. Laat het gedurende 10 - 15 minuten en spoel af met warm water.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit 2-3 keer per week.

Waarom dit werkt

Yoghurt is rijk aan-rimpel voorkomen van voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen, enzymen, en vetten die de huid fris en gehydrateerd te houden. Het melkzuur in yoghurt krimpt poriën en verstevigt de huid (5, 6).

Terug naar inhoudsopgave

5. Rose Water Pack

Je zal nodig hebben
  • 2 theelepels rozenwater
  • 1-2 theelepel citroensap
  • Paar druppels glycerine
  • Watten
Wat moet je doen
  1. Meng alle ingrediënten bij elkaar.
  2. Dompel de katoenen bal in deze en toe te passen over het gezicht.
Hoe vaak je moet dit doen

Dit kan het beste gebeuren elke andere avond, voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Rose water is herstellende eigenschappen en heeft ook een kalmerend effect op de huid. Het verhoogt de bloedcirculatie in de haarvaten en vermindert aldus couperose. Het vermindert ook vlekken en wallen onder de ogen (7).

Voorzichtigheid

Niet wassen je gezicht na het aanbrengen van dit pakket als uw gezicht zal het volledig te absorberen.

Terug naar inhoudsopgave

6. Coconut Milk Pack

Je zal nodig hebben
  • 3 eetlepels kokosmelk
  • Watten
Wat moet je doen
  1. Week de katoenen bal in kokosmelk en toe te passen over het gezicht.
  2. Na 20 minuten, spoel af met koud water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal deze 2 - 3 keer per week.

Waarom dit werkt

Deze tropische fruit bestrijdt alle tekenen van veroudering het maken van uw huid zacht en glad. Het heeft anti-oxidanten en anti-inflammatoire eigenschappen die rimpels weg te houden (8).

Terug naar inhoudsopgave

7. Banana Pack

Je zal nodig hebben
  • 1 kleine rijpe banaan
  • 1 theelepel rozenwater
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel yoghurt
Wat moet je doen
  1. Hak en prak de banaan. Voeg de honing en rozenwater aan, en meng goed.
  2. Ten slotte, voeg de yoghurt toe en meng tot je een gladde, homogene pasta te krijgen.
  3. Breng dit pakket en houdt het op voor 20 minuten.
  4. Spoel na met koud water.
Hoe vaak je moet dit doen

Gebruik de banaan verpakking 1 - 2 keer in een week.

Waarom dit werkt

Een vrucht bekend om zijn anti-verouderingseigenschappen, banaan bevat vitamine A, B en E. Het is een rijke bron van zink, kalium en ijzer wat gunstig is voor het handhaven van een jong uitziende huid (9).

Terug naar inhoudsopgave

8. Potato Juice Pack

Je zal nodig hebben
  • 1 kleine aardappel
  • Watten
Wat moet je doen
  1. Rasp de aardappel en knijp het sap van te maken.
  2. Geniet van een katoenen bal in deze en toe te passen over het gezicht.
  3. Laat het sap op je gezicht gedurende 15 minuten en spoel na met koud water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per week.

Waarom dit werkt

Aardappelen zijn ook een rijke bron van vitamine C, die helpt om collageen te regenereren die is beschadigd en ook het verlies van elasticiteit van de huid te voorkomen. Uw fijne lijntjes en rimpels vervagen met gemak (10).

Terug naar inhoudsopgave

9. Papaya Pack

Je zal nodig hebben

Enkele stukken van rijpe papaja

Wat moet je doen
  1. Pureer de papaja om een ​​gladde pasta te krijgen. Voeg wat water indien nodig.
  2. Breng het over het hele gezicht en hals.
  3. Laat het gedurende ongeveer 10 minuten. Spoel met warm water.
Hoe vaak je moet dit doen

Papaya gezicht pack zal als twee keer per week gebruikt beste resultaten.

Waarom dit werkt

Onze grootmoeders hebben ons altijd geadviseerd om te eten en sinds tijden papaya toe te passen op je gezicht. Papaya is rijk aan antioxidanten en bevat een speciaal enzym papaïne dat dode huidcellen verwijdert dode huidcellen en reinigt onzuiverheden van de huid. Het helpt ook bij de regeneratie van nieuwe cellen en geeft de elasticiteit van de huid (11).

Terug naar inhoudsopgave

10. Avocado masker

Je zal nodig hebben

Een avocado

Wat moet je doen
  1. Verwijder de pit en rasp de avocado tot een pasta.
  2. Gebruik van deze plakken als een masker op de huid voor ongeveer 10 - 12 minuten en spoel af.

U kunt ook masseren uw huid met plakjes gekoelde avocado in de vriezer bewaard.

Hoe vaak je moet dit doen

Breng deze eenmaal per week.

Waarom dit werkt

Avocado's kan je huid uitstraling te verbeteren en verminderen van de fijne lijntjes en rimpels. Carotenoïden en vitamine E in de vrucht voorkomt dat de huid tegen schade door vrije radicalen, terwijl vitamine C bevordert collageen waardoor de huid stevig en glad (12).

Terug naar inhoudsopgave

11. Almond, Rosewood, sandelhout en Oliën

Je zal nodig hebben
  • 1 eetlepel amandelolie
  • 2-3 druppels olie rozenhout
  • 3-4 druppels sandelhoutolie
Wat moet je doen
  1. Maak een mengsel door het mengen van de oliën.
  2. Masseer je huid met olie in cirkelvormige en opwaartse bewegingen voor 2-3 minuten.
  3. Laat het oliemengsel 's nachts of in ieder geval voor een uur voor het spoelen het af.
Hoe vaak je moet dit doen

Breng dit elke nacht op een gereinigde gezicht en hals.

Waarom dit werkt

Een mix van deze drie oliën kan wonderen doen voor uw huid! De natuurlijke vetzuren werken als verzachters en houdt de huid soepel en stralend (13, 14). Palissander olie kalmeert de huid strak en tilt ook uw stemming met zijn effecten op het zenuwstelsel (15). Regelmatig gebruik zal zich te ontdoen van rimpels, fijne lijntjes en kraaienpootjes.

Terug naar inhoudsopgave

12. Amandelen En Melk Pack

Je zal nodig hebben
  • 8-10 amandelen
  • Melk
Wat moet je doen
  1. Voeg genoeg melk aan de amandelen, zodat ze grondig worden geweekt en laat het opzij voor de nacht.
  2. Maal de amandelen samen met dezelfde melk en toe te passen op het gezicht.
  3. Laat het gedurende 20 minuten voor het spoelen van de verpakking af.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit een of twee keer per week.

Waarom dit werkt

Amandelen zijn rijk aan vitamine E, die verjongen en hydrateren de huid. Dit houdt de huid in optimale gezondheid en voorkomt dat het ontwikkelen van rimpels en verzakking (16). Melk voorkomt dat de huid tegen uitdroging, hetgeen een van de meest voorkomende oorzaken van huidveroudering tekenen ontwikkelen (17).

Terug naar inhoudsopgave

13. Mashed Aardbeien Pack

Je zal nodig hebben

3-4 aardbeien

Wat moet je doen
  1. Pureer de aardbeien goed op een manier die geen klontjes blijven.
  2. Breng deze direct op je gezicht en laat het gezicht pack zitten voor 10 - 12 minuten.
  3. Spoel met water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit een of twee keer per week.

Waarom dit werkt

Aardbeien zijn niet alleen lekker, maar ook vol met anti-oxidanten die nuttig zijn voor tekenen van veroudering op afstand te houden zijn. Vitamine C verbetert de elasticiteit van de huid, terwijl de andere vitaminen en mineralen te verwijderen dode cellen, zelfs uit de huid toon, en fleuren de teint (18). Ouderdomsvlekken, fijne lijntjes en rimpels beginnen te verdwijnen met de reguliere gebruik van deze thuis te verhelpen.

Terug naar inhoudsopgave

14. Masker Sugarcane

Je zal nodig hebben
  • 2 - 3 eetlepels suikerrietsap
  • Een snuifje kurkuma
Wat moet je doen
  1. Meng het suikerrietsap met kurkumapoeder.
  2. Toe te passen op specifieke gebieden of het gehele gezicht voor ongeveer 6-10 minuten.
  3. Afspoelen eerst met lauw water en vervolgens met koud water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit twee keer per week.

Waarom dit werkt

Niet houdt u enkel van het hebben van suikerriet sap tijdens de zomer? Meerbregen wat sap thuis en gebruik het op je gezicht voor die jeugdige uitstraling. Suikerrietsap bevat glycolzuur, een gewoonlijk gebruikte alfa-hydroxyzuur chemische peelings. Het schilfert de doffe bovenlaag van de huid terwijl de verbetering van collageensynthese (19).

Terug naar inhoudsopgave

15. Pineapple Pack

Je zal nodig hebben

Een deel van rijpe ananas

Wat moet je doen
  1. Wrijf de ananas slice op uw huid voor ongeveer vijf minuten.
  2. Laat het sap gedurende 10 minuten.
  3. Spoel met water.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal deze 2 - 3 keer per week.

Waarom dit werkt

Ananas heeft fytochemicaliën en micronutriënten die helpen verminderen de eerste tekenen van veroudering. Het is rijk aan vitamine C, die de optimale productie van collageen in de huid bevordert. Dit vermindert fijne lijntjes en rimpels (20).

Terug naar inhoudsopgave

16. Blended Etherische oliën

Je zal nodig hebben
  • 5 druppels sandelhoutolie
  • 5 druppels steeg geraniumolie
  • 5 druppels jasmijnolie
  • 5 druppels neroli olie (optioneel)
  • 5 druppels wierook olie (optioneel)
Wat moet je doen
  1. Meng alle essentiële oliën in een schone fles.
  2. Breng 2-3 druppels van deze op uw huid en masseer het.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit elke avond voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Rimpels effectief kan worden verminderd met regelmatig gebruik van deze effectieve mix van essentiële oliën. Sandelhout olie bevat omega - 7 en omega - 9 vetzuren glad rimpels en behandel droog (21). Roosgeranium olie oefent anti-aging effect met de etherische olie jasmijn hydrateren ouderen en rijpe huid (22, 23).

Terug naar inhoudsopgave

17. Homemade Under-Eye Serum

Je zal nodig hebben
  • 8 druppels hazelnootolie
  • 4 druppels sandelhoutolie
  • 6 druppels kamilleolie
  • 5 druppels wortelzaadolie
Wat moet je doen
  1. Meng alle essentiële oliën bij elkaar en bewaar ze in een schone en droge container.
  2. Breng een druppel of twee van deze onder de ogen in cirkelvormige bewegingen.
Hoe vaak je moet dit doen

Breng deze etherische olie melange elke avond, voor het slapen gaan.

Waarom dit werkt

Deze olie combinatie bevat krachtige essentiële oliën die zal bijdragen tot het verminderen onder de ogen poriën, droogheid, en zal de huid rond de ogen te draaien. Regelmatig gebruik zal te verminderen wallen en donkere kringen (24, 25, 26).

Voorzichtigheid

Niet krachtig wrijven omdat de zachtste en meest gevoelige gebied is de huid rond de ogen.

Terug naar inhoudsopgave

18. Bloemmasker

Je zal nodig hebben
  • 4 druppels olijfolie
  • Handvol goudsbloem bloemblaadjes
  • Handvol van rozenblaadjes
  • Handvol van kamille bloemblaadjes
  • Water
Wat moet je doen
  1. Maak een pasta door het met elkaar mengen van alle ingrediënten. Voeg zoveel water als nodig is om een ​​gladde consistentie te krijgen.
  2. Breng het masker en houdt het op voor 20 minuten.
  3. Afspoelen met koud water.
  4. Breng een toner en hydrateren de huid zoals gewoonlijk.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit een keer per week.

Waarom dit werkt

Goudsbloembloemblaadjes hebben voedende en hydraterende eigenschappen (27). Rozenblaadjes hydrateren de huid ook met hun vitamine E-gehalte. Ze zijn ook uitstekend als een huid toner, waardoor het bedrijf (28). Kamille bloemen de huid te kalmeren en maken het zachter (29).

Terug naar inhoudsopgave

19. Castorolie

Je zal nodig hebben

Enkele druppels ricinusolie

Wat moet je doen
  1. Neem de olie in je handen en masseer in de huid van de nek tot aangezicht.
  2. Laat het gedurende een uur of zo.
Hoe vaak je moet dit doen

Doe dit om de andere dag. Het is het beste om de olie te laten op 's nachts.

Waarom dit werkt

Als uw huid droog is, dan moet je gaan voor deze remedie. Ricinusolie kalmeert de huid en zacht is, waardoor het vochtig en op zijn beurt het verminderen van de fijne lijntjes en rimpels (30).

Terug naar inhoudsopgave

20. Citroensap

Je zal nodig hebben

Vers citroensap

Wat moet je doen
  1. Neem een ​​paar druppels pure citroensap en toe te passen op de gebieden met donkere vlekken, vlekken en ouderdomsvlekken.
  2. Spoel het uit na 10 - 15 minuten.
Hoe vaak je moet dit doen

Herhaal dit een keer per dag.

Waarom dit werkt

Het bleken eigenschappen van citroenen wonderen verrichten om de ouderdomsvlekken en vlekken op de huid bij regelmatig gebruik te verminderen. Dit is een uitstekende natuurlijke remedie als je wilt om je huid lichter te maken en zich te ontdoen van ouderdomsvlekken en andere vlekken (31).

Terug naar inhoudsopgave

21. Amla Powder

Je zal nodig hebben
  • 2 theelepels amla poeder
  • 1 theelepel honing
  • 1 theelepel yoghurt
  • Heet water
Wat moet je doen
  1. Honing en yoghurt toe te voegen aan de amla poeder en meng goed. Voeg hete water toe als nodig is om de consistentie van het gezicht pack aan te passen, zodat deze gemakkelijk kan worden toegepast.
  2. Een dunne laag op het gezicht en hals.
  3. Laat het drogen voor ongeveer 15 minuten voordat het af te wassen.
Hoe vaak je moet dit doen

Breng dit gezicht pack of twee keer per week.

Waarom dit werkt

Deze vrucht wordt vaak gebruikt voor haarverzorging, en bij gebruik op de huid, kan het u veel voordelen, zoals kreukvrij en soepele huid te geven. Het is rijk aan vitamine C, die collageen stimuleert de huid (32). Fijne lijntjes, rimpels en verslapping van de huid zal beginnen te vlakken en steeds steviger in een kwestie van enkele weken.

Let op: Als een van de hierboven genoemde in de vele remedies ingrediënten reageren met uw huid, dan kunt u stoppen met het gebruik ervan.

Terug naar inhoudsopgave

Andere krachtige natuurlijke producten voor Anti-Aging

22. Shilajit

Dit is een veelzijdige Ayurvedische geneeskunde die wordt gebruikt voor het genezen van verschillende kwalen. Het is ook bekend om zijn opmerkelijke anti-verouderingseigenschappen. Het is een kleverige substantie die zwartachtig-bruin van kleur gevonden in rotsformaties in de Himalaya. Het wordt verkocht in een capsule vorm en het regelmatige gebruik zal zeker houden u jonger uitziende.

Terug naar inhoudsopgave

23. Rasayana

Dit is een andere prachtige Ayurvedische geneeskunde die wordt gebruikt om niet alleen de huid, maar ook de geest en het lichaam te verjongen. Het is een mix van maar liefst 40 verschillende kruiden en mineralen die weken duren voor te bereiden en volledig zijn.

Terug naar inhoudsopgave

24. Chyawanprash

Chyawanprash is een onderdeel van de Ayurvedische Rasayanas. Het is een mix van kruiden, mineralen en vruchten die helpen om het lichaam en geest verjongd. Als u op zoek bent naar een krachtige anti-aging geneeskunde die voordelen voor de gezondheid heeft toegevoegd, is dit iets voor u!

Terug naar inhoudsopgave

25. Ashwagandha

In de Ayurvedische stroom, Ashwagandha is een van de meest krachtige Rasayana remedies en wordt vaak gebruikt op zijn eigen voor verjonging. Het wordt vaak genoemd de Indiase ginseng vanwege de magische verjongende krachten.

De dosering van deze Ayurvedische supplementen wordt het best bevestigd door een specialist.

Terug naar inhoudsopgave

Laten we nu eens kijken naar een aantal van de commercieel beschikbare chemische behandelingen voor de verouderde huid.

Chemische behandelingen

Er zijn tal van chemische behandelingen beschikbaar in de markt. De vooruitgang in wetenschap en technologie helpt ons er jonger uitzien, zelfs op de leeftijd van 60. Lees hieronder om te weten hoe deze chemische behandelingen die u kunnen helpen.

  1. Laser anti-aging behandelingen zijn de gezichtsopname behandelingen die helpen richten op een aantal van de meest ongewenste veranderingen die gebeuren met onze gezichten en lichamen als we ouder worden. Ze helpen die fijne lijntjes, rimpels, ouderdomsvlekken, ongelijkmatige teint, spataderen, en zelfs verslapping van de huid te verminderen. Zij staan ​​ook in het aanbieden van liften aan te scherpen en de huid te verjongen om vlekken te elimineren.
  2. Botox-injecties zijn meestal gericht op specifieke gebieden kunnen helpen met de huid die vrij is van rimpels en fijne lijntjes.

Deze behandelingen worden beschouwd als niet-chirurgische als de huid niet tijdens de behandeling wordt gesneden. Echter, een ding, die moet in gedachten worden gehouden, is dat niet-chirurgische betekent niet pijnvrij, omdat deze behandelingen wordt gezegd dat ze veel pijn en ongemak downtime te bieden. Ook zijn ze niet zo aantrekkelijk als de natuurlijke remedies hun exorbitante kosten en plausibel bijwerkingen gegeven.

Beauty experts raden het gebruik van natuurlijke remedies alvorens te kiezen voor een van deze remedies. Ze nemen de tijd om resultaten te laten zien, maar bevatten plantaardige ingrediënten die uw huid beschadigen. Hier zijn dingen te onthouden om uw huid er jonger en soepel.

Tips voor Anti-Aging

  • Stop met roken
  • Beperk alcoholgebruik
  • Vermijd overmatige blootstelling aan de zon
  • Volg een gezond dieet
  • Ten minste 8-10 glazen water en verse vruchtensappen
  • Neem meer van peulvruchten en bladgroenten in uw dieet
  • Doe stevig wandelen tijdens de ochtend en indien mogelijk een aantal vrije hand oefeningen of yoga

Het krijgen van deze dingen goed zal je uiterlijk drastisch te verbeteren en maken het waarschijnlijker dat een behandeling die u kiest u betere resultaten zal geven.

Om je huid, lichaam en geest verjongd te houden, is er geen betere manier dan gaan natuurlijk en het gebruik van veilige, vrij van chemicaliën oplossingen om u de jeugdige huid die u wenst te geven. We hebben een breed scala van natuurlijke anti-aging remedies die u kunt gebruiken in het comfort van uw huis vermeld.

Probeer ze eens en vergeet niet om uw ervaringen met ons te delen.

load...