Marilyn Monroe - schoonheid, dieet en make-up geheimen onthuld

Marilyn Monroe is nog steeds gerekend als één van de mooiste en meest succesvolle vrouwen die ooit hebben geleefd op de planeet. Ze was anders dan de huidige nul cijfer modellen. Destijds curvy werd beschouwd als mooi te zijn

Vandaag zullen we een aantal van haar dieet, beauty en make-up geheimen te onthullen. Weet Marilyn Monroe beauty geheimen, samen met een dieet en make-up geheimen door middel van het volgende.

Marilyn Monroe Dieet Routine

Ontbijt: Volgens Pageant tijdschrift gedurende 1952 gepubliceerd, Monroe schreef in haar eigen woorden, dat ze de voorkeur aan een eenvoudig ontbijt bestaande uit melk en eieren. Ze zou opwarmen van een kop warme melk en zet twee rauwe eieren in. Het werd beschouwd als toen dat eieren bevat meer eiwitten die goed zijn voor het bouwen en onderhouden was. Monroe zou schuimen de twee eieren met een vork en hebben dit mengsel als haar ontbijt.

Lunch: Ze meestal gebruikt om de lunch overslaan. Maar deze dagen is het bewezen dat het geen goed idee om maaltijden overslaan.

Diner: Ze worden gebruikt om af te halen lever, steaks of lamsvlees uit de winkels, braden hen en hebben deze als diner met 4-5 rauwe wortels.

Avond Snacks: Ze zou stoppen bij een ijssalon en hebben een warm toffees lekkere ijscoupe. Natuurlijk Monroe kon haar smaakpapillen een beetje met dit na een hele eiwitrijk dieet zoals hierboven vermeld bederven.

Oefening Routine:

Er wordt gezegd dat ze gebruikt om het gewicht van ongeveer vijf pond te tillen. Haar andere activiteiten zou een beetje joggen, yoga te nemen en ze vond paardrijden ook. Ze had geen inspannende oefeningen of uren in de sportschool door haar bijna volledig eiwithoudende voeding en het ontbreken van zetmeel of koolhydraten nodig is. Dit was goed voor Ms. Monroe om haar lichaam in vorm te houden en fit te blijven en bochtige.

Wat kunnen we leren uit de voeding van Marilyn Monroe?

In de loop der jaren artsen hebben gesuggereerd dat het overslaan van maaltijden is niet goed. Het maakt je alleen maar hongeriger. Toch kunnen we “meer eiwit” en “minder zetmeelrijke” dieet te volgen zoals Monroe deed. Dit zal u helpen om minder tijd te besteden bij een sportschool en houdt je lichaam gezond op hetzelfde moment. Opname van meer dierlijke eiwitten en minder van suikerhoudende zetmeelrijke producten zoals granen, granen, brood en koekjes is wat je in feite zou moeten doen.

Ook groene groenten en gekleurde groenten zoals wortelen zijn een rijke bron van goede voedingsstoffen. Na deze als een salade of geblancheerd kan eigenlijk het onderhoud van uw goede gezondheid voor lange tijd te komen.

Marilyn Monroe Beauty geheimen: Monroe had een handtekening beauty geheimen die zeer verschillen van die van anderen waren.

Platinum Locks:

Er wordt gezegd dat de platina sloten maakte haar carrière stijgen. Monroe in het begin van haar carrière gekleurd haar bruine lokken in platina. Haar stylisten terug vervolgens gebruikt normaal peroxide haar haarkleur. Pearl Porterfield en Jean Harlow waren haar haar stylisten en coloristen.

Natuurlijke stralende huid:

Monroe had een aantal fuzzy peachy gezichtshaar op haar wangen. Dit eigenlijk geaccentueerd haar uiterlijk met al die studio lampen vallen op haar gezicht. Ze heeft nooit gewaxt het. Het gaf haar verschillende gloed op haar huid.

Moisturizing is essentieel:

Ze onderhouden een goed gehydrateerde huid. Er wordt gezegd dat haar favoriete moisturizers waren Elizabeth Arden Acht uur Cream en haar nachtcrème was Erno Laszlo Active Phelityl Cream. Erno Laszlo Phormula 3-9 herstellende balsem op de lijst ook.

Zware Deksels:

Ze hield aan sport de “cat-eyes” look met een dikke en donkere gevleugelde blik op haar top deksels. Haar favoriete waren Elizabeth Arden Show Stopper potloden.

Valse wimpers:

Ze hield aan Glorene het gebruik van Hollywood valse wimpers op te pompen het uiterlijk van haar wimpers. Dus als je dun wimpers, het is goed om een ​​aantal Falsies gebruiken.

Wenkbrauwen:

Ze droeg goed verzorgd gebogen wenkbrauwen die haar handtekening wenkbrauwen stijl werd. Ook u kunt deze sport. Als u echter niet zeker over het plukken zelf, dan moet je deskundige hulp te zoeken bij een professionele stylist en krijg goed gevormde wenkbrauwen.

Rode lippen:

Marilyn Monroe graag Red Lips sport. Als u nog steeds niet durven om het te proberen, en altijd gaan voor roze, is het tijd dat u de verandering.

Vond je dit artikel? Ik hoop dat je nu helemaal klaar om Marilyn Monroe make-up en dieet geheimen te volgen en zet ongelooflijk prachtig! Geef uw feedback.