10 bijwerkingen van het dragen van hoge hakken

Houdt u van het dragen van hoge hakken? Heeft u het gevoel dat je party-ensemble is niet compleet zonder je favoriete stiletto's?

Een paar hoge hakken is een must-have modeaccessoire voor vrouwen over de hele wereld. Maar, bent u bewust van de gezondheidsrisico's in verband met het dragen van die killer heels? Nou, het artikel geeft u tien gezondheid redenen waarom je niet om die potlood hakken moet zeggen! Wilt u weten wat ze zijn? Lees de post!

Laten we eens kijken naar de 10 bijwerkingen van het dragen van hoge hakken:

1. Lage rugpijn:

Hoge hakken zijn de ultieme fashion statement voor vrouwen. Ze zijn meestal chic en sexy en kan uw stijl quotiënt. Maar comfort en stiletto's niet goed samen gaan. De hoge hakken geen volledige steun aan uw voeten te geven. Het veroorzaakt een ongelijke gewichtsverdeling die pijn, ontsteking en pijn kan veroorzaken in de onderrug (1).

2. Sore Kalveren:

Pijnlijke kuiten zijn een ander neveneffect van die puntige hakken. Het kan ook leiden tot uitstekende aderen, die er niet alleen verschrikkelijk, maar zijn ook uiterst pijnlijk. Als u wilt pronken met je afgezwakt benen sturen duidelijk van hoge hakken (2).

3. Foot Pain:

Hoge hakken of stiletto's hebben een bepaalde vorm en ontwerp dat modieus kijkt. Na een lange dag op je voeten in die ongemakkelijke schoenen, bent u waarschijnlijk te lijden aan een voet pijn. U kunt een scherpe pijn in je tenen, tong, boog of hiel (3).

4. Enkelletsel:

Een paar designer hakken kan glamour en zalven toe te voegen aan je garderobe. U kunt hoge hakken te dragen alleen als je loopt op een vlakke ondergrond. Kuilen, hobbels en keien kunnen potentiële party-poopers voor u klaar om uitglijden en verstuiking je enkel. Afgezien van het enkelletsel, kan een val als dit ook leiden tot de enkels, gekneusd ellebogen en knieën gebroken. Als u onhandig landt, kun je zelfs lijden aan een hersenschudding. Afzien van het gebruik van uw stiletto's op een dagelijkse basis. Als je in moet geven aan uw schoeisel fetish, doe dat dan alleen bij speciale gelegenheden (4).

5. Awkward Spinal Curve:

De meeste fashionista's dragen stiletto's om hun zandloper figuur pronken. Hoge hakken maken de onderrug boog meer dan gebruikelijk. In feite is de hoogte van de hiel is recht evenredig met de mate van de boog in de rug. De lastige boog kan vervelende pijn in de bovenste veroorzaken en onderrug gebieden (5).

6. De bloedvaten:

Hoge hakken maken meestal de voeten langer en dunner lijken. De schoen vorm perst de voet in een positie die zeker is niet natuurlijk en is allesbehalve comfortabel. De stress op je voet kan resulteren in een vernauwde doorbloeding. In extreme gevallen kan het leiden tot de bloedvaten (6) te breken.

7. Kromme Voeten:

Hamerteen is een van de meest gevaarlijke bijwerkingen van hoge hakken op de voeten. De onnatuurlijke houding van de voet, de druk op de kuiten, bloedvaten en weer leiden tot een vervorming van de voet, genaamd hamerteen (7).

8. Verzwakt Ligamenten:

Hoge hakken verzwakken uw ligamenten. Je moet de glamoureuze schoenen om je voeten te beschermen tegen eventuele schade te slaan.

9. Pijn van de knie:

De lastige kromming van het been tijdens het dragen van hoge hakken legt te veel druk op het kniegewricht. Het leidt vaak tot gevallen van artrose bij mensen.

10. Hyperextensie In tenen:

Een ander negatief effect van het dragen van hakken de hele tijd is dat het lost je teen in permanent hyperextensie.

Nu weet je hoe een stijlvol accessoire een tol te eisen op uw gezondheid. We hopen dat het lezen over deze bijwerkingen van het dragen van hoge hakken zal je wel twee keer nadenken voordat uitglijden in hen om de andere dag.

Als u hebben geleden van een gezondheidsprobleem als gevolg van het dragen van hakken, dan kunt u hier uw ervaringen delen.