- 420k
- 1k
- 870
De zoete en zure tamarinde is te vinden in bijna elke Indiase keuken. Wij houden het als een zoete snoep, gelei of chutney. Maar weet u dat afgezien van de lekkere smaak en de bekende voordelen voor de gezondheid, tamarinde kan ook opgenomen worden in uw schoonheid routine?
Deze pittige tropische vrucht is een powerhouse van antioxidanten, flavonoïden en vitamine C en A, die strijd tegen de vorming van vrije radicalen te helpen. Tamarinde wanneer toegepast op de huid kalmeert irritatie en ontsteking. Het verlicht de huid en vermindert donkere vlekken en pigmentatie.
Lees verder om erachter te komen hoe u kunt opnemen tamarinde in je gezicht pack.
Je kunt rauwe tamarinde gebruiken omdat dit je huid kunnen irriteren. Dus we eerst koken ongeveer 30 gram van tamarinde in 100 ml water. Na een paar minuten, haal hem uit de vlam, afkoelen en haal de pulp uit het.
Deze zelfgemaakte tamarinde gezichtsmasker bevat alle natuurlijke bleekmiddelen. Het is nuttig voor het verwijderen van acne littekens, donkere vlekken en pigmentatie. Tamarinde helpt ook om de huid lichter te maken.
Tamarinde bevat natuurlijke fruitzuren die helpen om onzuiverheden en dode cellen geven een gepolijste huid te verwijderen. Het bevat ook AHA (alfa-hydroxyzuren) die fungeert als een exfoliater.
Dit gezicht geeft je die extra glans en biedt direct zichtbare resultaten. Gebruik twee keer per week voor de effectieve resultaten.
Deze body scrub is ideaal voor de vette en acne gevoelige huid als gevolg van de antimicrobiële eigenschappen van tamarinde. Maar vermijd het contact met de ogen en de huid en zijn niet van toepassing na het scheren of waxen als het je huid kunnen irriteren.
We zijn allemaal bekend met de hydraterende eigenschappen van de thee. Groene en zwarte thee bevat anti-aging elementen die helpen om te vechten tegen de vorming van vrije radicalen. Het vermindert ook fijne lijntjes en rimpels. Tamarinde maakt ook je gezicht stralend en glad.
De volgende keer dat je die tamarinde snoep of chutney eet, vergeet dan niet om deze pittige fruit in uw schoonheid routine op te nemen.
Principe | Voedingswaarde | Percentage rda |
---|---|---|
Energie | 239 kcal | 12% |
Koolhydraten | 62,50 g | 40% |
Eiwit | 2,80 g | 5% |
Totaal vet | 0,60 g | 3% |
Cholesterol | 0 mg | 0% |
Voedingsvezel | 5,1 g | 13% |
Vitaminen | ||
Folaten | 14 μg | 3.5% |
Niacine | 1,938 mg | 12% |
Pantotheenzuur | 0,143 mg | 3% |
Pyridoxine | 0,066 mg | 5% |
Thiamine | 0,428 mg | 36% |
Vitamine a | 30 iu | 1% |
Vitamine c | 3,5 mg | 6% |
Vitamine e | 0,10 mg | <1% |
Vitamine k | 2,8 μg | 2% |
Elektrolyten | ||
Natrium | 28 mg | 2% |
Kalium | 628 mg | 13% |
Mineralen | ||
Calcium | 74 mg | 7% |
Koper | 0,86 mg | 9.5% |
Ijzer | 2,80 mg | 35% |
Magnesium | 92 mg | 23% |
Fosfor | 113 mg | 16% |
Selenium | 1,3 μg | 2% |
Zink | 0,10 mg | 1% |
Fyto-voedingsstoffen | ||
Caroteen-ß | 18 μg | — |
Crypto-xanthine-ß | 0 μg | — |
Luteïne-zeaxanthine | 0 μg | — |