Nieuws

Top 20 Workout & Fitness Apps voor gezond leven

Lynn Haenraets ــ 20 september 2018

420k
1k
870

Tegenwoordig willen we alles op onze mobiele telefoons. Ze dienen als onze camera, PC, en nu, onze fitness goeroe!

Fitness workout apps - er zijn talloze varianten van hen rondzweven. Terwijl sommige u helpen met uw dieet, anderen helpen erachter te komen uw conditie routines. Er zijn bepaalde apps die u helpen inloggen en bijhouden van uw fitness-regime. Terwijl velen zijn beperkt tot slechts iOS of Android-besturingssysteem, zijn er anderen die kunnen worden gebruikt, zelfs op uw pc. De meeste van deze training apps komen op nul kosten, maar er zijn een paar die je nodig hebt om wat geld te besteden. Hier zijn 10 beste apps voor workouts, die speciaal zijn uitgekozen voor de fitness freaks die er zijn. Get meteen verslaafd!

10 Beste Workout Apps

1. Lose It!

Loods uw flab en ga fab met deze calorie-tracking wonder app. Verliezen - de naam zegt het al. Het helpt u bijhouden van wat je eet, vooral als je varken op branded Amerikaanse lekkernijen. Er is een grote, sterke gemeenschap van mensen die hun morele steun zal bieden om u te helpen gemotiveerd te blijven en vasthouden aan uw fitness-regime. En, ja, kunt u uw oefening routine hier aanmelden. En, het beste deel is dat het is compatibel met andere fitness-apps en apparaten, zoals Fitbit, Nike + FuelBand en MapMyFitness, een paar te noemen.

load...

Beschikbaar op: Android, iOS, Web, Kindle, Nook

Prijs: Gratis

Download hier:

Android: play.google.com
Ios: itunes.apple.com
Web: loseit.com
Nook: barnesandnoble.com
Kindle: amazon.com

2. Daily Yoga

Deze app is voor de liefhebbers van yoga en kan worden gebruikt door zowel beginners als ervaren beoefenaars. Een speciale yoga training app, biedt vijfenveertig plus ongelooflijke yoga-sessies met verschillende niveaus en looptijden. Er zijn HD-video's, rustgevende muziek, live stembegeleiding, en zelfs een sociale gemeenschap voor u. Controleer of de 300-plus yoga asana's uit de bibliotheek. De bibliotheek heeft ook een aantal achtergrondmuziek keuzes, die u zal toestaan om diepe meditatie genieten en verzacht je geest en lichaam.

load...

Beschikbaar op: iOS, Android

Prijs: Gratis

Download hier:

Ios: itunes.apple.com
Android: play.google.com

3. Fitsby

Wanhopig willen wat brandstof toe te voegen aan je zinken motivatie niveau vast te houden aan een fitness-regime? Uw antwoord is deze training app. Een combo van wedden en games, het creëert een leuke omgeving die motiveert u en uw groep om het gewenste doel te bereiken in een super coole manier. U moet beslissen op een bepaalde inzet bedrag. De winnaar is de persoon die het meest heeft gewerkt gedurende de opgegeven periode. Terwijl geld is een optionele factor, zou het motiverend voor velen.

Beschikbaar op: Android

Prijs: Gratis

4. Fitbit.com

Dit is een flexibele applicatie die u toelaat om bij te houden van uw gewicht en oefeningen te houden door je handset of via het web. Er zijn andere opties, waarmee u uw assortiment van essentiële informatie over gezondheid, met inbegrip van glucose en bloeddruk niveaus in te voeren. Bezit enkel een FitBit en de verzamelde met behulp van Bluetooth-gegevens te uploaden.

Beschikbaar op: Android, iOS en Web

Prijs: gratis tot $ 49 per jaar voor de Premium-versie

Download hier:

Android: play.google.com

Web: fitbit.com

Ios: itunes.apple.com

5. Volledige Fitness: oefening Workout Trainer

Een gezond virtuele trainer - deze app kunt u nieuwe trainingen te proberen door het onderwijs van nieuwe oefeningen. De app komt met foto's, gevolgd door de tekst instructies, waarbij elke oefening wordt in detail uitgelegd. Er zijn ongeveer 30 oefeningen in deze app, en u kunt nieuwe degenen ook toe te voegen. Deze app helpt je ook inloggen in uw training details en gemotiveerd te blijven.

Beschikbaar op: iOS

Prijs: £ 1,49

Download hier:

Ios: itunes.apple.com

6. MyFitnessPal Calorie Counter en Diet Tracker

De naam zegt het al. U kunt uw zorgen gerust te stellen over het voedsel dat je eet, dankzij deze app. Samen met het bijhouden van uw dieet en calorie-inname, deze app helpt je ook om de gegevens van uw training te behouden. De app heeft ongeveer 3 miljoen plus voedsel keuzes in, en zelfs kunt u een nieuwe toe te voegen. Een eenvoudige en makkelijk te apps workout te gebruiken, dan kunt u bijhouden van uw koolhydraten, vet en suiker inname te houden.

Verkrijgbaar voor: iOS, Android

Prijs: Gratis

Download hier:

IOS: itunes.apple.com
Android: play.google.com

7. Fitocracy

Fitness is leuk - dat is het basisconcept van deze app. Meld u aan met uw training gegevens in om een spoor van uw vooruitgang rate te houden - dit is wat het heeft voor u in petto. Het goede nieuws is dat het beloont je punten, ontsluit elke prestatie, en stelt u in staat om te gaan na quests, die je uiteindelijk kan winnen. Al deze factoren houden u gemotiveerd en gelijmd aan uw fitness-regime. Dit fantastische app geeft je het gevoel alsof je liever speelt dan overgeeft aan elke hardcore fitness-regime.

Beschikbaar op: iOS, Android

Prijs: Gratis

Download hier:

IOS: itunes.apple.com
Android: play.google.com

8. Argus

Dit is voor de fitness freaks die willen een budget-vriendelijk, maar effectieve workout metgezel. Installeer het op je iPhone en beginnen met het bijhouden van uw dagelijkse activiteiten. Pas op! Argus is watching you. Elke beweging, elke actie van jou komt onder het toeziend oog van Argus als je telefoon reist overal met u mee. U hebt de opties voor het bijhouden van uw workouts, inname van water en voeding te houden. Plus, het houdt je geïnspireerd om uit de buurt van junk food te blijven en gezond te eten.

Alleen iOS: Beschikbaar op

Prijs: Gratis

Download hier:

IOS: itunes.apple.com

9. UniqueTrainer

Zoals de naam al doet vermoeden, is dit een andere fitness workout app die is vrij uniek en helpt u om een overzicht van uw fitness-regime opleidingen. Dit komt met een real-time tracker dat is interactief. Met deze functie kunt u de sessies te moduleren om in sync met uw dag-tot-dag routine. De duur van uw training sessies kan worden verhoogd in de tijd. De motion capture 3-D animaties van deze app leidt je op de weg, het bijhouden van uw individuele vooruitgang niveau. Net draai de telefoon om te controleren of de training juist uit alle hoeken.

Beschikbaar op: iOS

Prijs: $ 1.99.

Download hier:

IOS: itunes.apple.com

10. Nike + Move

Nike heeft altijd haar klanten aangemoedigd om fit te zijn. De proof-its exclusief aanbod van fitness draagt en tandwielen. Het is nu genomen fitness een stap verder door de lancering van deze prachtige app die werkt op Apple's M7 coprocessor. Samen met het bijhouden van elke beweging die je maakt, kan deze app ook gebruikt worden voor andere activiteiten. Het laat u weten wanneer u het meest actief zijn, die u helpen uw tempo te verbeteren terwijl je vertragen. Het enige wat u hoeft te doen is het invoeren van uw geslacht, leeftijd en lengte voor een persoonlijke fitness-regime.

Beschikbaar op: iOS

Prijs: Gratis

Download hier:

IOS: itunes.apple.com

10 Best Fitness Apps om calorieën te tellen

Optreden als uw persoonlijke assistenten, zijn er verschillende soorten apps, die kunnen stel voor dat je wat te doen en wanneer het te doen. Deze apps helpen de controle van uw dagelijkse activiteiten. De calorieënteller en fitness app is zo'n app die je helpt om gewicht te verliezen en houden je gezond. Zij helpen u bijhouden welke alles wat je verbruikt en je calorie-inname. Daarvoor moet je de persoonlijke statistieken zoals lengte, gewicht, leeftijd toe te voegen, richten gewichtsverlies, enz.

Enkele van de populaire calorie teller apps zijn onder meer:

11. MyFitnessPal

Dit is een populaire app voor iPhones en Android-smartphones. Een gratis app, het helpt uit te werken de calorieën je verbruikt per dag in relatie met de beoogde gewicht je wilt verliezen. U moet uw dagelijkse activiteit ook toevoegen aan uw netto calorieën te tellen.