Huidsverzorging

Deepika Padukone's schoonheids tips en fitness geheimen onthuld

Deepika Padukone's schoonheids tips en fitness geheimen onthuld

'Niets kan' s nachts worden veranderd, maar voor een paar mensen die er zijn, geluk speelt een dwingende rol. Een van deze Bollywood hartenbreker die een wereldberoemde celebrity geworden is niemand minder dan onze zuidelijke schoonheid, Deepika Padukone.

Een ijsvogel super model wendde zich tot een succesvolle actrice, Deepika maakte haar debuut in films met 'Om Shanti Om' tegenover Bollywood's Baadshah Farah Khan's, Sharukh Khan. Ze kreeg een 'Filmfare Award voor beste vrouwelijke debuut' ook. Daarna, ze keek nooit terug en haar elke onderneming bleek een doorslaand succes zijn. Ze is betoverend, prachtig, warm, mooi en de lijst gaat maar door! Hier presenteren we een aantal van de schoonheid, fitness en dieet geheimen van deze langbenige lass.

Deepika Padukone Beauty Secrets:

Deepika is gezegend met een prachtige vlekkeloze huid. Zij, net als andere actrices, de nadruk legt op overtollige inname van water om ervoor te zorgen dat een gehydrateerd blijft. Reiniging, toning en hydraterende zijn haar vaste huidverzorging rituelen. Haar dagelijkse regime huidverzorging is voorzien van een vochtinbrengende crème met SPF voor overdag. Dit glamoureuze diva zorgt ervoor dat elk spoor van make-up voor het slapen gaan wordt verwijderd. Ze volgt deze reiniging regime met een hydraterende crème. Ze wil niet gaan voor reguliere gezichtsbehandelingen, maar wel genieten van een grondige clean up sessie een keer in de zoveel tijd.

load...

Deepika om haar prachtige zelf te behouden is afhankelijk van regelmatige huidverzorging in plaats van instant make-up oplossingen. Ze vermijdt het dragen van make-up, terwijl niet fotograferen en zorgt ervoor dat haar gezicht reinigen schieten grondig te posten. Ze geeft de voorkeur aan een loofah meer dan een stuk zeep om te zwemmen, omdat het direct verbetert de bloedsomloop en verwijdert dode cellen van het lichaam.

Zoals voor haar lokken, ze massages een keer per week met malse kokosolie, zoals langdurige blootstelling aan de zon schade toe aan de haarfollikels. Ze is het volgen van deze haarverzorging sinds de kindertijd en het heeft heerlijk gewerkt voor haar haar. Deepika leidt ook tot de spa regelmatig voor lichaamsmassages en ontspanning.

Wat we te verzamelen van deze Deepika Padukone beauty tips is dat het essentieel is dat wij onderhouden van een regelmatige routine voor de zorg in plaats van het gebruik van make-up en andere cosmetica in de laatste minuut! De Deepika Padukone huidverzorging routine heeft haar niet gefaald tot datum.

load...

Deepika Padukone Fitness Secrets:

Geen wonder dat mensen gek over haar zandloper figuur; het is geen geheim dat ze een atleet. Deepika is een badminton speler en is zeer ernstig over haar fitness-regime. Ze is een compleet fitness-freak en volgt haar regime zonder enige excuses of vertragingen. Zelfs als ze een vroege ochtend shoot, knijpt ze out tijd voor haar werk out sessie. Haar fitness trainer Yasmin haar introduceerde bij pilates en rekoefeningen, die ze omvat in haar dagelijkse routine.

Ze doet veel vrije hand gewicht oefeningen en 4-5 sets van rekken met 20 herhalingen. Ze doet ook cardio training en licht gewichtheffen in de sportschool. Deepika zegt: “Het is erg belangrijk om het evenwicht te bewaren tijdens het werk uit. Niet krachtig uit te werken, tijd om je lichaam om te rusten en te herstellen.”Ze begint haar dag met yoga. Ze vindt het heerlijk om te oefenen in haar tuin en ze doet verschillende asana's die haar helpen om fris en gezond uitzien. Ze loopt ook dagelijks voor bijna een half uur 's ochtends.

Deepika Padukone Diet Secrets:

Deepika is van mening dat “Het gaat niet om hoeveel je eet, maar hoe gezond je eet”. Ze is een die-hard fijnproever en gelooft niet in het overslaan van maaltijden of verhongeren om een ​​mager kader te krijgen. Pooja Makhija, heeft haar diëtist de maaltijd timings voor elke twee uur geregulariseerd.

Deepika gelooft dat “Een gezonde voeding is de eerste stap op weg naar een sterk en fit lichaam”. Haar dieet is gebalanceerd met een gezonde mix van koolhydraten en eiwitten. Deepika duurt drie maaltijden per dag en beschouwt het ontbijt als de belangrijkste maaltijd. Ze houdt alle drie maaltijden evenwichtig en eenvoudig. Als ze dosa voor ontbijt eet, vermijdt ze de aardappel vullen; en onder het genot van ei, weglaat ze met de eidooier. Terwijl het hebben van werkeloos, vervangt ze coconut chutney met pudina chutney.

Ze begint haar dag met fruit in plaats van koffie. Voor de lunch, neemt ze een schaal met dal, groenten, een chapati met kip of vis. Als voor het diner, vermijdt ze het eten van zware en geeft de voorkeur aan het eten van salades en roti om maximale voeding te verkrijgen. Na een evenwichtige maaltijd voeding is erg belangrijk voor haar en crash dieet is een strikte nee nee.

Deepika Padukone Make-up Secrets:

Deepika strikt van mening dat men niet hoeft te tonnen make-up toe te passen om te kijken mooi. Make-up wordt gebruikt om één van de natuurlijke kenmerken verbeteren, niet volledig veranderen. Het kiezen van de juiste schaduw van de stichting is erg belangrijk. Stichting voorkom als je een van nature goed huid. Doe nooit te veel dingen samen. Mascara is een van haar meest essentiële make-up artikelen, zoals ze denkt dat het voegt een extra dimensie aan haar algehele look door te wijzen op haar ogen.

In zwijm vallen voor Deepika? Hier is meer! Dank ons ​​later!

Deepika Padukone zonder make-up - 10 Pictures om te bewijzen dat ze Natuurlijk Mooie Deepika Padukone's Fitness & Workout geheimen onthuld Mooi Oog Make-up Tutorial Geïnspireerd door Deepika Padukone

Hoewel ze vermijdt het gebruik van make-up wanneer ze niet schieten, zijn er een aantal persoonlijke favorieten die ze graag gebruiken. Ze houdt van rode lippenstift en vaak pronkt de gewaagde kleur op diverse evenementen. Ogen gemarkeerd met zwarte eyeliner en gecombineerd met rode lippenstift is een van haar favoriete looks. Ze geeft de voorkeur aan de lippen gedempte houden met een naakt of roze tint bij het doen van dramatische oog make-up. Als hij niet schieten, steekt ze naar de huidverzorging basics zoals hydraterende lippenbalsem en een neutrale basis.

“Wenkbrauwen zijn een belangrijk aspect”, zegt Deepika. Zij is van mening dat het hebben van de juiste dikte en vorm kunnen helpen iemands natuurlijke kenmerken te definiëren.

Voor haar dagelijkse look, Deepika past een neutrale tint van de stichting samen met een vleugje concealer onder de ogen. Ze steekt een bruin gekleurde oogschaduw en een gember bronzen blos op haar jukbeenderen te markeren. Ze past een dunne lijn van zwarte eyeliner en eindigt de look met een vleugje mascara. Voor de lippen, steekt ze een peachy bruin lippenstift.

Ik hoop dat je het artikel vond. Gelieve deel je mening met ons.

Bron afbeelding: 1, 2, 3

load...