Heeft je huid hyaluronzuur nodig?

Beauty redacteuren, huidverzorging bedrijven en anti-aging liefhebbers hebben een serieuze liefdesrelatie met hyaluronzuur laatste tijd. Het spul is overal: niet alleen als het belangrijkste ingrediënt in injecteerbare vullers, maar ook in actueel serums, lotions, crèmes en maskers; het maakt zijn weg naar de stichting, primer, blush en lippenstift, ook. Iets dat populair heeft moet het doen verbazingwekkende dingen voor je huid-rechts?

Soort van. Ik heb ploeteren met hyaluronzuur (of "HA" als de echte huidverzorging junkies noemen) voor een paar jaar nu met gemengde resultaten, en uiteindelijk dacht ik waarom. Als u ook op het hek over bent geweest, of zijn gewoon nieuwsgierig naar deze zogenaamde wonder ingrediënt, lees dan verder om erachter te komen wat het doet, hoe het te-en te gebruiken als je zelfs zou moeten.

Wat is hyaluronzuur?

Tijd om alle sciencey in hier. Allereerst, hyaluronzuur (die ook gaat door de namen hyaluronan of hyaluronaat) is niet een zuur in dezelfde zin als populaire degenen zoals salicylzuur of glycolzuur, die dode huidcellen weg te scrubben.

Hyaluronzuur niet dat te doen. Als een natuurlijk voorkomend polysaccharide gevonden in het menselijk lichaam, het fungeert als een demping en smering agent voor onze gewrichten, zenuwen, haar, huid en ogen.

Het is vooral belangrijk om de huid uiterlijk, omdat ongeveer 50 procent van het aanbod van het lichaam bevindt zich in de huid weefsels, waar de viskeuze, gelei-achtige stof zorgt ervoor dat mollig, zacht en soepel. Een lang het duurt. Ons vermogen om hyaluronzuur afneemt met de leeftijd (snik!), Wat kan leiden tot meer droogte, fijne lijntjes, rimpels en verslapping te produceren. Ouchie.

Dus dat is een reden waarom huidverzorging en cosmetische verbetering bedrijven zijn ons aanmoedigen om hun synthetisch afgeleide hyaluronzuur producten, ze beweren te helpen vullen onze verloren winkels van het te gebruiken.

De andere reden is uniek vermogen hyaluronzuurmoleculen te trekken en te behouden meer dan 1000 maal hun gewicht in water. Duizend! Dat is meer dan elke andere biologische stof. Wat is er niet om lief te hebben?

Waarom Hyaluronzuur maakt een Grote Filler

Ik zal niet teveel in detail treden op hyaluronzuur als een dermal filler, maar als dat soort dingen is in jouw straatje, er is veel te houden over het. (En de kans groot, dat is hoe je het eerst hoorde over het, zelfs als je niet hebben gehad geïnjecteerd jezelf.)

De populariteit van HA in actuele huidverzorging stamt zeker van het gebruik ervan in cosmetische ingrepen, waar het collageen heeft vervangen als het ingrediënt van de keuze voor het herstellen van verloren volume. Populaire vulstoffen zoals Restylane en Juvéderm werken als sponzen zodra ze zijn geïnjecteerd, zwelling met water tot een voller look te creëren.

Na verloop van tijd-overal van drie tot 12 maanden-het hyaluronzuur wordt geabsorbeerd door het lichaam en verdwijnt. Dit is langer dan collageen duurt; HA is ook minder kans op een reactie veroorzaken, omdat het lichaam het niet wordt herkend als een vreemde stof. Als u niet tevreden bent met hoe het eruit ziet, kan een enzym genaamd hyaluronidase de HA verspreiden nog voordat het op natuurlijke wijze oplost.

Er is ook enig bewijs dat hyaluronzuur stimuleert de aanmaak van collageen.

Waarom Hyaluronzuur is niet groot voor Anti-Aging

Het is een grote misvatting dat hyaluronzuur is een anti-aging ingrediënt. Het kan zijn als het omzeilt de epidermis met een naald, maar als je het lokaal toepassen? Het is niet. Het kan fijne lijntjes hydrateren om ze iets minder opvallend te maken, maar als we praten over plumping de huid door het stimuleren van collageen of het vervangen van de HA je hebt verloren, dan helaas, nope-je bent outta geluk.

Volgens Dr. Leslie Baumann, auteur van The huidtype Solution, hyaluronzuur moleculen zijn gewoon te groot om door de opperhuid te passen.

Mijn eigen dermatoloog, dr Nowell Solish, beaamt-en ging in nog meer detail in een artikel Los Angeles Times Ik heb onlangs over struikelde.

"Als je het lokaal van toepassing, het molecuul is te groot om hyaluronzuur te krijgen via de huid. Dus als we te injecteren om een ​​rimpel of lijn het werkt goed in te vullen. [Maar] als je het op lokaal is het een misvatting dat het allemaal in te gaan op de huid. Het vormt een barrière op de huid en geeft een zachte hydraterende werking die de huid gladder maakt... Maar het hoeft niet te elimineren rimpels.

"Mijn persoonlijke mening is dat [beauty bedrijven] gebruikt [hyaluronzuur] omdat de naam zo populair is bij zaken als Restylane en Juvéderm. Je kan niet [collageen] door de huid ofwel te krijgen, maar mensen wisten collageen en ze wisten dat het hielp rimpels en lijnen zodat bedrijven gebruikt die in hun voordeel."

Als u op zoek bent naar een grote anti-aging ingrediënt, dan ben je beter af proberen de gouden standaard, Retin-A-zie mijn serie over waarom je het zou gebruiken en hoe het te gebruiken, om te beginnen. Over-the-counter, retinol (Ik hou van Skinceuticals Retinol 1.0), retinaldehyde (zoals Avène TriAcnéal; hier beoordeeld) of peptide producten (probeer Inderdaad Labs Snoxin) zijn goede keuzes, ook.

Wat u moet weten als je gebruik maakt hyaluronzuur als een Moisturizer

Plaatselijk, wat hyaluronzuur wel doet is hydrateren. Sorta. Het is een bevochtigingsmiddel, wat betekent dat het water trekt aan de huid en voorkomt vochtverlies. Maar het is niet, net als de meest verbazingwekkende hydraterende ingrediënten die er zijn. Volgens de wetenschappers over bij The Beauty Brains:

"Er is geen bewijs dat uitwendig gebruik van natriumhyaluronaat of hyaluronzuur enig verbazingwekkende hydraterende effect op uw huid zullen hebben. Zonder twijfel is het een goede vochtinbrengende ingrediënt. Maar er zijn veel betere producten zouden kunnen gebruiken (en goedkoper)!"

Het is zo waar. Jarenlang had ik hoorde hyaluronzuur was de knieën van de bij, dus ik was het aanbrengen van mijn Skinceuticals Hydrating B5 Gel in de hoop op het krijgen van meer gehydrateerd en dewier (zo niet meer collageen-rijke) huid.

Dus waarom de heck was het niet echt hydraterende-en in feite het maken van mijn huid voelt strakker en droger?

Ik ben er net achter gekomen. Dr. Baumann waarschuwt:

"Als u een vochtinbrengende crème met hyaluronzuur, wees voorzichtig. In zeer droog klimaat, kan deze waterbindend bestanddeel geen vocht trekken uit de omgeving, dus het kan eigenlijk beginnen om vocht uit de diepere lagen van uw huid te trekken."

Whoa. Dus dat verklaart waarom het niet werkte voor mij, vooral in de droge lucht binnenshuis tijdens de winter (als ik, denk ik was huid-smart, werd het religieus gelaagdheid aan). Blijkt, ik was alleen het maken van de situatie nog erger.

Het kan ook beter werken op sommige huidtypes (dwz vette) dan anderen (dwz droog). Deze auteur woont in warme, vochtige Texas, maar haar huid voelt nog steeds droog toen ze past een hyaluronzuur serum zonder moisturizer bovenop. Ik moet ook rekening mee dat er een paar mensen in de reacties zijn die een reactie op HA gehad. Ik heb ervaren dat ook (van dit product, dat was aanvankelijk prima, maar nu steken en geeft me een uitslag / roodheid). Dus, gewoon een waarschuwing: doe een patch-test of kies iets meer saai als je vooral reactief.

De juiste manier om gebruik te Hyaluronzuur

Dus begrijp me niet verkeerd-hyaluronzuur is geen slechte zaak om te gebruiken, als het werkt voor je en als je het geld voor het hebt. Er zijn zeker veel mensen zijn die vinden het geweldig. Een groot ding over HA is dat het super-licht en waterig, dat is een groot voordeel voor iedereen met acne-gevoelige huid, die wars is van romige / vette moisturizers.

De meest krachtige topische vorm in serum te worden aangebracht op schone, kaal en idealiter vochtig (of nat) huid als de eerste stap in huidverzorging. (De nattigheid zal het helpen val en vergrendelen in de meeste water.) Twee van de hoogste concentratie die-die te veel zijn voor mij-zijn de eerder genoemde Skinceuticals Hydrating B5 Gel:

En Peter Thomas Roth VIZ-1000 75 procent Hyaluronzuur Complex:

Als ze je niet uit hoeft te drogen, kunt u deze alleen of onder een moisturizer / SPF make-up dragen.

Als u wilt worden aan de veilige kant en niet het risico van een reactie en / of droogte, op zoek naar hyaluronzuur in een mengsel met andere ingrediënten. Kiehl's nieuwe Super Multi-Corrigerende Cream is een van die "all in one" product:

En dus is Neutrogena Rapid Wrinkle Repair (waarin ook retinol).

Zoals voor masques (? Maskers), gebruik ik vaak de ongelooflijke ruikende Rodial Dragon's Blood Hyaluronzuur Mask en droogt nooit uit mijn huid:

Hyaluronzuur in je make-up, ik denk dat kan alleen maar een bonus. Het is niet vet, dus met het daar is niet van plan om de textuur van invloed zijn, maar het gaat om je extra te geven hydratatie-uitstekend als je het nodig hebt in je foundation of primer. In zaken als lippenstift, ik denk dat het meer een marketing tactiek voor langduriger vocht, in tegenstelling tot iets dat daadwerkelijk gaat mollige je lippen.

Hyaluronic Acid Alternatieven

Op zoek naar een fatsoenlijke moisturizer dat is niet zo duur als HA? Ik heb aanbevolen Aveeno Positief Radiant Daily Moisturizer SPF 15 tot vrienden al jaren als een groot basic. Voor de normale tot vette of gecombineerde huid, kijk ook op H2O Plus Gezicht Oasis, dat een gel textuur heeft, maar is nog steeds vrij hydraterende. Met name in de categorie serum, dit is niet een budget product, maar ik kan niet genoeg krijgen van mijn Consonant HydrExtreme krijgen. Het voelt zo licht als een hyaluronzuur serum, maar nooit maakt mijn huid voelt strak of droog.

Heeft u geprobeerd hyaluronzuur? Denk je dat plaatselijk gebruik maakt het verschil in je huid? Wat is je favoriete moisturizer?