Sushmita Sen's schoonheidsgeheimen

Sushmita Sen is een van de mooiste vrouwen in India en was de eerste Indiase vrouw te worden gekroond tot Miss Universe in 1994. We houden allemaal van de weg Sushmita draagt ​​zichzelf met de juiste zwier en elegantie. Ze is een perfecte mix van schoonheid met hersenen met een slank figuur; sprankelende ogen en een miljoen dollar glimlach die kunnen maken dat iedereen een slag overslaan. Hier zijn enkele van de meest begeerde geheimen van deze zwoele diva.

Sushmita Sen Beauty Secrets:

• "Geluk! Beauty voor mij is Gods handtekening en het moet van binnenuit komen ''

Alle Sushmita Sen beauty tips pleit ervoor dat een vredige geest die automatisch een gloed zou toevoegen aan het gezicht. “Als je geest onder controle en wordt gedraaid om positieve gedachten, je bent een winnaar op het gebied van schoonheid”, zegt voormalig Miss Universe.

• Haar geheim van een gezonde huid bevat het drinken van veel water, genoeg slaap, het gebruik van zonnebrandcrème en vooral meer vertrouwen in haar natuurlijke schoonheid meer dan iets om het effect van de beschadiging van de huid als gevolg van make-up, verlichting, vervuiling en UV-stralen te keren.

• Sushmita volgt op een goede huidverzorging regime als haar grillige shooting schema laat haar met magere kans om een ​​goede slaap te krijgen. Sushmita van mening dat een goede gezonde slaap 's nachts zal helpen de huid te verjongen op de juiste manier. Het geheim van haar gloeiend gezicht is papaya en jus d'orange die ze van toepassing is regelmatig op haar gezicht. Ze maakt ook gebruik van een gezicht pack gemaakt van besan (gram bloem) en malai en scrubs haar gezicht met deze die verzacht en reinigt de huid. Ze drinkt ook een verzinsel van neem en honing, die het bloed zuivert en geeft haar een gezonde en stralende huid.

• Sushmita is van mening dat pastel kleuren zoals licht roze, perzik, room en beige breng een rustige stemming om de drager die op zijn beurt zorgt voor een stralend gezicht. Hoewel ze wel dragen felle kleuren wanneer haar rol eisen, ze liever lichte kleur te dragen in het echte leven fris en levendig te kijken.

Sushmita Sen's Make-up Secrets:

• Sushmita is een sterke vrouw en haar make-up weerspiegelt haar sterke en gelukkig kant. Haar stralende teint is haar handelsmerk. Haar make-up wordt meestal gedaan om haar gezicht te markeren en af ​​te zwakken de rest van de functies. Zij is van toepassing bronzer op de meest perfecte manier en niet overdrijven.

• Haar make-up nieten omvat Dior Bronze Blush, Chanel's Automatic Liquid Liner, Juicy tubes van Lancôme in Copacabana Koffie en YSL Ever Long Mascara. Sushmita draagt ​​altijd een roos water mini fles, lippenbalsem en Olay Moisturizer in haar handtas.

• Sushmita is zeer bijzonder over het verwijderen van de make-up elke avond voor het slapen gaan.

Sushmita Sen's Diet Secrets:

• Sushmita adviseert een evenwichtige voeding in het midden van een drukke party leven. “Jongeren meedogenloos te feesten en hun eetgewoonten worden grillig en schade hun systemen”, zegt ze.

• Sushmita vermijdt gebakken voedsel dat is zo algemeen beschikbaar deze dagen. Ze begint haar dag met een paar amandelen en granen en melk die haar voorziet van een uitbarsting van energie. Vruchtensappen zijn in wezen belangrijk voor haar.

• Sushmita had op een veel gewicht (die nodig was voor een film) en die nodig zijn om gewicht te slecht te verminderen zetten. Het kostte haar een en een halve maand om terug te gaan naar vorm te geven. Ze ging op een streng dieet om die extra ponden geadviseerd door haar fitness trainer te verliezen. Haar dieet was een goed uitgebalanceerd dieet met een gezonde mix van eiwitten en koolhydraten.

1. Ze zou haar dag te beginnen vroeg in de ochtend met een kopje gemberthee, gevolgd door een glas groentesap, 3 eiwitten omelet of pap.

2. Op 10:00, zou ze een kopje koffie drinken met een handvol amandelen.

3. Haar lunch zou bestaan ​​uit een kom rijst en dal, met 1 kom van groenten of een stukje kip of vis.

4. Na de lunch, zou ze eet vers fruit. Voor snacks in de avond, zou ze ofwel plantaardige sandwich of idlis of een kom upma met een kopje koffie.

[Lees: Asin Beauty Secrets] Sushmita Sen's Oefening Secrets:

• Sushmita werkt elke dag om haar lichaam in vorm te houden.

• Ze doet een 15 minuten Power Plate oefening om de andere dag, met een uur Pilates, cardio en crunches.

• Sushmita doet ook yoga en pranayama elke dag naar de frisheid van geest en ziel te behouden.

Bron afbeelding: 1, 2, 3